![自助餐的健康吃法 自助餐怎么吃更健康]( "自助餐的健康吃法 自助餐怎么吃更健康")
- 许多经常吃自助餐的朋友都有这样的想法，觉得自助餐一不小心就容易吃多，不利于身体健康。因此，对自助餐没有什么好印象。其实自助餐本身没有错，重要的是怎么吃。自助餐本身提供的食物种类相当丰富，为我们搭配出健康的膳食提供了非常好的原料，尤其是相比普通的桌餐，更容易实现“饮...
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![生猛海鲜煮熟后再吃为宜 生吃海鲜好吗]( "生猛海鲜煮熟后再吃为宜 生吃海鲜好吗")
- 生鱼片、生蚝、贝类一向是人们餐桌上少不了的美味，尤其到了夏季，生蚝更是许多人最爱的宵夜。但殊不知，不正确的饮食习惯，会让品尝海鲜也“暗藏杀机”。生吃海鲜容易引发痢疾、霍乱、甲肝等疾病。海水里往往带有各种病菌。尤其是浅海区，受污染的程度更明显。这些病菌会寄生在海...
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![藏红花的吃法 藏红花的功效与作用]( "藏红花的吃法 藏红花的功效与作用")
- 藏红花是驰名中外的“藏药”。其药效奇特，尤其以活血养血而闻名天下。据《本草纲目》记载，藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。藏红花的功效与作用-藏红花的吃法藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结，长期坚持服用可收到令人心喜，全面...
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![吃火锅尽量不要选择海鲜口味酱料 吃火锅注意事项]( "吃火锅尽量不要选择海鲜口味酱料 吃火锅注意事项")
- 亲友围坐吃顿热气腾腾的火锅，是寒冬腊月里最惬意的事情之一。你是否知道，吃火锅先涮哪种食材也是一门学问。在如何选择酱料方面也需要格外留神。吃火锅注意事项：吃火锅尽量不要选择海鲜口味酱料吃火锅先涮哪种食材很多人吃火锅时都先吃羊肉，然后海鲜、青菜，最后吃点土豆、红薯...
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![如何选购新鲜的鱼虾蟹 如何挑选新鲜海鲜]( "如何选购新鲜的鱼虾蟹 如何挑选新鲜海鲜")
- 海滨城市，海产品的消费量往往比较大，但市场上的海产品新鲜度不同、质量不一，消费者在购买时应如何分辨呢？鱼类选购：质量好的鲜鱼：眼睛光亮透明，眼球突起，鳃盖紧闭，鳃片呈粉红色或红色，无黏液和污物，无异味，鱼鳞光亮、整洁，鱼体挺而直，鱼肚充实、不膨胀，肉质坚实有弹性，指压后凹陷立即恢复...
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![这种做法你一定会喜欢吃的 海鲜意面的做法]( "这种做法你一定会喜欢吃的 海鲜意面的做法")
- 海鲜意面的做法1.海虾洗净跟冷水一起下锅，开大火煮2.煮开后撇去浮沫，再煮1-2分钟即可捞出，虾汤留着另有用处3.将捞出的虾控干水分后剥皮去虾线后待用4.将煮虾的汤过滤，去浮沫、渣子后倒另一个锅内5.大火煮开后，倒入一碗意面，1小勺盐，中火煮6.煮的中间要随时撇去浮沫7.煮至意面整...
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![如何正确购买海鲜以防中毒]( "如何正确购买海鲜以防中毒")
- 海鲜品种繁多，分为鱼、虾蟹、贝和其它海味四大类。海鲜是人们重要食物来源，它不仅享有美味之名，更有滋补之功。大多数海鲜都可用于食疗。它用于烹饪的方法多样，调制的菜以清爽新鲜为主，色泽美观。食用海鲜中毒事件时有发生，因此，在购买海鲜时，必须“动眼、动手、动鼻”，谨慎小心。...
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![简化版西班牙海鲜饭]( "简化版西班牙海鲜饭")
- 做这个海鲜饭吧，其实应该放好多海鲜的，什么虾啊，鱼啊，都应该放，但素，我家没有备着这些东东，而且本来就是临时突然想做的，所以就简化一下吧，想来如果加了其他海味的话，味道应该更上一层吧，主要是这个海虹吧，带着壳，吃起来不够爽，还是直接有肉吃的海鲜饭好吃。简化版西班牙海鲜饭原料：洋葱...
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![捞起一半销量 朋友圈里的＂渔网＂]( "捞起一半销量 朋友圈里的＂渔网＂")
- 沈家门渔港，梭子蟹一半在船上，一半在码头。本报通讯员翁盈昌摄经历了三个月的休渔期后，穿梭于东海的渔船又忙碌了起来。从舟山沈家门、象山石浦，到温岭石塘、温州洞头……一船船的生猛海鲜被一车车运出来，让老百姓的餐桌一下子“鲜活”起来。事实上，从海鲜“上岸”第一站的码头...
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![秋季让你越吃越瘦的7大海鲜]( "秋季让你越吃越瘦的7大海鲜")
- 吃瘦推荐一：大闸蟹大闸蟹：以“阳澄湖”的为代表，青背白肚黄毛金爪，为好蟹定出了指标。吃瘦原因：高维生素含量。维生素不仅本身没热量，还能帮助热量代谢，是瘦身的好帮手。吃瘦指数：★★★★★健康TIPS：大闸蟹性寒，尤其是蟹爪，不可与冷饮，蜂蜜，水果等同食。煮蟹时，加入紫苏或鲜姜，可部分去...
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![吃海鲜不应该与什么菜相搭配]( "吃海鲜不应该与什么菜相搭配")
- 一年中的夏秋季节，最是鱼肥蟹美价廉时。不过，丰富的食材有了，会不会吃也是个大问题。就拿海鲜该与什么搭配，不该与什么搭配来说，需要讲究的地方就不少。忌与啤酒同吃。这几乎是吃海鲜最不健康的搭配方丽，却又是大家最“乐”在其中的。海鲜是高蛋白食物，会与啤酒中的核酸形成尿酸...
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![遇到这种海鲜千万不能吃！ 最近买海鲜要留意]( "遇到这种海鲜千万不能吃！ 最近买海鲜要留意")
- 近期，我国南方部分海域发生赤潮，国家食药监总局近日发布消费提示，建议消费者及餐饮单位尽量避免购买来自赤潮地区的贝类，如发现误食，出现中毒症状，请尽快就医。6月8日，福建省海洋预报台官方网站发布赤潮灾害监视监测网报告，泉州石狮市梅林码头附近海域发现赤潮，面积约2平方公里，赤...
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![新鲜大虾打造西式美味 海鲜意面的完整做法]( "新鲜大虾打造西式美味 海鲜意面的完整做法")
- 夏天正是吃海鲜的季节，肥嫩的各色海鲜肉，在海边的微风中，尽情地享受咸鲜的自然风味。海鲜和意面搭配在一起，浓郁的酱汁裹上劲道面条，配上一杯温和的葡萄酒，仿佛已经去欧洲旅游了一趟。海鲜意面十分经典，混合了各种海鲜不失精致。喜欢吃海鲜的女生，一定不能错过。海鲜意面首先要有...
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![梦见海鲜]( "梦见海鲜")
- 海鲜在内陆是非常昂贵的食物，算是高档消费。在梦中，海鲜代表着财宝、财富。梦见看见海鲜，预示着自己可能会继承某种东西。白领梦见海鲜，预示着自己会不断地变更工作环境。会增加自己的阅历，但是对于找工作却让自己变得非常困难。梦见自己卖海鲜，预示着自己生活会变得富裕，并且自...
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![如何挑选好的鱼虾蟹 如何挑选优质新鲜的海鲜]( "如何挑选好的鱼虾蟹 如何挑选优质新鲜的海鲜")
- 新鲜、有活力、结实是海鲜基本的选购指标。但如果光看外表新鲜，丰满厚实就认定新鲜，有时就会出错，因为有些是经过药物处理的。消保委提示市民，选购海鲜时可通过望、闻、问、切四招进行鉴别。望：鱿鱼经过某些化学制剂浸泡后，颜色更加鲜亮，表面粘液减少；海蛎在浸泡后，皱褶清晰可见，身...
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![超值推荐 最美味的砂锅什锦海鲜粥]( "超值推荐 最美味的砂锅什锦海鲜粥")
- 奢侈的一锅粥，要想喝到美味鲜香的海鲜粥，就不要怕麻烦哦。鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物，还含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用，而且要是家里有小宝宝，也可以做来给宝贝们吃的啦。材料大闸蟹两只，虾剥...
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![乘机时头晕腹泻 中国女子越南旅游猛吃海鲜]( "乘机时头晕腹泻 中国女子越南旅游猛吃海鲜")
- 重庆晚报消息，生鱼片、生腌醉虾等海产品因其口感好、有弹性，是不少市民喜欢的美食。然而，市民如果只是为一时吃得爽，就可能产生严重后果。昨日，慢新闻-重庆晚报记者从重庆机场出入境检验检疫局获悉，本月14日，检疫人员发现一个从越南归来的市民因吃了当地不少生猛海鲜而患上副溶...
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![海鲜饮食禁忌 海鲜不能和什么一起吃]( "海鲜饮食禁忌 海鲜不能和什么一起吃")
- 最近营养专家提出海鲜与水果混食会造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃，便会引起人...
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![红酒巧克力海鲜也 菜鸟超级进口大仓618首度亮相]( "红酒巧克力海鲜也 菜鸟超级进口大仓618首度亮相")
- 6月12日下午3点40分，来自南京的一名用户收到了由宁波保税仓发出、圆通速递配送的雀巢咖啡，这距离他在天猫国际上下单仅过去4小时。天猫618在昨日迎来进口日，进口销量火爆上升。作为国内最为先进的跨境进口仓，菜鸟超级大仓在本次大促中首度登场亮相，并联合EMS等合作伙伴首次在...
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![花边海鲜披萨]( "花边海鲜披萨")
- 花边海鲜披萨饼底材料：中筋面粉120克、粉10克、盐2克、水65克、干酵母2克、橄榄油5克馅材料：披萨酱适量、目鱼花5段、基尾虾6个、香菇4个、洋葱1/4个、火腿肠4根、大蒜1瓣、白酒几滴、蚝油1大匙、橄榄油适量、车达奶酪30克、马苏里拉奶酪80克、帕马森奶酪粉少许。烘烤：200度...
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![粉丝蒸虾鲜美，Q弹虾丸爽滑，海鲜大菜你选哪一款]( "粉丝蒸虾鲜美，Q弹虾丸爽滑，海鲜大菜你选哪一款")
- 海鲜味道鲜美，女生尤其喜欢吃虾。虾的肉质鲜嫩饱满，吃起来特别有满足感，是一款适合全家分享的大菜，做起来很有排面。虾一定要选择新鲜的水产，口感才会好。鲜虾的做法有很多，因为是在夏天，主要选择简单的做法，还原虾的原味，吃起来有大满足。蒸制可以让虾的味道被激发出来，而且温度比...
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![夏季吃海鲜应该注意的事项]( "夏季吃海鲜应该注意的事项")
- 夏季是吃海鲜的好季节，海鲜中丰富的成分，会及时补充人体所需营养;但是值得大家注意的是，夏季吃海鲜有很多讲究，如果不注意的话，将会得不偿失;如果还不清楚吃海鲜注意事项的朋友，赶紧来看看吧。1.海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀...
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![就是海鲜中的生蚝 人类的最顶级美味]( "就是海鲜中的生蚝 人类的最顶级美味")
- 其实人生在世，什么都可以被辜负，但是唯有美食不可以被辜负。特别是在晚上的时候，那食欲是超级的亢奋的，而且这时候也是我们人味蕾最敏感的时刻，那么这时候人就更加不能辜负我们的美食和对不起自己的胃了。说真的，其实小编和大伙一样也是一枚妥妥的吃货，并且小编也是超级喜欢吃海...
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![预防海鲜过敏的方法 海鲜过敏怎么办]( "预防海鲜过敏的方法 海鲜过敏怎么办")
- 海鲜是含蛋白质相对比较丰富的食物，因此不宜过多食用。有些人会对海鲜过敏，那是因为海鲜还有的大量的异种蛋白，会造成生物化学的反应,从而引起过敏现象。那么怎么吃海鲜比较好，又如何预防海鲜过敏呢?下面有相关介绍。预防海鲜过敏发生的方法有哪些1、避免不熟海鲜海鲜中的病...
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![吃海鲜能吃水果吗 海鲜水果禁忌]( "吃海鲜能吃水果吗 海鲜水果禁忌")
- 我们在生活中，其实在食用海鲜的时候我们需要注意很多的一些食物搭配问题，有的时候搭配不正确的话，而会给身体带来更多的不利影响而在吃海鲜的时候，有些水果可以吃有些水果是不可以吃的这个是需要去别区认识。那么下面就随小编一起去了解下吧。食海鲜四不宜关节炎患者忌多吃海...
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潇湘女性馆
