- 黄瓜性凉、味苦,发涩的口感主要来自黄瓜所含的丙醇二酸,这是其它一般蔬菜不含的成分——丙醇二酸和唾液融合会有点儿发涩的口感,其实丙醇二酸是个好东西,黄瓜中所含的这个丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪,还有,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降...
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- 黄瓜也叫“胡瓜”,因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说:“张骞使西域得种,故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;黄瓜含有丰富的维生素,能美白肌肤,抑制黑色素的形成......黄瓜肉质脆嫩,是难得...
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- 黄瓜的美容功效与作用?黄瓜不仅可以生秘,而且还能炖汤做菜,是夏天一道美味的食材。黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究,鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,能有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有令人惊异的润...
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- 黄瓜纤维丰富、娇嫩,食之能促进肠内毒素排出。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用,鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶,能有效促进机体新陈代谢,润肤美容。【黄瓜柠檬汁】推荐指数:★★★★准备材料:黄瓜2根,木瓜400克,生菜2片,柠檬半个步骤:①将黄瓜洗净,切成块,去皮、去瓤,切块;生菜洗...
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- 金针菇营养丰富、味道鲜美,一直是人们喜爱的食品之一,或做火锅配菜,或凉拌都是很好的选择。但是,新鲜的金针菇中含有少许秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在食用30分钟至4小时内,会出现咽干、恶心、呕吐、腹...
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- 吃黄瓜的好处很多,如促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。黄瓜不能和什么一起吃?吃黄瓜的饮食禁忌吃黄瓜的六个不宜:1、不宜生食不...
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- 鲜黄瓜约含水分90左右,含水量高。具有补水保湿的作用,也可美白,对夏天晒后的皮肤恢复很有效果。当补水滋润面膜紧紧地贴在肌肤表层时,减少了滋润营养成分的蒸发和流失而得到非常有效的滋润效果。当面膜妨碍了皮脂的分泌与汗水的蒸发,使肌肤表面的温度上升,进而促进了血液循环,这...
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- 黄瓜的功效与作用有哪些?黄瓜是生活很常见的蔬菜之一,可解毒消肿、美容护肤搞衰老。除了这些大家熟知的功效与作用外,我们一起来了解一下黄瓜的功效与作用的其它内容。黄瓜的功效与作用1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还...
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- 专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁,才能保持身体健美和肌肤美丽。那么,日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢?排毒养颜的食物有哪些1、茶叶性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡,对茶非常重视。古书记载:“神...
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- 生活中有很多新鲜有健康的蔬菜。也是我们日常生活中很好的维生素,维他命等营养物质的重要来源。蔬菜是非常健康的食物。而在蔬菜中黄瓜和西红柿也是很多人都喜欢的蔬菜食物。这两种蔬菜对我们人有着非常高的营养价值。不过网上有一些关于这两种蔬菜能不能一起吃的传言。很...
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- 食物中的营养成分本是我们所要摄取和吸收的,不同的食物,营养成分也是各不相同,食物的搭配有时候会更健康但有时候却会失去原本的营养价值。为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄取。黄瓜搭配豆腐,解毒消炎、润燥平胃豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白质很容易被人...
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- 经常看到有人吃了一根黄瓜,再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”,再来盘“黄瓜炒肉”,这样吃是不正确的。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富...
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- 我有很多抽风的习惯,一阵一阵的。。。这一阵,抽的是蒜蓉风~~~凉拌啊,炒菜啊什么的都喜欢放多多的蒜。吃起来那叫一个香罗~~~。。。有时候我都会暗喜:幸好今年蒜头便宜,要还是去年那样的天价蒜,这么个吃法,我的钱包非疯不可!!!好像生活中很多人都不吃大蒜的哈,我身边大部份不吃的原因都是害...
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- 我骨骼小,但是肉多,164的身高,体重126斤。不知道大家是不是跟我一样,很多办法刚开始用有效果,后来就进入停滞期没效果了,而且反弹很厉害,副作用更不用说了。年前逛网站看到几个MM说大S的易瘦体质法减肥歌谣,当时也没在意,没想到年后130斤胖得跟球似的,不吃减肥药不行了,无意间点开这...
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- 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄...
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- 女性在怀孕之后都会有妊娠反应,经常被一些食物或者是气味折磨的很痛苦,尤其是怀孕初期的时候,大部分的宝妈都是边吃边吐,吃东西也是没有什么胃口。好不容易看到自己喜欢吃的食物了,有时候还要被告知说这个不能吃,那个不能吃,是不是很生气?孕妇在怀孕期间不能吃生冷、半生不熟的...
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- 黄瓜是我们生活当中经常见到的蔬菜,黄瓜的做法很多,它可以生吃,也可以入菜。黄瓜的营养价值非常丰富,所以深受大众的喜爱。但是吃黄瓜也是有一些饮食禁忌的,你知道有哪些吗?今天小编告诉大家吃黄瓜有7大要命禁忌,一起来了解一下吧!一、不宜弃汁制馅食用黄瓜的营养价值丰富,早晨喝...
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- 本着多快少省,经济实惠的原则,在不失菜蔬原味与营养的前提下,做一点自己喜欢的饭食来吃,是咱最爱做的事情。嗯,来份拌面吧,那种最简单的最实惠的拌面。就用脆嫩的黄瓜,多汁的西红柿,劲道的手擀面,还有最讨喜的鲜嫩的虾仁,一定要大个的那种,只有这样才对得起吃货的胃。一般来说下面条...
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- 【黄瓜拌虾皮】春天的味道食材黄瓜虾皮蒜瓣生姜红辣椒粉香葱黄瓜拌虾皮的做法1、黄瓜洗净,略微削去表皮的突起,用刀背拍两三下,再切成小块;用少量盐腌制五六分钟,析出水份,将析出的汁水倒掉不要;2、虾皮清洗一下,沥干水份备用;3、辣椒粉(可省)、蒜末、姜末混合,放生抽、盐、白糖、...
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- △黄瓜的3种清新吃法哈喽大家好夏天开胃爽口冷菜必吃第一名,我说是黄瓜没有小胖友反对吧?别看黄瓜家常,但是真的是奇菜一枚啊,常常出现在我们的餐桌上就算了,女孩子们也超爱,拿着直接吃,凉拌吃都行,开胃解腻又美容,没谁了。大家吃的家常黄瓜,除了拍黄瓜这一种,别的还真挺少的。今天...
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- 夏季开始了它如火的节奏,街上清清凉凉的着装也不能抵挡得住这如火的季节。一盘清凉凉的小菜是这个季节一丝丝的清凉的习风,也许能给这个燥热烦躁一个最好的解脱。酸辣黄瓜丁原料:黄瓜300g、精盐1/2茶匙、白糖2茶匙、白醋2茶匙、红尖椒适量、蒜瓣适量酸辣黄瓜丁1、蒜瓣切成薄...
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- 凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,美容养颜,营养价值丰富。凉拌黄瓜的做法食材准备:黄瓜一根,油适量,盐适量,白醋适量,干辣椒适量,花椒适量,白糖适量。做法:1、准备黄瓜一根,配料适量。2、黄瓜切去头尾,用切开的一段在切口处磨擦,会擦出一些乳白物,减少...
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- 黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。因此,黄瓜是很好的减肥品。黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记...
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- 一、美颜密码黄瓜中的维生素E有抗衰老作用,而黄瓜酶有很强的生物活性,能有效地促进身体的新陈代谢,促进血液循环,增强细胞活力,保持肌肤弹性,防止松弛。因此,用黄瓜汁擦拭肌肤,有润肤、舒展皱纹的功效。黄瓜还具有收敛、冷却和提供水分保湿的效果。用黄瓜片敷脸能消除皮肤的发热...
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- 1.双瓜滋润洁面水材料:冬瓜一块,黄瓜1根,纯净水50ml制作方法:1、冬瓜洗净,去皮,去瓤;黄瓜洗净,去皮;将两者切成小块,一同放入榨汁机中榨取汁液;2、用无菌滤布将残渣滤掉,留取汁液;3、将纯净水加入混合汁液中,调匀即可。使用方法:用温水将脸润湿,用本款洁面水清洗脸部,再用温水冲洗干净...
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