![能压降脂软化血管 这6种是世界公认的天然降脂降压食物]( "能压降脂软化血管 这6种是世界公认的天然降脂降压食物")
- 1香菇：降脂降压医生介绍，香菇具有消食、减脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。怎么吃?香菇与薏米同食有健脾利湿、理气化痰的功效...
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![99%的人都不知道 芹菜的6种药效]( "99%的人都不知道 芹菜的6种药效")
- 芹菜的功效与作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪，消除烦躁。3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可...
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![洗澡时的6种游戏有助于宝宝智力开发]( "洗澡时的6种游戏有助于宝宝智力开发")
- 1、浴中闲聊在为宝宝洗澡时，指出他身上的各种构造，形容你在做的动作：我现在在洗你的手，你的手指卷得好紧哦!松开你的手，让我洗洗你的手指!跟宝宝闲聊时注意不要用儿语，松开你的手!不要说松开你的‘手手’。因为做智能提升时，给宝宝的资讯就必须是完全正确的。手手是一...
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![推荐6种去鱼腥味的技巧 鱼头汤的做法大全]( "推荐6种去鱼腥味的技巧 鱼头汤的做法大全")
- 鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿症状;而若是与少许川贝合煮，便可以起到抗炎作用，治疗咳嗽气喘。...
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![6种玫瑰颜色,选择一种,准确分析你的爱情性格!]( "6种玫瑰颜色,选择一种,准确分析你的爱情性格!")
- 玫瑰是象徵爱情的花朵，玫瑰多变的美丽与香气，不论是高雅的紫玫瑰，华贵的蓝玫瑰，娇羞的粉玫瑰等等，不管哪种族群都可以找到喜欢的类型，想像你是一丛美丽绽放的玫瑰花，在你身上盛开著玫瑰花，把你妆点得很漂亮，你觉得那些开在你身上的是什麽颜色的玫瑰呢?——///开始测试——☟☟☟从...
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![6种方法教你缓解 宝宝手心发热怎么回事]( "6种方法教你缓解 宝宝手心发热怎么回事")
- 宝宝手心发热怎么回事1、孩子的新陈代谢比成人旺盛，所以产生的热量也会多，这些热量要通过体表来散去，那么体温和手心温度就会偏高一些，如果宝宝身体没有任何不适出现，那么手心热都是正常现像了。2、孩子不运动时也会出现这种情况的话，就要检查宝宝是否衣服穿得过多，如果不是衣服...
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![孕妇可尝试6种方法 胎位不正怎么纠正]( "孕妇可尝试6种方法 胎位不正怎么纠正")
- 胎位不正纠正6大方法1饮水疗法每小时饮1碗水(500?800毫升)，每天10碗,连饮3天后休息3天，检查胎位是否纠正。2胸膝卧式转胎孕妈咪解尽小便，放松裤带，跪在铺有软物的硬板床上，头贴床上，侧向一方，双手前臂伸直置于头的两侧，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。如此每日两次，开...
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![备孕的妈妈要注意了 6种情况易引发宫外孕]( "备孕的妈妈要注意了 6种情况易引发宫外孕")
- 什么是宫外孕?宫外孕是民间或临床对异位妊娠的统称，是相对于正常妊娠而言。异位妊娠是指受精卵种植在子宫体腔以外的部位妊娠，包括子宫以外部位的妊娠。宫外孕是指受孕卵种植在子宫腔以外的部位妊娠，严格来讲，宫外孕与异位妊娠是有区别的。异位妊娠的含义交广。宫外孕是死亡...
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![远离致癌物！ 烧烤的6种健康吃法]( "远离致癌物！ 烧烤的6种健康吃法")
- 老王是个资深烧烤迷，每每看着美食在烟雾缭绕中一点点变得外焦里嫩，撒上一把孜然、辣椒面，再整一打啤酒，简直美的要上天！但老王的媳妇近日严禁老王吃烧烤，还把吃烧烤的危害一一列出，老王心有余悸，吓得少点了两个大腰子…有没有法子，在满足口福之欲的同时，把吃烤串的风险降到最低？这篇...
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![养生又健康 自制6种天然保健茶]( "养生又健康 自制6种天然保健茶")
- 自制6种天然保健茶菊花茶菊花，为菊科植物菊的头状花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。枸杞菊花饮枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮用。枸杞子含有丰富的&...
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![紫色达人最爱的紫甘蓝 紫甘蓝的6种家常做法]( "紫色达人最爱的紫甘蓝 紫甘蓝的6种家常做法")
- 凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐，白醋，香油做法:1.紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。2.黄瓜去刺洗净，刨丝(自个种的没农药，不用去皮)。3.甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。4.把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了。甘蓝包肉材料:甘蓝，绞肉馅，西红柿，香菜，葱，姜，料酒...
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![这样搭条纹衫时尚又不失个性 显瘦必备神器]( "这样搭条纹衫时尚又不失个性 显瘦必备神器")
- 条纹T恤+短裙条纹T恤总能在不经意中透露出时尚的感觉，衣型的宽松展现出休闲的感觉，搭配大红色的短裙，鲜艳的色泽加简约的条纹，搭配红色百褶裙和圆头黑色单鞋，很青春俏丽的感觉。条纹毛衣+包裙粗矿的条纹毛衣+黑色的包裙，这样的搭配很有女人味，包裙的裙边采用了荷花叶裁边，让裙子...
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![这6种水果再爱晚上也不宜吃 饮食禁忌]( "这6种水果再爱晚上也不宜吃 饮食禁忌")
- 晚上不能吃的6种水果1.甘蔗甘蔗也属于水果的一种，清甜解渴、止咳，又有清热、生津和润燥的作用。但是甘蔗作为生产蔗糖的主要原料，其中的含糖量极高。晚上食用一方面容易导致血糖高和人体肥胖，另一方面吃完后不注意清洁空腔，容易给口腔微生物的滋生提供营养，并且产生的酸性物质...
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![6种睡前饮品会变美 告别黑眼圈]( "6种睡前饮品会变美 告别黑眼圈")
- 睡前喝什么饮料会影响睡眠?1.含酒精的饮料少量的酒精可以促进血液循环，使人放松，不久就会因为酒精分解时产生的乙醛的影响而沉沉入睡。但其确在睡眠的后半段产生了反效果，使人进入快速眼动睡眠状态，睡眠逐渐变浅，甚至醒来。把酒寻欢虽是人生一大乐事，但还是要尽量避免睡前饮酒...
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![你不能错过的6种面膜 中药面膜]( "你不能错过的6种面膜 中药面膜")
- 一、自制中药面膜滋养美白面膜当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15-20天。美白紧致面膜白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混...
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![6种习惯让孩子健康饮食 孩子健康饮食原则]( "6种习惯让孩子健康饮食 孩子健康饮食原则")
- 孩子健康饮食原则1.妈妈不挑食孩子开始学习认识味道的最初途径之一，就是通过羊水和母乳。美国费城Monell化学感觉中心的味觉研究员JulieMennella博士向我们解释道，研究发现，母亲在怀孕的时候吃的东西以及哺乳时候分泌的乳汁，会影响到孩子日后对食物(或者说是孩子对食物的口味...
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![千万别忽略 分娩前的6种征兆]( "千万别忽略 分娩前的6种征兆")
- 准妈妈比较关心的话题应该是，分娩前的征兆吧。这个时候的孕妇心情最复杂，即高兴又害怕，不知道宝宝什么时候会出来，应该做好哪些准备，去医院待产怕去早了，在家待着有怕有危险，到底怎么办?【6大临产征兆】1、你的宝宝下沉了如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体...
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![6种方法教你摆脱心理障碍 心理治疗方法有哪些]( "6种方法教你摆脱心理障碍 心理治疗方法有哪些")
- 心理治疗方法有哪些(1)系统脱敏法)。这一方法于本世纪50年代由精神病学家沃尔帕所创。它是整个行为疗法中最早被系统应用的方法之一。最初，沃尔帕是在动物实验中应用此法的。他把一只猫置于笼子里，每当食物出现引起猫的进食反应时，即施以强烈电击。多次重复后，猫即产生强烈的...
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![6种馒头菜尝尽人间美味 炒馒头的家常做法有哪些]( "6种馒头菜尝尽人间美味 炒馒头的家常做法有哪些")
- 炒馒头的家常做法一、孜然炒馒头这款孜然炒馒头是用蔬菜搭配着炒的，炒的时候加入一些孜然粉，吃到嘴里有着烧烤的香味呢。原料：剩馒头2只，鸡蛋1只，温水两汤匙，西红柿、黄瓜、胡萝卜各适量。调味料：白胡椒粉、料酒、孜然粉、盐各适量。准备工作：1、鸡蛋磕入碗里并加入两汤匙温水，再...
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![6种食物可提升皮肤防晒力 夏季防晒小常识]( "6种食物可提升皮肤防晒力 夏季防晒小常识")
- 防晒不仅仅只是单纯的防晒黑，更重要的是抗老。人类肌肤衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防晒是个极为重要的环节。美白防晒方法一：防晒产品只是防晒的最后一步如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌惮的在太阳下行走，那么你就大错特错了，在防晒美白的观念...
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![6种脸型与镜框匹配小知识 太阳镜脸型搭配]( "6种脸型与镜框匹配小知识 太阳镜脸型搭配")
- 1.鹅蛋形脸搭配椭圆形镜框属于比较标准的，可以挑选最流行最时髦的款式，戴任何款式都会很漂亮。如果要选一个最适合鹅蛋型脸最能凸显这种脸的优势的话，就是椭圆形的镜框，会让鹅蛋脸的椭圆形线条更凸显的。2.方形脸搭配镜框别太窄太细，圆弧角度方型脸不建议选择太圆的，太圆会觉得...
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![千万不能忽视的6种过敏性休克症状]( "千万不能忽视的6种过敏性休克症状")
- 过敏性休克主要表现为面色惨白、四肢发冷出汗、情绪焦躁不安，意识不清，严重者会丧失意识。一般会导致过敏性休克的原因有很多，包括注射抗生素，或者是昆虫叮咬引起的。过敏性休克导致死亡的速度仅仅几分钟，所以在抢救过敏性休克的病人时，处理速度要快，不然后果不堪设想。过敏性休...
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![这6种方法99%人不知道 易胖体质怎么减肥]( "这6种方法99%人不知道 易胖体质怎么减肥")
- 易胖体质形成的原因分析传说中的喝水都会胖的体质指的其实就是易胖体质。可是，易胖体质到底是一种怎样的体质?影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素;会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时，人体就...
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![6种情况下千万别洗澡！ 一桶水毁了一个家！夏天]( "6种情况下千万别洗澡！ 一桶水毁了一个家！夏天")
- 最近，浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师发了一条让人唏嘘的长微博《一桶水毁了一家》。“这不是故事会，而是刚刚发生在我们身边悲伤的故事。”丁医师说，他写这篇长微博是在凌晨五点多钟，距离宣布患者死亡仅过去了三四个小时。写的时候，他心情特别复杂——一桶冷水让两夫妻...
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![说明真的很在乎你 男人沉默时这6种表现]( "说明真的很在乎你 男人沉默时这6种表现")
- 调查表明，男人愿意尝试新的东西。在爱情上，他们也更愿意去尝试心上人的生活习惯，包括她们喜欢的食物。这是男人内心好奇的表现。只有深爱一个人时，才会有这样强烈的好奇心。一、盯着你的眼睛眼睛不仅是心灵的窗口，更是男人心中爱泉的泉眼。当你被一个男人盯着看时，不要以为他是...
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潇湘女性馆
