塗抹護膚品謹防過度按摩肌膚

通常在塗抹護膚品時，說明書上都會建議你配合適當的按摩以促進吸收。沒錯，輔以正確的按摩手勢可以幫助營養成分的滲透，但是如果用力過度就會損傷面板纖維組織，嚴重的會導致鬆弛和皺紋，特別是乾燥的秋天。因此，在按摩前，一定要塗抹護膚品或按摩霜，在按摩時要注意順著肌膚本身的紋路，用力道較輕的中指和無名指指腹進行按摩，按摩以一星期10~15分鐘為宜，過度按摩會讓肌膚髮紅或產生色斑。同時，對於敏感性面板，美容師一般也不建議進行按摩。

針對不同膚質的最佳次數和時間是：偏乾性的膚質可以適當增加按摩次數，冬季保持每星期1〜2次臉部按摩，每次10〜15分鐘，而對於眼部和臉頰處則可以每晚按摩3〜5分鐘;油性和敏感性膚質儘可能不做按摩，冬季每星期按摩3〜5分鐘即可;中性膚質每星期1〜2次按摩，每次10〜15分鐘。

眼角的小細紋，也可能是按摩不當引起的。由於眼瞼面板特別薄且脆弱，笨拙的按摩最容易使其彈性纖維受損，建議換一瓶緊緻型眼霜，在塗抹的時候只需用無名指指腹輕拍眼周即可，這樣會比不夠科學的按摩手法更可靠。