![水滸傳中玉臂匠金大堅竟是金石雕刻方面的奇才]( "水滸傳中玉臂匠金大堅竟是金石雕刻方面的奇才")
- 金大堅，濟州人氏，綽號“玉臂匠”。金石雕刻家，善刻當時的蘇、黃、米、蔡四種字型，亦會槍棒廝打。宋江被髮配江州，因在潯陽樓題“反詩”，被黃文炳發現，向江州蔡知府告發，被抓入牢中。蔡知府依黃文炳之計，寫家書給父親蔡京，以報“抓獲反賊”之功，並讓蔡京指點如何處置宋江。戴宗奉命將...
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![四大攻堅戰綜合治理大氣汙染]( "四大攻堅戰綜合治理大氣汙染")
- 本報訊（記者王永晨）邢臺市全面落實3月31日全省大氣汙染綜合治理大會精神，迅速對今年和2020年前全市大氣汙染治理工作進行安排部署，要求全市上下要以勇於擔當、敢打必勝的精神，標本兼治、突出重點，全力以赴做好各項工作，堅決打贏大氣汙染綜合治理攻堅戰。經過堅持不懈的大氣汙染...
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![堅果的保健功效 堅果的好處有哪些]( "堅果的保健功效 堅果的好處有哪些")
- 堅果的種類很多，我們日常經常吃的核桃也是屬於堅果的一種，不同的堅果它的營養價值與保健功效也是不同的，堅果的營養價值高那孕婦能吃嗎？孕婦能吃哪些堅果？吃堅果的好處有哪些？現在就隨小編一起來看文章瞭解。堅果的好處調查把7000名55歲-90歲的參試者分成三組，分別讓各組人員吃...
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![銅仁＂五比＂搭建脫貧攻堅大擂臺]( "銅仁＂五比＂搭建脫貧攻堅大擂臺")
- 本報訊(記者朱邪)記者從銅仁市獲悉,該市要求10個區縣、173個鄉鎮(街道辦),以及市直相關部門,重點圍繞精準管理、精準幫扶、資金使用、減貧成效、整改成效5個方面,結合“三真三因三定”定點幫扶和貧困村提升工程,正全面開展脫貧攻堅大比武。比精準管理。重點圍繞貧困人口...
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![北京大學願降200分都要堅持錄用這名少年 太強大]( "北京大學願降200分都要堅持錄用這名少年 太強大")
- 一大清早就被別人家的孩子給刷屏了,一名高二學生被北大破格錄取，還願意降低200分來錄取啊，小編心裡陰暗，忍不住在和同事非議說，一定是背景太強大吶，一定是用錢砸的吶，一定是高官子女吶..云云...其實內心還是各種羨慕，各種激動，各種怨恨啊...這不是妥妥的別人家的小孩嗎。北大作為...
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![做事情堅定不移的五大星座]( "做事情堅定不移的五大星座")
- 有人一天二十四小時都在發誓又賭咒，卻又在每個誓言說出口不到十分鐘之後又立刻背叛了它。有人每天都會做出各種各樣的決定，卻又在每個決定冒出腦海不到一刻鐘之後又立刻否定了它。到底哪個星座做的決定才會是堅定不移的，難以改變的，來看看吧。TOP5：獅子座獅子的自信讓獅子認為...
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![他的堅持把她打敗了！ 貴在堅持]( "他的堅持把她打敗了！ 貴在堅持")
- 高中的時候要上晚自習，回去的路上很黑，路上都沒有路燈，小雨沒有伴就一個人走，後來元元發現她經常一個人走，就偷偷的走在她身後，從此也是如此，看著她進家後自己再原路返回，他返回的時候沒有想到還覺得路上有些害怕。堅持到了快畢業，有一次她突然回頭問：你為什麼跟著我?他說：我以為你...
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![范冰冰讓咪咪堅挺的豐胸大法]( "范冰冰讓咪咪堅挺的豐胸大法")
- 范冰冰的胸部比剛出道時起色不少，更加性感也更女人了。但是網上對她的變化卻評論的沸沸揚揚，因為擁有范冰冰那樣的胸部，確實令不少女性朋友嫉妒和羨慕。幾年的努力換來了今天的成績，一起來看看她是怎麼做的。第一招－－錯誤的按摩方式會導致乳房萎縮如果隨便拍打或者向下按摩只會...
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![打贏脫貧攻堅戰】VR作品｜“ 【弘揚“大發”精神]( "打贏脫貧攻堅戰】VR作品｜“ 【弘揚“大發”精神")
- 懸在峭壁上的萬米“天渠”王恩慧/攝【弘揚“大發”精神打贏脫貧攻堅戰】三月的黔北大地，瀰漫在油菜花的香氣中。遵義市播州區平正仡佬族鄉團結村，勤勞的鄉親們開始了春耕，清新的泥土將人陶醉在陣陣鄉愁之中。在這連綿起伏的群山之間，82歲老黨員帶領鄉親們歷時數十年在懸崖絕...
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![如何讓牙齒更堅固 四種奶製品讓牙齒更堅固 6招讓牙齒更堅固]( "如何讓牙齒更堅固 四種奶製品讓牙齒更堅固 6招讓牙齒更堅固")
- 我國民間有這樣一句諺語：“清晨叩齒三十六，到老牙齒不會落”，告訴我們只要方法得當，步入老年後仍然可以擁有一口健康的牙齒。今天我們就在來看看，還有哪些其他的方法能保護我們牙齒的健康。1、四種奶製品讓牙齒更堅固奶製品是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙...
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![10大堅果食用禁忌 健康飲食小知識]( "10大堅果食用禁忌 健康飲食小知識")
- 相信一提到堅果，網友們都不會覺得陌生，我們在平時的生活中，經常吃一些堅果，對我們的身體健康是非常有好處的，但是，在吃堅果這一方面，也是有一些講究的，堅果的一些食用禁忌我們也一定要牢記，對我們是非常重要的。下面小編就給網友們介紹一下相關知識，趕緊來看看吧。核桃堪稱抗氧化之...
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![戀愛大餐 《我是奮青》孫堅毛曉彤攜手奉上]( "戀愛大餐 《我是奮青》孫堅毛曉彤攜手奉上")
- 《我是奮青》海報目前青春勵志愛情喜劇《我是奮青》正在後期製作中，該片由情感作家鴻水自編自導，邀請了孫堅、毛曉彤、范逸臣、楊洋、苑瓊丹、付夢妮、張陽陽、魏大勳等兩岸三地知名演員聯袂出演。影片中孫堅和毛曉彤組成“最萌情侶”組合，孫堅在接受採訪時表示，這是一部“好...
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![堅持初 《大耳朵圖圖之美食狂想曲》5大看點揭祕]( "堅持初 《大耳朵圖圖之美食狂想曲》5大看點揭祕")
- 導語：7月18日，國產原創IP動畫電影《大耳朵圖圖之美食狂想曲》在上海影城舉行狂歡首映禮及觀影活動，全國的第一批觀眾與圖圖一起在影院度過了歡樂時光，片中5大看點也正式揭曉。國產原創IP動畫電影《大耳朵圖圖之美食狂想曲》在7月22、23日，就要在全國超前點映啦。日前，該片在上...
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![堅決不做大肚婆！ 3個黃金時間點來瘦腰]( "堅決不做大肚婆！ 3個黃金時間點來瘦腰")
- 一天最佳瘦腰時間有三個，把握這三個瘦腰時間做瘦腰小運動，超有效，趕緊看看吧。●時間一：上午11點鐘做小範圍伸展運動在辦公室已經開工2小時了，全身肌肉保持一個姿勢已經很長時間，需要做一下小範圍伸、展運動了：第一步：雙腿站立與肩同寬，彎曲左膝蓋，向後抬起左小腿，用右手抓住，並保持...
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![要做S型美女得有6大堅持]( "要做S型美女得有6大堅持")
- 下面再給您介紹幾種簡便易行，短時間內瘦身，塑身的方法，讓你享受“S”型女人魅力所帶來的快樂！堅持1：飲食少甜少主食從減少甜食與主食入手，儘量不要吃白糖，可用紅塘，蜂蜜代替，而且味精和泡麵也不要吃。少食用辛辣的食品，如生薑，胡椒，花椒，辣椒等。提醒：晚上九點以後堅決不進食，也堅決不喝...
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![堅持騎車的3大效果 堅持騎車鍛鍊有什麼效果]( "堅持騎車的3大效果 堅持騎車鍛鍊有什麼效果")
- 長跑，游泳，騎自行車都是被公認的最佳有氧運動。其中，騎自行車可以說是最簡單易行而又有趣的。騎自行車鍛鍊的好處有很多，它是不限時間、不限速度的。騎自行車不但可以減肥，而且還可使身材勻稱。堅持騎自行車鍛鍊的效果1、自行車運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性有氧運...
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![堅持才是最好的“藥”！ 7旬大爺堅持10年日跑40裡]( "堅持才是最好的“藥”！ 7旬大爺堅持10年日跑40裡")
- 在現在這個快節奏的社會裡，很多人每天都忙於工作和生活，很少有人拋開一切全身心投入運動當中。近日，在上海體育學院內，一位70歲的老人正在晨跑。大爺已經堅持10多年了，每次都會跑上20公里左右，不論冬夏，就是在40度的高溫天氣下也跑。這位大爺在還沒退休時患上了糖尿病，之後受到妻...
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![堅守4大原則讓你必瘦無疑]( "堅守4大原則讓你必瘦無疑")
- 改多食少餐為少食多餐將熱能相同的食物按一日五餐與一日三餐比較，供給的營養素相同，用前一種方法時，體內產生的熱量要少得多。其原因在於，每餐進食量減少，使胰島素分泌低平，增加了脂肪的消耗；而多餐，既可保證不同營養素的攝入，又能達到減重不礙健康的目的。養成細嚼慢嚥的習慣多數...
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![肥胖危害大減肥要堅持]( "肥胖危害大減肥要堅持")
- 肥胖會危及心理健康和人際交往體型肥胖容易買不到合適尺寸的漂亮衣服，被周圍的人拿來幵玩笑;坐公交車，也總覺得有異祥的眼光上下打量自己......這些事積累下來，或多或少會影響自己的心理。如果內心不夠強大，甚至會慢慢形成自我貶低、毫無希望的負面情緒，甚至發展到自我厭惡、...
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![令你咪咪堅挺的四大祕訣]( "令你咪咪堅挺的四大祕訣")
- ●運動：所有的擴胸運動，或是運用到胸肌的運動都有助於乳房的發育與增加彈性，使它呈現自然地堅挺。如：1、平日多做擴胸運動或是利用舉啞鈴來訓練胸肌：直接將兩手向外廓或是向上高舉，都有助於胸肌的伸展與強化，平日可多做雙手向外伸直的擴胸運動。這個動作無論居家或上班，都很方便...
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![堅守五大預防法則 瘦美人]( "堅守五大預防法則 瘦美人")
- 1.生活規律養成良好的生活規律對預防肥胖很有必要的。專家建議合理的飲食營養，每餐不要太飽，既滿足了生理需要，又避免了多餘的能量儲備。睡眠不宜過多，否則熱能消耗少，也會造成肥胖。因此根據不同年齡階段，調整睡眠時間，做到適宜為準。2.提高認識充分認識肥胖對人體的危害，改變“...
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![大齡剩女為何要繼續堅持著單身 話題]( "大齡剩女為何要繼續堅持著單身 話題")
- 今年已經34歲，工作很忙，去年房子終於裝修完畢，閒置了半年，近來正在整理住所物品，打算從出租房搬過去。哦，對了，我並結婚，也沒有男朋友，爸媽也挺坦然的接受。房子收拾完後，準備讓爸媽過來住，順便休假一段日子，帶他們去玩，這些年一直在為了車房奮鬥，陪伴父母的日子倒是少了許多，所以趁著最...
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![咪咪堅挺不下垂 堅持按摩胸部]( "咪咪堅挺不下垂 堅持按摩胸部")
- 按摩，讓美胸不輸給重力用手按摩，時下最簡單有效的美胸方式，藉由手部的力度和恰如其分的按摩手法，我們完全有可能讓出現下垂危機的胸線重新上提。STEP1：雙手同時從胸部的中間向外拉圈，緩慢地推至腋下，再繼續向肩頸部推。這樣可以收緊胸部肌膚，防止乳房下垂。??STEP2：雙手沿著乳房外...
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![吃堅果會長胖嗎 吃堅果會不會長胖]( "吃堅果會長胖嗎 吃堅果會不會長胖")
- “堅果富含不飽和脂肪，這是降低膽固醇的主要動力。”專家介紹，堅果是植物蛋白的豐富來源，而且還有纖維和植物固醇，這些會與膽固醇競爭被吸收。而所有這些營養成分都已經被證明會降低膽固醇。最明顯的降低膽固醇效果發生在“壞的”膽固醇較高的人群中以及非肥胖人群中。他們吃...
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![你還在天天熬夜嗎 堅持早睡的四大好處]( "你還在天天熬夜嗎 堅持早睡的四大好處")
- 俗話說:‘早起的鳥兒有蟲吃’，這不僅僅是民間的一句俗語，有研究表明，熬夜會提前衰老，影響自身的肝臟功能，女性長期熬夜還會增加乳腺癌的風險，由此可見熬夜的風險很大。經常熬夜等於慢性自殺，對健康是種慢性危害，睡眠規律紊亂，會讓人疲憊不堪，對生活失去好的心態，導致人的...
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瀟湘女性館
