![綠豆的7種藥用價值 綠豆有哪些營養]( "綠豆的7種藥用價值 綠豆有哪些營養")
- 綠豆的營養價值清潔解毒夏天出汗比較多，水液流失比較大，鉀的流失也很大，體內的電解平衡遭到破壞。而綠豆湯能消暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，還能及時補充無機鹽，對維持水液電解平衡極為重要。降血脂的作用綠豆中的多糖成分能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酶水解達到降血...
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![綠豆4種吃法最清熱解毒 綠豆的營養價值有哪些]( "綠豆4種吃法最清熱解毒 綠豆的營養價值有哪些")
- 綠豆又名青小豆，是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物，原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆種皮的顏色主要有青綠、黃綠、墨綠三大類，種皮分有光澤(明綠)和無光澤(暗綠)兩種。以...
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![喝綠豆湯有什麼功效]( "喝綠豆湯有什麼功效")
- 很多人都知道綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效，但怎樣吃才能起到不同的效果呢？其實綠豆的消暑之功在皮，解毒之功在內，要“對症”來吃，而且加料的綠豆湯有更好的食療作用。以消暑為目的喝綠豆湯時，不要把豆子一起吃進去，只要光喝清湯（煮的時間不要太長，生綠豆加涼水煮開，旺火再...
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![吃綠豆芽有什麼好處 綠豆芽的營養價值 綠豆芽的功效與作用]( "吃綠豆芽有什麼好處 綠豆芽的營養價值 綠豆芽的功效與作用")
- 綠豆芽，即綠豆的芽。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。吃綠豆芽有什麼好處？綠豆芽的營養價值，綠豆芽的功效與作用據分析每100g鮮豆芽含維生素C30-40mg。每100g幹物質含...
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![揭大米綠豆粥的營養價值 大米綠豆粥怎麼做]( "揭大米綠豆粥的營養價值 大米綠豆粥怎麼做")
- 大米綠豆粥的營養價值1、綠豆具有有清熱解毒和降火消暑的功效，十夏季常作為解暑食品，其次綠豆還含有豐富的綠豆蛋白，以及豐富的微量元素、維生素等。是營養價值非常高的家常食材。2、綠豆味甘性涼，清潤的口感和豐富的營養物質能夠促進食慾，同時還具有降血脂，解毒等功效。3、大...
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![綠豆湯的功效與作用 喝綠豆湯有什麼好處]( "綠豆湯的功效與作用 喝綠豆湯有什麼好處")
- 綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。籽粒每100克含蛋白質22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纖維4.2％，鈣49毫克，磷268毫克，鐵3.2毫克，胡蘿蔔素0.22毫克，核黃素0.12毫克，尼克酸1.8毫克。綠豆蛋白質含量是小麥麵粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米麵的3倍，大米的3.2倍，甘...
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![哪些人不宜喝綠豆湯 喝綠豆湯有什麼禁忌]( "哪些人不宜喝綠豆湯 喝綠豆湯有什麼禁忌")
- 到了夏天，綠豆湯是人們生活中必不可缺少的飲品，儘管綠豆湯具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。以下六大禁忌不可不知。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀...
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![夏天吃綠豆有禁忌 綠豆的營養價值]( "夏天吃綠豆有禁忌 綠豆的營養價值")
- 綠豆是我們夏季解暑的最理想食品，但是，並非所有人都可以吃綠豆。不然所造成的後果不堪設想。綠豆是夏令飲食中的上品，更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。小孩因天熱起痱子，用綠豆和鮮荷服用，效果更好。但綠豆也不是人人適宜。綠豆不但是食品，也是...
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![銅綠竟有這樣好的藥用價值 銅綠有毒嗎]( "銅綠竟有這樣好的藥用價值 銅綠有毒嗎")
- 銅綠是什麼?銅綠不是用什麼銅產生的。銅綠，化學式為Cu2(OH)2CO3，又名孔雀石(主要成分是Cu2(OH)2CO3，非純淨物)，是一種名貴的礦物寶石，屬於鹼式碳酸鹽，是鹽的一種。它是銅與空氣中的氧氣、二氧化碳和水等物質反應產生的物質，又稱銅鏽(銅綠)。在空氣中加熱會分解為氧化銅、水和二...
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![吃綠豆有什麼好處 如何煮綠豆 綠豆的功效與作用]( "吃綠豆有什麼好處 如何煮綠豆 綠豆的功效與作用")
- 綠豆（學名：Vignaradiata）是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物，原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。根據營養專家分析，綠豆的預防疾病指數為245.93，生命力指數為2.87。吃綠豆有什麼好處...
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![綠豆該如何選購 揭綠豆的營養價值]( "綠豆該如何選購 揭綠豆的營養價值")
- 綠豆的基本介紹綠豆又名青小豆，是一種豆科、蝶形花亞科豇豆屬植物，原產印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是主要的綠豆出口國。種子和莖被廣泛食用。綠豆種皮的顏色主要有青綠、黃綠、墨綠三大類，種皮分有光澤(明綠)和無光澤...
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![綠豆的藥用配方 綠豆的藥用價值高]( "綠豆的藥用配方 綠豆的藥用價值高")
- 在日常生活中綠豆的做法以及吃法有很多。但是綠豆不僅僅可以做成美味的菜品，因為綠豆的藥用價值也很高，所以還可以做成藥用配方，可以治療很多治病。下面就為大家介紹關於綠豆的藥用配方。綠豆的藥用偏方1、治跌打損傷把綠豆粉炒成紫色後，用剛打來的井水調和敷在受傷之處，外面...
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![綠豆芽的營養價值、功效與作用 綠豆芽怎麼做好吃]( "綠豆芽的營養價值、功效與作用 綠豆芽怎麼做好吃")
- 綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。而且綠豆芽價格便宜，還具有藥用價值，一般人均宜食用。綠豆芽怎麼做好吃？綠豆芽的營養價值、功效與作用綠豆芽的介紹綠豆芽，即綠豆的芽...
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![黃豆有什麼營養價值 吃黃豆有什麼好處]( "黃豆有什麼營養價值 吃黃豆有什麼好處")
- 黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。吃黃豆有什麼好處？黃豆有什麼營養價值現代營養學研究表明，一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉，或三斤雞蛋，或十二斤牛奶的蛋白質含量。脂肪含量也在豆類...
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