![嬰幼兒眼部保健注意事項 吃什麼對寶寶視力好]( "嬰幼兒眼部保健注意事項 吃什麼對寶寶視力好")
- 嬰幼兒時期是人成長最快的時期，期間對營養的需求也非常嚴格、多樣。那麼對於嬰幼兒眼部保健來說，應該補充什麼營養呢？吃什麼對嬰幼兒的視力有幫助呢？今天正佳養生小編就來跟大家來普及一下吧。嬰幼兒對外界資訊的感知主要通過眼睛獲取，因此眼睛是嬰幼兒的學能發展之窗。家長要...
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![孕婦吃什麼對寶寶智力好 孕婦可以吃話梅嗎]( "孕婦吃什麼對寶寶智力好 孕婦可以吃話梅嗎")
- 孕婦能吃話梅嗎話梅酸甜爽口，是很多女性喜愛的零食。那麼孕婦能話梅嗎?孕婦可以吃一點話梅，但是不建議多吃。在孕早期時，很多孕婦有噁心、嘔吐、食慾不振的情況，這個時候吃幾粒話梅可以起到緩解噁心和防吐的作用。不過，話梅在加工的過程中會新增防腐劑、糖精等，吃多了並不利於...
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![秋季寶寶補鈣吃什麼好 寶寶補鈣吃什麼好]( "秋季寶寶補鈣吃什麼好 寶寶補鈣吃什麼好")
- 秋季，天氣涼爽，舒適宜人，是小孩骨骼生長的好時機。這個時候也是爸爸媽媽給孩子補鈣的好時機。那麼秋季如何給小寶寶補鈣呢？秋季寶寶補鈣吃什麼好呢？下面一起來了解一下。鈣元素是寶寶生長不可或缺的，新生兒正處在身體長得最快的時候，骨骼中鈣的更新速度也是成人的很多倍，2歲以下...
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![春季寶寶長高吃什麼好 吃什麼能長高]( "春季寶寶長高吃什麼好 吃什麼能長高")
- 春季寶寶長高吃什麼好？春季萬物生長，也迎來了孩子們生長髮育高峰期，媽媽可趁這個時機為寶寶儲存營養，為孩子長個做好準備。當然，營養來自飯菜。一日三餐的青菜、米飯、肉片都包含著孩子發育的巨大能量。在冬轉春的時節裡，媽媽們可要好好安排寶寶的膳食，為其發育做足營養儲備。很...
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![寶寶吃什麼奶粉好 三歲寶寶需要喝奶粉嗎]( "寶寶吃什麼奶粉好 三歲寶寶需要喝奶粉嗎")
- 【導讀】三歲寶寶需要喝奶粉嗎?三歲寶寶的營養主要是日常的飲食，那麼，三歲寶寶需要喝奶粉嗎，喝什麼奶粉好?一起和6681小編來看看三歲寶寶需要喝奶粉嗎的介紹吧!三歲寶寶需要喝奶粉嗎大部分寶寶是吃到三歲，不過為了寶寶的營養，建議奶粉一直吃到七歲。有些寶寶三歲多，還早晚喝奶...
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![寶寶應該少吃什麼食物好 寶寶飲食]( "寶寶應該少吃什麼食物好 寶寶飲食")
- 寶寶應該少吃哪些食物?寶寶怎麼正確飲食這是每個媽媽最頭疼的事情，因為寶寶還小，消化功能還不健全，在飲食上會有所注意。那麼，哪些食物寶寶應該少吃呢?一、各種小零食果凍、泡泡糖、方便麵、葵花籽巧克力等，都儘量不要給寶寶吃。二、生冷海鮮比如一些生魚片、生蠔等海鮮，即使新...
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![孕婦吃什麼對寶寶智力好 孕婦不能吃什麼]( "孕婦吃什麼對寶寶智力好 孕婦不能吃什麼")
- 孕婦不能吃什麼1.蘆薈：研究發現，懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁，就會引起骨盆出血，甚至導致流產。如果是生產後的孕婦，蘆薈的成分混入乳汁之後，就會刺激寶寶，造成下痢。蘆薈本來就含有一定的毒素，中毒劑量一般為9-15克。所以人在食用後8-12小時內就會出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹...
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![四種水果提高抵抗力 11個月寶寶吃什麼水果好]( "四種水果提高抵抗力 11個月寶寶吃什麼水果好")
- 【導讀】11個月寶寶吃什麼水果好?11個月寶寶算一個大寶寶，可以吃些蔬菜水果。那麼，11個月寶寶吃什麼水果好，一天飲食的安排是怎麼樣的呢?一起和6681小編來看看11個月寶寶吃什麼水果好的介紹吧!11個月寶寶吃什麼水果好1、蘋果：營養豐富，為水果佳品之一，除供鮮食外，也可進行加工。...
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![哪些食物對視力好 吃什麼食物能恢復視力]( "哪些食物對視力好 吃什麼食物能恢復視力")
- 隨著戴眼鏡人群的增多，電視上、網路上大肆宣傳恢復視力的廣告鋪天蓋地，但究竟是否有效呢？答案就不得而知了。其實恢復視力，最可行的辦法是食療，注意飲食結構並加以適當的恢復運動，效果肯定比藥物好得多。1、具有恢復視力作用的食物保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中...
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![寶寶秋季腹瀉吃什麼好 秋季寶寶腹瀉怎麼辦]( "寶寶秋季腹瀉吃什麼好 秋季寶寶腹瀉怎麼辦")
- 秋季寶寶腹瀉怎麼辦1、預防脫水。爸爸媽媽可以在家裡自制米湯加鹽溶液或口服補液鹽(ORS)給孩子服用。2、調整飲食。病情輕者或重者均不必禁食，只要孩子有食慾就可鼓勵其進食。急性期可減少哺乳的次數，縮短每次哺乳時間，可吃牛奶加等量米湯等。病情較重伴脫水者應到醫院及時...
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![寶寶吃什麼水果好]( "寶寶吃什麼水果好")
- 蘋果一天一個蘋果是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為全方位的健康水果。橘子，橙子，柚子等橙色水果有豐富的維生素C，飯後吃這類水果，可以促進鐵吸收，預防貧血。草莓美味又可愛的水果。是春季3-5...
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![懷孕期間吃什麼對寶寶最好 孕婦可以吃龍蝦嗎]( "懷孕期間吃什麼對寶寶最好 孕婦可以吃龍蝦嗎")
- 孕婦可以吃龍蝦嗎想知道孕婦能吃龍蝦嗎?首先要了解龍蝦的成分。龍蝦含有的營養成分非常豐富，是補充蛋白質、氨基酸以及各種礦物質的很好的選擇。龍蝦含蛋白質比較高，含有人體所需的8種必須氨基酸，而其氨基酸組成優於肉類;龍蝦脂肪含量比較低，而且大多都是不飽和脂肪酸，易被人...
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![寶寶化痰吃什麼好 小孩化痰吃什麼好]( "寶寶化痰吃什麼好 小孩化痰吃什麼好")
- 兒童由於免疫力弱，感冒受涼就可能誘發呼吸系統疾病，如氣管炎、支氣管炎等。此時，孩子喉嚨裡也會有許多痰液，但他們不會像成人一樣吐痰，大多就直接嚥下去，通過大便排出或者再嘔吐出來。如果大量痰液和病菌聚集在呼吸道內，就會引發細菌感染，繼而發展為肺炎，所以小孩感冒喉嚨有痰的時...
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![兩歲寶寶吃什麼好 兩歲寶寶食譜推薦]( "兩歲寶寶吃什麼好 兩歲寶寶食譜推薦")
- 1.青椒胡蘿蔔山藥泥兩歲寶寶食譜我們容易聯想到青椒胡蘿蔔山藥泥，食材：山藥、胡蘿蔔、青椒、色拉油、食鹽、香油。做法：將胡蘿蔔和青椒洗乾淨切成末。在鍋中倒點油，將它們炒至斷生。等山藥冷卻後，壓成泥。將壓好的山藥泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡蘿蔔，加入鹽，將所有食物抓勻。準...
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![哪些食物對寶寶智力提升有好處 孕婦吃什麼好]( "哪些食物對寶寶智力提升有好處 孕婦吃什麼好")
- 幾乎每個孕婦都希望在孕期的飲食上能夠攝入多種的營養，這樣對於胎兒的形成還有寶寶的智力提升都有好處，那麼孕婦應該吃什麼呢?什麼食物對孕婦的身體好?什麼食物對寶寶的智力會有好處呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。在飲食方面可以選擇一些對胎兒大腦有好處的食物，比如...
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![寶寶每天吃蘋果的好處 寶寶常吃蘋果有什麼好處]( "寶寶每天吃蘋果的好處 寶寶常吃蘋果有什麼好處")
- 1、補血小寶寶容易出現缺鐵性貧血，而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。2、更聰明蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長髮育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不...
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![寶寶補鐵應該吃什麼 鐵元素對於寶寶很重要]( "寶寶補鐵應該吃什麼 鐵元素對於寶寶很重要")
- 鐵是我們人體含量的必需微量元素，是血紅蛋白的重要部分，也是兒童成長必不可少的元素。而對於寶寶缺鐵是很嚴重的事情，因此我們應該多給寶寶吃一些含鐵的食物。那麼寶寶們應該吃什麼補鐵食物才好呢？△雞蛋黃每100克雞蛋黃含鐵7毫克，儘管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用儲存方...
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![寶寶吃什麼能補腦、變白、長高、對身體好?]( "寶寶吃什麼能補腦、變白、長高、對身體好?")
- 每個來到世界上的寶寶都是爸爸媽媽的小天使，對媽媽而言，讓小寶寶健康成長成了她們的首要任務，衣食住行，她們最關心的就是小寶寶的飲食了，吃得營養、健康才會讓寶寶更加漂亮和聰明。這些食物，可以解決媽媽們的飲食難題。【提高記憶力不可或缺的12種食物】1、牛奶;2、雞蛋。每天...
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![給寶寶吃火龍果對寶寶有什麼好處？]( "給寶寶吃火龍果對寶寶有什麼好處？")
- 火龍果算是一種很日常的水果。幾乎每一個水果攤都有火龍果的出售。而且火龍果味道鮮美，營養豐富價格實惠，所以一直得到很多人的喜歡。在火龍果中含有很豐富的維生素，礦物質元素不管是對於成人還是孩子都有非常大的益處。這邊我們就來說說火龍果對於孩子有什麼好處吧!1.保護...
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![適合兩歲寶寶吃的早餐 兩歲寶寶早飯吃什麼好]( "適合兩歲寶寶吃的早餐 兩歲寶寶早飯吃什麼好")
- 我想所有媽媽都一樣，總想盡力讓孩子吃得營養均衡，尤其是早餐是一天中最重要的一餐，更想盡力給孩子搭配得營養均衡又全面。然而大部分孩子都是或多或少挑食的，尤其是早上胃口不佳，吃得太油膩不好消化，太清淡了孩子又不愛吃，真是讓寶媽們費盡了心思。孩子早上剛起床一般食慾都不是...
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![初乳對寶寶有什麼好處 初乳是什麼顏色]( "初乳對寶寶有什麼好處 初乳是什麼顏色")
- 初乳是什麼顏色平常我們常見的乳汁，是乳白色的，而初乳作為寶寶出生後4-5天以內寶媽分泌的乳汁，它的顏色卻是黃白色的，有一部分的寶媽分泌的初乳還可能是淡黃色的，濃度比較高，這是由於初乳富含β胡蘿蔔素成分，所以才呈現出淡黃色。相比成熟乳汁，初乳顯得更粘稠。這股粘稠的黃...
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![寶寶一日三餐吃什麼好 十個月寶寶的飲食量]( "寶寶一日三餐吃什麼好 十個月寶寶的飲食量")
- 【導讀】十個月寶寶的飲食量有多少?十個月寶寶應該逐漸過渡為一日三餐的飲食特點。那麼，十個月寶寶的飲食量有多少，寶寶一日三餐吃什麼好?一起和6681小編來看看十個月寶寶的飲食量介紹吧!十個月寶寶的飲食量十個月寶寶逐漸變為以一日三餐為主，早、晚母乳或奶粉為輔。可以喂...
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![孕婦吃什麼對寶寶智力好 孕婦能吃杏子嗎]( "孕婦吃什麼對寶寶智力好 孕婦能吃杏子嗎")
- 孕婦能吃杏子嗎古人說杏傷人並非空穴來風的。中醫認為，杏屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。對於孕婦來說，杏有滑胎作用。而且杏味酸，對孕婦的牙齒會有損傷。所以，孕婦能吃杏，但是，還是不吃為好。2、杏容易引起上火、拉肚子。在中醫...
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![寶寶吃芝麻的做法 寶寶吃芝麻有什麼好處]( "寶寶吃芝麻的做法 寶寶吃芝麻有什麼好處")
- 寶寶能吃芝麻嗎？芝麻含有豐富的維生素E，寶寶當然可以吃了。芝麻應在寶寶7—9個月才開始加入輔食選單，因為芝麻稍硬，應等寶寶有了咀嚼能力後再食用。經常給孩子吃點芝麻，對骨骼，牙齒的發育，非常有好處。寶寶能吃芝麻嗎寶寶是可以吃芝麻的。一般到4—6個月就可以給寶寶...
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![揭二歲寶寶營養食譜 二歲寶寶吃什麼好]( "揭二歲寶寶營養食譜 二歲寶寶吃什麼好")
- 2歲寶寶飲食特點寶寶到2歲時，隨著其消化功能的不斷完善，飲食的種類和製作方法開始逐漸向成人過渡，以糧食、蔬菜和肉類為主的食物開始成為幼兒的主食。不過，此時的飲食還是需要注意營養平衡和易於消化，不能完全吃成人的食物。寶寶的胃容量有限宜少吃多餐2歲左右的寶寶已經長出...
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