![對身體有幫助 女性如何照顧自己？女性可以做這這4件事]( "對身體有幫助 女性如何照顧自己？女性可以做這這4件事")
- 如今，女性頂著半邊天，不僅在職場上馳騁，更為子女和父母的健康擔憂操勞，讓女性每天身心疲憊，身體狀況越來越差。每個女人都應該懂得保護和愛自己，多學習科學保養知識，遠離疾病，那麼，女性應該如何照顧自己?1、補血養顏氣血充足是女性的根本，可以通過飲食來補充。每天吃2～3顆龍眼，可以養...
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![單身女性為什麼就不能照顧好自己？]( "單身女性為什麼就不能照顧好自己？")
- 女生工作了幾年，剛好有了穩定的經濟狀況，生活在自己打造的安逸生活中。身邊的人卻認為女生不應該再過這種生活了。父母催促孩子結婚的時候，最喜歡的說辭就是等父母老了，我們希望有人可以好好照顧你啊。可是女生已經把自己照顧得很好啊。雖然知道是父母的一片苦心，內心還是有幾...
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![女性如何遏制自己的衝動消費心理？]( "女性如何遏制自己的衝動消費心理？")
- 你是否也有很多衣服放在衣櫃裡但是很久都沒穿過了?你是否有很多瑣碎的東西塞滿了房間的各個角落但是又捨不得扔了?每次出門逛街，你是否也總是忍不住想買自己並不真正需要的東西，買完之後使用的頻率卻很低?出生在一個以消費和經濟為目的時代，我們很難不被這樣的環境所影響和...
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![十二星座女性要如何把自己嫁出去]( "十二星座女性要如何把自己嫁出去")
- 白羊座白羊座的女生雖然熱情、開朗，很大氣，但是過於爭強好勝，在男人面前也不服軟，很自我為中心，所以白羊女很容易和男人成為哥們，但是要成為戀人，男人就要寧當考慮了，所以她們成為剩女最大的原因就是太過於爭強好勝了，白羊女要想把自己嫁出去的話，那麼要學會用心考慮他人的需要，學會...
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![女性白領應如何保健自己的脊椎]( "女性白領應如何保健自己的脊椎")
- 現在的上班族一上班就坐一整天，而且是長時間保持一種姿勢。久而久之會影響脊椎的健康。那對於女性白領應如何保健自己的脊椎呢?下面就來具體的瞭解一下。一、坐立的時候：白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的時候背部一定要有椅背的支撐，最好椅背能夠稍...
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![你該如何保護自己》 《女兒]( "你該如何保護自己》 《女兒")
- 潘麗傑著朝華出版社《女兒，你該如何保護自己》一書從出行安全、校園欺凌、青春期安全、網路毒霾、為人處世等六大主題，針對當下高發的校園欺凌、坐車失聯、見網友被騙、夜跑遇害等事件，對女孩成長過程中可能面臨的來自學校、網路、社會等方面的危險進行了全面分析，並以關愛和...
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![還需提升自己 女性做全職媽媽不僅要照顧孩子]( "還需提升自己 女性做全職媽媽不僅要照顧孩子")
- 群裡有朋友問：家中女人是不是一定要上班，在家帶娃人會不會廢?這個問題每個人都有一個答案，不盡相同，只能根據自己的實際情況來決定。有孩子後，不是女人要不要上班，而是倆人必須有一個，一定要有充裕的時間陪娃，另一位家長在需要的時候，也能積極配合整個家庭的活動，才是最理想的生活...
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![成年少女如何保護自己 男子直播侵犯女性]( "成年少女如何保護自己 男子直播侵犯女性")
- 果真是林子大了什麼鳥都有，近日日本有一男子就在直播平臺上直播自己侵犯女性，知法犯法，在法律面前竟大肆直播不雅視訊，太猖獗了。該直播終於引起警察注意！一起來了解下相關訊息吧！日本男子直播侵犯少女，過程簡直不堪入目。最終男子被警察盯上了。男子直播猥褻少女，為了賺錢真的是...
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![熊黛林這個細節很 如何照顧比自己矮的另一半]( "熊黛林這個細節很 如何照顧比自己矮的另一半")
- 從模特身份進入演藝圈的熊黛林，她的身高就是從藝的最佳砝碼，接受過專門的訓練之後，這氣質與普通人有著很大的差別。可在愛情方面，她這樣的身高始終會讓男方有點尷尬，為了給老公郭可頌面子，熊黛林的細節處理得非常到位，也藉此圈粉不少。昨日，熊黛林在微博晒出一組與孟非合影的照片...
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![也讓自己成為了受害者 當女性變成婚姻中超級照顧者]( "也讓自己成為了受害者 當女性變成婚姻中超級照顧者")
- 長久以來，母親照顧並且決定著我的衣食起居，她感到冷的時候，我總是得多穿幾件衣服。我感到不開心只想安靜的自己待會的時候她總是不停地追問。終於，自己一個人在離家很遠的地方上班之後，由於很大程度上脫離了母親的監控和束縛，我如釋負重。直到我和喜歡的人結合，這種窒息的生活又...
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![女性更年期應該如何調整自己的健康]( "女性更年期應該如何調整自己的健康")
- 更年期是女性不願意經歷又不能不經歷的一個時期，是女性的一個特殊時期，這時候女性將會由中年期進入老年期。這個時期很多女性都會有或多或少的不適感，煩躁易怒、潮熱、頭痛失眠是更年期的典型症狀。那麼，女性在更年期應該如何調理自己呢？1、保持心理平衡更年期的女性心理比較...
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![如何保養自己 女人50]( "如何保養自己 女人50")
- 女人50如何保養自己其實人在每天的時間裡，都是在不斷衰老的過程，但是女人一般進入了衰老的狀態，隨之就會出現非常的老化，那麼對於50歲的女人，要怎麼來保養自己呢?下面就和小編一起來看看吧。多鍛鍊50的年紀已經不再年輕了，所以加強鍛鍊一定是應該要多做的事情，這個年紀的鍛鍊，更...
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![白領女性如何為自己安排素食食譜]( "白領女性如何為自己安排素食食譜")
- 喜歡吃蔬菜、水果的人與那些喜歡吃畜肉、魚類或家禽的人相比，前者死於心臟病的危險比後者低30%。白領女性如何為自己安排素食食譜如何為自己安排素食菜譜◎多樣化目標。你可以為自己的食譜選擇多種水果、蔬菜，它們可以是新鮮的、冷凍的、罐裝的、榨成汁的。你可以使用所有...
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![心情很喪的時候女性如何調節自己？]( "心情很喪的時候女性如何調節自己？")
- 昨晚打電話給朋友，聽她在電話的那頭整整哭了一個多小時，我知道她的這種情緒並不是由某件事引起的，而是很多情緒的長時間的壓抑和累積。在生活中我們都可能會遇到這樣的情況，將自己在某一個特定的場景和事件中所感受到一些對外的情緒壓抑和偽裝，可能是為了想做一個文明人，可能是...
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![女性宮寒怎麼辦 女性如何判斷自己是否宮寒]( "女性宮寒怎麼辦 女性如何判斷自己是否宮寒")
- 女性如何判斷自己是否宮寒？正因為子宮的存在，才能讓女性孕育生命，讓生命得到延續。但是宮寒使我們月經不調，臉色發黃，甚至還能影響我們的生育。下面就來看看女性宮寒怎麼辦？什麼是宮寒？所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛。“子宮寒冷”並不單指某一種症...
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![這幾個階段需要注意 女性在特殊時期應該如何照顧自己]( "這幾個階段需要注意 女性在特殊時期應該如何照顧自己")
- 大多數女性在生命中都會經歷五個特殊階段，包括月經、懷孕、產褥期、哺乳期和更年期。這5個階段容易出現氣血不足，再加上生活瑣碎和不良情緒，會增加患病風險，影響終生健康。所以，這五個特殊時期要注重做好保健，維護好自己的健康，那麼，女性在特殊時期應該如何照顧自己?1、月經期月...
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![女性患者如何幫助自己 抑鬱症復發了]( "女性患者如何幫助自己 抑鬱症復發了")
- 在治療結束之後的六個月或者更長時間內的一次新的發作通常在醫學上被定義為抑鬱症的復發。身患這種疾病的患者通常在她們的人生中面臨著不止一次的發病，可能會重複多次復發。平均來說，大多數患者在一生中都會經歷四到五次的發作。當患者第二次或者更多次重新發病的時候，需要...
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![女人40如何保養自己]( "女人40如何保養自己")
- 女人40如何保養自己，可能一些女人一上了年紀，就不想那麼精心的打扮自己了，隨著年齡的增長，身體也在鬆垮，要是不及時的保養，那麼女人老得就非常快了，那麼40歲的女人該怎麼保養呢?可能一些女人一上了年紀，就不想那麼精心的打扮自己了，隨著年齡的增長，身體也在鬆垮，要是不及時的保養，那...
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![女性如何自慰]( "女性如何自慰")
- 手淫能夠讓你自己感到給自己的快樂,有種得心應手。想讓快樂多久就多久的感覺,能夠給你一種難以置信的肉感快樂。那麼，女人是怎麼自慰的呢?下面是本站為大家帶來的女性自慰的姿勢與方法,女性自慰的圖片。每個人都有七情六慾，也不一定要兩個人才能釋放內心的慾望;自慰是種很...
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![女性如何辨別自己是內向者還是隱性自戀者 安靜的自戀者]( "女性如何辨別自己是內向者還是隱性自戀者 安靜的自戀者")
- 張愛玲曾經說過這樣一句話，時代的車轟轟往前開，我們坐在車上，只顧著在一瞥即逝的店鋪櫥窗裡，尋找自己的影子，看著自己的臉，蒼白渺小，自私空虛。這句話能夠很好的形容那些內向的自戀者。不同於外向自戀者表現出明顯的傲慢和優越感，同時擁有內向和自戀人格特徵的個體會在生活中表現...
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![單身女性如何提升自己的氣質 女性養生常識]( "單身女性如何提升自己的氣質 女性養生常識")
- 女人的容貌會隨著歲月逐漸的衰老，但女人的氣質卻會伴隨著你一生，甚至隨著年齡的增大與日俱增。所以聰明的女人會花更多的時間在如何提升自己的氣質上。一個氣質好的女人，人們往往會忽視她平庸的相貌。由此可見，一個女人特別是單身女人的氣質對她的重要性。那麼單身女人又該如...
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![如何預防自己的孩子被性侵]( "如何預防自己的孩子被性侵")
- 近年來，國內孩子被性侵的案例屢發，小編對這種犯罪分子感到十分的鄙夷和強烈的唾棄之外，更是對我們的兒童性安全教育感到深深的憂慮。韓國的《熔爐》和《素媛》都是關於兒童性侵的電影，影片裡的故事十分的觸目驚心，為了避免類似的事情再在我們國內發生，為了影片裡的小朋友悲慘的...
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![眼睛充血 女性如何養護自己的 美目]( "眼睛充血 女性如何養護自己的 美目")
- 中醫認為“肝開竅於目”，也就是說眼睛的好壞，依賴於肝之藏血功能的正常。肝臟功能正常，人雙眼就有神；若肝氣不舒，肝血不足，則眼睛乾澀，視力減退。由於婦女生理特點，易出現血虛，所以，女性更應該保護眼睛，在經期孕期時不要使眼睛勞累過度。美目流盼需養肝中醫還認為，“肝受血而能視”，若...
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![女性如何做才能讓心包經替自己出頭？]( "女性如何做才能讓心包經替自己出頭？")
- 其實我們人體的心包經是非常短的，並且穴位也就只有九個，與我們人心經一樣，而它的位置就在我們人類乳頭外側1寸天池穴的位置，一直沿著我們身體中手臂內側的中線走到中指尖的中衝穴結束，因此說這是一條非常單純和簡單的經絡，就好像剛出生的嬰兒一般沒有心機。不過若是真的要研究...
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