![四類人不宜睡涼蓆 夏季睡涼蓆小心涼蓆皮炎]( "四類人不宜睡涼蓆 夏季睡涼蓆小心涼蓆皮炎")
- 夏天到了，許多人都紛紛拿出涼蓆睡覺。炎炎夏日，涼蓆成了熱門的“消暑神器”。不過使用涼蓆也是有一定的禁忌的，並不是不是每個人都適用的，面板敏感者就不宜睡涼蓆。下面就跟大家分享夏季睡涼蓆的注意事項。首次用涼蓆需高溫消毒晾晒很多人在初次使用涼蓆時，要麼是用開水燙過的...
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![涼蓆忌用水洗]( "涼蓆忌用水洗")
- 因夏季炎熱多汗，草涼蓆易被汗液浸溼發粘。許多人為除去席上的汗汙，便將涼蓆浸在水中刷洗，這是不正確的作法。因為草涼蓆是席草作緯，以黃麻、棉紗為經編織而成的，如果放在水中浸泡刷洗，則容易造成黴變損壞。因此，草涼蓆忌用水洗，應以乾淨的毛巾蘸溫水。擰乾後。順著涼蓆的緯的方向...
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![涼蓆的清洗和保管]( "涼蓆的清洗和保管")
- 要保持涼蓆的清潔衛生，每年首次使用涼蓆前，必須對涼蓆進行高溫消毒(開水燙洗)，再放到陽光下曝晒，這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵殺死。夏季人體容易出汗，皮屑和塵灰等就容易浸入涼蓆的縫隙中，加之潮溼環境，就可能滋生蟎蟲，所以在使用的過程中，涼蓆也要經常熱水清洗、晾晒，做...
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![忌夏月涼水抹席 夏季中醫養生的十大禁忌]( "忌夏月涼水抹席 夏季中醫養生的十大禁忌")
- 日常生活中，養生越來越成為人們關注的焦點之一，養生應當首先從生活入手，避免十大不良習慣。這些戒律在現今也有很多借鑑意義，下面從中醫角度來一一解讀。1.忌早起科頭“科頭”即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間，這時的陽氣像樹苗，雖然生長勢頭很旺，卻十分柔弱，很容易受到寒邪的侵...
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![涼蓆選購方法 涼蓆哪種好]( "涼蓆選購方法 涼蓆哪種好")
- 每種涼蓆的清涼度不同，席面溫度隨著室內及人體溫度而改變的情況也各異，需按照自身的冷熱程度接受能力進行選購。涼蓆選購方法：1、看材質炎熱的夏天來臨了，人們就會考慮每一個夜晚該如何渡過，聰明的人就會想到涼蓆能讓我們擁有涼爽的夜，可涼蓆也分很多種類，人們不禁會問，涼蓆什麼...
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![媽媽需要幫他選擇一款優質涼蓆 夏天寶寶睡不安穩]( "媽媽需要幫他選擇一款優質涼蓆 夏天寶寶睡不安穩")
- 天氣逐漸轉熱，寶寶睡覺也越老越不踏實。晚上太熱總是喜歡踢被子，容易導致著涼。寶寶睡覺的時候需要保持溫度適中，才能有香甜的睡眠。孩子只有獲得高質量的睡眠，生長髮育才會健康。為了孩子能好好睡覺，很多母親在開空調之餘，會選擇給孩子使用涼蓆。選擇涼蓆非常有講究，要選到優質...
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![如果亞麻涼蓆扎人]( "如果亞麻涼蓆扎人")
- 盛夏，許多家庭用上了亞麻涼蓆。但是有的亞麻涼蓆粗糙“扎”人，不舒服。怎麼辦？下面介紹幾種處理方法，以解決亞麻涼蓆扎人的問題：1、將亞麻涼蓆平鋪在床上，凡手感“扎”人的部位必然是有雜草類攙入纖維中作祟。輕輕地按織物的經緯方向把雜草抽出即可。2、取金紡柔順劑若干，稀釋。...
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![10個小妙招清爽透心涼 夏季如何給房間降溫]( "10個小妙招清爽透心涼 夏季如何給房間降溫")
- 夏季天氣炎熱，高溫難耐，不少人認為降溫少不了空調、風扇。其實在沒有空調的情況下，室內降溫也很簡單。到底夏天房間如何降溫呢?小編教你幾方法，不用空調也能讓室內環境變涼快!夏天房間如何降溫?改善夏天過高的室溫的基本途徑：一是儘量減少房間的得熱，包括減少進入房間的熱量和...
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![穿出清涼一夏 夏季16款時髦涼鞋]( "穿出清涼一夏 夏季16款時髦涼鞋")
- 導語：夏日人人必備涼鞋，小編精選16款時髦涼鞋，穿裙配褲都好看。拼色坡跟防水臺涼鞋拼色坡跟防水臺涼鞋，時尚感與休閒性強適合春夏季穿著。牛皮厚底楔跟坡跟防水臺高跟魚嘴涼鞋牛皮厚底楔跟坡跟防水臺高跟魚嘴涼鞋，坡跟涼鞋搭配上可愛俏皮又不失端莊的魚嘴設計讓人著迷。坡跟涼...
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![如何保養涼蓆]( "如何保養涼蓆")
- 夏天過了，涼蓆逐漸派不上用場了，那麼涼蓆該如何很好地收藏儲存，以備來年再用呢？【1】草蓆保養有方蟎蟲容易寄生在草蓆的縫隙中，導致“涼蓆皮炎”。因此草蓆的保養至關重要。新草蓆最好在陽光下照一照（時間控制在半小時以內），反覆拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，放在陰涼處晾晒；第二年重...
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![夏季吃涼粉消暑]( "夏季吃涼粉消暑")
- 涼粉在南方地區是指涼粉草及大米所製作的、冷凍後成綠色或黑色膠狀凝固物，暑天可作解渴品，如廣式涼粉、江西涼粉等。而北方地區是指用米、豌豆或各種薯類澱粉所製作的涼拌粉，如毛臉涼粉、榮昌黃涼粉、遵義涼粉(南方)、四川涼粉(南方)、青海涼粉、山西涼粉等。夏季吃涼粉消暑...
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![竹涼蓆如何清理]( "竹涼蓆如何清理")
- 由於蟎蟲和其他寄生蟲卵具有極強的熱敏性，在涼蓆剛買來或每年使用前後，應認真用毛刷蘸熱水燙洗席面和縫隙處，然後在陽光下晾晒20分鐘，可在清除汗漬的同時，殺死引起過敏和炎症的蟲體及蟲卵，保證清潔健康。兒童適合用具有較好的吸溼性和透氣性，而且質地柔軟、涼度適宜的草蓆、藤席...
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![挑選涼蓆有些什麼 睡了涼蓆身上癢的原因和辦法]( "挑選涼蓆有些什麼 睡了涼蓆身上癢的原因和辦法")
- 眼看天氣是一天比一天熱了，各種去暑道具先後登場，扇子、電風扇、空調、涼蓆等應有盡有。不過每個家庭的經濟條件不同，所以對這些去暑神器的使用也是各不相同。有的家庭考慮到開空調很費電，所以在不是非常熱的情況下儘量選擇睡涼蓆。不過有時候睡了涼蓆後身上卻很癢，這究竟是怎...
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![夏季要如何挑選適合自己的涼蓆]( "夏季要如何挑選適合自己的涼蓆")
- 核心提示：炎熱的夏天，無論是有空調的房間還是隻有風扇的房間，大家都紛紛鋪上了涼蓆。然而，那麼多的涼蓆，怎麼樣的涼蓆才適合你呢?不用想也是既涼爽也不傷害健康的涼蓆最好了。小編就教你怎麼按照自己的體質來挑選涼蓆。牛皮席屬於高檔涼蓆，以整張水牛皮製作的為好，其散熱、防潮...
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![夏天涼蓆常洗可防止過敏]( "夏天涼蓆常洗可防止過敏")
- 夏季天氣炎熱，家家戶戶都準備了涼蓆，很多人在睡過涼蓆後，身上起了紅豆大小的皮疹，奇癢難忍。其實，這都是涼蓆惹的禍，也叫“涼蓆過敏症”。引起“涼蓆過敏症”的原因有兩個，一是對涼蓆本身過敏，用葦、草編織的涼蓆容易使人過敏，而用麻、竹、藤編織的涼蓆過敏者較少;另一個原因是，涼...
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![夏季養生 夏季防止心臟 著涼]( "夏季養生 夏季防止心臟 著涼")
- 根據順應四時的養生法則，人在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護夏季養生要特別防止心臟“著涼”。也許人們聽著頗為不解，炎熱的夏季應該是防暑降溫，心臟豈有“著涼”之說？正是因為夏天天氣炎熱，人們喜愛吃冷的食物或者冷飲來降溫，這樣形成了外熱內冷，如果時間長了，很容易造...
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![夏季涼茶與喝涼茶的注意事項 涼茶配方]( "夏季涼茶與喝涼茶的注意事項 涼茶配方")
- 涼茶，是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，除了清熱解毒外，涼茶還可去溼生津、清火、明目、散結、消腫等，對治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓等症也有效果，今天就來為大家介紹幾種適合夏季喝的清熱解毒涼茶。清熱解毒涼茶的代表藥材有金銀花、菊花、甘...
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![如何存放涼蓆才能不生蟲不發黴]( "如何存放涼蓆才能不生蟲不發黴")
- 涼蓆是夏季床上用品，時節性很強，在北風乍涼時，涼蓆也結束了一年的使命。於是，使用了一個夏季的涼蓆該如何存放成為許多家庭的難題。這裡介紹一種存放涼蓆的方法。存放前，應先用清水刷洗涼蓆，去掉髒汙，放在陰涼處通風晾乾，然後卷好，紙包裹捆紮好，放在通風乾燥處。另外，還應注意竹蓆卷...
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![夏季哪些菜可以做涼拌菜 夏天吃什麼冷盤]( "夏季哪些菜可以做涼拌菜 夏天吃什麼冷盤")
- 夏季天氣炎熱，不想吃東西，沒有胃口。很多時候都是喝粥吃冷盤來解決一餐的，但是是不是夏季很多菜來做涼拌菜都是可以的呢。哪些蔬菜才更加適合在夏季進行涼拌食用，更加符合健康養生的需求呢？夏天吃什麼冷盤？夏季哪些菜可以做涼拌菜哪些菜可以做涼拌菜？平日裡涼拌菜的品種有些單調...
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![早睡早起勿貪涼 夏季防病三要訣]( "早睡早起勿貪涼 夏季防病三要訣")
- 夏季也是最容易得感冒的季節，很多人不注意生活細節圖涼快，身體受涼還得去醫院看病。像腹瀉、中暑、皮炎這樣的小毛病儘管不會對人體造成什麼嚴重傷害，但也會給工作、生活帶來不少麻煩。做好日常的養護，注意生活細節，健康過一個夏天。立夏之後天亮得更早了，早起不熬夜，是年輕人養...
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![小心引發胃病 夏季切莫貪涼]( "小心引發胃病 夏季切莫貪涼")
- 近年來，胃病的發病率逐年增加，普通人群中大約有近七成患有胃病，並呈現低齡化趨勢。都說秋冬季天涼容易犯胃病，其實夏季也是胃病的高發季節。夏天溫度高適合細菌繁殖，也是胃腸道功能最弱的季節，很容易患上胃腸道疾病。中醫醫院內科專家黃大夫表示，人們應當格外注意對於脾胃的後天...
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![炎炎夏日清涼內衣為小背心增色]( "炎炎夏日清涼內衣為小背心增色")
- 炎炎夏日是吊帶小背心出沒的季節，穿上清涼的小背心，連肩膀都能形成一道靚麗風景~色彩繽紛的內衣一入夏就成為肩膀的調色筆。開啟衣櫥，內衣逐件數——白色肩帶太平凡、黑色肩帶太突兀、透明肩帶不時尚......難道就找不出心儀的內衣肩帶為小背心增色?眼睛亮起來...
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![儲放涼蓆先用熨斗熨除去蟎蟲]( "儲放涼蓆先用熨斗熨除去蟎蟲")
- 大多數涼蓆都是由藤、蒲草、竹篾製成的，因此成了蟎蟲的“安樂窩”。家庭除蟎一般有兩種方式：噴灑殺蟲劑，或者用60~70攝氏度的熱水洗燙床上用品。蒸汽熨斗最高溫度在70攝氏度以上，因此用蒸汽熨斗代替熱水除蟎，更方便快捷。不妨將蒸汽熨斗的溫度調到最大，開啟蒸汽，直接在涼蓆等家...
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![小心“日光性皮炎”！ 夏季太陽毒]( "小心“日光性皮炎”！ 夏季太陽毒")
- 最近，氣溫一路攀升，熱浪一浪高過一浪，長期從事戶外工作的一線勞動者如交警、環衛工人、農民等長期日晒後，就容易出現日光性皮炎。那這日光性皮炎是一個什麼病?為什麼會患這個病?我們應該如何預防與治療呢?圖片來源網路日光性皮炎，又稱為日晒傷、晒斑、日光紅斑、日光水腫等，是...
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