![天津全運會體操男子團體決賽貴州摘金]( "天津全運會體操男子團體決賽貴州摘金")
- 9月2日晚，天津全運會體操男子團體決賽現場，經過激烈角逐，貴州隊奪得冠軍，江蘇隊與廣東隊分獲二、三名。圖為貴州隊隊員正在進行鞍馬專案比賽。中新社記者翟羽佳攝9月2日晚，第十三屆全國運動會體操比賽男子團體決賽在天津市海河教育園體育中心體育館戰罷，經過六輪鏖戰，貴州隊力克...
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![體操湘軍衝擊決賽席位]( "體操湘軍衝擊決賽席位")
- 湖南日報武漢5月5日電（記者周倜）2017年全國體操錦標賽暨第十三屆全運會體操預選賽今日在武漢拉開戰幕，體操湘軍派出14名選手出戰。本次賽事由資格賽、全能決賽、單項決賽三個部分組成，設男子團體、個人全能、自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙槓、單槓；女子團體、個人全能、跳馬...
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![長期用電腦必備的防輻射與護膚方法]( "長期用電腦必備的防輻射與護膚方法")
- 1、養護明眸如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸溼...
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![劉璇老公也是豪門嗎 體操冠軍劉璇個人資料]( "劉璇老公也是豪門嗎 體操冠軍劉璇個人資料")
- 劉璇，原中國女子體操隊隊員，現在是一個著名的演員漢語姓名：劉璇生日：1979年3月12日性別：女民族：漢族國籍：中華人民共和國籍貫：湖南省長沙市身高：1.57米體重:48公斤英語姓名：LiuXuan俄語姓名：ЛюСуань星座：雙魚座專案：體操血型：A型嗜好：看書，聽音樂個人座右銘：要想戰勝別人，必須首先戰...
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![培養多名日本弟子打敗中國 中國體操隊長入日籍]( "培養多名日本弟子打敗中國 中國體操隊長入日籍")
- 我們中國體育人才很多，但是仍然有一些人才因為種種原因流失海外，和雪梅就是這樣一位。和雪梅曾是中國體操隊長入日籍，培養多名日本弟子打敗中國令其感到驕傲。和雪梅1977年出生於雲南昆明，她從小就展現出傑出的體操天賦。在1992年和雪梅就作為隊長帶隊參加巴塞羅那奧運會，1994...
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![產後減肥體操要動靜交替 產後減肥方法]( "產後減肥體操要動靜交替 產後減肥方法")
- 產後減肥操怎麼做？產後減肥的運動方法介紹？產後不少孕婦的腹部鬆弛，乳房豐滿，顯得肥胖腰粗。必需通過活動和鍛鍊，可逐步恢復體型。切不要恢復苗條的身才而採取控制飲食來減肥，一旦發生營養不良，對母嬰健康不利。產後的運動應是適當的、循序漸進和動靜交替的。第一週從產後的第一...
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![以後學體操 楊威拒讓楊陽洋進娛樂圈]( "以後學體操 楊威拒讓楊陽洋進娛樂圈")
- 《爸爸去哪兒》第二季播出已經接近尾聲，9月17日，第二季明星父子楊威及楊陽洋現身長沙蔘加某釋出會。星爸萌娃的旅途即將結束，楊威父子均流露了對小夥伴們的不捨。活動現場，楊威表示不會讓兒子進軍娛樂圈，而是希望楊陽洋子承父業堅持體操事業。楊陽洋現場秀後空翻楊威將送兒子...
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![請注意5點 做孕婦體操]( "請注意5點 做孕婦體操")
- 如今，長期呆在空調房內不運動、出門動輒坐計程車的“熊貓型”準媽媽越來越多，可以說是“十個孕婦九個胖”，這不僅影響到孕婦自身的行動，給她們的身體健康造成影響，而且還會給她們的分娩帶來困難。做孕期體操時，請注意以下五點：1、開始時不要勉強自己，做操次數可依身體狀況而定，以...
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![能跟楊洋 森碟2秒爬杆360度轉體繼承田亮運動基因]( "能跟楊洋 森碟2秒爬杆360度轉體繼承田亮運動基因")
- 森碟2秒爬杆360度轉體繼承田亮運動基因能跟楊洋陽比體操了都說女兒像爹，這話一點不假。大家都知道田亮是跳水奧運冠軍，身體素質那是沒話說，就連女兒森碟也遺傳了他優秀的運動基因，從跳水到輪滑、籃球、網球是樣樣精通，最近竟然又玩起了體操，短短2秒鐘就爬上了兩倍高於她身高的...
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![簡單美體操 教你快速消脂]( "簡單美體操 教你快速消脂")
- 下面我們介紹怎麼來計劃簡單美體操，全身調節計劃：在做這項運動的時候，你至少在做完4周後會看到效果。記住在每一個迴圈中的每個動作之間要休息15秒。這個運動還分成三組，每組後面有一個伸展運動。每個動作做60秒，儘可能的多做幾次。你可以用一個輕一點啞鈴從而讓你可以做更多...
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![鍛鍊體操每天一次效果十足 頸椎疼痛在秋天加重]( "鍛鍊體操每天一次效果十足 頸椎疼痛在秋天加重")
- 女生的頸椎承支撐頭部，貫穿肩背線條，所以對於體態的完美十分關鍵。肩頸問題會帶來疼痛感，而且還不容易根治。需要女生長時間的堅持改善。女生本來在上班之後本來就不願意動彈，入秋以後更加慵懶，運動時間更是減少。頸肩的痠痛更會加重。再加上身體不耐寒灌風進脖子之後，肩膀後背...
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![楊陽洋繼承奧運冠軍老爸的運動細胞 楊威兒子體操獲獎]( "楊陽洋繼承奧運冠軍老爸的運動細胞 楊威兒子體操獲獎")
- 北京時間10月30日，新浪體育官方微博分享楊威兒子體操獲獎的新聞，而改則新聞獲得了網友們的熱議和點贊。看來，我們昔日《爸爸去哪兒》中的暖男楊陽洋，果真繼承到奧運冠軍老爸的運動體能啊。這究竟是怎麼回事呢，下面和小編一起了解看看吧。10月30日，新浪體育官方微博釋出一則子承...
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![讓肩關節更靈活的游泳操]( "讓肩關節更靈活的游泳操")
- 每天堅持做肩關節的運動，可以使上肢經絡暢通、氣血旺盛，還能起到排毒的作用。而且，只要做幾個動作，就能明顯地展開肩頭，身體自然呈現抬頭挺胸的狀態，人也變得輕鬆挺拔、精神飽滿。Step1、旱地自由泳：雙臂伸直，在體側輪流向前畫圓，和自由泳的動作相同。反覆做20次。Step2、旱地仰泳...
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![駝背怎麼矯正 駝背怎麼辦 5節駝背矯正體操解決你的煩惱]( "駝背怎麼矯正 駝背怎麼辦 5節駝背矯正體操解決你的煩惱")
- 駝背怎麼矯正？駝背怎麼辦？很多網友來信問本站小編這個問題。駝背是一種較常見的脊柱崎形，不僅影響人體外形的美觀，嚴重者可使胸廓變小，影響肺、心臟及消化系統的功能，降低身體健康水平。駝背多因維生素D缺乏病、小兒麻痺症、意外傷害等引起。長期身體姿勢不正確，也可引起脊柱發...
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![劉璇兒子自學基本功啟蒙 未來的體操王子]( "劉璇兒子自學基本功啟蒙 未來的體操王子")
- 厲害了！劉璇兒子不到2歲繃腳尖練體操明星網資訊5月11日下午，劉璇更博晒齣兒子“雄赳赳”的一張動圖，圖中1歲多的“雄赳赳”扶著護欄，顫顫巍巍地站著，雙腳立起，腳尖繃直，這可是體操運動員訓練的基本功，看到兒子如此神勇，劉璇也感嘆道：“天天的踮著腳尖也沒人教你，這麼小就開始自學基...
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![適合孕婦妊娠期練習的體操]( "適合孕婦妊娠期練習的體操")
- 由於要照顧到腹中的胎兒，孕婦在做運動時會有諸多不便，但為了自身與胎兒的健康，適當的運動又是非常有必要。為此，這裡給懷有身孕的女性朋友提供一套專門為孕婦設計的體操。這套體操是根據孕婦的特殊解剖生理特點編排出來的，在懷孕期間堅持做這套體操，有助於胎兒發育和母親分娩。...
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![白領3招保健操抵抗疲勞 健康養生]( "白領3招保健操抵抗疲勞 健康養生")
- 春季白領們要多做做保健操，在午後喝一杯茶解解乏，能有效的緩解疲勞哦。把瞌睡蟲趕走，小編特別推薦的保健操簡單易學哦，趕緊來看看吧！3招保健操抵抗疲勞第一招：深呼吸（基本功）首先，我們先來做幾個深呼吸。方法：吸氣直到無法再吸入為止，然後呼氣，呼盡為止。迴圈做10次左右即可。提示：深...
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![堅挺美胸不再是夢想 每晚15分鐘豐胸小體操]( "堅挺美胸不再是夢想 每晚15分鐘豐胸小體操")
- 豐滿的胸部是所有女士都渴望擁有的，因為這是作為女性的最大吸引力。對於胸部來說，大小固然很重要，不過，飽滿堅挺才是美麗胸部的第一原則哦!下面就為大家介紹一組精選的豐胸小體操，每晚堅持15分鐘，堅挺美胸不再是夢想!每晚睡前十五分鐘豐胸瘦身操：Step1站立在地面上，雙腳分開與肩...
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![最快速減肥方法 有氧瘦身健美體操]( "最快速減肥方法 有氧瘦身健美體操")
- 第一個8拍左手叉腰，踩著節拍走4步模特步(先邁左腳)(4拍);雙手五指分開，左腳向後退，做展胸、含胸動作(4拍)。第二個8拍左腳跨步，右腳點地;手臂逆時針畫圓(4拍);反方向做4拍動作。第三個8拍右腳向左邁出，抬左腿，右手手臂上舉，左手伸展;左腳向右，雙手握拳放於胸前，右腳向右移步，左腳向...
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![助你挺拔的長高體操 怎樣才能長高]( "助你挺拔的長高體操 怎樣才能長高")
- 我們都知道經常做適量運動的人會比一般人高，那是因為適量的運動會促進生長激素的分泌。那麼有哪些運動對促進長高有效呢？有沒有一套適合長高的體操運動呢？下面就讓我們看看本文即將為你介紹的一套助你挺拔的長高體操運動吧。熱身運動：活動四肢各關節，脊背保持平直，上體前傾，雙臂...
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![體操冠軍劉璇生子晒照 劉璇老公身高多少]( "體操冠軍劉璇生子晒照 劉璇老公身高多少")
- 10月8日，劉璇平安產下一子。11日，她在微博上晒出了新生兒的照片，照片中，小傢伙頭髮濃密，膚色健康，雖然身體面部都有遮擋，但依然看起來很結實健康。老公王弢轉發笑稱乾爹乾媽太多。(圖)劉璇生子11日，劉璇公開已生子的喜訊，她微博寫道：“當媽媽是一個痛與幸福交織的過程，經歷十個月的...
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![男子公交車練體操司機急剎車致多人受傷]( "男子公交車練體操司機急剎車致多人受傷")
- 導讀：12日上午11時，番禺區市橋附近，一男青年在番16路公交車上，把拉環當成吊環，雙腳懸空耍起“體操”。這一危險動作引來司機的勸阻，然而男乘客卻一直不聽勸。多番勸阻未果的司機一時惱羞成怒，大力踩下了剎車。由於剎車過猛，車上幾名乘客當場摔倒並受傷。男青年見狀趕緊下車離開，司...
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![賈乃亮機智應戰 奧尼爾加盟《來吧冠軍2》跳體操]( "賈乃亮機智應戰 奧尼爾加盟《來吧冠軍2》跳體操")
- 大鯊魚奧尼爾加盟《來吧冠軍2》跳體操賈乃亮機智應戰宋茜喊“救命”中新網7月2日電本週日22:00，浙江衛視《來吧冠軍2》籃球對抗賽即將勁爆開啟，愛奇藝全網獨播。“大鯊魚”沙奎爾？奧尼爾攜手中國男籃隊長劉煒及實力控球后衛隊員劉曉宇霸氣來襲，一場關於籃球的回憶對抗賽正在...
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![夢見做體操]( "夢見做體操")
- 夢中的體操，代表的是生命力與異性緣。夢見體操，諸如鞍馬，吊環等體育專案等，是青春活力的象徵。這個夢預示著你會具有頑強的生命力。夢見藝術體操．例如對球操，繩操等競技專案，是風度魁力的象徵。這個夢意味著你具有極佳的異性緣。...
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