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關於職業病防治法的時尚百科

6個小動作擊退白領職業病職業病防治法

6個小動作擊退白領職業病職業病防治法
如今上班族們的工作狀態，每天除了吃飯以外，幾乎時時刻刻都坐在椅子上，不斷地和電腦打著交道，久而久之很多亞健康的狀況出現，比如：腦貧血、視力下降，同時還會出現包括便祕、痔瘡、頸椎病、心臟病、肥胖病等多種病症的綜合性疾病。所以，可以試試以下6個小動作：一：頭髮頭皮的按摩白領...
2019-08-0721966

辦公一族不妨常刮身體五處職業病防治法

辦公一族不妨常刮身體五處職業病防治法
解決“職業病”的方法，辦公一族不妨常刮身體五處，下面小編為你詳細介紹。久坐伏案的辦公族，往往難逃“職業病”的侵襲，而刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，辦公一族不妨常刮以下五處，對解決“職業病”有立竿見影之效。刮眼周，能明目。長時間面對電腦，容易眼睛乾澀、...
2019-08-2329723

盤點六大水果助你巧治職業病職業病防治法

盤點六大水果助你巧治職業病職業病防治法
職業病問題很常見，比如，公交車司機飲食不正常、長期駕駛，容易出現疲勞、貧血等問題，而秋季上市的軟柿子就有助於抗疲勞。下面，專家介紹下六大水果巧治職業病。1、軟柿子可抗疲勞“軟柿子”不是讓人好欺負的，常吃軟柿子好處多，尤其是公交司機、出租司機、長途司機，長期駕駛容易疲...
2019-08-085357

OL怎麼樣預防職業病職業病防治法

OL怎麼樣預防職業病職業病防治法
外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們，“背後”的艱辛也有目共睹：每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐，忽視對身體的呵護，加上錯誤的坐姿，使得腰痠背痛、頸椎病變等問題紛至沓來。做健康職業人，需瞭解一些關於坐的“潛規則”。OL如何預防職業病正確坐姿PK滑鼠手調整...
2019-05-2226765

上班族的6大養生穴位職業病防治法

上班族的6大養生穴位職業病防治法
如今，越來越多的上班族，由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因，患上了各種常見職業病，如腸胃不適，頸椎腰椎不適和失眠等，這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為，上班族不妨忙裡偷閒進行穴位按摩，以達到防病祛病、保健養生之目的。1、腸胃不適—按壓公孫穴白領吃...
2019-08-2728228

按摩3處穴位防治3種職業病職業病防治法

按摩3處穴位防治3種職業病職業病防治法
按滑鼠按到手痛？看電腦看到腰痠背痛？按摩3處穴位防治3種職業病？長期伏案工作導致的職業性腰背疼、頸椎病，長期視訊作業導致的眼部疲勞，長期敲擊鍵盤患上滑鼠手等等職業病，越來越受到上班族的關注。上班族如何擺脫滑鼠手等職業病呢？中醫認為，可採取穴位按摩的方法防治職業病。職業...
2019-08-2315433

輕鬆防治職業病按摩四大養生穴位

輕鬆防治職業病按摩四大養生穴位
按摩哪些穴位輕鬆防治職業病？穴位按摩對防治頸椎病、頭痛、腰痛、慢性胃腸炎等職業病大有裨益。在辦公室工作的白領，由於工作壓力大，久坐不動等，容易引起頭痛、頸椎病、慢性胃腸炎、腰痛等職業病。如何幫白領解除職業病困擾？中醫養生理論認為，穴位按摩對防治職業病大有裨益。職...
2021-11-1814115

糾纏白領的五種新型職業病職業病

糾纏白領的五種新型職業病職業病
現代生活方式的不斷改變，工作節奏的加快，五種新型疾病綜合徵正侵襲現代都市白領。一些看似平常的工作習慣，很有可能成為威脅健康的殺手。這五種新職業病，身為白領的你，能擺脫它們的糾纏嗎？盒飯依賴症工作節奏的加快，使都市白領越來越多地依賴盒飯，這給人們的健康帶來隱患。因為經...
2019-11-014429

白領麗人需小心四大職業病職業病

白領麗人需小心四大職業病職業病
現如今，隨著高科技的普及，一些電子產品逐漸走進我們的生活，尤其是辦公室上班族，基本一天都在對著電腦，我們都知道電腦有輻射，但是我們也沒有辦法，總是要工作的，既然我們不能避免這些，那我們就要防護，儘量把這些電子產品對我們身體的傷害降到最低。白領職業病——高科技的傷害1、輻...
2019-08-2714370

預防頭痛的氣功修煉法氣功治病
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。氣功做為祖國醫學一種獨特的療法，在健身防病方面起著重要作用。氣功的功法很多，下面介紹一種便於掌握而又行之有效的胎息療法。一起來學習一...
2019-05-2217712

練習氣功能防治慢性病慢性病防治知識

練習氣功能防治慢性病慢性病防治知識
中國傳統的氣功內容，兼具防病和治病兩種作用，嚴格來說，包括了健身氣功和醫療氣功兩大內容。由於氣功療法的治療方式主要是自行練功，患者從學習氣功到取得療效需要有一個過程，故氣功療法主要適用於各種慢性疾病。在中國目前“未富先老”的國情條件下，氣功療法以其安全有效、簡單...
2019-11-169859

白領職業病易導致健忘症職業病
當今社會，白領嚐嚐承受著很大的工作壓力，常會有頭昏腦脹、記憶力下降、失眠多夢、半夜易醒等現象發生，而在心理上有時還會略顯煩躁不安。要知道，如果你經常出現這種現象，那麼就說明你很可能已經患上了健忘症。雖然健忘症一般都被人們認為是老年疾病，但隨著職場人員的壓力不斷增...
2021-11-1621924

防治職業病上班族常按這6大養生穴位

防治職業病上班族常按這6大養生穴位
如今，越來越多的上班族，由於久坐不動、不正確的坐姿、不規律飲食等各種原因，患上了各種常見職業病，如腸胃不適，頸椎腰椎不適和失眠等，這些常見職業病讓上班族苦不堪言。中醫認為，上班族不妨忙裡偷閒進行穴位按摩，以達到防病祛病、保健養生之目的。腸胃不適—按壓公孫穴白領吃飯常...
2019-06-2918429

如何防治職業病解決不同的職業男性病

如何防治職業病解決不同的職業男性病
白領、體力勞作者、應酬頻頻人士、“夜貓”族......來看病的男士，醫生一問就能“掐指算出”他們大概職業。男科、骨科專家分析認為，臨床門診顯示，男性疾病隨著職業細分也越來越突出。如何防治職業病？解決不同的“職業男性病”白領族男性：密閉工作環境成男性健康新隱患某雜誌社...
2019-12-3121166

職場女性的職業通病有哪些職業女性白領應警惕過勞肥

職場女性的職業通病有哪些職業女性白領應警惕過勞肥
微博上在熱議一種“職業通病”叫做“過勞肥”，律師、記者、IT人士等都是最容易中招的人群。專家解釋，這類人長期處於工作狀態，缺乏休息和鍛鍊。此外，很多上班族三餐飲食不規律，早上中午湊合吃，晚上暴飲暴食，進食大量高糖、高熱量食物。由於長期的睡眠不足、心理壓力過大和生活不...
2020-04-0513241

簡便易操作辦公室瘦身操緩解壓力預防職業病

簡便易操作辦公室瘦身操緩解壓力預防職業病
業績會議、工作進度總會使OL精神緊張，而且久坐不僅會使身材大變樣，還會引起多種疾病，其實，在辦公室也有很多簡便易操作的健身操來緩解壓力，預防職業疾病，使人身心愉悅，頭腦清醒。握肘操Stepl：坐在椅子的2/3處，左手從後背握住右肘，右臂伸直。Step2：呼氣，身體向右旋轉。吸氣，回到正中再...
2020-02-286272

頸椎病如何鍛鍊如何防治頸椎病 4運動防治頸椎病

頸椎病如何鍛鍊如何防治頸椎病 4運動防治頸椎病
頸椎病如何鍛鍊？頸椎病患病率現在呈逐年上升的趨勢，中年人尤為多見。得了頸椎病非常麻煩，那麼該如何防治頸椎病呢？下面就來看看4種防治頸椎病的運動吧！1、疾走或者慢跑輕鬆的疾走或慢跑，是一種全身都參與的運動。通過有節奏的肌肉交替收縮和舒張，鍛鍊了脊柱關節的平衡和協調能力...
2019-03-2723131

春季預防牙病的原則牙病防治
每年節日期間都會有不少人捂著腮幫子來到醫院，牙痛、牙周炎、口腔潰瘍、皰疹、口腔黏膜血泡，那麼春季如何保護好我們的口腔呢？下面為您介紹春季預防牙病的原則。1、正確漱口漱口是一種簡便易行的方法，因為刷牙不可能隨時隨地進行，但漱口就簡單多了，飯後漱口可以將剛剛附著在牙...
2019-07-1928761

風溼心臟病預防和治療方法
風溼性心臟病(簡稱&quot;風心")是指由風溼性心臟炎後引起的慢性心臟瓣膜病變，其實質係指風溼性心臟炎在心臟瓣膜上留下疤痕所造成的後遺症，使瓣膜狹窄或關閉不全。瓣膜受累情況以二尖瓣及主動脈瓣最為常見。正常成人二尖瓣瓣口開放時，瓣口面積約為4-6平方釐米，瓣孔長徑...
2019-08-1913173

常見眼病的防治方法分享給大家
1、近視眼症狀描述：這個還用多說嘛，中國的近視眼發病率雄踞世界第二，身邊不戴眼鏡的朋友真是屈指可數。近視眼的典型症狀就是看近處物體還算ok，看遠處景色卻一片模糊。發病原因：除了遺傳因素以外，發生近視眼最主要的原因就是用眼過度，眼睛中的睫狀肌和韌帶通過收縮和鬆弛來調節...
2018-10-0516832

夏天預防空調病的食療法夏天如何防治空調病

夏天預防空調病的食療法夏天如何防治空調病
在炎熱的夏季，空調又開始成了大家的必須品。大家可能越來越離不開空調，但伴隨而來很多不適，我們稱之為空調病。專家建議，做好膳食調節比吃藥預防空調病效果更佳。預防夏季空調病，在正確合理使用空調的同時，還要保持合理膳食和適量運動。儘量少吃生冷食品，每日飲用不少於8杯溫開...
2019-06-1632336

你中招了嗎上班族如何預防辦公室職業病

你中招了嗎上班族如何預防辦公室職業病
辦公室職業病大約有下列幾種：1.腰痠背痛腰痠背痛是最常見的職業病，是因為長時間保持一個坐姿，肌肉沒有機會伸縮所致。不正確的坐姿，是引起腰痠背痛的主因，但即使保持正確坐姿，久坐同樣成疾。對症下藥：要避免腰痠背痛，除了保持良好的坐姿外，每一兩個小時還應該站起來活動一下筋骨。...
2021-09-0118628

加強生產場所通風淨化職業病防治

加強生產場所通風淨化職業病防治
職業病防治職業病防治加強生產場所通風淨化（一）從事粉塵作業的崗位，如配料、軋片、樹脂投料等，必須設定通風防塵裝置，保持完好有效，降低生產性粉塵對人體的危害。（二）對敞開式或密閉不良的崗位及裝置，如硝基稀料及成品包裝，溶劑和漆漿貯槽、調缸等採取強制性的抽、排風裝置，降低作業...
2021-01-273836

去除三大職業病心理處方
職場就如同一個戰場，除了是能力之戰之外，還有心理之戰。都市白領的工作壓力越來越大，心理也越來越不健康。腸胃疾病、失眠和抑鬱是白領三大常見疾病。要去除這三大職業病，除了靠食療，還有什麼辦法呢？病症一：腸胃疾病病症表徵：功能性消化不良、消化性潰瘍，這兩種病都與工作和生活狀...
2020-02-2825103

畢業生初入職場12條法則職場法則

畢業生初入職場12條法則職場法則
一屆的學生馬上要面臨畢業了，那麼他們從校園生活轉向社會職場，或多或少會遇到些職場上的尷尬，茫然而不適應，如何勝任職場做到遊刃有餘？那麼下面和小編一起來看看職場上的12條法則吧。1、不要在別人的背後說人壞話。你熱衷流言蜚語的話，人們就不會相信你。多關注你自身的問題。2...
2019-04-0610903

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