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關於海帶的時尚百科

老人海帶常吃可降低血脂
海帶本身的營養很高，被人們稱為“維生素的寶庫”。海帶的脂肪含量比較低，只佔全部營養成分的1%～2%，但其中有利於神經系統發育的不飽和脂肪酸EPA的含量就佔到了其中的52%，再加上大量人體必需的礦物質和維生素，長期食用海帶能改善微迴圈、增強免疫力、延緩衰老、減少癌症和心血管...
2020-04-1619408

幹海帶的處理方法如何處理幹海帶

幹海帶的處理方法如何處理幹海帶
海帶是一種長壽食品，而且具有諸多保健功效，大家不妨經常做來吃吃。用幹海帶製作菜餚，必須先將海帶進行合適的處理。下面我就給大家說說幹海帶的處理方法，教大家怎麼處理幹海帶。首先我們要挑選好的海帶，要選擇質地厚實，形狀寬長，身乾燥，色濃黑褐或深綠，邊緣無碎裂或黃化現象的海帶...
2019-12-0113726

常見的解毒食物有哪些哪些食物可以解毒

常見的解毒食物有哪些哪些食物可以解毒
人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的，要有一個健康的體魄，就必須及時排清體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分，才能使機體保持旺盛的機能。下面就來介紹下生活中常見的一些常見的解毒、排毒食物。常見的解毒食物有哪些海帶中醫認為海帶性寒、味鹹，功能軟堅散結、...
2019-07-1819126

可治高血壓高血脂常吃海帶身體好

可治高血壓高血脂常吃海帶身體好
核心提示：海帶是一種營養價值很高的蔬菜，中醫入藥時叫昆布。中醫認為海帶性味鹹寒具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效，所以常吃海帶對身體健康很有利。治療高血壓：取海帶、草決明各30克，水煎，吃海帶喝湯，或取海帶適量，將其烘乾研末，開水沖服，每日3次，每次5克，連用1～3個...
2019-08-1710074

黃豆海帶滷排毒去浮腫
一款簡單的排毒養顏菜，還能去浮腫，做法也很簡單哦。原料：黃豆、海帶、醬油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、薑末。做法：1、海帶洗淨泡30分鐘，黃豆泡3小時。2、海帶、黃豆與調味料下鍋滷20分鐘，至湯汁收幹。3、海帶順向切成4釐米長的段，將黃豆擺於海帶上就可以了。功效：海帶的碘化...
2020-04-0319912

常吃海帶能防治乳腺增生女性保養乳房不復雜

常吃海帶能防治乳腺增生女性保養乳房不復雜
海帶可輔助治療乳腺增生乳房是女性特有的器官，代表著女性的母性與魅力，然而乳腺疾病卻威脅著女性健康，乳腺增生就是其中一種，該病屬於女性的常見病和多發病，也是乳腺疾病中發病率居於首位的婦科疾病。而女性患上乳腺增生最重要的一個因素就是情緒波動大，總是處於怒、愁、憂、慮...
2020-02-256085

具有哪些營養價值和功效海帶排骨湯的詳細做法

具有哪些營養價值和功效海帶排骨湯的詳細做法
營養價值海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消耗和新陳代謝有很大幫助，能達到減輕體重控制體型的目的。而海帶中富含的鉀離子可幫助身體多餘水分的代謝消除水腫改善浮肉修飾曲線，非常適合正在減肥塑身的女孩們食用。...
2021-02-1916681

拒絕熬夜多吃香菇海帶女性腎虛怎麼調理

拒絕熬夜多吃香菇海帶女性腎虛怎麼調理
生活中有不少的人都被疾病困擾這，其中腎虛就是比較常見的一種。說到腎虛很多人都會想到這是屬於男性特有的疾病，實則不然，腎虛不分男女，只是偏愛男性而已。女人也會被腎虛找上門的。腎虛的女性一般都會出現脫髮、更年期變早了或者是非常的怕冷，經常稍微著涼就會立馬出現拉肚子...
2018-11-0125270

海帶排骨湯的做法海帶排骨湯的功效

海帶排骨湯的做法海帶排骨湯的功效
海帶排骨湯，是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效。海帶排骨湯的功效-海帶排骨湯的做法海帶排骨湯的營養價值海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消...
2019-10-094867

海帶根的功效與作用
中藥為中國傳統中醫特有藥物，那麼你知道中藥海帶根嗎？海帶根的功效與作用是什麼？海帶根的用法用量和禁忌注意有哪些？下面來了解一下中藥海帶根的功效與作用以及用法用量和禁忌注意吧。海帶根的簡介【來源】為海帶科植物海帶的根。夏、秋兩季收穫海帶，加工時剪下根蒂，晒乾。【原...
2019-11-169087

教大家4款微波爐美食的做法微波爐食譜

教大家4款微波爐美食的做法微波爐食譜
1.海帶肉絲原料：水發海帶、豬精肉、蔥薑絲、醋、料酒、精鹽、味精、花生油、溼澱粉。製作：海帶洗淨，切成細絲，放入盆，加清水，用微波爐高段火力加熱5分鐘，取出控幹水分。豬肉切成細絲，加精鹽、味精、溼澱粉調勻，攤在盤內，罩上保鮮膜，用微波爐高段火力加熱2分鐘。另取一盤，加入花生油、...
2021-02-216456

吃海帶的功效與作用常吃海帶有什麼好處

吃海帶的功效與作用常吃海帶有什麼好處
海帶，是海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物。為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶有“長壽菜”、“海上之蔬”“含碘冠軍”的美譽。海帶營養豐富，含有較多的碘質、鈣質，有治療甲狀腺腫大之功效。海帶可以冷拌食用，也可以做熱炒菜。常吃海...
2020-01-269140

多種海帶湯的做法你學會了嗎
海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。做法方法一做法：將鮮海帶切成絲狀起油鍋放蔥薑末後的鍋內再加入水、鹽、一小把生花生米海帶絲，少加...
2019-03-0714746

原來海帶還可以幫助減肥吃海帶有什麼好處

原來海帶還可以幫助減肥吃海帶有什麼好處
經常去餐廳聚餐的時候，在點的菜色還沒有上來之前，可能服務員會先端上幾盤海帶讓你們先吃。海帶是比較經常作為開胃小菜出現在餐桌上的，有時候你也會看到很多女性同胞都比較喜歡食用海帶。那麼吃海帶有什麼好處呢，聽說可以補充維生素C?還有呢，你知道海帶還有其他什麼食用價值嗎...
2019-07-1912793

為何多吃海帶能讓秀髮保持烏黑
一頭烏黑的長髮絕對是眾人的焦點，但要是平時缺乏營養的話，頭髮很容易變白不再烏黑閃亮。為了健康的烏黑長髮，要多吃點對養髮有用的食物，特別是海帶！海帶中的碘極為豐富，此元素為體內合成甲狀腺素的主要原料。而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素髮揮作用而形成的。常吃海帶，對頭髮...
2019-12-0614838

這道菜太神奇了比魚翅雪蛤燕窩還要補

這道菜太神奇了比魚翅雪蛤燕窩還要補
我們都知道現代人都很佛系，都很養生，所以補品、保健品不僅僅受女性、老人的追捧，對於精緻女孩精緻男孩都有很大的吸引力。但是，有許多經典補品，魚翅阿膠燕窩雪蛤之類，都有一個共同特點：零零碎碎難以採集，營養價值很低，但是勝在膠原蛋白或粘蛋白豐富。其實這些在原先的人們看來就是...
2019-07-1931375

炎炎夏日最適合不過的湯冬瓜海帶排骨湯的做法

炎炎夏日最適合不過的湯冬瓜海帶排骨湯的做法
冬瓜海帶湯的做法本菜具有軟堅散結、清熱、益氣補中等功能。排骨能補精髓，益腎陰，含有大量的鈣和骨髓溶出物。海帶能增鈣降鈉，利於膽固醇的排洩。海帶鹹寒，排骨甘溫。排骨和海帶搭配，菜味香醇，具有潤膚健美的作用，又可治療和預防老年人和兒童易發的軟骨病。製作時注意：不宜用旺火...
2021-02-2516345

海帶的食療方法有哪些
海帶，海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。海帶的烹調方法很多，如海帶燉排骨、海帶燒肉、肉絲海帶、海帶湯、涼拌海帶絲等。營養價值...
2020-12-2625826

買菜的媽媽們拿走不謝菜市場裡怎麼挑選海帶

買菜的媽媽們拿走不謝菜市場裡怎麼挑選海帶
海帶是一種比較常見的蔬菜，很多時候你可能會將它涼拌做成開胃小菜，有時候你也會選擇將其和肉類進行燉湯，比如海帶排骨湯之類的，會讓燉湯口感更好，帶有更高的營養價值。但是經常去菜市場買海帶或者沒有親自挑選過海帶的女性同胞們，你們可知道應該怎麼來挑選海帶，怎麼來辨別海帶的...
2019-07-2527203

和什麼燉是絕配？海帶怎麼做好吃

和什麼燉是絕配？海帶怎麼做好吃
海帶是澡類食品，口感脆嫩爽口，含有多種維生素，蛋白蛋，非常的好吃，也是我們生活中經常會吃的，下面就來分享一下海帶怎麼做好吃，海帶和什麼燉是絕配？一、海帶玉米排骨湯的做法:1,排骨切成段,冷水下鍋焯出浮沫,去除浮沫後出鍋過涼水備用2,海帶泡發,切小段系成海帶結備用3,玉米洗乾淨...
2018-07-2726502

揭海帶不可忽視的禁忌海帶的營養價值

揭海帶不可忽視的禁忌海帶的營養價值
你會經常吃海帶嗎？我們對海帶最大的印象可能在於它對甲狀腺的作用比較大，可預防“粗脖子”病，除此之外你知道海帶的營養價值還有哪些？吃海帶都有哪些禁忌？海帶的營養價值海帶是一種營養價值很高的蔬菜，每百克幹海帶中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纖維9.8克，無機鹽12.9克，鈣2.2...
2019-09-2231822

一道營養又不失美味的名餚豆腐海帶湯

10大排毒食物排除體內的有害物質及過剩營養盤點電腦族

10大排毒食物排除體內的有害物質及過剩營養盤點電腦族
及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持體內清潔是身體健康的重要保障。下面介紹10種食物助常用電腦的白領一族排毒。盤點“電腦族”10大排毒食物：排除體內的有害物質及過剩營養蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、...
2019-12-0124744

防治甲狀腺腫提高免疫力排骨海帶湯的做法

海帶怎麼做最好吃海帶怎麼吃最有營養

海帶怎麼做最好吃海帶怎麼吃最有營養
海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽，從營養價值來看，是一種保健長壽的食品。海帶怎麼吃最有營養？海帶配冬瓜海帶含鈣、磷、鐵、維生素B族等營養素，對利尿消腫、潤腸抗癌有食療作用。冬瓜跟海帶一樣同屬夏季清熱解暑的食物，這兩種食物搭配在一起，不僅能消暑，...
2020-03-1620596

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