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關於大腿的時尚百科

大腿小腿一起瘦夏日瘦腿操
小腿曲線修成操step1坐在椅子中央將上半身挺直，雙腳交叉，雙手沿著椅子兩側自然垂下。step2保持雙腳交叉，腳尖頂住地板，慢慢地做掂腳尖動作，反覆約20次，讓鬆垮的小腿肌肉緊實起來！step3以雙手環抱煮單腳膝蓋，固定膝蓋的高度。瘦身小編tips：要先固定膝蓋的位置，才可以進行腿部伸展運...
2020-05-0121849

，胸大腿長身材火辣誘惑（圖）網曝性感美女模特姜恩宇寫真

，胸大腿長身材火辣誘惑（圖）網曝性感美女模特姜恩宇寫真
有網友上傳一組關於美女模特姜恩宇的寫真圖片，也許還有一大部分人不認識，但是沒關係，美女自古都是讓人散心悅目的，一起來欣賞這組美女火辣身材誘惑寫真圖片，她的千嬌百媚足以讓你對她痴念不忘。站在女性的角度，美女模特姜恩宇的身材秒殺眾多姐妹，那高聳美乳展現出身姿的嬌美，上天...
2018-08-0325286

4個簡單小動作幫你擺脫胖大腿
很多的女性需要完美的雙腿，但是大家知道怎麼找到完美的雙腿嗎?大腿是MM們公認最難瘦的區域性之一。有什麼好方法有效瘦大腿呢?小編就來給大家推薦一套最有效的瘦大腿運動，幾個簡單動作幫你擺脫胖大腿!大腿胖有時候可能是水腫造成，所以平時除了抽空做一些瘦腿運動外，還應該注意...
2020-03-086071

選擇這款精華乳讓大腿變光滑腿上有雞面板怎麼辦

選擇這款精華乳讓大腿變光滑腿上有雞面板怎麼辦
隨著天氣越來越熱，但可能你會發現有些女孩依舊不穿吊帶、不穿短裙、不穿裙子?這不是因為她們對自己的身材不滿意，也不是怕晒黑，可能是追求個性，也可能是有機面板，不對，是有雞面板。可能你不太懂這是什麼面板，一般就是面板為這種密密麻麻的小黑點或者是小紅點，反正比起獼猴桃女孩，...
2018-10-295300

四種坐姿坐出迷人大腿
淑女坐姿：在直角坐姿的基礎上，讓上半身向左側傾斜，保持15秒，同樣方法再向右側傾斜。來回進行30次即可，一天1~3次。長期練習對減大腿外側和腰部脂肪效果明顯。直角坐姿：在日式坐姿的基礎上，讓膝蓋彎曲成九十度角，膝蓋關節以九十度角開啟，再用手輕輕按住足尖來保持身體平衡。每次堅...
2019-03-0623632

正確坐姿大腿脂肪迅速掉
引以為傲的一雙美腿，讓多少男性無法抗拒，又讓多少女人嫉妒不已。你也想擁有這樣的性感美腿嗎？想有能露出大腿根的性感麼？那就換一種坐姿，嚐嚐坐著都能瘦腿的甜美滋味吧！不良坐姿可是會讓你的腿變形的哦。這可不是危言聳聽啊。愛漂亮的MM可要保持正確的坐姿喲。今天小編為你介紹...
2019-03-0226909

怎樣減大腿大腿粗的原因
大粗腿的發生會讓我們的身材變得不再勻稱，因此很多人都想了解一下簡單的瘦腿方法，下面就一起來看看有哪些。拍打大腿部位因為大腿是由於很少動才會堆積脂肪的，所以我們就需要幫它運動起來了。那麼我們在有空的時候就可以輕輕的敲打一些大腿的外側，來回的敲，大腿的外側含有一些...
2020-11-1927765

你應該要知道的事怎樣快速美白大腿

你應該要知道的事怎樣快速美白大腿
不僅僅是臉，其實女孩子注意的還有自己的大腿，也時刻希望自己能夠有雙美白的大腿，那麼你知道怎麼快速美白呢?下面就和小編一起來看看吧。用牛奶洗浴可能這樣說會顯得比較奢侈，其實牛奶的美白效果還是挺好的，一般在洗腳的時候，可以用牛奶來進行腿部的洗浴，這樣是可以幫助美白大腿...
2018-10-265991

網友吐槽是個人都能當教練合肥女子上私教課被壓斷大腿

網友吐槽是個人都能當教練合肥女子上私教課被壓斷大腿
合肥女子上私教課被壓斷大腿，從醫院證明來看，顯示其左下肢見左側股骨幹粉碎性骨折。這究竟是怎麼回事?該事件來龍去脈是怎樣?如何評價女子上瑜伽課被教練壓斷大腿?接下來，大家就和小編一起來看看吧。上私教課被壓斷大腿近日，一位女士因學瑜伽把腿給弄骨折了，這到底發生了什麼?...
2020-07-063798

抱女孩大腿下跪引圍觀男孩求愛不成

抱女孩大腿下跪引圍觀男孩求愛不成
日前，有網友在上海達豐(廣達製造城)F1廠入口看到一個年輕男孩為追求女生，跪在地上抱住女孩大腿緊緊不放，引起了眾多網友的圍觀。網友稱看到這組圖，內心久久不能平靜，到底這女孩是有什麼樣的魅力，居然能使一個七尺男兒跪下求愛!這男孩的心中又是怎樣一個情結，對一個如此狠心的女...
2021-08-2421213

教你拉伸腰背大腿肌肉初入門八個最簡單的瑜伽動作圖片

教你拉伸腰背大腿肌肉初入門八個最簡單的瑜伽動作圖片
瑜伽是現在十分熱門的運動，它能夠放鬆肌肉緩解疲勞，讓心情沉靜下來。所以很多女性都偏愛這項瑜伽練習，它的初入門體式簡單，每個人都可以學會。十個最簡單的瑜伽動作，讓你自己在家就能練習。一、幻椅式山式站立左腳跨出一步與肩同寬，掌心相對向上伸直，彎曲膝蓋往下坐，假裝有一張椅...
2018-07-2932158

大腿內側的肉這樣減再也不想做小胖墩

大腿內側的肉這樣減再也不想做小胖墩
大腿上內側是最容易堆積脂肪的地方，讓你看起來特別敦實，敦實這個詞讓女生如何面對啊?想要減掉它，但是這個地方的肉又特別不容易掉，大腿內側贅肉想要去除，你不想再做敦實的妹子，那麼，這幾個方法你要試試。1.有空有體力就登臺階大腿上的肉，想要減掉，就需要多做一些上下的運動，最好的...
2019-01-2725551

每天從這三個普拉提動作開始大腿瘦身計劃

每天從這三個普拉提動作開始大腿瘦身計劃
女性經常會在大腿堆積過多的脂肪，這是因為在女性自身的生育要求和經常久坐的結果。大腿粗的女生穿褲子起來就會顯得十分臃腫，腿部線條也不夠挺直，女生也會顯得老態沒有少女感。普拉提是一種在針對體態矯正和身體平衡的運動，其專業性也經常幫助復健。對於身體深層肌肉有很大的...
2019-01-2720407

滾圓的大腿毫無修長美感（圖）宋茜未ps照嚇人

滾圓的大腿毫無修長美感（圖）宋茜未ps照嚇人
宋茜性感美麗，尤其是每次在微博上晒出的美照，逆天美腿極為搶眼。然而日前有博主晒出宋茜未ps的照片，宋茜未ps照嚇人，原來所謂的大長腿都是ps出來的，網友紛紛表示不敢相信。離開了p圖師傅的宋茜，超高的髮際線，滾圓的大腿，還有這放飛自我的拍照姿勢，最後一張還穿著鞋子踩在椅子上，有...
2021-12-0820368

兩招甩掉大象腿快速瘦大腿瑜伽動作

兩招甩掉大象腿快速瘦大腿瑜伽動作
踩單車式功效：有效鍛鍊大腿兩側的肌肉，能消耗全身熱量，還能重塑大腿線條。重複次數：6次動作要領：1、仰臥墊子上，雙手放於大腿兩側，掌心朝下，吸氣，慢慢向上抬高雙腿，與地面垂直，雙眼正視上方。2、左腿屈膝，假設自己是在踩自行車，雙腳向後蹬，先順時針蹬6~12次。3、保持平穩的呼吸，然後逆時...
2018-11-056105

不規則半身裙來一條修飾一下嫌棄大腿太粗

不規則半身裙來一條修飾一下嫌棄大腿太粗
夏天是一個露腿的季節，滿大街白花花的雙腿，甚是撩人。對於大腿比較粗的女生來說，想要露腿但是又怕露肉，又怕別人說腿好粗，面對這種糾結的情況，很多人還是不敢穿太短的裙子或是褲子。其實對於腿粗的女生來說，只要選對好下身穿的單品，就再也不怕露腿了。那麼大腿粗的女生適合穿什麼...
2020-12-1232331

緊抱＂金城武＂大腿周冬雨現身成都

緊抱＂金城武＂大腿周冬雨現身成都
周冬雨帥氣亮相成都。鍾欣攝中新網成都4月25日電(記者何浠)由陳可辛、許月珍監製，許巨集宇執導，金城武、周冬雨、孫藝洲、奚夢瑤等聯袂主演的愛情喜劇電影《喜歡你》將於4月27日全國公映。25日，監製陳可辛，導演許巨集宇攜主演周冬雨驚喜亮相成都，甜蜜愛情電影《喜歡你》被贊暖心又...
2019-12-1018285

讓自己擁有纖細修長的美腿 8個大腿減肥方法

讓自己擁有纖細修長的美腿 8個大腿減肥方法
如果大腿太過壯碩的話，不但不能夠穿漂亮的裙子，就連穿褲子也都穿不出滿意的效果，所以，腿粗的女性一定要對自己狠一點，讓大腿上的贅肉減下去。大腿的贅肉無法消滅，是否總讓你苦惱不堪。1.做高抬腿運動每天起床後，可以在客廳或房間做五組高抬腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一...
2019-06-2430627

監控全程拍下畫面男子公交上連摸2女大學生大腿

監控全程拍下畫面男子公交上連摸2女大學生大腿
夏天是變態色狼頻頻出來作案高發期，這不，在阜城一名男子公交上連摸2女大學生大腿，遭變態男子鹹豬手，最終被抓獲。6月1日，在阜城25路公交車上發生這樣一件事：兩名女大學生接連被一名中年男子手摸大腿，讓人氣憤不已。當日，女大學生小劉坐上了25路公交車。車輛在行駛過程中，她發現，旁...
2020-11-0820485

狂奔趕飛機大腿顯粗蔣欣現身機場

狂奔趕飛機大腿顯粗蔣欣現身機場
蔣欣現身機場，近日，蔣欣現身機場，一路狂跑辦理手續，但前面有乘客正在辦理，為此還向其商量能否自己優先辦理，以免趕不上飛機。蔣欣辦好後拿著登機牌狂衝進關過安檢總算趕上。1983年出生的蔣欣今年已經33歲，然而33歲的她完全看不出30多歲的樣子，依舊如20多歲一般面板美白靚麗，微微一...
2019-09-0131025

徹底破解抱美元大腿的姿委內瑞拉正式拋棄美元

徹底破解抱美元大腿的姿委內瑞拉正式拋棄美元
這麼多年以來，美元的霸主地位一直穩如泰山。但是，這幾年來，隨著其他國家經濟快速發展，而美國經濟有所衰退，導致美元地位動搖。看，委內瑞拉正式拋棄美元，顯然就是“去美元化”。對於委內瑞拉不甘心被美元領導，你們認為這是勇氣可嘉，還是自作死呢？作為世界第一強國，美國的地位確實令所...
2021-02-0420492

教你兩個方法跑步大腿肌肉結塊變粗怎麼辦

教你兩個方法跑步大腿肌肉結塊變粗怎麼辦
很多女性朋友為了減肥，或者為了保持身體健康，經常都會有跑步健身的習慣，但是對於特別愛美的女性朋友經常會有的時候發現自己跑步之後，腿都變粗了，也變不好看了，腿部會結成肌肉塊，影響你的腿部美感;那麼該怎麼辦呢，難道要放棄跑步這個習慣?其實不必這麼糾結，也不要放棄這個健康的生...
2019-01-0320164

女方主動索吻躺大腿鋒菲纏綿
去年王菲李亞鵬離婚訊息傳出當天，正值舊愛謝霆鋒參加某衛視選秀節目錄制，面對媒體的採訪，謝霆鋒含笑不語，之後網路上掀起陣陣“在一起”的呼聲，然而離婚後王菲與謝霆鋒一直未有交集，正當很多人認為鋒菲“今生無望”時，日前發現鋒菲複合的蛛絲馬跡，經過四天苦苦蹲守，晝夜奮戰，終於拍...
2021-07-1429842

究竟該如何挑選正確服飾胯大腿粗的美女體型

究竟該如何挑選正確服飾胯大腿粗的美女體型
無論是學生聚會還是工作聚會，只要女孩想擁有一個好身材，但如果我們的大腿和大腿不是很好，比如自然的大腿和大腿呢?這時，你會很苦惱，不用擔心，我有辦法，我會教你如何穿來解決這些問題。第一：脫掉緊身褲，穿上闊腿褲我們女生的大腿粗，一般不好看，所以我們需要把腿蓋住，不要露出。看左圖，...
2018-09-1818283

讓你大腿變光滑擔心鐳射脫毛有副作用？這款脫毛儀最靠譜

讓你大腿變光滑擔心鐳射脫毛有副作用？這款脫毛儀最靠譜
還有幾天就夏至了，也就意味著真正的夏天要來了，到時就是短褲短袖短裙的天下了，但是有一些小仙女就要擔心了，這些裝備是準備好了，可是身體還不過關怎麼辦?像是身上的體毛，別人都是光滑滑的大腿，自己一個小獼猴桃該怎麼辦?如果你不想在夏天留有遺憾，想在夏天過的炫目多彩，那麼最好的...
2018-11-0113027

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