![山藥健脾補肺固腎益精]( "山藥健脾補肺固腎益精")
- 山藥是一味傳統的藥食兩用之品。具有健脾益氣，滋腎益精，延緩衰老的效果。《神農本草經》謂山藥“主傷中，補虛除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉。久服耳目聰明，輕身不飢，延年”。《本草綱目》謂其“益腎氣，健脾胃，止瀉利，潤皮毛”。全國各地的山藥品種眾多，尤以河南的懷山藥最為著名，但提...
- 26080
![飲食降燥很有效 春天燥熱脾氣是肝氣旺]( "飲食降燥很有效 春天燥熱脾氣是肝氣旺")
- 春季燥熱脾氣大怎麼辦喝點滋陰去火湯春季，正逢肝氣當令，在這個季節人體的肝氣開始生髮，肝氣常有餘，肝陰，肝血常不足，進而人們容易肝氣盛、肝火旺，再加上春季氣候燥熱，所以，人們的脾氣也對比較暴躁，也容易上火。那麼，春季脾氣大怎麼辦呢？春季燥熱脾氣吃什麼能緩解？1.沙蔘麥冬瘦肉湯豬瘦...
- 12426
![肌膚水嫩不幹燥 精油泡澡]( "肌膚水嫩不幹燥 精油泡澡")
- 乾燥在秋冬往往是女人頭等肌膚問題，如果你投資了大筆銀子在護膚品上，卻發現收效甚微，不妨嘗試一下芳香精油，不僅因為它超強的滲透力和滋潤度，更因為你的肌膚問題很可能源自內心，那裡，只有芳香精油可以到達。精油沐浴由內而外注入水潤香湯沐浴，是最豪華、最享受，也是最放鬆的擺脫肌...
- 15359
![瀉火解毒 黃芩主治清熱燥溼]( "瀉火解毒 黃芩主治清熱燥溼")
- 黃芩別名山茶根、土金茶根。為脣形科植物黃芩（ScutellariabaicalensisGeorgi），以根入藥。有清熱燥溼，涼血安胎，解毒功效。主治溫熱病、上呼吸道感染、肺熱咳嗽、溼熱黃膽、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎動不安、高血壓、癰腫癤瘡等症。黃芩的臨床應用抗菌比黃連還好，而且不產生抗...
- 10414
![七種水果解秋燥但不宜多食 秋燥上火怎麼辦]( "七種水果解秋燥但不宜多食 秋燥上火怎麼辦")
- 入秋後，一批又一批秋季水果源源不絕地推出市面，而且水果的選擇又多。加上秋季天氣乾燥，吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。不過，秋季水果多，但是俗語說“少吃多滋味，多吃壞肚皮”，大家在吃水果時也要節制一下。剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想...
- 5686
![還要保溼 肌膚乾燥不但要補水]( "還要保溼 肌膚乾燥不但要補水")
- 女孩子每次肌膚出現乾燥的時候，第一時間想到的就是要及時補水，其實為了緩解這樣的肌膚問題，不單單是要補水那麼簡單，更要及時保溼，這樣才可以讓肌膚及時鎖住水分，保持水嫩的效果。其實生活中護膚的問題上，大家都只是認為肌膚出現乾燥缺水的情況，唯一的處理方法就是要及時做好補水...
- 15663
![夏秋燥熱天氣鼻孔乾澀的按摩方法 鼻孔乾燥怎麼辦]( "夏秋燥熱天氣鼻孔乾澀的按摩方法 鼻孔乾燥怎麼辦")
- 秋天氣候乾燥，人們經常會感到鼻燥乾澀，鼻塞不通，甚至會引起鼻子出血。這是因為鼻腔內粘膜較薄，特別容易乾燥，而粘膜中含有豐富的毛細血管，乾燥後發生脆變，易致破裂而出血。如果採用按摩的方法，不僅促使粘膜分泌增加，保持鼻腔溼潤，使鼻腔通暢，而且有治療鼻炎，預防感冒的作用。1、鼻外...
- 17823
![潮熱症狀的日常調理 更年期的燥熱怎麼辦]( "潮熱症狀的日常調理 更年期的燥熱怎麼辦")
- 更年期的燥熱怎麼調理調理更年期潮熱的方法藥物調理可以在專業醫生的指導下，補充雌激素，另外，輕度鎮靜劑，降血壓藥物或抗抑鬱藥都可以用來對付更年期潮熱。如果覺得西藥副作用較大，也可以通過中藥調理，藉助含有豐富的植物雌激素的中草藥，來彌補自身雌激素分泌的不足，有效改善燥熱...
- 6613
![熱食太燥熱，冷食不暖和，熱拌滷牛肉讓你胃口大增]( "熱食太燥熱，冷食不暖和，熱拌滷牛肉讓你胃口大增")
- 在這個說熱不熱，說冷不冷的天氣，因為天色的陰晴不定，人們的胃口也很難大開，吃點熱的，覺得有點燥熱，吃點冷的，又覺得不夠暖和，那麼到底該怎麼辦呢?接下來要講的一道菜，就可以完美的解決這兩點——熱拌菜沒錯，就是熱拌菜，告別了冷盤的生冷，也不如熱燉的燥熱，熱拌菜只是進行簡...
- 29423
![小心 晚霜使用不當 肌膚更乾燥]( "小心 晚霜使用不當 肌膚更乾燥")
- 每晚精心護理，用了晚霜反而面板變差，你遇到這樣的問題了嗎？原因是什麼呢？我們錯在哪裡了？控制晚霜的用量一粒黃豆大小足夠了因為晚霜中神奇的營養成分和高倍滋潤效果，讓我們在每次使用時都會恨不能多塗一些，以期得到更理想的效果。然而事實上，往往使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中...
- 10904
![你不知道的三個訣竅 這個冬天不怕乾燥]( "你不知道的三個訣竅 這個冬天不怕乾燥")
- 秋冬季節以來，最讓人難以忍受的寒風和冷空氣也隨之而來。相信不少啊喜歡裝扮的女生都開始嚴陣以待起來，畢竟在冬天的乾冷空氣的影響之下，我們的肌膚很難說不備齊影響。一般到了這個世界，大家的肌膚都會開始變得越來越幹，甚至有的還會開始脫皮開裂等等，這些都是需要我們第七加以...
- 12765
![補身又不燥熱的冬令養身法]( "補身又不燥熱的冬令養身法")
- 「立冬補冬，補嘴空」，今天就是立冬，是換季食補、調養身體的黃金時機，為禦寒、補元氣，南方人習慣選擇藥補料理來養身，然而，中醫師表示，藥補並非適合所有人的體質，過度溫補，可能造成喉嚨發不出聲音、流鼻血、便祕、痔瘡出血等上火症狀，可以藉由變換湯底及食材，達到補身又不燥熱的冬令養...
- 8119
![冬天怎麼卸妝不幹燥]( "冬天怎麼卸妝不幹燥")
- 關於卸妝你總渴望卸的越乾淨越好、越徹底越好，但對於肌膚就帶來了乾燥困擾。卸妝後緊繃著你的小臉，不知情況的人還以為你打了肉毒桿菌無法傳達表情。冬日卸妝小技巧，乾淨不幹燥！一學就會。冬日卸妝小技巧一：先用熱毛巾熱敷寒冷的氣溫會讓毛孔鎖緊，卸妝清潔時如果毛孔無法全部打...
- 30142
![性生活不再枯燥 掌握這幾點]( "性生活不再枯燥 掌握這幾點")
- 過分強調性技巧，會削弱與愛人之間的情感聯絡。此外，頻繁更換技巧，可能會中斷性刺激，就好像爬山到中途，又退了回來，反而不利於女性達到高潮。夫妻間適當使用性技巧會產生有益的作用。但首先，雙方都必須真正對此有需求，否則，技巧過多的性生活不僅會侵犯對方的人格尊嚴，還會造成心理傷...
- 30454
![七種水果祛燥潤肺清熱解毒 秋燥吃什麼好]( "七種水果祛燥潤肺清熱解毒 秋燥吃什麼好")
- 秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀，所以我們平時要懂得如何分辨，對症下藥才好。我們如何防止秋燥的發生？秋燥吃什麼好呢？今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥！秋燥吃什麼好剛經受過夏天酷暑的“折磨”，在初秋又受到酷暑和秋季乾燥天氣的夾擊，人們常會出現陰虛火旺的症狀，如口...
- 16651
![不同體質的人適合不同蜂蜜水 蜂蜜水潤燥不能隨便喝]( "不同體質的人適合不同蜂蜜水 蜂蜜水潤燥不能隨便喝")
- 每天早上一杯蜂蜜水是不少都市女性的養生祕訣，當然蜂蜜水能夠促進腸道蠕動，對身體很有好處，特別是現在這樣的秋燥季節。蜂蜜水雖然有滋潤的效果，但是，蜂蜜也有不用種類的選擇，不同體質的人還是要挑選不一樣的蜂蜜才好。體質寒溼的人要少吃蜂蜜水從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益...
- 14303
![夏天養生 平和度夏 免生燥熱]( "夏天養生 平和度夏 免生燥熱")
- 夏季陽氣盛於外，是陽氣旺盛、萬物生機活躍的季節，我們應順應這一時令特點，調精神：夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，要平和愉悅，免生燥熱，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。《黃帝內經·素問》中指出：“夏三月，此為蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英...
- 9913
![不熱不胖還時尚 夏天穿上它]( "不熱不胖還時尚 夏天穿上它")
- 小腳牛仔褲雖然好看，但是夏天穿貼著面板真是熱，闊腿褲雖然涼快，但是闊腿風吹得太大，滿大街都是穿闊腿褲的女生，對於小個子的女生也不大友好。所以這個夏天，你最需要的還是各種中裙啊。中裙在款色和花色上的選擇更多，不會像闊腿褲有所侷限，和上身也更加百搭，這麼穿都不會膩。在炎熱...
- 14631
![女性更年期燥熱怎麼辦 更年期潮熱]( "女性更年期燥熱怎麼辦 更年期潮熱")
- 更年期婦女由於陰血不足、衝任空虛，出現一系列的症候群。更年期潮熱是更年期的主要症狀之一，你知道更年期潮熱該怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助正在處於更年期的人們緩解潮熱的症狀呢？下面小編就為大家推薦一些可以緩解更年期潮熱的方法，讓大家能夠輕鬆度過更年期！一、喝杯白水當潮...
- 15674
![8種技巧房事不燥熱 夏季慾望高漲]( "8種技巧房事不燥熱 夏季慾望高漲")
- 夏季性生活要注意什麼控制頻率夏天由於衣著比較單薄，容易讓人慾望高漲，而房事是一件非常耗體力的事情，如果次數過於頻率，則會耗氣傷津，傷害人體健康，如果在第二天起來後，感到身體疲倦，頭昏，腰痛等等症狀，說明要控制頻率了。防止中暑房事是項體力活，需要大量體力，而夏季氣溫高，夫妻在性...
- 11370
![三種不同乾燥面板的保溼方案]( "三種不同乾燥面板的保溼方案")
- 你是哪種乾燥型別呢?在開始治理肌膚乾燥的工作前，要了解自己肌膚乾燥的確切型別，找到適合自己的解決方案，再徹底改善乾燥肌膚，一場保溼的革命已經拉開序幕。一、輕度乾燥型-----保溼護理消除隱患Step1、潔面時，在黑頭和死皮部位，用手指輕輕震動按摩。Step2、每週使用1~2次清潔...
- 22216
![潤滑保溼不幹燥 洗臉分早晚]( "潤滑保溼不幹燥 洗臉分早晚")
- 洗臉可能是每個人每天都會自覺去做的事情，但是卻很少人會注意到早晚洗臉的方法，這樣一來，進入秋冬就會發現臉越洗越幹。其實，早晚的潔面有不同的重點，必須要區分清楚面板才不會乾燥。早、晚洗臉的重點不同注意：早、晚洗臉的重點不同早上的面板經過了一個晚上的保養品修復，雖然還...
- 26562
![面板溼潤不幹燥 正確洗澡]( "面板溼潤不幹燥 正確洗澡")
- 你知道嗎，正確洗澡方法可以保溼，防止面板乾燥。人的身體的上角質層上的皮脂膜是天然的保溼因子，皮脂膜最怕經常性的鹼性刺激和高溫破壞，會引發肌膚痛癢乾燥。專家介紹，在沐浴時，只要使用一些簡單，就能保持肌膚的溼潤，解決乾燥瘙癢。小編推薦：洗澡養生女人這樣洗澡讓你更漂亮別全身...
- 5656
![食物 趁熱吃 好不好 食物溫度宜 不涼也不熱]( "食物 趁熱吃 好不好 食物溫度宜 不涼也不熱")
- 麻辣燙、火鍋都是時下青年人的最愛。趁熱吃，能在第一時間享受到熱氣騰騰的美味。因此，生活中許多年輕人夾著一塊熱氣騰騰的食物就急吼吼地往嘴裡送，殊不知，這種常年累月的、不正確的飲食習慣，將大大地增加罹患食道癌的風險。面對常被大家忽視的食道癌，我們應該如何應對呢？食物“...
- 11269
![這個夏天 “熱血不止、戰鬥不息、團魂不滅”]( "這個夏天 “熱血不止、戰鬥不息、團魂不滅”")
- 從“越努力越幸運”到“逆風翻盤，向陽而生”，2018年少男少女們把掌聲和淚水都獻給了夢想舞臺熊熊燃燒的“團魂”。無論是風靡的電競遊戲還是激戰正酣的世界盃也都展現了這一點：和團隊並肩作戰中奪取勝利，感受無與倫比的熱血和快樂。團魂不只是“就算你笨得無可救藥，我也不會...
- 25657
瀟湘女性館
