![擁有迷人香肩 簡單易學的鎖骨修煉術]( "擁有迷人香肩 簡單易學的鎖骨修煉術")
- 還在夢想著穿上美麗的露肩禮服嗎?凸顯性感的鎖骨怎麼能少?小編告訴你最簡單易學的鎖骨修煉術。讓你也擁有迷人香肩。簡單易學的鎖骨修煉術擁有迷人香肩影響女性美麗的重要身體部位：鎖骨鎖骨是連線手臂及身體軀幹的重要部位，是淋巴的最終點。女性的頸部、肩部是否美麗，鎖骨起...
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![行走街頭演鎖骨殺 藍燕變學院御姐範兒街頭演鎖骨殺]( "行走街頭演鎖骨殺 藍燕變學院御姐範兒街頭演鎖骨殺")
- 性感極了，藍燕變學院御姐範兒街頭演鎖骨殺，真不愧為女神！日前，女星藍燕在戛納街頭的一組街拍照曝光。照片中，藍燕一改紅毯的性感魅惑風，換裝清新學院御姐範行走街頭，時而又小露香肩，上演鎖骨殺，滿屏飄過的大長腿更是吸睛十足。藍燕變學院御姐範兒街頭演鎖骨殺，你們能受得了如此性感...
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![修煉優雅姿勢 貓式瑜珈減肥]( "修煉優雅姿勢 貓式瑜珈減肥")
- 一、跪在地上兩膝開啟與臀部同一寬度，小腿及腳背緊貼在地上，腳板朝天。俯前，挺直腰背，注意大腿與小腿及軀幹成直角，令軀幹與地面平行。雙手手掌按在地上，置在肩膊下面正中位置，手臂應垂直，與地面成直角，同時與肩膊同寬。指尖指向前方。二、吸氣同時慢慢地將盆骨翹高，腰向下微曲，形成...
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![嫵媚美女養顏修煉全攻略]( "嫵媚美女養顏修煉全攻略")
- 1、細節！細節！細節！一個女生算不算高段美女，判定的標準可不是隻有肌膚好壞，或者化妝技巧是否精巧這麼簡單而已。我們檢視的標準含括了：穿涼鞋的腳跟有沒有出現龜殼花？手腳的指甲有沒有修剪得乾淨整齊？穿無袖背心時有沒有露出不雅的體毛？很多打扮入時的女生，卻在這些小地方穿梆，連小...
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![如何養成勾魂性感鎖骨]( "如何養成勾魂性感鎖骨")
- 很多男人是“鎖骨控”調查顯示，很多男人都是“鎖骨控”。一項5560名男性參與的“你認為裸露時最性感的部位是哪裡”的調查結果顯示，30.8%的人回答是“鎖骨”，超過“胸部”這一答案佔據首位，他們認為鎖骨比其他部位更能展現女性魅力。完美的鎖骨肩頭總是有以下特點：鎖骨窩深淺...
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![賈靜雯的熊貓裝，別人露的是鎖骨，她露的是排骨！]( "賈靜雯的熊貓裝，別人露的是鎖骨，她露的是排骨！")
- 說起賈靜雯，大家一定都不陌生吧，還記得當年金庸先生的小說《倚天屠龍記》嗎?賈靜雯在裡面飾演了活潑機智而又率直的郡主趙敏。距離《倚天屠龍記》開播到如今都有十幾年了，賈靜雯的生活也充不容易，漸漸的變得幸福。十來年經歷了許多如今擁有美好幸福的她，有著十分愛她的老公修...
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![秀場大掀萌妝潮 Loli修煉術]( "秀場大掀萌妝潮 Loli修煉術")
- 新一輪的妝容潮流是以“萌”的態度登場，看看LV秀場連續兩季的搞怪蘿莉扮相還有什麼話可說？任何人都想抓住青春的尾巴，即使大牌也不例外。那麼就趁著大好的春光，設計師、麻豆，以及明星們，就再多給自己一次撒嬌的機會吧！希爾頓演繹超萌“發嗲”造型下面小編就給大家介紹四種蘿莉妝...
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![網友驚豔直呼“逆天鎖骨” 陳喬恩鎖骨放雞蛋]( "網友驚豔直呼“逆天鎖骨” 陳喬恩鎖骨放雞蛋")
- 如今，衡量一個女人身材好，不僅需要有傲人的上圍、性感的翹臀以及撩人馬甲線，似乎還需要迷人的鎖骨。日前，陳喬恩鎖骨放雞蛋照片在網上瘋傳，看來大美女陳喬恩不僅有豐滿的上圍，還有迷人的鎖骨，真不愧是性感女神。陳喬恩鎖骨放雞蛋，照片中的陳喬恩妝容精緻，尤其是那大眼睛顯得非常搶...
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![背部曲線緊急修煉 冬令時節]( "背部曲線緊急修煉 冬令時節")
- 雖然現在冬季來臨，但愛美的MM依然想擁有完美的背部。如今的露肩裝、露背裝不計其數，很多的性感淑女辣妹們開始追逐時尚潮流，讓自己完美的肩部和背部曲線展現在世人面前，留下自己完美的背影。愛美的你還在猶豫什麼？趕快行動起來吧！簡單易行坐姿平拉器：正確做法是保持腳尖向前，膝蓋...
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![修煉氣功遠離神經衰弱 氣功養生]( "修煉氣功遠離神經衰弱 氣功養生")
- 人的大腦皮層的神經細胞具有較強的耐受性，在通常整日緊張的腦力活動以後，雖產生疲勞，但通過適當的休息或睡眠即可恢復。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心衝突的一些因素，如親人亡故，學習負擔過重，工作不順心，人際關係不協調，家庭不和或長期思想矛盾等，使神經活動過程強烈而持...
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![就修煉自己 如果還沒遇見愛情]( "就修煉自己 如果還沒遇見愛情")
- 過了25歲的年紀，開始遭到家裡的催婚，看著朋友們一個個晒的結婚照，孩子照，你開始懷疑自己，好像全世界只有你還是單身。你有一份體面的工作，不錯的收入，不算特別漂亮也不算醜的外貌，一米六幾的身高。換句話來說，也許比不上林青霞那樣的美貌，張愛玲那樣的才情，但大街上隨便拎出兩個女的...
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![精緻配飾帶來女性氣質 樸敏英鎖骨鏈顯脖頸修長]( "精緻配飾帶來女性氣質 樸敏英鎖骨鏈顯脖頸修長")
- 項鍊是女生經常佩戴的首飾，它會讓女性氣質提高很多，帶來典雅華貴的感覺。項鍊作為裝飾品中的重要組成，它的長度也有很多選擇，最短的choker直接固定在脖頸上，長款的項鍊到腹部的長度。不過這種對於女性的身材有比較大的要求，短choker容易顯臉大脖子粗，長項鍊顯身高矮，最有修飾效果...
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![臥室MM容顏修煉場]( "臥室MM容顏修煉場")
- 人們常說，一方水土養一方人，其實我想反過來理解:好女人，本身就是一方好水土、好風水，因為她爰生活、爰自己、更爰自己身上的每一個細節，所以她不但可以讓自己每一天美麗一點點，更用自己晶瑩剔透的身與心映亮了周圍的一切，這難道不是好女人成就一番好風水嗎?所有和睡覺無關的東東...
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![秀出好身材 翹臀修煉法兩法則]( "秀出好身材 翹臀修煉法兩法則")
- 許多愛美的mm都渴望擁有令人羨慕的身材，在金色的沙灘上，穿上性感的比基尼，成為焦點。翹臀修煉法則一運動1.急運動跳躍任何一種跳躍都會對提臀有幫助。練習的時候，以踢到臀部為每個動作完成的標準。2.靜運動深蹲在工作緊張的時候，不妨進行運動量小、隨時隨地都能做的深蹲運動：1....
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- 瑜伽成為不少女性減肥瘦身的不二選擇，瑜伽不僅能塑形，還能起到修身養性的作用。但是，根據美國一項調查，每1000個瑜伽動作演示中只有兩個動作有受傷的可能，然而卻仍有許多人帶著扭傷的手腕、痠痛的背和拉傷的肌肉離開瑜伽課堂。專業人士提醒，鍛鍊者練習瑜伽一定要循序漸進、量力...
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![脫胎換骨的神奇修容化妝術 必學]( "脫胎換骨的神奇修容化妝術 必學")
- 「看不見但很重要」，是修容的最佳註解，修容修的巧妙，利用光影對照效果，不但能夠大餅臉變身巴掌臉，還有讓五官立體精緻的效果，來學五道臉部該有的陰影修容法，像Kevin老師說的「進化成自己的2.0版本」，精細、不著痕跡。五位彩妝大師開講!外國明星早就修容修到昏天暗地，精緻程度媲美...
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![四招美體法修煉美人腰]( "四招美體法修煉美人腰")
- 第一，使腰變細的毛巾操必備用品：毛巾一條1、雙腿向前伸直坐正，臀部肌肉收緊。2、雙手各持毛巾的一端，兩臂向前伸直。注意：肩膀不可用力，手臂不可彎曲。3、保持手持毛巾、手臂伸直的姿勢，向左右轉動，臀部也要同時迅速扭動。運動到稍微出汗為止，最少10次。運動時，臉朝向正前方，手臂要...
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- 在生活中，我們會遇見一些非常耀眼的女人，並且也會非常的羨慕人家，今天小編來給大家分享一下，那些特別耀眼的女孩子她們不會告訴你的事兒，一起來看一下她們的那些關於工作、成長以及修煉的法則到底是怎麼樣的。01關於工作。女人們，要知道工作也是一門修行。不知道大家有沒有看過...
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![修煉曲線的瘦身瑜伽]( "修煉曲線的瘦身瑜伽")
- 瑜伽做法：1.站立，雙腳分開一倍肩寬的距離。2.吸氣，雙臂經身側向上伸舉，於頭頂上方合掌，扣住大拇指。身體向左轉。3.呼氣，重心移動到左腿上，吸氣，右腳跟抬起，全身重心向上伸展;呼氣，雙臂向下，俯身，抬高右腿，最終身體形成“T”形。4.保持均勻呼吸。還原時，吸氣，手臂引領身體向上抬起，右腳回...
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- 編輯推薦：6類食物讓你美白無效·鎖骨·鎖骨絕對是個容易被忽略但性感度十足的部位，無論穿T恤、吊帶、背心，鎖骨美麗的女生視覺上不僅更顯瘦，也更加性感。一項有5560名男性參與的調查結果就顯示，30.8%的男人不約而同地表示“裸露時最性感的部位”是“鎖骨”，甚至超...
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- 6月5日，安以軒在夏威夷大婚可謂是搶盡風頭，而她的好閨蜜陳喬恩也同樣非常搶眼，皆因她在當時上傳了一張美照。陳喬恩在閨蜜大喜之日，上傳了一張鎖骨放雞蛋的照片，“陳喬恩鎖骨放雞蛋”成功製造話題衝上微博熱搜。陳喬恩鎖骨放雞蛋，照片中的陳喬恩妝容精緻，尤其是那大眼睛顯得非常...
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- 身在繁華都市，女孩子擁有愛車的比例越來越高。可是，一旦駕車成了日復一日的乏味運動，愛美的女性就開始抱怨：開車使得她們手痠腳麻脖子疼，甚至肚子上也聚集起了厚厚的“游泳圈”。王朝剛博士給女性朋友們的支招是一套瑜伽及舞蹈教練聯手為愛美的女性們量身定製的專門適合女性司...
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- 女性顴骨過分突出，會缺乏美感。那麼用化妝品是否能掩飾這一缺點呢？答案是肯定的。美容專家研究發現，如果想使臉龐體現出立體感，用深顏色可顯得凹陷，反之，用淺顏色則可顯得隆起。顴骨突出修飾方法：顴骨突出的女性化妝時，可用顏色深些的粉底霜塗在這一部分上。這樣看上去不會使顴骨...
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- 沒有品位的女人是一瓶汽水，看似激烈有趣，但是氣泡一旦散去就變成一杯索然無味的甜水;有品位的女人一杯初泡的好茶，入口甘甜有餘韻，越泡越香是她們的特點，餘韻不絕就是她們如此吸引人的原因。做有品位的女人吸引的一定不是花花公子之流，因為這些人喜愛的是白蓮綠茶那一型，她們往...
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- 提到鍾麗緹，很多人都會感嘆其為“天生麗質的女神”，對此鍾麗緹本人卻睜大眼睛，很認真地反問：“我是天生麗質嗎?我只是在非常努力地讓自己變得更美!沒有達不成的美麗目標，只有不敢堅持的女人。”真誠、熱情、坦率的個性讓鍾麗緹魅力升級，同時她也非常樂於分享她的美麗與快樂祕訣...
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