![準媽媽一定要懂 懷孕過程中胎兒求救訊號]( "準媽媽一定要懂 懷孕過程中胎兒求救訊號")
- 生個健康寶寶是每個準媽媽心裡的渴望。然而，準媽媽孕育寶寶的過程，既充滿希望和快樂，又潛伏著許多危險。如何保證肚裡的寶寶健康又安全呢?這就需要準媽媽和準爸爸一起來小心注意胎兒傳遞的危險訊號。在妊娠期間，孕婦如果出現文中所提及的各種情況，千萬要引起重視。胎兒的8大危...
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![懷孕的準媽媽們不能空腹吃哪些食物呢？]( "懷孕的準媽媽們不能空腹吃哪些食物呢？")
- 孩子是愛情的結晶，也是一個家庭的幸福。而在有孩子之前我們都要經過懷孕這個環節。懷孕的準媽媽們都應該知道自己飲食的重要性，畢竟飲食不只是為了自己，還有一個肚子裡面的寶寶。不過懷孕這個事情其實沒有多少人有經驗的，但是懷孕之後就要對自己的寶寶負責，所以還是要注意那些...
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![有利寶寶助順產 準媽媽勤練瑜伽好處多]( "有利寶寶助順產 準媽媽勤練瑜伽好處多")
- 你知道嗎，即便懷孕了也是要鍛鍊的。但是，孕婦鍛鍊的方法跟正常人又不能同等，主要是以柔韌性為主，因此，瑜伽是最好的鍛鍊方法之一。那麼，有哪些瑜伽招式是適合孕婦的呢?趕緊跟著本站小編一起來看看吧!1.兩腿併攏或分開與髖部同寬，山式站立。兩手合十在胸前。2.吸氣，抬頭，伸展兩臂向...
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![小孩子可以免受哮喘侵擾 準媽媽多吃蘋果]( "小孩子可以免受哮喘侵擾 準媽媽多吃蘋果")
- 孩子是哮喘主要受害者，多發於低齡兒童，最近，有項研究表明，懷孕期間媽媽多吃蘋果有助於日後孩子抵抗哮喘的侵擾。在美國，哮喘是兒童第三大住院治療的原因，也是上學請假的主要原因之一。很多媽媽為此頭痛不已。不過，美國“今日醫學”網站4月9日發表的一篇文章為她們帶來了好訊息。...
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![作為準媽媽你應該知道先兆流產的一些症狀]( "作為準媽媽你應該知道先兆流產的一些症狀")
- 先兆流產的症狀陰道出血陰道出血可分為少量出血和大量出血，持續性出血和不規律出血。孕期的前三個月出現陰道出血現象應立即就醫，尤其是陰道出血還伴隨著疼痛，這就需要特別注意了，因為那可能是流產的徵兆。疼痛骨盆，腹部或者下背可能會有持續的疼痛感。當陰道出血的症狀出現後...
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![可能這兩件事情不要去做 作為準媽媽生活方式有何變化]( "可能這兩件事情不要去做 作為準媽媽生活方式有何變化")
- 孕婦的生活方式應該是怎麼樣的?可能很多第一次懷孕的女性朋友都會感覺到不知所措，也可能會不知道該怎麼做才好，總是會擔心不知道一些行為或者舉措會不會傷害到自己的孩子;而其實可能小編今天沒有辦法一下子就告訴你作為孕婦應該怎麼去做，但是可能作為孕婦有一些事情卻是不可...
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![孕期準媽媽如何安全打疫苗 育苗盤]( "孕期準媽媽如何安全打疫苗 育苗盤")
- 目前疫苗分為減毒活疫苗、死疫苗和基因重組疫苗等。減毒活疫苗是用弱毒或無毒，但免疫原性強的病原微生物及其代謝產物，經培養繁殖後製成的，能起到獲得長期或終生保護的作用。這類疫苗，孕婦最好不用。準媽媽能打什麼疫苗？死疫苗則是經過處理後的死病原菌，利用其抗原性，引起機體免...
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![準媽媽如何應對臍帶繞頸 臍帶繞頸一週怎麼辦]( "準媽媽如何應對臍帶繞頸 臍帶繞頸一週怎麼辦")
- 臍帶繞頸一週怎麼辦在我們生活中，臍帶繞頸是很常見的，尤其是一週或者是兩週。那臍帶繞頸一週的時候應該怎麼辦呢?1、學會數胎動，胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。2、羊水過多或過少、胎位不正的要做好產前檢查。3、當臍帶繞頸一週的時候，則可以通過胎心監測以及超聲檢查等...
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![懷孕期間準媽媽不適合穿什麼衣服 買孕婦裝被騙16萬]( "懷孕期間準媽媽不適合穿什麼衣服 買孕婦裝被騙16萬")
- 因為一件孕婦裝，女子被騙16萬元。前段時間準媽媽網購了一件孕婦裝，之後卻接到某客戶的電話稱該孕婦裝被檢測出超標的有害物質，現在必須要進行回收。於是按照對方給的退款方式進行操作之後，整整16萬元的錢都不翼而飛了。該準媽媽會被騙，可能正是因為對孕婦適合穿什麼樣的衣服不...
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![碰了有什麼後果 懷孕的準媽媽們有哪些食物堅決不能碰]( "碰了有什麼後果 懷孕的準媽媽們有哪些食物堅決不能碰")
- 懷孕是每一個女性朋友都要經歷的一個過程。在懷孕的期間，我們的飲食就非常的重要。畢竟懷孕之後我們不是隻為自己提供營養，也要為自己肚子裡面的寶寶提供營養。不過孕婦雖然需要補正常人更多的營養，但是也不建議每天都補。生活中還有很多的食物對於孕婦和寶寶是有健康的影響...
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![準媽媽們應該要知道 懷孕幾個月可以胎教]( "準媽媽們應該要知道 懷孕幾個月可以胎教")
- 近幾年來，胎教已經變成許多準媽媽們選擇的方式，而且它的作用對於胎兒的成長也是有非常重要的幫助，那麼你知道一般懷孕多久可以胎教呢?接下來就讓小編來告訴你吧。對於懷孕時期的胎教也有不同的方式，而對於不同的方式會有不同的時間限制，一般對於語言胎教來說，在懷孕兩個月左右...
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![準媽媽一定要做好預防 小孩發燒退燒最快的五個方法]( "準媽媽一定要做好預防 小孩發燒退燒最快的五個方法")
- 小孩發燒最讓人擔心，高溫會比成年人更高，退溫升溫反覆很多，讓媽媽們十分擔心。小孩發燒的時候沒有精神影響食慾，而且情緒也會變得暴躁。你知道如何幫助小孩退燒嗎?預防小孩總髮燒需要做好這一些事情。小孩發燒怎麼退燒最快一、熱敷小孩發燒降溫並不是要用冷毛巾，這樣只會加重...
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![準媽媽要科學育兒避免胎教禁忌 育兒知識]( "準媽媽要科學育兒避免胎教禁忌 育兒知識")
- “胎教”這個詞，大家再熟悉不過了！每位望子成龍，望女成鳳的準爸媽都希望通過胎教的方法擁有一個健康、聰明的寶寶。然而，胎教並不是隨意進行，錯誤的胎教不但阻礙寶寶在媽媽肚子裡的智力發展，還會給胎兒發育帶來傷害。胎教期間準媽媽適合的活動1、在閒暇的時間裡，準媽媽可以看看...
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![教準媽媽最時尚的胎教方法 孕婦胎教]( "教準媽媽最時尚的胎教方法 孕婦胎教")
- 胎教，就是調節孕期母體的內外環境，促進胚胎髮育，改善胎兒素質的科學方法。傳統的胎教有音樂胎教，光照胎教，簡說胎教等。快來看看最時尚的胎教是什麼吧！一、肚皮舞胎教能讓觀眾熱血沸騰的肚皮舞，在孕婦中間也是很受歡迎的。曾經，網上有一段懷孕8個月的國外孕婦忘情地跳肚皮舞的視...
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![孕晚期食譜推薦 孕期準媽媽吃什麼最好]( "孕晚期食譜推薦 孕期準媽媽吃什麼最好")
- 孕晚期是孕期比較重要的一個時期，這個時候的營養非常重要，那麼孕晚期吃什麼好呢?以下就是孕婦晚期營養食譜大全。蔬菜炒豆腐乾材料：四季豆100克，黑木耳，豆腐乾適量。孕晚期食譜做法：四季豆去頭尾，撕去老筋，洗淨切半，紅蘿蔔去皮，切成細絲，豆腐乾切成片，黑木耳洗淨，切成絲，蒜剁成蓉狀，燒開...
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![準媽媽們趕緊看一下 孕期這兩樣必須注意]( "準媽媽們趕緊看一下 孕期這兩樣必須注意")
- 懷孕其實是一件大事，不僅是你一個人的事情，其實還關係到你肚子裡的孩子，甚者關係到你的整個家庭。因為有時候如果你在孕期的時候沒有注意一些事情，可能會讓你的孩子出現一些問題，影響你的孩子，還會影響你的整個家庭。下面小編要告訴你在懷孕的時候必須注意下面這兩件事。第一件...
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![準媽媽放鬆心情50招 孕婦注意事項]( "準媽媽放鬆心情50招 孕婦注意事項")
- 小編為各位準媽媽精心準備的一篇關於放鬆心情的文章，主要有孕前，產前，產後等方面，希望這篇文章能給您帶來好孕。1、孕前看醫生，做檢查。2、改變不良飲食習慣，儘量食用多種健康食品。3、鍛鍊身體，孕前鍛鍊有益於孕期保持體形，降低流產的發生率，，減少分娩併發症的發病率，有助於快速分...
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![想要二胎的準媽媽注意了 什麼時候生二胎比較好]( "想要二胎的準媽媽注意了 什麼時候生二胎比較好")
- 在條件允許的情況下，家長們自然都會希望想要多生個孩子的，畢竟孩子多了家裡也熱鬧，孩子與孩子之間將來也可以相互間是個依靠。但是什麼時候再生個孩子會比較合適呢，如果家裡還有個大寶沒養好，寶媽的身體也沒準備好，匆匆的就生個二寶，帶來的就不是喜事，反而是種災難了。什麼時候生...
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![準媽媽懷孕後上廁所可以開車嗎 準媽媽注意事項]( "準媽媽懷孕後上廁所可以開車嗎 準媽媽注意事項")
- 上廁所，你也有這些小糾結嗎?蹲坑和馬桶，孕媽媽要如何選擇?蹲坑or馬桶由於大家生活習慣與偏好不一樣，上廁所的場所也不同，所以要根據具體情況分析。孕婦用蹲坑益處：蹲著上廁所一定程度上說能鍛鍊盆骨和腳部肌肉。相對來說比較衛生，不用擔心會不會感染的問題。蹲坑不需要直接與PP...
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![準媽媽要牢記不能吃的水果 孕婦注意事項]( "準媽媽要牢記不能吃的水果 孕婦注意事項")
- 水果裡面含有豐富的維生素，準媽媽為了給寶寶補充足夠的維生素會選擇吃水果。有些水果準媽媽吃了會有助寶寶發育，但是有些水果不適合準媽媽使用，是孕婦不能吃的水果，請準媽媽注意嘍！孕婦不能吃的水果：山楂：活血化淤通經，有一定刺激子宮收縮的作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產...
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![五款食譜準媽媽要收好 孕晚期食譜家常菜]( "五款食譜準媽媽要收好 孕晚期食譜家常菜")
- 孕晚期食譜家常菜1、蘋果鯽魚湯食材：蘋果250克，鯽魚300克，棗(幹)20克，姜5克，植物油10克，鹽3克。做法：生魚颳去鱗，去腮，用清水洗淨，瀝水。蘋果洗淨去皮，去心，切件。紅棗去核洗淨。鍋燒熱加油，放入姜、魚，煎至魚身成微黃色。把適量清水用鍋內煲滾，放入全部材料煲滾，再慢火煲2小時，下鹽調味即...
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![準媽媽的護膚保養法則]( "準媽媽的護膚保養法則")
- 即使做了媽媽也要把自己收拾得乾淨清爽，任何人都不喜歡邋遢的媽媽，只是出於善意和禮貌，別人不會嫌棄你。護膚跟懷孕一點兒都不衝突，彩妝甚至香水都可以，為什麼要讓自己的面板變差?我們親眼見著很多女孩子在遭遇分娩後，無可挽回地老了十歲，從青春少女一下子變成中年阿姨，因為你"...
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![準媽媽們都看一下 孕期小腿抽筋是為何]( "準媽媽們都看一下 孕期小腿抽筋是為何")
- 可能生孩子懷胎十月是很多媽媽們一輩子也難以忘記的事情。在懷孕期間經常會發生很多你以前不會遇到不曾體驗過的事情，也經常出現一些不適，比如你可能有時候會小腿抽筋。聽說一些處於生長髮育期的青年人會因為缺少鈣元素導致晚上睡覺的時候會腿抽筋，那麼孕婦也是這種情況嗎?...
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![準媽媽的孕前飲食四注意 孕前準備]( "準媽媽的孕前飲食四注意 孕前準備")
- 孕前準備在飲食上得多下些功夫，孕婦吃什麼直接影響到寶寶的健康。為了能優生，在這裡向各位準媽媽們說說孕前飲食的懷孕知識吧。1、健康飲食理念（1）通過食物多樣性來保證營養均衡性和膳食結構的合理性，再好吃的食物，再有營養的食物，都不能提供孕婦和胎兒生長髮育所需要的全部營養...
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![準媽媽必學4招緩解產前恐懼症 產前恐懼症如何緩解]( "準媽媽必學4招緩解產前恐懼症 產前恐懼症如何緩解")
- 產前恐懼症的表現：產前恐懼症是每位準媽媽或新媽媽都或多或少患有的焦慮症狀。產前準媽媽常常會出現煩躁、焦慮、抑鬱、害怕、失眠、脾氣暴躁等狀況，而產後恐懼症導致的抑鬱症的嚴重患者，甚至會走上自殺的絕路。準媽媽從懷孕到臨產，由於孕前沒有準備好，或是懷孕後身體上的不適...
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瀟湘女性館
