![危害真的大嗎？ 血壓高不早治]( "危害真的大嗎？ 血壓高不早治")
- 血壓高不早治，危害真的大嗎？我今年51歲，前不久體檢時量血壓是160/90mmHg，體檢醫生說我可能得了高血壓，建議我到醫院心內科或高血壓科就診，並且說得了高血壓一定要早治，否則會有很多危險，但我現在沒有任何不舒服，沒有別人說的頭暈、頭脹，想請教康醫生，血壓高不早治，會有很多危險麼？生活...
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![真的有必要看一看 血壓高的人不能吃什麼]( "真的有必要看一看 血壓高的人不能吃什麼")
- 油膩和辛辣的食物常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生薑、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬於熱性食物，倘若高血壓患者有發熱、便祕、疼痛等症狀，食用辣椒後會加重症狀，抵消降壓藥物起到的療效。血壓高的人不能吃什麼各種茶飲料很多高血壓...
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![這樣做血壓一天比一天穩 血壓高不好降怎麼辦如何調理]( "這樣做血壓一天比一天穩 血壓高不好降怎麼辦如何調理")
- 眾所周知，高血壓是我們日常生活中最常見的一種慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。那麼，身體出現高血壓怎麼辦?血壓高不好降如何調理?血壓高早晚期會有什麼症狀?血壓高吃什麼食物可以降下來?這樣做血壓一天比一天穩。接下來，大家就和小編一起來看看吧。血壓高血壓高，一般...
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![孕婦血壓高對孩子有影響嗎 孕婦高血壓怎麼辦]( "孕婦血壓高對孩子有影響嗎 孕婦高血壓怎麼辦")
- 孕婦高血壓怎麼辦一般來說，引起孕婦高血壓有兩種情況，一種是生理性因素;另一種是病理性因素。但不管哪種因素，都是增加分娩時的危險性。因此，孕婦一旦發現血壓升高，就得做好以下三方面的工作。一、加強產前檢查:按規律，產前檢查一般從懷孕後3個月開始進行，在懷孕7個月以前，每月檢...
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![打太極拳可以降壓降血糖 血壓高怎麼辦]( "打太極拳可以降壓降血糖 血壓高怎麼辦")
- 太極拳是常見的鍛鍊方法，是一種重要的健身與預防疾病的手段。最新研究發現，打太極拳不僅可增強心肺耐力及下肢肌力，高血壓、糖尿病人練3至6個月後，甚至可減少用藥量，專家鼓勵中老年人，沒事不妨多練練太極拳。這是專家推薦給中老年人的最佳健身運動。有持續打太極拳習慣的中老年...
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![老人降低血壓從四方面做起 血壓高怎麼辦]( "老人降低血壓從四方面做起 血壓高怎麼辦")
- 高血壓的保健工作是一個需要毅力堅持的長期的過程，在平時的生活中，需要我們十分的耐心以及細心。高血壓的患者多以老人居多，為了能平穩血壓，需要在平時的生活中養成一些好的有益降壓的習慣，比如測量血壓的次數要掌握，多吃纖維素多的水果蔬菜，勤鍛鍊等，同時還要根據不同節氣飲食運...
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![（這四個方法有效應對血壓高頭暈） 高血壓頭暈怎麼辦最快最有效]( "（這四個方法有效應對血壓高頭暈） 高血壓頭暈怎麼辦最快最有效")
- 高血壓的發生與許多不健康的生活因素有關，如吸菸、肥胖、高鹽高脂飲食、大量飲酒、缺乏體育鍛煉、熬夜、精神緊張等。這些不健康的生活因素容易導致外周血管，包括腦部血管的痙攣，從而導致高血壓，進而導致這些血管的反射性收縮。腦部的一些小血管收縮了，可能導致腦部供血不足，從...
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![這五個症狀早發現早控制很關鍵 血壓高的症狀有哪些症狀]( "這五個症狀早發現早控制很關鍵 血壓高的症狀有哪些症狀")
- 對於很多中老年人來說，如何將血壓控制得更平穩，是最重要的健康問題。因為一旦患上高血壓，就得終身服藥來控制。當然需要非常注意自己的日常生活，比如你的飲食、生活習慣，這些都是要調整的。如果不注意高血壓的調理，血管長期處於高壓狀態，容易導致腦、心、腎等器官的併發症。而且...
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![女性更年期要慎防血壓升高 女性更年期]( "女性更年期要慎防血壓升高 女性更年期")
- 女性更年期是每個女性必須經歷的階段，是指女性由中年過度到老年時期的階段，期間生理和心理的變化也是很明顯的。在這個階段裡，女性會因卵巢功能和性激素分泌水平下降，使機體出現一系列不適症狀，如心臟、血管以及植物神經功能紊亂等，被稱為更年期綜合徵。其中一些人還會伴有血壓...
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![吃飯快消化差起床急血壓高 老年人動作慢催不得]( "吃飯快消化差起床急血壓高 老年人動作慢催不得")
- 老年人的生活應該慢慢來，做事情切忌操之過急。吃飯過快消化差，起床太急血壓高。老人動作慢，千萬不要催。老年人動作慢催不得：吃飯快消化差起床急血壓高老年人反應、思維、動作、語言功能有所減弱，他們做事時，兒女最好別催，否則不但對老人心理產生影響，還可能引發意外和危險。做決...
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![這五個罪魁禍首原因值得重視改善 血壓高是什麼原因引起的]( "這五個罪魁禍首原因值得重視改善 血壓高是什麼原因引起的")
- 高血壓是日常生活中最常見的慢性病，也是心腦血管疾病最重要的危險因素。正常人的血壓由於內外環境的變化，在一定範圍內波動。正常情況下，人體的血壓水平隨著年齡的增長而逐漸升高。現在隨著對心腦等器官保護研究的深入，高血壓的診斷標準也在不斷調整，從此為血壓的劃分定義了血...
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![高血壓禁吃的十大食物 血壓高是什麼引起的]( "高血壓禁吃的十大食物 血壓高是什麼引起的")
- 血壓高通常是生活中的一種常態，在我們身邊就有著很多都患有高血壓的人，只是我們不知道而已，有時候現在在看這篇文章的你也是有高血壓的，很多人就不知道高血壓為什麼會無緣無故著發生，但是又不知道自己在飲食的時候是否也有關係，那麼高血壓是什麼引起的呢，患有高血壓不能吃哪些食...
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![這五個方法助你血壓乖乖降下去 血壓高怎麼才能降下去]( "這五個方法助你血壓乖乖降下去 血壓高怎麼才能降下去")
- 血壓長期處於較高水平，可能會損害身體的各個器官，如血管、心臟、腎臟等，嚴重時甚至會導致心肌梗塞和中風。因此高血壓患者應在醫生指導下長期服用降壓藥，同時也要養成良好的飲食習慣和生活習慣。那麼血壓高怎麼才能降下去?1、充足睡眠一般來說高血壓患者在控制血壓的過程中應...
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![老人血壓高吃什麼好 老人高血壓怎麼辦]( "老人血壓高吃什麼好 老人高血壓怎麼辦")
- 老人高血壓怎麼辦？高血壓是老你人常見的一種疾病，近些年發病率有所上升，並且年齡呈下降趨勢。那麼老人血壓高吃什麼好呢？下面就一起來看看吧！1、燉海蔘水發海蔘30g，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖融化後食有。2、燉木耳白木耳或黑木耳10g，水發後洗淨，加水適量，文火燒爛後加適量冰糖...
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![這五個食物多吃輔助穩定血壓值 血壓高吃什麼食物好]( "這五個食物多吃輔助穩定血壓值 血壓高吃什麼食物好")
- 高血壓是現實生活中非常常見的慢性病，也是心腦血管疾病的重要危險因素之一，因為高血壓會使血壓升高，增加心臟的負荷，從而損害心臟。其實高血壓分為兩種，一種是原發性高血壓，其病因尚不清楚，但大多數高血壓患者都是原發性高血壓。另一種是繼發性高血壓，是一種病因明確的高血壓，如腎...
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![這五個運動能夠降低血壓 血壓高怎麼降壓最快]( "這五個運動能夠降低血壓 血壓高怎麼降壓最快")
- 生活壓力，工作壓力，家庭壓力，在這樣的高壓環境下，連血壓都高!說到高血壓，大家都不陌生，它是老年人常見的慢性病。但近兩年來，隨著生活壓力的增加和飲食結構的調整，肥胖人群明顯增多，導致很多年輕人成為高血壓的高危人群。據中國心血管流行病學資料顯示，我國高血壓患病人數已達2.7億...
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![練習氣功減低高血壓 高血壓怎麼辦]( "練習氣功減低高血壓 高血壓怎麼辦")
- 對於很多老年人來講練氣功是很好的運動，對於家庭調護疾病是很有效的。高血壓是中老年朋友的最大死敵，輕則手腳不靈，行動不便，重則危及生命。因此預防高血壓也就成為了養生的第一課題，氣功養生降壓法治療高血壓病，不但有良好的近期療效，而且對穩定血壓，鞏固療效有獨特的作用，同時沒...
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![高血壓患者做到這三點可輕鬆降壓 高血壓如何降壓]( "高血壓患者做到這三點可輕鬆降壓 高血壓如何降壓")
- 我們經常說的高血壓雖然聽起來不是很可怕，但其實高血壓這項疾病還是較為複雜的。它主要分為基因遺傳和由疾病引發兩個狀況，但其實除了這兩點，還有第三種可能，那麼它是什麼呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、高血壓是怎麼引起的除了主要的兩個原因，一些不健康的生活習慣...
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![高血壓能吃大蒜嗎 高血壓飲食]( "高血壓能吃大蒜嗎 高血壓飲食")
- 大蒜是我們生活中常見做菜的輔料，所以經常做菜都會用到，那麼有人就會問了，高血壓病人能不能夠吃大蒜呢？下面就和小編一起去了解下，高血壓患者到底能不能吃大蒜吧？高血壓這種疾病現在已經成為很普遍的病了，一般肥胖的人比瘦人容易患有高血壓，老年人也是高血壓疾病的高發人群，大蒜能...
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![高血壓調理方法 高血壓怎麼調理]( "高血壓調理方法 高血壓怎麼調理")
- 高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變並出現相應的後果。 高血壓病的早期症狀為頭暈、頭痛、心悸、失眠、緊張煩燥、疲乏等。以後可逐漸累及心、腦、腎器官，嚴重時可併發高血壓性心臟病、腎功能衰竭、腦血管意外...
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![高血壓的飲食禁忌 高血壓注意事項]( "高血壓的飲食禁忌 高血壓注意事項")
- 高血壓的飲食禁忌有很多，生活中有很多的人對高血壓非常瞭解，尤其是男人到了中年以後，或是年輕的時候飲食的不健康讓自己走向了高血壓的道路上。我們非常明白，男人的高血壓和男性飲食有很大的關係，那麼高血壓的飲食禁忌你們知道嗎？下面就讓小編來和大家一起介紹。高血壓的飲食禁...
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![飲食預防高血壓 高血壓吃什麼好]( "飲食預防高血壓 高血壓吃什麼好")
- 老年人晚年患有高血壓是很可怕的，因為老年人不能想吃什麼就吃什麼，想去哪裡就去哪裡了，患有高血壓疾病要控制飲食，要經常的吃藥，食物預防高血壓是一種常見並且高效的方法，中醫將食物大致分為五類：酸、苦、甘、辛和鹹。老年人預防高血壓就要多吃一些酸味的，但是在選擇食物上要注意...
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![氣功大法趕走高血壓 高血壓怎麼辦]( "氣功大法趕走高血壓 高血壓怎麼辦")
- 氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整（調息，調形，調心）為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。練氣功能增強體質，健身祛病，這是眾所周知的。那麼，你知道氣功如何降高血壓嗎？下面就一起來看看吧！氣功降壓法氣功治療高血壓病，療效...
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![耳尖放血療法有效降高血壓 高血壓]( "耳尖放血療法有效降高血壓 高血壓")
- 耳尖放血療法作用，耳尖放血療法有效降血壓方法。耳尖放血療法是中醫的傳統鍼灸特效療法，對高血壓患者來說具有很好的降壓作用，而且還具有祛風清熱、清腦明目、鎮痛降壓的作用。該療法在臨床上作用效果明顯，副作用小，深得廣大患者的喜歡。1、器械一次性無菌採血針。2、操作步驟...
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![高血壓飲食禁忌 高血壓注意事項]( "高血壓飲食禁忌 高血壓注意事項")
- 高血壓的飲食禁忌有很多，生活中有很多的人對高血壓非常瞭解，尤其是男人到了中年以後，或是年輕的時候飲食的不健康讓自己走向了高血壓的道路上。我們非常明白，男人的高血壓和男性飲食有很大的關係，那麼高血壓的飲食禁忌你們知道嗎？下面就讓小編來和大家一起介紹。高血壓的飲食禁...
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