![健脾養胃4法 脾胃不和怎麼辦]( "健脾養胃4法 脾胃不和怎麼辦")
- 很多人都有脾胃不和有毛病，如腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀，千萬不要覺得脾胃不和沒什麼大不了的，當心拖的時間久了拖出胃病來。那麼脾胃不和怎麼辦呢？有什麼養生食譜能調理脾胃不和呢？第一招：脾胃關係，弄清主次做好防治脾與胃是人體的主要消化器官，表裡關係。胃主受納、脾主...
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![該如何調節好自己的壞脾氣 脾氣不好怎麼辦呢]( "該如何調節好自己的壞脾氣 脾氣不好怎麼辦呢")
- 一、脾氣不好怎麼辦-瞭解自己的脾氣知道自己的性子，瞭解自己會在怎樣的情況下法脾氣，是我們克服壞脾氣的前提。二、脾氣不好怎麼辦-時時提醒自己，學會調適心情與人友善相處，即使遇到什麼衝突，也要立刻在心裡提醒自己不要生氣，balabala……。可以在想要發脾氣前先屏...
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![薦中醫養胃祕方 腸胃不好怎麼辦]( "薦中醫養胃祕方 腸胃不好怎麼辦")
- 腸胃不好怎麼辦呢？是不是吃什麼都會擔驚受怕呢？其實只要你注意一點，胃病就會遠離於你的。胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。下面看看中醫養胃祕方吧。得了胃病飲食上要注意以下11條原則：1、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血...
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![孩子總愛發脾氣怎麼辦 脾氣不好怎麼辦]( "孩子總愛發脾氣怎麼辦 脾氣不好怎麼辦")
- 發脾氣是孩子不良情緒的一種發洩，如今的孩子們，也漸漸彰顯著屬於他們的一些獨有特質。其中“亂髮脾氣”這一點常常讓很多家長感到困擾。兒童亂髮脾氣是兒童威脅成人、反抗成人的方式之一。父母大多知道發脾氣是一種感到憤怒或是遭遇挫折時常見的不成熟的反應，然而，這並不表示...
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![保養脾臟的最好方法 脾胃不好怎麼調理]( "保養脾臟的最好方法 脾胃不好怎麼調理")
- 臟腑是人體內臟的總稱，按照生理功能特點，分為五臟、六腑。肺部在人體負責呼吸的問題，肺的主要功能是進行氣體交換，良好的肺功能是維持生命的保障。胸外科角度上肺是胸腔內最大的臟器，也是胸外科中病變種類和發病數量最多的器官。脾臟養護保養脾臟的最好方法就是飲食調養，以下10...
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![艾灸穴位可調理脾胃虛寒 脾胃虛寒怎麼調理]( "艾灸穴位可調理脾胃虛寒 脾胃虛寒怎麼調理")
- 艾灸的好處有哪些，艾灸穴位可調理脾胃虛寒嗎？下面小編為你詳細介紹。隨著天氣漸冷，很多人會怕冷，一般女性多於男性，也有很多中老年人有身體怕冷的症狀，這是陽氣不足的典型表現。陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠了，自然就會出現怕冷的狀態，林國華教授認為，艾灸關元穴可補腎固元...
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![老人養脾胃的11種方法 冬天怎麼調理脾胃]( "老人養脾胃的11種方法 冬天怎麼調理脾胃")
- 冬天日常怎麼樣調理脾胃敷鹽包溫脾胃鹽分可以調節體內的元氣，而且還有驅寒的效果，取大顆粒的鹽，再用布包，或者用厚些的紗布包裹好，放到微波爐里加熱3-5分鐘，放在臍上三橫指處，熱敷至溫，再加熱再敷，可以有效溫暖脾胃。冬天要常泡腳泡腳可以促進全身的靜脈通暢，加速身體的血液迴圈，而...
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![脾胃不好吃什麼]( "脾胃不好吃什麼")
- 脾胃，是指脾臟和胃腑。脾胃虛弱分為:脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白;脾陽虛主要表現在:胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿;胃陰虛主要表現在虛火...
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![脾胃不和的原因和治療方法介紹 脾胃不和的症狀有哪些]( "脾胃不和的原因和治療方法介紹 脾胃不和的症狀有哪些")
- 在日常生活中，很多人都會出現脾胃不和的症狀，嚴重影響患者的健康，食慾不振，厭食、挑食都是脾胃不和的表現，需要引起大家的注意。那麼，大家知道脾胃不和的原因有哪些嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。脾胃不和的症狀脾胃不和的症狀1、為食慾減退與食後腹脹同時並見,脘腹脹痛甚或...
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![中醫教你如何調理脾胃虛弱 脾胃虛弱怎麼調理]( "中醫教你如何調理脾胃虛弱 脾胃虛弱怎麼調理")
- 我們都知道，脾胃直接關乎到我們的營養吸收的問題。如果我們的脾胃不好的話，就沒有辦法吸收一樣，身體健康也就成了問題了。因此我們如果脾胃虛弱了，一定要調理好。今天小編帶大家一群來看看中醫是如何調理脾胃虛弱的，對此感興趣的朋友趕緊過來看看吧！1、點按中脘穴中脘穴在人體...
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![脾胃不好需調理 寶寶面色暗黃怎麼辦]( "脾胃不好需調理 寶寶面色暗黃怎麼辦")
- 寶寶的身體抵抗力非常弱，再加上不能說話，所以家長要多留心孩子的氣色，才能儘早發現疾病。兒童面部出現淡白色的粗糙斑塊，許多家長或醫生會誤認為這是一種“癬”。其實對於兒童來講多是由於脾胃虛弱所致，專家推薦，可選用白朮、山藥、雲苓、白扁豆、山楂等進行健脾胃、消積滯治療...
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![脾胃不好快速調理的方法 脾胃不和免疫力下降]( "脾胃不好快速調理的方法 脾胃不和免疫力下降")
- 脾胃出現問題身體的各個部位也很容易出現問題，這是關乎人體健康的重要因素。那麼，脾胃不和的症狀有哪些呢？脾胃不好如何改善調理呢？很值得大家瞭解的一個問題。脾胃不和有什麼症狀胃痛胃痛的情況特別常見，尤其遇寒加重，如果本身脾胃寒的情況下，一旦天氣變冷，或者食用生冷食物後會...
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![脾胃不和的症狀 脾胃不好怎麼調理]( "脾胃不和的症狀 脾胃不好怎麼調理")
- 脾是臟腑氣化升降的樞紐，為氣血生化之源。飲食經腐熟後，經過脾的去粗取精，成為化生氣血的基本物質。脾還具有統攝全身血液使血液在血管內正常執行的作用。脾胃失常後會出現大便稀溏、食慾下降、四肢無力等症。夏季人體能量消耗很大，脾胃負擔加重，而大量進食冷飲和生涼瓜果更是...
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![秋季養護脾胃應放首位 脾胃不好怎麼調理]( "秋季養護脾胃應放首位 脾胃不好怎麼調理")
- 俗話說“一夏無病三分虛”，這個“虛”包含脾虛、胃虛和氣虛，入秋以後，天氣轉涼，食慾開始增加。“貼秋膘”的習俗，說明大家都習慣在這個季節進補。但是這時最重要的是要注意養護脾胃，別急著進補，在進補之前最好先把脾胃調理好。一、初秋養脾，少吃“瓜”字輩。夏季人們對西瓜情有獨...
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![脣白出賣你脾氣不好 脾虛眼袋大怎麼辦]( "脣白出賣你脾氣不好 脾虛眼袋大怎麼辦")
- 雖然在生活中我們並不是所謂的神醫，也達不到扁鵲見蔡桓公那般的功力，可依舊還是可以通過身體中的一些外在現象，而看出五臟六腑之中存在些什麼問題，正如《內經》所說有諸內者，必形諸外。為了大家的健康小編今天就教你們用眼睛來看事情，從而使得你們只看一眼便能夠這個人脾氣，所以...
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![胃不疼≠胃健康 胃部不舒服了怎麼辦]( "胃不疼≠胃健康 胃部不舒服了怎麼辦")
- 胃潰瘍也致命？嗯！這是因為胃潰瘍的急性發作有可能會導致胃穿孔，出現大出血的情況，如果搶救不及時就會危及生命！而胃潰瘍如果不盡快進行治療，嚴重的還有可能會導致胃癌。在胃不舒服的時候，趕快來做做這個測試，看看你是否有患上胃潰瘍的危險！胃不疼≠胃健康胃部疼痛，是胃潰瘍的...
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![茶中加點糖改善壞脾氣 脾氣不好怎麼辦]( "茶中加點糖改善壞脾氣 脾氣不好怎麼辦")
- 在我們的健康理念中，在茶中加糖經常被看做是大忌。但是現在，如果你喜歡喝茶加糖，你就有了一個新的理由了：“我只是在努力減輕工作壓力！”因為心理學家發現，含糖飲料可降低人們的好鬥性和好辯性。糖為大腦提供維持衝動受控所必需的能量，從而預防我們因壓力而發脾氣。例如，當你可能...
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![中醫按摩調理脾胃 脾胃虛寒怎麼調理]( "中醫按摩調理脾胃 脾胃虛寒怎麼調理")
- 現在處於寒冷的冬天，天氣多變，受到寒氣的侵襲，再加上在飲食上不注意，難免會出現一些腸胃問題，而脾胃虛寒是冬季最為常見的腸胃問題之一。那麼，脾胃虛寒要怎麼進行調理呢？不用擔心，下面就讓老中醫教教大家如何通過穴位按摩來有效調理脾胃。一起來看看吧！穴位按摩法：點按中脘穴中脘穴...
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![喝粥養脾胃效果不錯 吃什麼補脾胃最快最好]( "喝粥養脾胃效果不錯 吃什麼補脾胃最快最好")
- 脾胃虛弱喝什麼粥山藥南瓜粥粳米50克，山藥30克，南瓜30克。粳米淘洗乾淨，山藥和南瓜去皮洗淨，切成小塊；鍋內加水，放米煮沸，再下山藥和南瓜，用小火煮至熟軟，加少量鹽調味。作用：三種材料均有健脾暖胃的作用，此粥不僅可健脾暖胃，還能潤肺生津，補腎養肝，提高人體的免疫力。紅豆蓮子粥紅豆50...
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![用按摩穴位解決脾經不通 脾經不通該怎麼辦]( "用按摩穴位解決脾經不通 脾經不通該怎麼辦")
- 脾經對於維持消化功能及將食物化為氣血有著重要的作用，如果人體出現脾經不通，就會出現各種症狀的疾病，從而導致身體不健康。中醫認為可以採取穴位按摩法。那麼按摩脾經上的哪些穴位能起到脾經通順，人體健康呢？脾經隱藏潛伏的疾病。脾經是陰經，跟臟腑聯絡最密切，如果不通時，人的身...
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![人體經脈匯聚頭部 脾胃不好怎麼調理]( "人體經脈匯聚頭部 脾胃不好怎麼調理")
- 隨著食品的汙染，環境的惡化，身體很容易出現各種問題，而工作壓力的增加，生活節奏的加快。讓越來越多的年輕人深處亞健康的狀態，沒時間做運動，沒時間檢查身體。而當真正的病來山倒時，又被吃不消的醫藥費嚇怕。然而，只有學會調理養生，健康的生活才能擁有健康的身體。何為養生？養生即是...
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![陳皮粥健脾開胃 消化不良怎麼辦]( "陳皮粥健脾開胃 消化不良怎麼辦")
- 陳皮，別名：橘皮、貴老、黃橘皮、紅皮、橘子皮、廣橘皮，為芸香科小喬木福建或朱橘等多種橘皮的果皮。辛、苦，溫。歸脾、肺經。中國傳統中醫認為，陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮粥健脾開胃：1、消脹止嘔：用於脾胃氣滯，脘腹脹滿、疼痛或食少吐瀉等，如（《小兒...
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![女性健脾養胃的養生湯 脾胃虛弱怎麼調理]( "女性健脾養胃的養生湯 脾胃虛弱怎麼調理")
- 黃豆燉豬蹄看似平常的家常菜，由於食材的錯搭，長期食用會給健康留下很大的隱患。小編為你推薦健脾養胃的美容靚湯趕緊一起來看看吧！錯搭家常菜：黃豆燉豬蹄。蹄錯搭食材：豬蹄+黃豆。黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對不良元素的吸收。...
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![胃寒脾虛吃哪些食品能食療 消化不好怎麼辦]( "胃寒脾虛吃哪些食品能食療 消化不好怎麼辦")
- 1.合理新增輔食在給寶寶新增輔食的時候一定要注意合理性，寶寶在剛出生的時候味覺就已經存在，隨著月齡的增加舌頭上的味蕾受到各種味道的刺激才開始逐漸發育、完善。也就是說味覺發育的好壞，對寶寶的食慾有重要影響，因此在寶寶四個月時間後，媽媽一定要注意給寶寶合理的新增輔食...
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![脾胃虛寒吃什麼好 脾胃虛寒怎麼辦]( "脾胃虛寒吃什麼好 脾胃虛寒怎麼辦")
- 脾胃虛寒吃什麼好脾胃虛寒症的症狀：胃痛或者是腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚和進食之後痛減、泛吐清水、納食不香、精神不振、倦怠乏力、手足發冷、大便溏稀、舌淡苔白和脈虛弱或遲緩。常見反應：1、體形瘦長、消化不良、怕冷惡寒和手腳冰涼。夏天裡別人吹空調好生快意，自...
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