![產後憂鬱怎麼辦 輕鬆十招 教你趕走產後憂鬱]( "產後憂鬱怎麼辦 輕鬆十招 教你趕走產後憂鬱")
- 產後憂鬱怎麼辦？很多年輕媽媽第一次生育完後都會不同層次的出現產後憂鬱的症狀。那麼改善產後憂鬱的方法有哪些呢？看看這輕鬆十招，教你趕走產後憂鬱！產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家...
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![產後抑鬱症的五大症狀揭祕 產後抑鬱症怎麼治療]( "產後抑鬱症的五大症狀揭祕 產後抑鬱症怎麼治療")
- 產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的型別，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後抑鬱症的發病率在15%～30%。產後抑鬱症通常在6周內發病，可...
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![帶你全面認識女性產後憂鬱症 產後抑鬱症]( "帶你全面認識女性產後憂鬱症 產後抑鬱症")
- 從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產後七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不安，如頭疼、輕微憂鬱、無法入睡、容易掉髮、手足無措等症狀，這就是所謂的...
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![產後便祕的後果 產後便祕怎麼辦]( "產後便祕的後果 產後便祕怎麼辦")
- 產後便祕怎麼辦產後便祕吃什麼好飲食篇1、調整飲食結構媽媽們，為了迎接新生命的到來，飲食方面可得改善了。以前不喜歡吃蔬菜，水果的習慣要通通改掉了。產婦便祕的話建議多吃含纖維多的食物以及含水分多的水果，比如山芋，芹菜，雪梨等，一些促進腸蠕動的水果如香蕉，蜂蜜，蘋果等，酸奶也...
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![怎樣預防產後抑鬱症?]( "怎樣預防產後抑鬱症?")
- 產後抑鬱症也叫做產後憂鬱症，是女人在生完孩子之後由於心理和生理的原因產生了抑鬱症，主要的表現有：緊張、焦慮、疑惑和恐懼，部分嚴重的會導致絕望、甚至傷害孩子或自殺。產後抑鬱後果很嚴重，但也是完全可以避免的。下面讓小編來告訴大家如何避免產後抑鬱。1.檢查運動運動不僅...
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![孕婦產後抑鬱症的表現 產後抑鬱怎麼辦]( "孕婦產後抑鬱症的表現 產後抑鬱怎麼辦")
- 分娩和哺乳是每個女性必須經歷的生理現象，對於初產婦是一個應激因素，由於社會角色的完全改變；對她們的認知和行為有很大的影響，容易超越正常界限造成病理性改變，其中以發生在產後的產母抑鬱最常見，從而直接影響了母乳餵養。1、產婦抑鬱的誘因：（1）、生理因素：婦女從懷孕至分娩，體內激...
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![更年期憂鬱症不能忽視 憂鬱症怎麼辦]( "更年期憂鬱症不能忽視 憂鬱症怎麼辦")
- 更年期憂鬱症的的早期表現為神經質，逐步會發展成情緒抑鬱，焦慮緊張並有很重的猜疑心。這種病的發生與此時機體的神經、內分泌功能不穩定和適應環境的應激能力下降有關。因此往往在某些精神因素的誘發下發病。患者病前常具有敏感、多疑、膽小的性格特點。本病的早期特徵是：1...
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![產後憂鬱的常見心理問題 憂鬱症]( "產後憂鬱的常見心理問題 憂鬱症")
- 產後憂鬱常表現為產後出現的一些憂鬱狀態，情緒低落、食慾不振、頭昏、乏力、失眠、沮喪、焦慮、易怒、缺乏信心。很多產婦曾經有過此反應，一般症狀輕微，病程短暫，但極少數憂鬱狀態持續存在，可發展為產後抑鬱症。產後憂鬱直接影響產婦身體恢復、乳汁分泌及授乳，導致母乳餵養困難...
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![產後抑鬱該麼辦 寶媽產後抑鬱是如何發生的]( "產後抑鬱該麼辦 寶媽產後抑鬱是如何發生的")
- 可能大家都曾經百度過產後抑鬱症的成因，各種答案和解釋也看過不少。但估計很多時候都是看著明白，放到實際生活裡沒有多大用處。如果我們深入研究產後抑鬱症，可以從下面三個方面看到產後抑鬱是如何發生的：1.生理激素原因催產素水平相信大部分人在懷孕期間都學習過關於孕期的生...
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![發生婆媳大戰怎麼辦 產婦產後出現抑鬱]( "發生婆媳大戰怎麼辦 產婦產後出現抑鬱")
- 我有一個朋友生完孩子之後總是莫名其妙的想哭，她問我是不是玻璃心，反正自己什麼事情都喜歡消極對待，就連婆婆幾句無意中的話，自己都好想哭。我說你到底怎麼了?她說，早上的時候自己跟婆婆講起自己在網上學習的育兒經，婆婆沒有認可，直接回應她：你老公就是我這麼帶大的，也沒什麼事啊?...
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![男性會產生產後抑鬱症嗎 產後抑鬱症]( "男性會產生產後抑鬱症嗎 產後抑鬱症")
- 產後抑鬱症產後抑鬱症產後抑鬱症並非女性的專利，它也會纏繞上初為人父的新爸爸。研究發現，十分之一的男性在孩子出生前後會受到抑鬱症困擾。男性產後抑鬱症指是一種心理疾病，主要由於孩子出生後，男性的精神壓力沒有得到正確的排解和調節，表現出情緒低落、焦慮、無食慾的症狀。...
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![孕婦該知道的這些事 怎麼預防產前憂鬱症]( "孕婦該知道的這些事 怎麼預防產前憂鬱症")
- 產前憂鬱症是一種新出現的孕期心理疾病，主要是表現出一些負面情緒的現象，對於孕婦來說是很難控制住情緒的變動，那麼對於這種情況要怎麼預防呢?如果你也不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。可以適當增加一些樂趣懷孕中的女人確實生活中充滿著乏味，整天就是睡了吃，吃了睡，戶外...
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![治療產後抑鬱症還可以如此做 產後抑鬱症怎麼治]( "治療產後抑鬱症還可以如此做 產後抑鬱症怎麼治")
- 中醫治療產後抑鬱症一般分為三步療法第一步中藥進行調理：我們採用純天然的中藥材進行煎煮，從身體內部進行調理，將大腦神經系統裡的毒素全都排出體外，起到疏肝清熱、瀉火祛痰，補血養心、安神醒腦的功效。第二步採用鍼灸的方法：鍼灸是紮在人體穴位上的，起到調節腦神錢氏鬼門十三針...
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![產婦吃哪些食物可以抵抗產後憂鬱 憂鬱症]( "產婦吃哪些食物可以抵抗產後憂鬱 憂鬱症")
- 或許你不知道，情緒波動與食物也有著密切聯絡。專家指出，食物含有的營養素一方面通過維持體內水鹽平衡，可以保證形成情緒、情感的生物電活動得以順利進行，另一方面也可以促進體內分泌更多的、產生積極訊號的神經遞質。產後多吃下文所述的食物，也許會讓你的快樂來得更容易些。1...
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![產後乳房下垂變小怎麼辦 產後恢復]( "產後乳房下垂變小怎麼辦 產後恢復")
- 懷孕哺乳期間，豐滿的乳房總讓準媽媽感覺自得，但在給孩子斷奶後，豐滿乳房卻如“魔術”般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，而且下垂像個袋子。很多人都說這都是因為給孩子餵奶引起的，真的是這樣嗎？為什麼產後乳房會下垂變小？如何預防產後乳房下垂變小？懷孕、哺乳期乳房為什麼會...
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![產後該怎麼去保養 產後虛脫怎麼辦]( "產後該怎麼去保養 產後虛脫怎麼辦")
- 產後虛脫產後虛脫即產婦產後出現的面色蒼白、全身出汗、四肢發涼、心慌、頭暈甚至暈厥等休克樣症狀，但血壓正常。即使給預處理症狀短時間內能很快恢復。產後虛脫是由什麼原因引起的(一)發病原因胎兒娩出後，子宮迅速縮小，腹內壓驟減，血液淤滯在內臟器官，迴心血量隨之驟減。(二)...
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![產後鍼灸減肥靠譜嗎 產後肥胖怎麼辦]( "產後鍼灸減肥靠譜嗎 產後肥胖怎麼辦")
- 產後肥胖的話題一直備受新媽們關注，對於需要產後肥胖的新媽媽來說，健康有效的減肥方法真的很難找到啊。產後鍼灸減肥，這在產後減肥媽媽群也有耳聞，但很多新媽媽們不敢嘗試，總處在觀望的狀態。其一是對針灸減肥的原理不清楚，擔心對身體健康產生影響，其二也是抱著懷疑的態度，這鍼灸...
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![產後孕媽媽產生抑鬱症應該怎麼辦？]( "產後孕媽媽產生抑鬱症應該怎麼辦？")
- 據統計產後抑鬱症這種疾病在這個時代患病率極高，由於工作的壓力，家庭壓力，主觀情緒調整不過來，這種疾病如能及時發現，並且行積極有效的治療，是對患者及孩子沒有任何影響的，但是如有輕視它，並長期放任不管下來，將會嚴重影響母兒的健康。因此，對產後抑鬱症患者的治療是勢在必行的，下面...
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![丈夫更應該看看！ 產後抑鬱怎麼辦？懷孕的時候需要這麼辦]( "丈夫更應該看看！ 產後抑鬱怎麼辦？懷孕的時候需要這麼辦")
- 現今的中國女性，不僅要上班還要照顧孩子，從就業或者叱吒風雲中突然停頓下來，一般是很難讓人接受的，所以也有了家庭和社會的壓力，近年來的產後抑鬱更加嚴重。作為孕婦，首先是孕期中一些身體變化和生理反應，身體會變胖，口味會變化，嚴重的孕吐嚴重，頭暈目眩，嗜睡等等，當然還有些人對孩子...
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![產後媽媽腰痛怎麼辦呢 產後恢復]( "產後媽媽腰痛怎麼辦呢 產後恢復")
- 擁有自己的愛情結晶，併產下寶寶的時刻固然幸福，可是隨之而來的產後腰痛使得新媽媽們痛苦難忍。產後腰痛是困擾生育女性已久的問題，到底是什麼早成產後媽媽們腰痛呢？女性產後腰痛的原因：1、懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連線骨盆的韌帶也變得鬆弛。...
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![產後誘發抑鬱的因素 產後抑鬱症]( "產後誘發抑鬱的因素 產後抑鬱症")
- 產後抑鬱綜合症是產期的一種常見的型別，多在產後1周發病，症狀與一般的抑鬱症相同，初期可見一過性的抑鬱狀態，頭痛、健忘，情緒低落，飲食減少，落淚悲傷，失眠，注意力不集中等。嚴重的表現為反映遲鈍，對生活失去興趣和快樂，可喪失社會能力，有自殺企圖。典型的產後抑鬱是產婦6周內發生的情...
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![如何走出產後抑鬱症陰影 產後抑鬱]( "如何走出產後抑鬱症陰影 產後抑鬱")
- 產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的型別，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後抑鬱症的發病率在15%-30%。產後抑鬱症通常在6周內發病，...
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![產後掉髮嚴重怎麼辦]( "產後掉髮嚴重怎麼辦")
- 一些媽媽們在產後就會出現掉髮的現象，而且屬於異常的脫落，有時候還會顯得特別嚴重，那麼你知道這是什麼情況嗎?下面就和小編一起來看看吧。一個原因是因為產後的女人身體內的激素髮生了變化，也就是說本來體內有著足量的性激素在分泌，在經過分娩之後，會直接影響性激素的分泌，這樣...
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![產後腰痛的治癒方法 產後腰痛怎麼辦]( "產後腰痛的治癒方法 產後腰痛怎麼辦")
- 產後腰痛的原因元氣大傷產後的女性身體會大大的受傷，尤其是元氣這塊，生孩子的時候身體因為出血的原因造成身體虛弱，之後就很引起腰痠背痛的感覺！姿勢不對產後應該怎麼保持姿勢，如果睡的太久腰部的肌肉也是會受到影響，再比如說坐著的時候太久也是會讓腰部勞損，所以都是很容易造成...
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