![夏天吃什麼蔬菜清熱祛暑 夏天吃什麼蔬菜好]( "夏天吃什麼蔬菜清熱祛暑 夏天吃什麼蔬菜好")
- 炎炎夏日，一到吃飯的時間就什麼都不想吃，對於那些油膩的食物更是吃不下去，就想吃一些清淡的食物。而蔬菜是我們一日三餐中必不可少的食物，那麼，在這麼炎熱的季節裡，我們應該吃什麼蔬菜能祛暑爽口呢？多吃含水量多的瓜類蔬菜夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水...
- 9561
![9種藥膳調整節後綜合症 怎樣消除節後綜合症]( "9種藥膳調整節後綜合症 怎樣消除節後綜合症")
- 節後綜合症是由什麼原因引起的？假日打亂了正常工作時期的生活規律，如通宵K歌、聚眾打牌、頻繁聚餐等一系列活動完全打亂了生物鐘，飲食起居各方面都發生了變化，造成植物神經系統紊亂，催生了消化不良、視覺疲勞、上班恐懼等症狀的出現。節後綜合徵並不是指某種具體的疾病，而是指...
- 31198
![清熱解渴美白面板 多吃苦瓜有什麼好處]( "清熱解渴美白面板 多吃苦瓜有什麼好處")
- 苦瓜雖然有點苦味，但因其美味和豐富的營養受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“多吃苦瓜有什麼好處清熱解渴美白面板”，一起來看下吧!首先來看下多吃苦瓜有什麼好處：美白面板夏天太陽紫外線很傷面板，很多美眉抹了防晒產品仍然晒黑了，因為防晒產品維持的時間不是很久，...
- 7553
![清熱祛溼的7種方法]( "清熱祛溼的7種方法")
- 體溼，它容易導致水腫、藍色暗黃等等問題。日常生活中，清熱祛溼的7種方法你可以學學。清熱祛溼1、對付體溼，可以選擇多吃一些健脾利尿的食物比如莧菜、冬瓜、扁豆、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等。莧菜梗性涼味甘，它富含易被人體吸收的鈣質，也有解毒清熱、通利小便、補血止血的作用。...
- 6795
![夏天多吃8種食物清熱消暑 夏季養生食譜]( "夏天多吃8種食物清熱消暑 夏季養生食譜")
- 夏天多吃8種食物，清熱消暑又養心？進入夏季以後，高溫和溼氣同時來襲，不少身體虛弱人群身體容易出現頭暈腦脹、食慾不振等情況。我國傳統醫學認為，人體應該根據大自然環境變換，調整生活、飲食方式，以適應季節變化發展，而中醫亦提倡“春夏養陽”的原則，因此，夏季養生人物還是以養陽為...
- 5399
![清熱祛心火食譜芝麻醬拌苦瓜]( "清熱祛心火食譜芝麻醬拌苦瓜")
- 春季很容易就會上火，有心火人群，不防吃些苦瓜祛火，今天推薦一道芝麻醬拌苦瓜，簡單的處理一下，加入芝麻以及少許白糖，一道清爽的小菜就做好了。【清熱祛心火食譜芝麻醬拌苦瓜】主料：苦瓜100g、輔料：芝麻醬適量、鹽適量、白糖適量、生抽適量、黑白芝麻適量、步驟：芝麻醬拌苦瓜的做...
- 22205
![海蜇有哪些功效與作用]( "海蜇有哪些功效與作用")
- 海蜇的簡介【異名】石鏡（《異苑》），水母（《廣韻》），蠟、樗蒲魚（《本草拾遺》），水母鮮（《蟫史》）。【來源】為海蜇科動物海蜇的口腕部。【動物形態】海蜇體呈淡藍色，分為傘部和口腕兩部。傘體厚而高，形如半球狀。直徑通常為25～30釐米，大者可達50釐米。傘緣有8個缺刻，內各有感覺器1個。各感...
- 31464
![夏季常喝防暑 金銀花清熱不傷胃]( "夏季常喝防暑 金銀花清熱不傷胃")
- 金銀花，味甘寒，清熱卻不傷胃，外用可治療痤瘡、溼疹及瘡癰腫毒。如小兒溼疹，可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用，還可內服。若出現輕度發熱，用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。對於咽喉腫痛或者由於內熱引起紅疹的患者均可用金銀花配合相應藥物煮水服用。此味藥因...
- 18537
![具有清熱去火的四款養生粥]( "具有清熱去火的四款養生粥")
- 粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作，可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裡的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，降低高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾病的風險。醫學研究還表明，纖維素有助於抵抗胃癌...
- 28142
![清熱解毒注射液的功效與作用和營養價值]( "清熱解毒注射液的功效與作用和營養價值")
- ·產品名稱：清熱解毒注射液·產品分類：藥品/中成藥/肺系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z41021435·主要規格：每支裝2ml...
- 21314
![清熱瘦身必備養生湯 冬瓜蝦仁湯的做法]( "清熱瘦身必備養生湯 冬瓜蝦仁湯的做法")
- 【導讀】冬瓜蝦仁湯的做法有哪些?冬瓜和蝦都是比較養生的食材哦。那麼，冬瓜蝦仁湯的做法有哪些怎麼做，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看冬瓜蝦仁湯的做法介紹吧!冬瓜蝦仁湯的做法做法一材料蝦6-8只、幹瑤柱2粒、冬菇4-6朵、冬瓜粒1碗、蘑菇4-6個、蔥若干。做法準備工作：冬瓜...
- 24043
![90%的人都不知道的綠豆做法,清熱消暑,好吃到連盤]( "90%的人都不知道的綠豆做法,清熱消暑,好吃到連盤")
- 夏天熱不欲生，做什麼都沒勁?捧一碗冰鎮綠豆沙一飲而盡才是正經事!綠豆可是夏日解暑小能手，澱粉高，但是升糖指數低，吃了不易胖，還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，夏天吃它，可以防中暑、避免脫水、發暈，用它做甜品更是口感一流~綠豆沙材料：綠豆200g、浸泡一夜，水1700ml，鹽1茶匙，冰片...
- 9445
![夏日上火教你清熱去火食療方 上火吃什麼好]( "夏日上火教你清熱去火食療方 上火吃什麼好")
- 炎炎夏日又來到，吃燒烤的班子們也嗨起來了。隨之而來，周邊越來越多的人要麼喉嚨疼、要麼嘴角長起小包包、要麼鼻子刺癢癢的，上火起來擋也擋不住。上火了，大部分人會選到藥店去買降火的茶飲。如含有菊花、胖大海的八寶茶，或單獨菊花、金銀花等。中藥“降火”具有獨特的功效。根...
- 23613
![夏季去火的食物有哪些 夏天上火吃什麼食物好]( "夏季去火的食物有哪些 夏天上火吃什麼食物好")
- 炎熱的夏季不僅讓人食慾不振，而且很容易引起頭痛頭暈、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍、口舌生瘡等“上火”症狀。那麼在這個酷熱的夏季裡吃什麼食物可以消火呢?下面給大家介紹幾種夏季清火的食物。夏季清火食物：1、西瓜：西瓜味甘甜、性寒，民間又叫“寒瓜”，是瓜類中清暑解渴的...
- 4448
![清熱滋陰女性抗衰老 雪蓮果的正確吃法是什麼]( "清熱滋陰女性抗衰老 雪蓮果的正確吃法是什麼")
- 雪蓮果是根莖類食物，因為有著很多水分和營養，被稱為地下水果之王。它主要分佈於南美洲，味道甜甜的。國內比較少人吃，其實上它有很多養生功效，製作方法也很多樣，一起來看一下吧。雪蓮果的功效1、祛痘美容雪蓮果可以防止痘痘的產生，上火長痘的時候可以吃一些。它能夠敗火排毒，讓女...
- 11651
![提神消疲生津清熱 紅茶的作用]( "提神消疲生津清熱 紅茶的作用")
- ◆紅茶的作用紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不...
- 10949
![涼拌魚腥草清熱去火治療咽喉不適 魚腥草的功效與作用]( "涼拌魚腥草清熱去火治療咽喉不適 魚腥草的功效與作用")
- 說到魚腥草，想必許多人想到的都是口服液。沒錯，關於魚腥草它主要是可以治療呼吸道感染引起的咽炎和疼痛，雖然說這是很少見的事情，但是在一些地方就會用魚腥草來煮水，這樣也會減少咽喉的疼痛，讓咽喉不上火了。魚腥草，也就是折耳根。這兩個名字聽起來都挺特殊的，但其實它的味道並不...
- 4071
![8種食物清熱排毒塑好 女人月經期吃什麼排毒養顏]( "8種食物清熱排毒塑好 女人月經期吃什麼排毒養顏")
- 對於女生們而言，每個月總有那麼幾天的特殊時期，也就是大姨媽生理週期。但你知道嗎？女人經期是排毒養顏樣身體最好的時機了。那麼，經期如何排毒養顏呢？大家可以注重飲食方面效果很好喲。以下是小編給大家推薦的8種清熱排毒的養顏食物。排毒養顏食物推薦木耳女人月經期間吃什麼...
- 18822
![清熱養顏幫你去除痘痘粉刺 金線蓮的六大功效與作用]( "清熱養顏幫你去除痘痘粉刺 金線蓮的六大功效與作用")
- 金線蓮在東南地區是珍貴的補品，用來煮茶做湯有極高的營養元素。它也叫做金絲草，含有多種植物膠質，對女性身體有溫和的調養作用。它的副作用比較小，可以用以日常保健，具有很多療效。金線蓮有哪些功效?女性常吃金線蓮的好處多到你想不到。金線蓮的功效與作用一、去除青春痘金線...
- 19703
![這五個食物有清熱化痰止咳功效 感冒咳嗽吃什麼食物好]( "這五個食物有清熱化痰止咳功效 感冒咳嗽吃什麼食物好")
- 在生活中普通感冒、感冒、急性鼻炎、上呼吸道感染等。通常伴有咳嗽症狀，然感冒的型別可以根據致病病原體分為兩類:細菌性感冒和病毒性感冒。從名稱可以看出，致病原因是細菌感染和病毒感染;但按傳染性可分為普通感冒和流行性感冒。普通感冒通常不具有大範圍的傳染性，而流感是...
- 26799
![清熱明目解毒 苦瓜皮蛋鯽魚湯]( "清熱明目解毒 苦瓜皮蛋鯽魚湯")
- 高溫天氣持續，適宜食用一些苦味食品消暑、解熱、健胃。今天推薦這道苦瓜皮蛋鯽魚湯，湯味甘甜，除了清熱，還有明目解毒、健脾利水之效。3~4人份做法：1.苦瓜洗淨切開，挖去瓤和籽，切塊;2.皮蛋洗淨去殼，切塊;3.洗淨宰好的鯽魚，刮淨腹內黑膜，瀝乾水分;4.熱鍋下兩湯匙油，下鯽魚兩面煎至微黃...
- 18166
![吃榴蓮上火了怎麼辦 吃榴蓮會上火嗎]( "吃榴蓮上火了怎麼辦 吃榴蓮會上火嗎")
- 榴蓮是一種熱帶水果，一般產於熱帶地區，一說到“榴蓮”很多人第一想法就是臭！但是榴蓮的營養價值和食療功效也是大家比較青睞的，有些人問吃榴蓮會不會上火，下面“本站”就為大家解答這個問題。吃榴蓮會上火嗎因榴蓮大補，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾隻偏寒涼的山竹...
- 7933
![這些湯具有降火的功能 清熱降火湯]( "這些湯具有降火的功能 清熱降火湯")
- 南瓜海帶湯南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物，由其是其中的維生素B的含量豐富，多吃可充飢，可去熱，而海帶也是一種保健功效很強的海產類食物，多吃可促進心血管的健康，同時對預防肥胖，膽固醇過多都有著很好的療效，如果喜歡吃肉的話，則可適當的加入些瘦肉，煲三個小時之後服用，湯...
- 22918
![推薦4種清熱祛溼湯 夏季喝什麼湯祛溼]( "推薦4種清熱祛溼湯 夏季喝什麼湯祛溼")
- 夏季喝什麼湯可以清熱去溼冬瓜薏米排骨湯排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生薑各少量。薏米和百合提前浸泡一個晚上，排骨燙水去血沫，撈出衝淨，冬瓜和生薑切片，除冬瓜外，其實一同放入鍋內，加入足量水，煮沸再放冬瓜，煮至排骨，薏米熟爛，調味，撒上蔥花。作用：冬瓜清熱利水，消腫解毒...
- 15248
![清熱消暑又養心 夏天多吃8種食物]( "清熱消暑又養心 夏天多吃8種食物")
- 夏天多吃8種食物，清熱消暑又養心？進入夏季以後，高溫和溼氣同時來襲，不少身體虛弱人群身體容易出現頭暈腦脹、食慾不振等情況。我國傳統醫學認為，人體應該根據大自然環境變換，調整生活、飲食方式，以適應季節變化發展，而中醫亦提倡“春夏養陽”的原則，因此，夏季養生人物還是以養陽為...
- 3744
瀟湘女性館
