![提高人體免疫力 常灸關元氣海兩穴位]( "提高人體免疫力 常灸關元氣海兩穴位")
- 關元、氣海兩個穴位就像人體的氣血開關，找到了這個開關，氣血“電流”就會通遍全身，氣血充盈。女人最好的時光，應該是沒生孩子之前。生了孩子後，就會有各種各樣的問題，要麼是頭暈，要麼是腰痛，要麼是怕冷，手腳冰涼。然而這些問題在做媽媽之前，是基本沒有的。在中醫看來，怕冷，手腳冰涼，其...
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![鍼灸減肥的4大常識減肥必知 鍼灸的作用]( "鍼灸減肥的4大常識減肥必知 鍼灸的作用")
- 鍼灸減肥的4大常識？鍼灸減肥的的效果好不好？鍼灸減肥是以鍼灸來調理內分泌及新陳代謝，對於某些人來說，容易反彈。而且在停止減肥後，開始無節制地大吃大喝，又不進行有效的運動，肉肯定會長回來的。減肥最重要的就是使攝入的能量小於消耗的能量。適量的運動很重要，不僅可以燃燒脂肪，...
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![鍼灸的作用 鍼灸關鍵在於 得氣]( "鍼灸的作用 鍼灸關鍵在於 得氣")
- 鍼灸是中醫一種傳統治療方法，對於一些急慢性疾病有良好的治療效果，但鍼灸治療效果的好壞，關鍵取決於患者是否“得氣”。人體疾病的發生，基本上都是人體的陰陽失調，導致陰盛陽衰或者是陽盛陰衰。對於這些臟腑經絡功能失常的病理變化，運用鍼灸方法則可以調理陰陽，補偏救弊，恢復陰陽...
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![的作用 最常用的灸臍方法 艾炙 灸臍]( "的作用 最常用的灸臍方法 艾炙 灸臍")
- 臍，俗稱肚臍眼。以現代醫學的觀點看，“臍”只是初生兒臍帶脫落後遺留下的一個瘢痕組織，但中醫認為，臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名叫“神闕”。此穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，能司管人體諸經百脈。除了可用藥末填臍後施灸外，常用而有效的則是直接用艾葉（炷）灸。1、艾炷...
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![常用的鍼灸減肥方法有哪些 鍼灸減肥]( "常用的鍼灸減肥方法有哪些 鍼灸減肥")
- 鍼灸減肥在古籍醫著上雖然並沒有記載，但近來在臨床上以鍼灸抑制食慾達到減重的效果，基本上已獲得肯定，尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人，傳統中醫的鍼灸減重方式，其實是不錯的減重法。至於一般常用的鍼灸減肥方式，下列5種是最常使用的方法：一、耳針耳穴：口、食道、十二指腸、...
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![常灸足三裡保身體安康 中醫艾灸]( "常灸足三裡保身體安康 中醫艾灸")
- 艾灸一直是我國最傳統的治病方法。特別被比較注重養生和保健的人推崇。今天小編給大家講下艾灸養生，一起來看看。足三裡穴是“足陽明胃經”的重要穴位，位於外膝眼直下三寸、脛骨前嵴外側一橫指處。古今大量的鍼灸臨床實踐都證實，足三裡是一個能防治多種疾病、強身健體的重要...
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![鍼灸減肥常見的5大誤區]( "鍼灸減肥常見的5大誤區")
- 鍼灸減肥誤區一針扎得越多越好很多美容院、減肥中心一紮就扎三四十針，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實鍼灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的扎來也沒用，若是不小心扎錯了，可能還會帶來不好的後果。鍼灸減肥誤區二效果每日可見有...
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![艾灸關元穴的作用冬病夏來治 關元穴]( "艾灸關元穴的作用冬病夏來治 關元穴")
- 艾灸關元穴的作用？艾灸關元穴的好處？古書上說：每年春夏季節交替的時候，艾灸關元千壯，長久堅持，人就不再害怕寒冷暑熱。尤其是人到了一定年齡以後，更要加倍注意，因為隨著年齡的增長，人體的元氣也會逐漸減少，用現在的話說就是人的體質在下降。這個度怎麼掌握呢？根據年齡來說，人到三十歲...
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![常艾灸足三裡穴保身體健康 艾灸的方法]( "常艾灸足三裡穴保身體健康 艾灸的方法")
- 足三裡屬足陽明胃經的重要穴位，為常用的保健強壯穴，位於外膝眼（犢鼻）直下三寸、脛骨前緣外側一橫指處。其有很強的健運脾胃的功能，常灸此穴可健脾益氣，增補後天氣血生化之源，使氣血化生源源不斷，四肢百骸及臟腑均得以滋養，延緩人體的衰老。足三裡以艾條懸灸為好，將艾條的一端點燃，對...
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![艾灸補益的常用穴位有哪些 如何艾灸養生]( "艾灸補益的常用穴位有哪些 如何艾灸養生")
- 現代醫學認為灸三陰交可以防治夜尿增多，小便不利，膀胱炎，急、慢性腎炎，睪丸炎，陽痿，遺精，遺尿，月經不調，經閉崩漏，產後血暈。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下艾灸補益的常用穴位，希望能給您帶來幫助！艾灸補益的常用穴位艾灸三陰交對神經系統的失眠、神經衰弱、心悸，心腦血管方面的...
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![常灸5個穴還你好氣色 艾灸美容]( "常灸5個穴還你好氣色 艾灸美容")
- 一個人的身體好不好，其實通過她的氣色就可以看出來。而如果氣色不好代表身體的某些部位也發生了變化。今天小編給大家推薦一種艾灸美容法，常灸下面這五個穴，讓你氣色好起來。一起來看看吧！合谷合谷位於手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點處。合谷穴是手陽明大腸經原氣匯聚...
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![艾灸關元穴可補腎固元防寒 關元穴]( "艾灸關元穴可補腎固元防寒 關元穴")
- 關元穴可調整肝脾腎三條陰經，有健脾補虛、養肝疏洩、補腎益精的作用，並能通調三焦，以調經通下焦為先，可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病，如脾腎虛寒引起的洩瀉，均可灸關元穴。艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬陽，艾灸燃燒時產生的熱量，藉助灸火的溫和熱力的作用，通過經絡的傳導...
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![鍼灸減肥不是萬金油 常識]( "鍼灸減肥不是萬金油 常識")
- 鍼灸減肥並非人人都有效很多女性為了身材苗條，嘗試各種減肥方法，如節食減肥、運動減肥和藥物減肥等，如今中醫減肥方法——鍼灸減肥逐漸走俏，但是大多數的人都不甚瞭解鍼灸減肥。很多人會有疑問：“鍼灸減肥有用嗎？”鍼灸減肥對於一般身材肥胖者很有用！鍼灸減肥是通過刺...
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![灸臍的作用和最常用的灸臍方法 艾灸肚臍]( "灸臍的作用和最常用的灸臍方法 艾灸肚臍")
- 臍，俗稱肚臍眼。以現代醫學的觀點看，“臍”只是初生兒臍帶脫落後遺留下的一個瘢痕組織，但中醫認為，臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名叫“神闕”。此穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，能司管人體諸經百脈。除了可用藥末填臍後施灸外，常用而有效的則是直接用艾葉（炷）灸。1、艾炷...
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![鍼灸減肥十大常見問題 鍼灸減肥]( "鍼灸減肥十大常見問題 鍼灸減肥")
- 鍼灸減肥的十大常見問題解答，下面小編為你詳細介紹。女生中談論最多的還是減肥，上學的時候說減肥，上班了還在為減肥煩惱。那麼，哪種方法可幫助MM瘦身？鍼灸減肥相對來說是比較安全可靠的方法，其是通過人體相關的穴位，達到太縱橫機體內分泌，從而實現減肥。但我們要知道鍼灸減肥不可...
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![中醫鍼灸減肥的療效及好處 關於鍼灸減肥]( "中醫鍼灸減肥的療效及好處 關於鍼灸減肥")
- 中醫鍼灸減肥的療效及好處鍼灸減肥有其療效，但是，千萬別把鍼灸減肥神奇化，也不要幻想幾針紮下去就能立竿見影，在短期內擁有窈窕身材。鍼灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠鍼灸治療並不能達到預想效果。他說，肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者...
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![鍼灸減肥常見的五大誤區]( "鍼灸減肥常見的五大誤區")
- [導語]鍼灸減肥是中國減肥傳統療法，但並不代表它有多麼神乎其玄。鍼灸減肥也要遵循減肥的基本之道，一樣有其方法技巧。想試試鍼灸減肥的話，可千萬別踏入五大誤區。鍼灸減肥誤區一效果每日可見有時採用鍼灸減肥，會有這樣的體會，鍼灸減肥有的人見效快，而有的人見效卻很慢。這是因...
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![補腎常灸5大養生穴位 如何補腎]( "補腎常灸5大養生穴位 如何補腎")
- 艾灸療法，是中醫療法的一種，艾灸方法有很多種，如隔姜灸、督灸等等。其中，督灸，很多人不是很瞭解。什麼是督灸呢？中醫認為，督灸療法，對於治療慢性呼吸系統疾病，有很好的療效，不過需注意的是，不適用於急性呼吸系統疾病。下面說說艾灸補腎時應灸哪些養生穴位。神闕穴：灸此穴有溫補元陽、...
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![中醫臨床上常用的艾灸方法 艾灸的方法]( "中醫臨床上常用的艾灸方法 艾灸的方法")
- 中醫臨床上的艾灸方法有很多，艾灸作為中國傳統文化的一部分，是最適合中國人的體質的。今天小編給大家詳細介紹一下常用的艾灸方法。一起來看看。1、艾條灸艾條灸是以艾絨製成文條（一般叫做清艾條），將艾條的一端點燃後，在穴位上薰灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物...
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![艾灸肚臍的作用及常用灸臍方法 艾灸肚臍]( "艾灸肚臍的作用及常用灸臍方法 艾灸肚臍")
- 艾灸肚臍的作用？常用艾灸臍方法？肚臍是最怕著涼的地方。肚臍和腹部的其他部位不同，臍下無肌肉和脂肪組織，血管豐富。作為腹壁的最後閉合處，面板較薄，敏感度高，具有滲透性強、吸收力快等特點。因屏障功能較差，在人體又屬相對虛弱之地，易受涼而染風寒。艾灸肚臍的作用有趣的是，有科學...
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![中醫鍼灸減肥常用手法 中醫鍼灸減肥]( "中醫鍼灸減肥常用手法 中醫鍼灸減肥")
- 鍼灸減肥是通過調整內分泌功能，抑制胃腸吸收，從而逐漸減去體內多餘脂肪。體針減肥選用脾經、胃經、大腸經為主穴。脾經穴：陰陵泉、血海、三陰交；胃經穴：天樞、足三裡；大腸經穴：曲池、合谷穴。下面給大家介紹中醫鍼灸減肥的五大常用手法。一、耳針耳穴：口、食道、十二指腸、飢點、...
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![最常用的灸臍方法 艾灸肚臍]( "最常用的灸臍方法 艾灸肚臍")
- 臍，俗稱肚臍眼。以現代醫學的觀點看，“臍”只是初生兒臍帶脫落後遺留下的一個瘢痕組織，但中醫認為，臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名叫“神闕”。此穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，能司管人體諸經百脈。除了可用藥末填臍後施灸外，常用而有效的則是直接用艾葉（炷）灸。1、艾炷...
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![巧用艾灸祛病常灸三穴位健康無憂 養生保健]( "巧用艾灸祛病常灸三穴位健康無憂 養生保健")
- 在中醫臨床上常用的艾灸方法有四種：直接灸、懸灸、艾灸器灸、隔物灸。都是用點燃的艾絨薰灸人體腧穴，從而達到治病養生的作用。由於人在不同時期具有不同的生理特點，不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。下面小編就來介紹一下常灸三個穴，一生讓你保健康：30歲前灸“肺俞”年輕人...
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![常灸三穴位健康無憂 如何巧用艾灸祛病]( "常灸三穴位健康無憂 如何巧用艾灸祛病")
- 在中醫臨床上常用的艾灸方法有四種：直接灸、懸灸、艾灸器灸、隔物灸。都是用點燃的艾絨薰灸人體腧穴，從而達到治病養生的作用。由於人在不同時期具有不同的生理特點，不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。下面小編就來介紹一下常灸三個穴，一生讓你保健康：30歲前灸“肺俞”年輕人...
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![艾灸治男女科病常用穴位 艾灸如何對症治療]( "艾灸治男女科病常用穴位 艾灸如何對症治療")
- 艾灸治男女科病常用穴位？艾灸法既可補陽又可調陰，有暢通經絡、溫散寒溼等作用。特別對中老年人正氣不足、免疫功能低下者，有溫補正氣、提高機體免疫功能的作用。下面我們就來詳細瞭解艾灸補陽調陰的對症治療方法。婦科炎症最常用的穴位就是小腹部的氣海、關元和中極穴。如果...
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