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關於養心生脈的時尚百科

養心生脈顆粒的功效與作用和營養價值
六味生脈片的功效與作用和營養價值

  • 六味生脈片的功效與作用和營養價值

  • ·產品名稱：六味生脈片·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字B20020186·主要規格：每片重0.3g。·主要成份：丹蔘、人蔘、麥冬、五味子、當歸、枸杞子。·包裝：塑料瓶。每瓶裝60片。·用途：補氣養陰、養血活血。適用於氣陰兩虛所致的倦怠乏力、食慾不振...
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當心動脈硬化 口腔不健康

  • 當心動脈硬化 口腔不健康

  • 口腔不健康，除了會嚴重影響生活品質，增加罹患動脈硬化、心肌梗塞、腦中風外，對老年人來說，不良口腔衛生也會提高發生吸入性肺炎的機率，孕婦也因此容易出現早產及產下低體重兒等問題。大人小孩都應養成正確潔牙技巧及口腔保健知識。現代人普遍長壽，想要擁有較好的老年生活品質更...
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任脈被稱為 陰脈之海 按膻中能調節心血管

  • 任脈被稱為 陰脈之海 按膻中能調節心血管

  • 任脈位於人體前正中線，起於小腹內，出會陰部後，上行至下頜。手三陰經及足三陰經均與其相通，因此它被稱為“陰脈之海”。任脈對於生殖功能很有影響，此外任脈腧穴可以治療臍腹、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等區域性及相應內臟的病症。在醫生指導下，正確地灸治和按揉任脈腧穴可調節情緒...
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生脈袋泡茶的功效與作用和營養價值
十種養生食物小心吃 保健養生常識

  • 十種養生食物小心吃 保健養生常識

  • 在我們的日常生活中，每天都要吃下很多東西。而喜歡養生的人們，很早以前就開始了注重飲食養生方面的知識，我們都經常吃一些養生食物，可是，有些養生食物如果吃的方法不對，不僅對身體沒有好處，甚至還會給身體帶來損害，下面來跟小編一起來看一看吧。十種養生食物小心吃生活中，我們在電...
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關鍵在於少 飲酒養生疏通經脈恢復體溫

  • 關鍵在於少 飲酒養生疏通經脈恢復體溫

  • 酒有多種，其性味功效大同小異。一般而論，酒性溫而味辛，溫者能祛寒，辛者能發散，所以酒能疏通經脈、行氣和血、溫陽祛寒，能疏肝解鬱、宣情暢意。人類最初的飲酒行為雖然還不能稱之為飲酒養生，但卻與保健養生有著密切的聯絡。最初的酒是人類採集的野生水果在適宜條件自然發酵而成的...
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心 防暑 小暑養生 夏季注意養

  • 心 防暑 小暑養生 夏季注意養

  • 小暑快到了，也是夏天開始熱的時候，很多人會出現心情煩燥的現象。小暑是二十四節氣的第十一個節氣，其也是干支歷午月的結束以及未月的起始。暑，表示炎熱的意思，小暑的意思意指天氣開始炎熱。小暑之際，氣候炎熱，人們很容易心情煩躁，疲倦乏力。夏季為心所主而顧護心陽，平心靜氣，確保心...
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關元穴疏通氣血經脈 如何養腎

  • 關元穴疏通氣血經脈 如何養腎

  • 養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。另外，腎是男人的“精”之源。所以，在平日裡，男人一定...
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老年人養生養心三原則 老人如何養心

  • 老年人養生養心三原則 老人如何養心

  • 老年人養生養心原則有哪些呢？老年人養生養心方法有哪些呢？老年人由於年紀大了，容易患上一些心腦血管疾病，所以老年人要做好養生保健的工作。很多老年人由於平時很少關注養生節目，所以養生保健知識很缺乏。一、靜神少慮1、精神暢達樂觀，不為瑣事勞神，不要強求名利、患得患失；2、注...
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關元穴疏通氣血經脈助養腎 經絡養生

  • 關元穴疏通氣血經脈助養腎 經絡養生

  • 養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。另外，腎是男人的“精”之源。所以，在平日裡，男人一定...
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生脈顆粒(黨蔘方)的功效與作用和營養價值
冠心生脈丸的功效與作用和營養價值
清晨5分鐘心靈養生操 天天養生

  • 清晨5分鐘心靈養生操 天天養生

  • 心靈和健康的關係是非常重要的，一個人有怎樣的心靈，就擁有怎樣的世界。塵俗的世界，總讓我們的心靈蒙上太多煙霧和灰暗，有時間記得擦拭自己的心的人，才能保持良好的生活狀態，維繫樂觀向上的人生態度。你在睡覺的時候有著好的意願，你想在太陽升起的時候就起床出去散步。但是，在鬧鐘...
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調養心脾 夏季養生重點

  • 調養心脾 夏季養生重點

  • 夏季養生重點：調養心脾“夏季烈日炎炎、雨水充沛，陽氣充盛，陰氣內斂，而人則處在天地之氣交匯之中。”專家表示，從農曆來看，夏季是指從立夏到立秋前的這三個月時間，中間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣，是一年之中最炎熱的季節。“這個季節，人的各項生理功能，即&amp...
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多吃蛋黃傷心臟 動脈硬化吃什麼好

  • 多吃蛋黃傷心臟 動脈硬化吃什麼好

  • 一項新研究發現，對已經出現動脈硬化的患者而言，蛋黃吃得越多，血管受損就越嚴重，還增加心臟病危險。研究人員利用超聲波裝置檢查了參試者血管堵塞及硬化情況，通過問卷調查瞭解了參試者的生活方式。結果發現，40歲之後，頸動脈斑塊（動脈血管內蠟樣栓塞物質）區域會隨著年齡而增大。每週...
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脈輪人體的能量中心

  • 脈輪人體的能量中心

  • 在梵文中，“輪”指的是身體內控制人體平衡的七個能量中心。瑜伽文化認為，這七個能量中心控制著人的身體、心靈、精神、情感，又被稱為脈輪。脈輪屬於能量系統，它們能通過腺體和神經系統對身體與心理層面起一定的控制作用。人體的脈輪有七個，即海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪...
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生脈飲(黨蔘方)的功效與作用和營養價值
夏季養生心要靜

  • 夏季養生心要靜

  • 夏季酷暑難忍，尤其是12〜16點這段時間，是一天中最熱的時候，或晚上因悶熱睡不著覺，人們極易出現煩躁、焦急的情緒，往往心情越煩躁，更感到熱。此時應使自己身心都靜下來，或練習書法、繪畫，或讀書，或聽音樂。當然最好的方法還是練習靜坐，閉目安坐於相對較為陰涼的地方，自然呼吸，心...
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立夏養生十大養心護心食物

  • 立夏養生十大養心護心食物

  • 每年5月5日前後，是我國農曆二十四節氣中的“立夏”。此時，“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”我國自古習慣以立夏作為夏季開始的日子。此時天氣漸熱，植物繁盛，人體的心臟機能處於旺盛時期，要重點養護心臟。下面，小編給你介紹立夏養心護心的10款好食物。立夏養心護...
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春季養生之道 春季養生小心 倒春寒

  • 春季養生之道 春季養生小心 倒春寒

  • 倒春寒就是在春季天氣回暖趨勢中出現溫度明顯下降的現象。中醫認為春季養生要養人的陽氣，防風寒，因為冬天消耗的熱能量大，到春天時人的陽氣就會比較弱。而且陽氣是由內而外散發的，如果寒氣侵入人體，陽氣的生髮就被扼殺在搖籃裡，抵抗力下降就容易生病，感冒、咽喉痛、頭疼等等疾病...
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養生重在養心 進入夏天

  • 養生重在養心 進入夏天

  • 伴隨炎熱天氣的到來，溫度升高、雷雨增多，人們容易產生負面情緒，因此夏季養生要重視養“心”。情緒控制夏季養生首先從情緒控制開始，要做到戒躁戒怒，忌大喜大悲，保持心情舒暢，笑口常開。“暑易傷心”，炎熱的天氣難免使人心情煩躁，若能保持神清氣爽，不僅有利於改善血管功能，還能協調人...
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薦7款利心食譜 夏季養生先養心

  • 薦7款利心食譜 夏季養生先養心

  • 按照中醫理論，季節和五行五臟是有所對應的，夏季屬火，對應的臟腑為心，所以養心也成為夏季保健的一大關鍵點。讓你永遠年輕的五穀養生糊原料：黃豆50克，黑豆50克，綠豆50克，紅小豆50克，紫米50克，紅糖適量(根據個人的口味隨意調整)做法：1、黑豆、黃豆、紅小豆、綠豆和紫米洗乾淨後放在一...
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生脈飲(人蔘方)的功效與作用和營養價值
老年人養生養心三原則 養生保健

  • 老年人養生養心三原則 養生保健

  • 老年人養生養心原則有哪些呢？老年人養生養心方法有哪些呢？老年人由於年紀大了，容易患上一些心腦血管疾病，所以老年人要做好養生保健的工作。很多老年人由於平時很少關注養生節目，所以養生保健知識很缺乏。一、靜神少慮1、精神暢達樂觀，不為瑣事勞神，不要強求名利、患得患失。2、...
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