![天氣熱起來就好這一口 香蕉奶昔的做法]( "天氣熱起來就好這一口 香蕉奶昔的做法")
- 香蕉奶昔材料：香蕉2個，鮮牛奶1袋(245ml)。做法1、香蕉去皮切小段放榨汁機裡，或裝入手搖式搖搖杯，搖出的奶昔效果也不錯。2、將袋鮮牛奶先放在冰箱裡冷藏，用時取出倒入榨汁機或搖搖杯裡。3、啟動榨汁機，用點壓的方式榨汁，不要連續榨汁。香蕉奶昔的做法4、杯中無塊狀香蕉，液體變得...
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![懶人香蕉減肥法日瘦2斤 香蕉減肥的正確方法]( "懶人香蕉減肥法日瘦2斤 香蕉減肥的正確方法")
- 香蕉減肥的正確方法一材料：香蕉數根。做法：1、直接剝皮食用。2、香蕉數量不限，不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替，一次一種。想吃其他東西之前，先吃香蕉，間隔15~20分鐘再吃其他食物。香蕉減肥的正確方法二材料：香蕉、沙拉醬。做法：1、把香蕉切成小塊，然後，拌上沙拉醬，再放到冰箱裡...
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![香蕉的做法大全 香蕉怎麼做好吃]( "香蕉的做法大全 香蕉怎麼做好吃")
- 香蕉含有豐富的碳水化合物、蛋白質，還有豐富的鉀等，促進腸胃蠕動，具有潤腸、通便的作用，它也是日常生活中常見的水果之一，一般人均宜食用，下面本站小編就給大家介紹一下香蕉的做法大全。香蕉怎麼做好吃？香蕉的做法大全香蕉泥香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質，還有豐富的鉀等，對...
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![香蕉減肥的正確方法以及與香蕉相剋的食物]( "香蕉減肥的正確方法以及與香蕉相剋的食物")
- 香蕉減肥的正確方法1、早餐只吃香蕉，要細嚼慢嚥早餐只吃香蕉，想吃多少根就吃多少根。如果不喜歡香蕉，也可以用其他水果代替，但是請保證每餐食用單一品種的水果。肚子實在餓的話，可以先吃根香蕉，隔15—30分鐘再吃其他東西。2、飲料是白開水，要大量地喝香蕉減肥早餐吃香蕉時搭配常...
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![香蕉的食療功效 吃香蕉的好處]( "香蕉的食療功效 吃香蕉的好處")
- 香蕉是我們日常飲食中很常見的一種水果，很多人都喜歡吃香蕉。中醫指出，香蕉有很多不錯的食療功效，比如，清腸熱，通大便、降血壓、抑菌解毒等。下面我們就一起來看看香蕉的功效在這些方面的具體表現，以便人們更好的食用香蕉。1、補充營養。香蕉含有大量的糖類物質及人體所需的多...
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![空腹吃香蕉的危害以及香蕉的健康吃法]( "空腹吃香蕉的危害以及香蕉的健康吃法")
- 空腹吃香蕉的危害近來社會上流傳著吃香蕉減肥的說法，有些人以香蕉為主食，且早餐只吃香蕉。營養專家認為這種減肥方式對人體極為不利，特別是空腹吃香蕉會對心血管系統造成傷害。香蕉富含的大量膳食纖維，兩餐之間或晚飯後食用可以起到潤滑腸胃的作用，幫助人排除體內宿便。針對網...
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![芭蕉和香蕉的區別 是香蕉還是芭蕉]( "芭蕉和香蕉的區別 是香蕉還是芭蕉")
- 我們一直吃的是香蕉還是芭蕉？專家表示，香蕉和芭蕉在營養價值上區別不大。兩蕉相爭，誰主沉浮。這兩種蕉在營養上到底有什麼不同？吃了芭蕉是否真的會便祕？消費者在購買的時候怎樣區分呢？下面一一為大家進行解答。是香蕉還是芭蕉？芭蕉和香蕉的區別“香蕉和芭蕉同屬芭蕉科，在形、色、...
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![各種香蕉面膜的做法獻給你 香蕉面膜有哪些]( "各種香蕉面膜的做法獻給你 香蕉面膜有哪些")
- 香蕉面膜有哪些做法？現在的女性越來越關注護膚這一塊，而且自制面膜也成了一種趨勢。那麼香蕉面膜有哪些做法呢?香蕉可以和很多的材料放一起，然後就有不同的功效。接下來就來學學香蕉面膜吧。香蕉面膜最明顯的作用是細膩面板，敷完香蕉面膜之後，面板會變得細膩多了。香蕉的油分...
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![教你晚上吃香蕉的減肥方法 醋泡香蕉就能瘦]( "教你晚上吃香蕉的減肥方法 醋泡香蕉就能瘦")
- 為了減肥經常有很多新穎的方式讓女生不知道要不要嘗試。最近非常流行的是食用醋泡香蕉的減肥方式。這種方法最開始是從日本產生的，雖然看起來有一點奇葩，但是仍然有很多女生去嘗試。它是利用了醋裡面的酸性物質消減脂肪，同時香蕉可以促進排便，兩者結合成功減肥。它的具體食用...
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![原來香蕉還能這樣吃 香蕉酸奶減肥法]( "原來香蕉還能這樣吃 香蕉酸奶減肥法")
- 酸奶不僅營養價值高，還有一定的減肥功效，酸奶中的益生菌可以增加更多的腸道菌群，起到調節消化的作用，而香蕉有潤腸通便的功效，它能幫助排除體內毒素，兩者加在一起，功效更加出乎大家意料，香蕉酸奶不僅美味，又能減肥，何樂而不為呢?下面小編推薦一種香蕉酸奶減肥法給大家。一、香蕉酸...
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![美味香蕉減肥方法推薦 香蕉和什麼不能一起吃]( "美味香蕉減肥方法推薦 香蕉和什麼不能一起吃")
- 香蕉的功效與作用1、吃香蕉可預防或治療高血壓因為香蕉中含有豐富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。2、增加免疫力，預防癌症香蕉中的蛋白...
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![拔絲香蕉的做法 拔絲香蕉怎麼做好吃]( "拔絲香蕉的做法 拔絲香蕉怎麼做好吃")
- 拔絲香蕉的主要材料是香蕉和雞蛋，這道菜品外脆裡嫩，甜糯可口。色澤淺黃微亮，質地柔軟鮮嫩，吃時蘸水拔絲，香甜可口沁心。非常受大眾的喜歡。香蕉的營養價值香蕉在人體內能幫助大腦製造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信...
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![香蕉的保鮮方法 香蕉怎麼保鮮好]( "香蕉的保鮮方法 香蕉怎麼保鮮好")
- 色澤鮮亮的香蕉一看就令人食慾大增。但如果香蕉皮上長了黑斑，即使果肉尚未變質，也很令人倒胃口。而在生活中，這種情況又十分常見。如何才能解決香蕉保鮮的問題呢？香蕉怎麼保鮮好？香蕉的保鮮方法儲存香蕉有效的保鮮方法1、通風陰涼地方放置自己家裡保鮮香蕉的話當然要簡單方便，...
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![香蕉奶昔對身體有什麼好處 香蕉奶昔的做法有哪些]( "香蕉奶昔對身體有什麼好處 香蕉奶昔的做法有哪些")
- 食材用料香蕉2根牛奶一袋香蕉奶昔的做法1.香蕉去皮2.切成段，最好是等大的香蕉段3.把切好的香蕉段放入攪拌機內4.再加入一袋牛奶5.牛奶盒香蕉放到一起後，蓋好蓋子6.用點搖的檔，不要攪打太久，點搖2-3次沒有大顆粒即可7.攪打好後的樣子8.倒入杯中，直接飲用即可，香蕉原味的呦9.如果...
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![DIY美味的香蕉牛奶飲品 香蕉加牛奶怎麼做面膜]( "DIY美味的香蕉牛奶飲品 香蕉加牛奶怎麼做面膜")
- 香蕉加牛奶怎麼做面膜？原料：香蕉、濃茶、牛奶、雞蛋、蜂蜜等面膜一：牛奶濃茶香蕉面膜材料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶3勺輕鬆diy做法：先將香蕉搗爛。分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調勻至糊狀。用法：先用清水清潔臉部，再把香蕉糊塗在臉上，15分鐘後用溫水洗淨。祕訣：濃茶要待冷卻後才能使...
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![香蕉的保鮮方法 香蕉如何儲存時間長]( "香蕉的保鮮方法 香蕉如何儲存時間長")
- 色澤鮮亮的香蕉一看就令人食慾大增。但如果香蕉皮上長了黑斑，即使果肉尚未變質，也很令人倒胃口。而在生活中，這種情況又十分常見。如何才能解決香蕉保鮮的問題呢？怎樣使香蕉的儲存時間更長？香蕉如何儲存時間長？香蕉的保鮮方法儲存香蕉有效的保鮮方法1、通風陰涼地方放置自己家...
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![香蕉減肥法 美容又瘦身|香蕉減肥法 美容又瘦身]( "香蕉減肥法 美容又瘦身|香蕉減肥法 美容又瘦身")
- “智慧之果”香蕉的養生功效傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為“智慧之果”。而這種智慧之果不僅有利於降低膽固醇血清、治療高血壓、治療咳嗽及面板瘙癢症，甚至對治療痔瘡及便血亦頗有療效。另外，香蕉還具有解酒，減肥，治療憂鬱症等等的保健功效。而具...
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![香蕉皮可治九種病 香蕉皮含蕉皮素]( "香蕉皮可治九種病 香蕉皮含蕉皮素")
- 香蕉不僅好吃且營養豐富，香蕉皮的功效與作用也很大？下面就給你介紹一下香蕉皮的神奇功效，讓它化廢為寶1、治瘊子：用香蕉皮敷在疣（俗稱瘊子）的表面，使其軟化，並一點點地脫落，直至痊癒。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點點捏掉，治好後再不復發。2、治面板...
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![全天候香蕉塑身表 香蕉酸奶減肥法]( "全天候香蕉塑身表 香蕉酸奶減肥法")
- 香蕉酸奶減肥法減肥，這是許多人都會面臨的一個問題。因為現在想要減肥的人越來越多，因此導致也是有許多人都不知道如何減肥了。所以，下面小編就為大家介紹一種新的減肥方法。1、煮熟的香蕉，燃燒掉的肉。不要去了皮就吃，而是把去了皮的香蕉放進水裡煮熟後再吃，不僅可以緩解壓力，...
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![焦糖香蕉派的製作方法 如何製作焦糖香蕉派]( "焦糖香蕉派的製作方法 如何製作焦糖香蕉派")
- 從不愛吃香蕉，到難以抗拒焦糖香蕉派我不愛吃香蕉，但是經過這麼處理後，香蕉帶有一股焦糖的香味，甜甜的，有點焦香味很好吃；建議這個派裡最好新增椰蓉，很香！香蕉也可以換成其他時令水果，比如蘋果、菠蘿等等，但是不要用含水分過多的水果來做，比如西瓜，烘烤後過多的水分會沖淡餡料的香甜味...
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![蜜汁煎香蕉的製作方法 如何製作蜜汁煎香蕉]( "蜜汁煎香蕉的製作方法 如何製作蜜汁煎香蕉")
- 蜜汁煎香蕉的製作方法香蕉2根，黃油25克，白糖15克，檸檬半個擠汁，巧克力醬少許，熟花生碎少許。做法：1、放入平底鍋中，加熱至融化；2、倒入白糖，翻炒；3、炒至白糖融化；4、將去皮的放入鍋中，小火慢慢煎軟；5、中間給香蕉翻面，並將糖澆在香蕉上；6、煎至糖色變深，擠上汁出鍋；7、煎好的香蕉放入盤中...
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![香蕉蜂蜜美容面膜的做法]( "香蕉蜂蜜美容面膜的做法")
- 香蕉蜂蜜是美容佳品，相信大家都有所耳聞。其實這種食物不僅可以吃，還可以用作美容，功效還比較顯著，可謂是十分受歡迎了。但是自制美容產品真的安全嗎？香蕉蜂蜜美容法靠譜嗎？相信有不少女生都很想知道，那就趕緊跟小編來看看吧。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相...
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![鑑別催熟香蕉的方法 怎樣識別催熟香蕉]( "鑑別催熟香蕉的方法 怎樣識別催熟香蕉")
- 香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力...
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