![滋補開胃軟熘草魚段]( "滋補開胃軟熘草魚段")
- 沒有食慾怎麼辦？今天這道常見的開胃菜----軟熘草魚段，鮮嫩美味，滋補開胃，保你吃的開心又營養哦。【滋補開胃軟熘草魚段】主料：草魚半條、輔料：油適量、鹽適量、香蔥1撮、薑末適量、薑末適量、蒜末適量、辣椒粉1勺、胡椒粉1勺、水澱粉適量、料酒2勺、紅薯粉絲適量、步驟：軟熘草...
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![夏季吃什麼水果開胃 天熱沒食慾怎麼辦]( "夏季吃什麼水果開胃 天熱沒食慾怎麼辦")
- 天熱沒食慾怎麼辦？炎炎夏日不僅容易使人產生煩躁的情緒，而且會使人食慾下降。這時我們不妨試試吃點開胃的水果。那麼夏季吃什麼水果開胃呢？下面就一起來看看吧！1、桃子夏季是採摘桃子的黃金季節，這些帶著香氣會給你最完美的夏季享受。每100克鮮桃中所含水分佔比88%，蛋白質約有0...
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![夏日開胃午餐這麼做 午餐食譜大全及做法]( "夏日開胃午餐這麼做 午餐食譜大全及做法")
- 【導讀】午餐食譜大全及做法有哪些?午餐是提供能量的一餐哦。那麼，午餐食譜大全及做法有哪些，夏日吃什麼午餐開胃呢?一起和6681小編來看看午餐食譜大全及做法介紹吧!午餐食譜大全及做法鮮蝦芒果沙拉材料芒果1顆切塊、蝦子6條、綠蘆筍4支、白煮蛋1顆、小型馬鈴薯4顆、約250g...
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![開胃食譜怎麼做 二歲寶寶不愛吃飯怎麼辦]( "開胃食譜怎麼做 二歲寶寶不愛吃飯怎麼辦")
- 【導讀】二歲寶寶不愛吃飯怎麼辦?二歲寶寶能表達自己的情緒，有時候不愛吃飯。那麼，二歲寶寶不愛吃飯怎麼辦，寶寶愛吃哪些食物呢?一起和6681小編來看看二歲寶寶不愛吃飯怎麼辦的介紹吧!二歲寶寶不愛吃飯怎麼辦1、適當改變膳食的烹調方式寶寶不愛吃飯，可能是因為這種食物或這種...
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![這道菜幫孩子開胃又能長高 孩子夏天食慾下降]( "這道菜幫孩子開胃又能長高 孩子夏天食慾下降")
- 到了夏天，很多的孩子都不願意吃飯了，食慾明顯的開始下降了，那麼這時候就需要做家長的開始想著法子給孩子變換樣式的改善伙食了，不然孩子不吃東西營養不全面是影響長個子和身體發育的。那麼應該怎麼做呢?這裡推薦給大家豆腐的做法，因為豆腐的營養是很高的，蛋白也很豐富，所以非常...
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![10種水果讓你胃口大開 食慾不振怎麼辦]( "10種水果讓你胃口大開 食慾不振怎麼辦")
- 胃口不好怎麼辦？你在為沒有胃口吃不下飯而煩惱嗎？現在你可以不用煩惱啦，今天小編就向你介紹10種可以讓你開胃的水果。吃這些水果不僅可以讓你正常的吃飯，還可以讓你嚐到水果的美味，趕緊過來看看吧。1、李子李子雖然營養價值不高，但對於胃熱沒有食慾的人而言，吃點李子或者喝杯李...
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![兩道冷盤女人吃了減脂又開胃 減肥食譜一週瘦10斤]( "兩道冷盤女人吃了減脂又開胃 減肥食譜一週瘦10斤")
- 馬上就要到國慶了，可能很多人都會開始吃大魚大肉了，但是對於減肥的人來說，其實這樣是不利於減肥的，再加上天氣乾燥，吃起來就非常的上火了，那麼接下來就分享給大家一些減肥食譜保證吃起來好吃，做法簡單而且還可以減脂。一、蔬菜沙拉步驟：1、準備好所需的食材，藜麥，生菜，黃瓜，聖女果，草...
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![但是這些人群不適合吃 韭菜花有殺菌開胃的功效]( "但是這些人群不適合吃 韭菜花有殺菌開胃的功效")
- 韭菜花有毒嗎韭菜花是一種飯桌上的家常菜餚，現在春季也有大量上市，但是一般吃韭菜花的季節是在秋天的時候，所以不用擔心韭菜花是沒有毒的。韭菜花有著殺菌、開胃的功效，在韭菜花的做法上也有很多種，是一種特別有效用的食材。韭菜花的作用與功效韭菜花中含有水分，蛋白質，脂肪，糖類...
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![酸甜開胃快手茄汁鵪鶉蛋]( "酸甜開胃快手茄汁鵪鶉蛋")
- 鵪鶉蛋營養不亞於雞蛋，平時給孩子做點茄汁鵪鶉蛋，白色小小蛋，包裹著誘人開胃的醬汗，酸酸甜甜，真是開胃的，吃的你停不下來。【酸甜開胃快手茄汁鵪鶉蛋】主料：鵪鶉蛋30個、輔料：番茄醬2大勺、白砂糖1勺、白醋半勺、鹽少許、熟白芝麻少許、花生油少許、步驟：茄汁鵪鶉蛋的做法步驟1....
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![鮮香開胃的米飯殺手 自制拌飯牛肉醬]( "鮮香開胃的米飯殺手 自制拌飯牛肉醬")
- 市面上有很多的拌飯醬，在沒有食慾的時候來上一勺，就可以輕鬆下飯。開胃的醬汁有著一點點辣味，最重要的還要有實在的肉粒。女生在家自制拌飯醬味道濃香，而且新鮮美味，可以根據自己的口味來調整。不管是吃飯吃麵加上一勺，馬上就會將味道提升一個檔次。香菇牛肉醬是非常暢銷的一款...
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![夏天不得不吃的水果推薦 夏季飲食養生最佳開胃食物]( "夏天不得不吃的水果推薦 夏季飲食養生最佳開胃食物")
- 哪些食物有助於夏季開胃?一、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。二、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。三、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加快肝排除膽固醇，保護心臟健康。四、芹菜：...
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![腰果開胃補腎安神助睡眠 腰果的功效]( "腰果開胃補腎安神助睡眠 腰果的功效")
- 腰果堪稱名貴的乾果和高階菜餚，其所含的各類營養成分含量都很高。中醫常用腰果治療胃病、慢性痢疾等疾病。腰果所含的亞油酸佔不飽和脂肪酸的10%，較其它富含亞油酸的堅果酸敗的可能性要小很多。亞油酸不能在體內合成，人體的亞油酸大多都是從食物中獲取。維持人體正常所需的...
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![開胃暖身的經典小吃 重慶毛血旺的正宗做法]( "開胃暖身的經典小吃 重慶毛血旺的正宗做法")
- 【導讀】重慶毛血旺的正宗做法有哪些?毛血旺是一種常見的經典小吃，味道麻辣鮮香，十分有滋味。那麼重慶毛血旺的正宗做法有哪些，怎麼在家做出正宗口味?一起和6681小編來學習重慶毛血旺的正宗做法吧!重慶毛血旺的正宗做法做法一主料鴨血600克、肥腸1根、毛肚500克、寬粉100克...
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![兒童開胃早餐彩色飯糰]( "兒童開胃早餐彩色飯糰")
- 四月馬上過去了，小朋友們出春遊時，特意準備了彩色飯糰，添加了少許的黑米，胡蘿蔔、海苔等營養食物，看上去很好看，為春天增天色彩。【兒童開胃早餐彩色飯糰】主料：米飯2碗、輔料：橄欖油適量、鹽適量、沙拉醬1大勺、糖1/2勺、海苔4片、肉鬆3大勺、黃瓜1/2根、胡蘿蔔1/3根、火腿30g...
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![夏季吃什麼東西才開胃 夏季飲食搭配]( "夏季吃什麼東西才開胃 夏季飲食搭配")
- 1.夏季飲食搭配：金銀花搭配菊花和胖大海將金銀花、菊花和胖大海一起放入杯中，用沸水沖泡，待胖大海漲開後，即可飲用。此款搭配可以起到清熱瀉火的作用，適宜夏季飲用。2.夏季飲食搭配：金銀花搭配山楂將金銀花和山楂一起放入杯中，衝入沸水，泡大約5分鐘，然後加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用...
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![清爽開胃還可以當做零食吃 比可樂雞翅更好吃雞翅的做法]( "清爽開胃還可以當做零食吃 比可樂雞翅更好吃雞翅的做法")
- 雞翅的做法比較多了，像是可樂雞翅，都是孩子比較願意吃的。但是有的時候吃可樂雞翅也會覺得有些膩，就好像是提到雞翅就會說可樂雞翅一樣，而且烹飪的過程中還要使用一些油，會造成一些油煙，可能對於一些寶媽來說不是太喜歡。那麼接下來就來分享給大家一道清淡又開胃的泡椒雞翅的做...
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![夏日開胃之良品 香橙雞盞的做法]( "夏日開胃之良品 香橙雞盞的做法")
- 【導讀】香橙雞盞的做法有哪些?蘇菜有很多美味的菜譜篇。而香橙雞盞就是其中的一種。那麼，香橙雞盞的做法有哪些，怎麼做紅茶?一起和6681小編來看看香橙雞盞的做法介紹吧!香橙雞盞的做法做法一原料：雞腿肉一條，香橙一個，豬頭小旗一枚(可選)調料：檸檬汁、白糖、鹽、澱粉、薑末，少...
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![這道蒜苗炒白菜開胃解饞下飯 白菜怎麼做好吃]( "這道蒜苗炒白菜開胃解饞下飯 白菜怎麼做好吃")
- 俗話說：百菜不如大白菜，由此可見大白菜在我們的生活中扮演著重要的角色。雖然價格低廉，但其營養成分遠遠高於同類蔬菜，特別是它富含維生素和鈣。此外大白菜還含有豐富的粗纖維，不僅潤腸解毒，還具有清熱燥熱的功效，無論是做酸辣大白菜還是醋大白菜，都是一流的廚師。然而很多人一做...
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![就是番茄牛肉電梯火鍋 夏天最開胃火鍋是什麼]( "就是番茄牛肉電梯火鍋 夏天最開胃火鍋是什麼")
- 小編不知道各位食客有沒有見過會搭電梯的火鍋?其實小編就吃過一次，簡直爽到爆炸，電梯火鍋它是一個自動的鍋底，在食客吃的時候，它就會像我們人坐電梯一樣的升到面前，並且人們一眼就可以望見已經在鍋中翻滾的牛肉，因此要小編說電梯火鍋那絕對是我們懶癌晚期的知音。至於它的操作...
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![小孩三大開胃食譜讓你不再愁 孩子不吃飯怎麼辦]( "小孩三大開胃食譜讓你不再愁 孩子不吃飯怎麼辦")
- 小孩不吃飯怎麼辦【充足的睡眠很有必要喲】在這個時候相信家長肯定會覺得奇怪，吃飯和睡覺怎麼就聯絡到一塊了呢。其實寶寶消化道活動與他的大腦皮質的功能密切有關，如果睡眠不足會抑制視丘下部的進食中樞，從而明顯地減少消化液和胃腸道的蠕動，因此充足的睡眠是提高食慾的先決...
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![酸辣粉這樣做不僅開胃而且美味 怎樣做酸辣粉]( "酸辣粉這樣做不僅開胃而且美味 怎樣做酸辣粉")
- 食材：紅薯粉1大把，肉末250g，青菜1把，花生米20g，黃豆20g，香菜5根調料：雞湯1份，鹽1勺，老抽1茶匙，料酒1茶匙，花椒油少許，辣椒油少許，醋適量，香油幾滴，雞精少許怎樣做酸辣粉做法：1：備好材料。2：紅薯粉加適量的水提前泡一下。3：泡好後開火把紅薯粉煮熟，最後加入青菜煮下。4：在冷水裡過下水。5：花生在...
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![酸爽開胃冷麵吃到停不下來 正宗韓式冷麵的簡單家常做法]( "酸爽開胃冷麵吃到停不下來 正宗韓式冷麵的簡單家常做法")
- 韓式冷麵在夏天最受歡迎，冰涼爽口，有泡菜的酸甜，還有牛肉可以大快朵頤。它那麼好吃的祕訣在於它是用牛肉高湯做成的，而不是白開水。韓式冷麵的口感清爽，麵條順滑。在家裡怎麼做正宗韓式冷麵呢?這六個步驟讓你輕鬆學會。冷麵的做法準備食材：辣白菜、雞蛋、牛肉、冷麵、香菜、黃...
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![開胃快手菜醋烹胡蘿蔔絲]( "開胃快手菜醋烹胡蘿蔔絲")
- 胡蘿蔔一年四季都能吃到，開春吃點提高免疫力，是最好的選擇，今天做了酸辣開胃的胡蘿蔔絲，吃起來綿乎乎的，有它特有的香味，棒極了。【開胃快手菜醋烹胡蘿蔔絲】主料：胡蘿蔔280克、輔料：花椒油適量、鹽適量、醋適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、香菜適量、芝麻適量、步驟：醋烹胡蘿蔔...
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![塑造傲人美胸 三文魚木瓜湯飲食豐胸法]( "塑造傲人美胸 三文魚木瓜湯飲食豐胸法")
- 導讀：說到豐胸的最快方法,當然是飲食豐胸法最有效.想要讓胸部變得更加豐滿一些,就要多吃有助於胸部發育的食物.三文魚木瓜湯就是一道豐胸美食.三文魚說到豐胸的最快方法，當然是飲食豐胸法最有效。想要讓胸部變得更加豐滿一些，就要多吃有助於胸部發育的食物。三文魚木瓜湯就...
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