![常喝咖啡小心導致骨質疏鬆 喝咖啡的好處與壞處]( "常喝咖啡小心導致骨質疏鬆 喝咖啡的好處與壞處")
- 喝咖啡的九大好處1：能防癌抗癌咖啡中蘊含的多酚類物質是一種強抗氧化劑。每天喝點咖啡，對防癌抗癌都有一定效果。每天飲用3杯以上含咖啡因咖啡的女性患基底細胞癌的風險比每月飲用不到一杯者低21%。咖啡因還能夠抑制腫瘤增長。如果女性每天能飲用4―6杯咖啡，那麼乳腺癌的發...
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![喝咖啡減肥原理是什麼 喝咖啡真的能減肥嗎]( "喝咖啡減肥原理是什麼 喝咖啡真的能減肥嗎")
- 喝咖啡真的能減肥嗎？喝咖啡減肥原理是什麼？咖啡提神的功效大家都知道，但是咖啡能減肥的觀念還沒有被大家認可。其實，咖啡減肥被提出，是基於以下幾個可能的因素：(1)提高代謝消耗(2)利尿作用。但是通過下面的分析，我們將看到咖啡並沒有減肥的作用。對於第(1)點，我要說的是，適量的咖...
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![邊走邊喝咖啡竊喜比耶 關曉彤學生裝扮現身機場]( "邊走邊喝咖啡竊喜比耶 關曉彤學生裝扮現身機場")
- 關曉彤學生裝扮現身機場邊走邊喝咖啡竊喜比耶關曉彤學生裝扮現身機場 關曉彤學生裝扮現身機場關曉彤學生裝扮現身機場 關曉彤學生裝扮現身機場邊走邊喝咖啡竊喜比耶：9日，關曉彤一身素人學生裝扮現身杭州機場，她戴著透明眼鏡框，十足的文藝小青年範。作為一枚吃貨，關曉彤邊走...
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![什麼情況下不易喝咖啡 經期可以喝咖啡嗎]( "什麼情況下不易喝咖啡 經期可以喝咖啡嗎")
- 月經期間過量喝咖啡的壞處月經前和經期喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。咖啡中含有的咖啡因屬於刺激性物質，容易刺激神經和心血管，以致會產生月經疼痛、經期延長和經血過多的可能。女性經期喝咖...
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![常喝咖啡的好處 喝咖啡有什麼好處]( "常喝咖啡的好處 喝咖啡有什麼好處")
- 現代醫學研究指出，咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、菸鹼酸、鉀、粗纖維、水份等營養成份。此外、咖啡還含有咖啡因、單寧酸、生物鹼等有益人體健康的成份。喝咖啡有什麼好處？常喝咖啡的好處1、抗氧化咖啡中含有的咖啡因、咖啡酸、綠原酸等成分，可有效抵抗自由基，而自由基是造...
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![心血管病人吃什麼最好 心血管病人為什麼不宜喝咖啡]( "心血管病人吃什麼最好 心血管病人為什麼不宜喝咖啡")
- “說起咖啡，人們便會聯想到咖啡因，咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力，加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能。”廣州軍區總醫院心血管內科主任醫師向定成這樣介紹。專家介紹，喝咖啡技巧很多，比如，不應單喝咖啡，而應在品咖啡時多加一杯...
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![打完疫苗是否可以立即喝咖啡 新冠疫苗對變異病株有效嗎]( "打完疫苗是否可以立即喝咖啡 新冠疫苗對變異病株有效嗎")
- 隨著疫情捲土重來，為了生命安全著想，很多人已經開始接種疫苗了。那麼，新冠疫苗對變異病株有效嗎?為什麼打新冠疫苗要多喝水?接種疫苗後要忌口嗎?打完疫苗是否可以立即喝咖啡?打完疫苗是否可以吃辣?接下來，大家就和小編一起來看看吧。為什麼打新冠疫苗要多喝水答案：注射新冠疫...
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![咖啡能燃燒脂肪對減肥有奇效 喝咖啡能減肥嗎]( "咖啡能燃燒脂肪對減肥有奇效 喝咖啡能減肥嗎")
- 喝咖啡減肥方法一超市販賣的罐裝咖啡中的熱量很高，而且罐裝咖啡中咖啡因的含量也不是很多，因此想要達到減肥的目的是比較困難的。所以，想要通過喝咖啡減肥必須不能選擇罐裝咖啡哦。另外，袋裝的咖啡雖然喝起來很方便，但是由於含有的糖分很高，也不適合用於減肥。喝咖啡能減肥嗎喝...
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![早晨空腹喝咖啡的壞處 早上空腹喝咖啡好嗎]( "早晨空腹喝咖啡的壞處 早上空腹喝咖啡好嗎")
- 早上空腹喝咖啡好嗎，特別是白領上班族會有這樣的一疑問，早晨空腹喝咖啡不太好，切忌不能空腹喝咖啡，否則身體健康會受到極大損害。相反吃完早餐喝咖啡好處多，一天之計在於晨，在享受晨光的同時如能來杯香醇濃郁的好咖啡，彷彿全身細胞都被喚醒，許多咖啡愛好者更將喝咖啡當作一個儀式...
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![什麼時間喝咖啡最好 喝咖啡的壞處 喝咖啡不講究時間有害健康]( "什麼時間喝咖啡最好 喝咖啡的壞處 喝咖啡不講究時間有害健康")
- 咖啡（學名：Coffeaarabica）又叫咖啡樹、阿拉伯咖啡等，是葉門的國花。在公元6世紀前，葉門一直被稱為阿拉伯，因而從他們運至其它地方的咖啡樹也被稱為阿拉伯咖啡樹。咖啡這個名稱則是源自於阿拉伯語“Qahwah”，即植物飲料的意思。後來咖啡流傳到世界各地，就採用其來源地“Kaffa”命...
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![專家稱喝什麼都要適量 喝咖啡減壽喝紅酒長壽]( "專家稱喝什麼都要適量 喝咖啡減壽喝紅酒長壽")
- 我們常常會看到媒體上一些報道，比如喝咖啡會讓人命短、每天喝紅酒可以延年益壽等等。是真是假常常無從驗證。專家表示：其實無論是喝什麼，最重要的都是一定要適量！喝咖啡減壽喝紅酒長壽？專家稱喝什麼都要適量常喝酒還是咖啡有益健康呢？很多人可能都覺得是喝適量的咖啡，既有情調，還...
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![經常喝咖啡有什麼壞處 長期喝咖啡的危害]( "經常喝咖啡有什麼壞處 長期喝咖啡的危害")
- 咖啡雖然對人體有好處但也不能多喝，每天以不超過2杯為宜，對於容易緊張焦慮的人，喝多了可能就是有害。喝咖啡最好在用早餐及午餐後，因為這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，也不會像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐後喝咖啡，怕會對...
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![月經期能不能喝咖啡 月經期可以喝咖啡嗎]( "月經期能不能喝咖啡 月經期可以喝咖啡嗎")
- 月經期間，女性在飲食和生活方面需要非常注意，月經期間有很多禁忌，尤其是在飲食上，咖啡非常受女性朋友的歡迎，尤其是上班族們。那麼，月經期間能喝咖啡嗎？月經期間過量喝咖啡的壞處1、月經前和經期喝咖啡會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞...
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![喝咖啡的注意事項 咖啡減肥瘦身靠譜嗎]( "喝咖啡的注意事項 咖啡減肥瘦身靠譜嗎")
- 在這個以瘦為美的時代裡，凡是跟減肥、減輕體重的東西扯上關係，都會迅速被減肥人群嘗試、使用。咖啡，作為一種飲品，也被宣傳成減肥產品之一：減肥咖啡。那麼咖啡減肥真的靠譜嗎？喝咖啡減肥有用嗎？據媒體報道，有消費者在飲用“減肥咖啡”後，出現心慌、心悸、噁心等反應，最終，在出現噁心...
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![4招改善不適症狀 更年期女性喝咖啡傷害大]( "4招改善不適症狀 更年期女性喝咖啡傷害大")
- 更年期能喝咖啡嗎更年期是女性必經的階段，女性朋友大約在40-50歲時會進入更年期，而這是女性身體健康的一個轉折點。在這個特殊時期的女性，由於卵巢功能衰退明顯，身體會發生極大的變化，其中潮熱出汗就是最典型的表現。進入到更年期後的女性，有大約三分之二的婦女會受到潮熱和盜...
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![喝咖啡的好處與壞處有哪些 咖啡的種類和特點介紹]( "喝咖啡的好處與壞處有哪些 咖啡的種類和特點介紹")
- 咖啡的種類有哪些?濃縮咖啡(Espresso)，原文是義大利語，有立即為你煮的意思，是俗稱的義大利特濃咖啡。濃縮咖啡是利用高壓，讓沸水在短短几秒裡迅速通過咖啡粉，得到約1/4盎司的咖啡，味苦而濃香。瑪奇朵(EspressoMacchiato)。Macchiato原文為義大利語，代表印記、烙印的意思，發音為瑪...
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![女性養生 過量喝咖啡易患不孕 女人常喝咖啡六大惡果]( "女性養生 過量喝咖啡易患不孕 女人常喝咖啡六大惡果")
- 咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增加，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由於工作和社交的需要，也熱衷於飲用咖啡。但是，醫學界有關人士卻認為，婦女不宜多飲咖啡。那麼多食咖啡對女性健康有哪些影響呢？1、易患不孕症研究人員統計發...
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![女性月經期間飲食注意事項 經期可以喝咖啡嗎]( "女性月經期間飲食注意事項 經期可以喝咖啡嗎")
- 女性生理期間的飲食是非常重要的，如果不注意飲食會給身體帶來很多危害，這一時期應選擇一些營養品，健脾開胃等易消化的食物。有些女孩喜歡在月經期間喝了一杯咖啡和很多傳聞說咖啡可以緩解痛經有關。首先女孩們要了解咖啡的作用，平時捧著一杯熱呼呼的咖啡，那種微微苦澀的味道確...
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![少喝三合一咖啡 健康喝咖啡五個小提醒]( "少喝三合一咖啡 健康喝咖啡五個小提醒")
- 現在喝咖啡已經成為一種時尚，特別是白領一族，喝咖啡可以幫助提升。香醇濃郁的咖啡已經被越來越多的中國人所接受，但你真的會喝咖啡嗎？如何健康喝咖啡呢？專家總結出喝咖啡的幾個提醒，可供大家參考。健康喝咖啡五個小提醒少喝三合一咖啡1、以鮮奶取代奶精。為了健康著想，建議用鮮...
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![你知道咖啡的好處與壞處嗎 常喝咖啡的小夥伴]( "你知道咖啡的好處與壞處嗎 常喝咖啡的小夥伴")
- 咖啡的好處與壞處喝咖啡的好處：1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。2.咖啡對面板有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。3...
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![喝咖啡的減肥方法]( "喝咖啡的減肥方法")
- 1.不要在咖啡中新增糖或奶精。很多新增劑都含有糖，糖內含有胰島素，這是一個促進儲存脂肪的激素。糖會抵消咖啡用來燃燒脂肪的作用。避免在咖啡中加入碳水化合物，因為所有的碳水化合物及碳水化合物的合成品會導致胰島素水平上升。兒茶酚胺可以燃燒更多的脂肪，當你的體內系統中...
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![喝咖啡、吃火鍋、擼貓 鞠婧禕晒美少女日常]( "喝咖啡、吃火鍋、擼貓 鞠婧禕晒美少女日常")
- 鞠婧禕晒美少女日常鳳凰網娛樂訊4月17日，SNH48人氣成員鞠婧禕發微博稱自己“放肆了兩天”，並分享了六張粉色系的美圖。鞠婧禕晒美少女日常只見前幾張中小鞠身穿格紋短袖和牛仔褲，戴著藍色棒球帽，坐在咖啡店裡喝飲料；最後一張她坐在烤肉桌旁舉著筷子甜甜一笑。粉絲評論道：“鞠寶...
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![孕婦可以喝咖啡嗎 懷孕初期不能吃什麼]( "孕婦可以喝咖啡嗎 懷孕初期不能吃什麼")
- 懷孕初期不能吃什麼，其實有很多女性都不清楚這一點，這裡就簡明的說一下孕婦懷孕期間不能吃什麼。1、孕婦可以喝咖啡嗎?其實是最好不要喝咖啡，也不要喝茶，像是咖啡、汽水裡面的主要成分都是含有咖啡因的，喝完之後會讓神經產生興奮，那麼就會導致孕婦出現躁動不安以及呼吸加快、心...
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![秋季失眠多運動少喝咖啡 秋季為什麼會失眠]( "秋季失眠多運動少喝咖啡 秋季為什麼會失眠")
- 進入秋季，很多人容易秋乏，但是人有很多人容易失眠。秋季為什麼容易失眠？秋季失眠的原因是什麼？秋季失眠怎麼調理？如何解決秋季失眠？一起來看看吧。秋季失眠原因1、到了秋天，尤其是深秋，人們的情緒會變得異常的悲觀、抑鬱，主要表現為：心情不佳，從憂傷到悲觀到絕望，認為生活沒有意思，高...
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