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關於再減的時尚百科

再減難上加難減肥反彈
1、所有的食物生來都平等導致肥胖的不是吃多少而是吃什麼，通過攝入食物獲得的熱量會在你身上堆積很多的肥肉。原因很簡單：在消化過程中，機體代謝蛋白質與糖類要比代謝脂肪燃燒更多的熱量。例如，我們攝入超過人體需要100千卡的食物，如果該食物屬糖類，只有75千卡的熱量轉變為體脂...
2019-01-103921

五條有力對策政府工作報告提出再減費約2000億

五條有力對策政府工作報告提出再減費約2000億
製圖：蔡華偉在剛剛閉幕的兩會上，清理涉企收費成為代表委員們的熱議話題。政府工作報告也提出，名目繁多的收費使許多企業不堪重負，要大幅降低非稅負擔。減輕企業負擔、激發市場活力，是供給側結構性改革的重要內容。近年來國家多次清理涉企收費，取得了積極成效。然而，不少企業仍感...
2021-01-1610845

減肥不再只是夢男人減肥食譜
男人減肥食譜減肥不再只是夢週一減肥不要光有決心和熱情，最好靜下心來，完成一週的減肥計劃，告訴自己必須嚴格照章辦事，決不許偷懶犯規!理智地開始減肥，這是個不錯的起點!早餐：白水煮蛋1個、無糖豆漿1杯午餐：冬瓜湯為主菜，配米飯1小碗(1兩)，黃瓜冷盤1碟晚餐：蘋果。主打減肥菜：冬瓜，冬...
2020-08-1328053

減肥後怎樣保持體重不再反彈
親愛的朋友們，你是不是在生活中，經過努力好不容易把體重減了下來，可是沒過多久體重又反彈。減肥後怎樣保持體重不再反彈呢?現在就來看看下面的介紹吧!一、不要急於求成。俗話說，不要一口吃成個胖子。減肥也不會少吃一口就變成瘦子。不管你的減肥目標要達到多少，都應當合情合理...
2020-05-0116048

當媽之前先減肥阿嬌再次否認懷孕

當媽之前先減肥阿嬌再次否認懷孕
去年，38歲的阿嬌終於迎來了她期待已久的婚姻，並嫁給了很多女生心目中的理想職業男性，醫生賴弘國，回想起他們的婚姻似乎也是蠻不易的，特別是對阿嬌而言，阿嬌人如其名，本就是個很嬌弱的女孩，內心總是懷著絲絲卑怯，尤其是當年門事件的影響，更讓他一度不敢相信愛，之後的戀愛，也都盡顯卑微...
2018-10-2931044

健康減肥不再愁埋線減肥的主要作用

健康減肥不再愁埋線減肥的主要作用
【導讀】埋線減肥的主要作用有哪些?減肥是現在很多人都關心的事情，而不少中醫的方法也都運用到了減肥當中，比如中醫埋線。那麼中醫埋線減肥的主要作用是什麼呢?下面小編就為大家講講中醫減肥的主要作用，健康減肥不再愁!什麼是中醫埋線中醫埋線也就是中醫穴位埋線，它是鍼灸的...
2020-11-1615146

讓你的生活不再壓抑減壓的小竅門

讓你的生活不再壓抑減壓的小竅門
一個人要承受的壓力太多了，有來自生活的壓力，有來自工作的壓力，有來自家庭的壓力，那麼多的壓力，到底有哪些減壓的方法能夠讓我們的生活不再那麼的痛苦呢?一些生活減壓的小竅門，或許你能夠用到哦。1.給綠植澆水有研究表明，給植物澆水的過程中是一個減壓的過程，它能夠讓我們的身體...
2019-11-0521937

瘦出性感小蠻腰先排毒再減肥
春天裡，愛美的mm最尷尬的問題，莫過於凸起的小腹。衣服逐漸的穿的少了，包裹了一冬的身體終於要解放了，可是，看著那凸起的小肚子，與那鍾愛的新衣服要無緣了。不行，狠下心來，一定要快速抹掉小肚子。其實，小腹凸起關鍵的問題是體內堆積的毒素，如果有便祕mm，最容易腹部長肉肉。我的方法很...
2020-04-0514205

安全減肥不再愁經期怎麼健康減肥

安全減肥不再愁經期怎麼健康減肥
【導讀】經期怎麼健康減肥?相信不少的女性朋友都知道在經期的時候是吃不胖的，所以在這個時候也是能夠有效的減肥的。那麼經期到底怎麼健康減肥呢?下面小編就來給大家講講經期怎麼健康減肥，安全減肥不再愁!經期怎麼健康減肥女性生理週期分為3個時期：月經期間、月經結束至排卵...
2020-06-3011615

讓瘦身不再是夢想常吃粗糧減肥
粗糧：苡仁又名薏仁，是穀物的一種，屬於高纖維食物，而纖維對於減肥是必不可少的，而且苡仁還是有名的低脂低熱量食物，是很多想要保持苗條身材的MM們節食用品，有很好的輔助減肥的效果。另外其內含的蛋白質、維生素b1、b2還有意想不到的美膚護髮的作用，總之吃苡仁好處多多。赤小豆是一...
2018-09-2031936

減肥不再是夢把握產後黃金期
其實很多女人對於產後身材變形，體型發胖的情況非常不滿意，而在產後有一個減肥的黃金期，只要把握住在這段時間裡減肥，那麼恢復身材便不再是夢，下面一起來看看具體內容吧。對於產後減肥黃金期說的是產後的半年時間內是減肥效果最好的時間段，這段時間也是女人身體在不斷恢復，也是荷...
2019-05-2217811

豆子泡1小時再吃可減少脹氣
豆子泡1小時可減少脹氣豆子種類多，營養好，是素食者十分重要的食物來源，但是豆類吃多了容易脹氣。其實，在烹調前把豆子稍微處理一下，脹氣現象就能夠得以改善。大豆的碳水化合物含量為25%~30%，組成比較複雜，多為纖維素和可溶性糖，其中只有一半可供利用，而另一半則是脹氣因子棉子糖和...
2019-08-178783

一年減負約1200億元涉企經營服務性收費等將再減

一年減負約1200億元涉企經營服務性收費等將再減
新華社北京5月17日電題：涉企費用再降年減負1200億元新華社記者安蓓、鬱瓊源17日召開的國務院常務會議，確定進一步減少涉企經營服務性收費和降低物流用能成本，為企業減負助力。相關措施一年將減輕企業負擔約1200億元。會議確定，在落實好前期已出臺涉企減負政策的基礎上，再推出...
2021-05-1024814

讓你的體重不再增 OL減肥新法

讓你的體重不再增 OL減肥新法
辦公室女性經常坐在電腦旁，下班回家有很少鍛鍊，導致很多女孩發胖，發胖後身體的健康也下降了，出現了人們常說的亞健康狀態，那麼怎樣改善這種狀態呢，怎樣讓自己的身體不再發胖呢？下面看減肥達人OL們辦公室減肥新法。辦公室體操第一式：挺直腰背，坐在椅子前1/2處，手扶頭部儘量靠近肩膀，...
2020-02-036450

輕鬆減肥不再愁經期減肥的祕籍
【導讀】經期減肥的祕籍有哪些?經期是女性朋友們特有的一個生理時期，可能不少人都聽說過在經期的時候是能夠減肥的。那麼你知道在經期到底該怎麼減肥嗎?下面小編就來給大家帶來經期減肥的祕籍，幫你輕鬆減肥不再愁!經期減肥的祕籍1、經期不適宜高強度減肥如果生理期不加註意...
2019-10-045541

你再怎麼減肥也是白減晚餐這樣吃

你再怎麼減肥也是白減晚餐這樣吃
人的一日三餐都很重要，可現在的年輕女性和上班白領一族卻越多越少去注重晚餐的重要性，更多是關注在午餐上。因為白天正常都需要上班，為了維持上班狀態，會選擇在午餐吃得好一點，而下班後的晚餐則有時候沒那麼注重，覺得想怎麼吃就怎麼吃。在這樣的情況下可能會導致一些問題。問題...
2019-11-146041

輕鬆減肥不再愁如何利用經期減肥

輕鬆減肥不再愁如何利用經期減肥
【導讀】如何利用經期減肥?可能很多人都聽說過女性在經期的時候是可以減肥的，但是如何才能健康卻又有效的減肥呢?下面小編就來給大家講講如何利用經期減肥，幫你輕鬆減肥讓你不再愁!該如何利用經期減肥很多女性在減肥的時候都會選擇運動減肥，但是在經期的時候都不敢亂動，其實...
2020-07-254895

胖妹說再見冬天怎麼減肥 10類方和

胖妹說再見冬天怎麼減肥 10類方和
估計每個女人都想知道減肥最快的祕籍是什麼，冬季也是女人減肥計劃最怕的季節，因為禦寒需要吃啊，可憐減肥女性又要減肥又要保證健康，咋辦呢？冬天怎麼減肥呢？如何減肥才能輕鬆瘦呢？小編告訴你10大減肥方法來助你！1、倒立倒立一向是歷代僧侶的健身養心之法。醫學家們認為，經常站立者...
2019-04-1226816

六招讓你一瘦再瘦經期減肥的妙招

六招讓你一瘦再瘦經期減肥的妙招
【導讀】經期減肥的妙招有哪些?經期是女性特有的個生理時期，可能大家也都知道在經期的時候是有著一定的減肥的功效的。那麼你都知道哪些經期減肥的妙招呢?下面小編就為大家帶來經期減肥的妙招，六招讓你一瘦再瘦!經期六大招讓你一瘦再瘦在生理期的時候女性到底能不能鍛鍊身...
2019-12-2315393

產後瘦身不再愁剖腹產後如何減肥

產後瘦身不再愁剖腹產後如何減肥
【導讀】剖腹產後如何減肥?剖腹產是現在很多人都會選擇的一種生產方式，但是剖腹產後也是會出現變胖的情況的。那麼剖腹產後該如何減肥呢?下面小編就來給大家講講剖腹產後如何減肥，產後瘦身不再愁!剖腹產後如何減肥最佳時間1、產後6周酌情開始減肥坐完月子後也不要立刻開始...
2019-10-0230524

健康減肥不再愁經期怎麼運動減肥

健康減肥不再愁經期怎麼運動減肥
【導讀】經期怎麼運動減肥?可能很多人都聽說過女性在經期的時候是有著一定的減肥的功效的，在這個時候能夠快速有效的減肥。那麼經期到底怎麼通過運動減肥呢?下面小編就來給大家講講經期怎麼運動減肥，健康減肥不再愁!經期運動減肥的方法現實生活中很多女孩子都是肥的，而且也...
2018-12-139465

快來了解減肥藥有什麼副作用別再亂吃減肥藥了

快來了解減肥藥有什麼副作用別再亂吃減肥藥了
1、嗜睡服用含有(鹽酸苯丙醇胺)成分的減肥藥，減肥者會出現嗜睡症狀，總覺得沒有力氣，同時，服藥者還會有明顯的尿多症狀。女性長期服用，會中風。2、嘔吐拉肚子濫用含有瀉劑成分的減肥藥，肚子會疼痛。不管是哪種成分的瀉劑，只要服用不當，輕者會出現腹痛、噁心、嘔吐、拉肚子症狀，嚴重...
2020-05-2026788

減肥不再痛苦的瘦身偏方
少吃多餐減肥法一般人超過5小時不吃東西，就會餓得失去控制，變得顧不了健康目標和營養觀念了。於是看到什麼都想吃，無法抵抗外界吃的誘惑。因此，少吃多餐是有一定科學道理的。中醫也主張少吃多餐。孫思邈就說過：“食慾數而少，不欲頓而多。”意思是說，人宜少食多餐，不宜一頓吃得很...
2020-01-265491

微胖者比瘦子更長壽別再亂減肥了

微胖者比瘦子更長壽別再亂減肥了
很多人認為，瘦就是美，不少女生為了減肥，紛紛開始進行自己殘酷的瘦身計畫，不管是節食還是運動，都是減肥者在瘦身時必做的事情。不過，很多人認為男女的眼光不同，大多女生喜歡纖細的樣子，男生則喜歡微肉的模樣，各有喜好。不過，近期有項研究指出，微肉者的身材反而更長壽。NAMPT不足時無...
2019-03-188975

糾正你的錯誤觀念再減肥
原味酸奶VS果肉酸奶酸奶一直被ＭＭ們奉為減肥和美容的最佳餐點，豐富的乳酸不僅能夠幫助重整腸味的消化功能，還能促進體內廢物的代謝，加上越來越多的水果口味，對既貪吃又愛美的女生胃口。隨著果肉酸奶和果味酸奶的層出不窮，原味酸奶逐漸也不受寵愛。但是專家提醒，大口吞掉那勺草莓果...
2020-02-0129839

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