![春節大魚大肉吃慣了給腸胃減負 家常菜的做法大全家常炒菜]( "春節大魚大肉吃慣了給腸胃減負 家常菜的做法大全家常炒菜")
- 受到疫情的影響，再加上春節期間大家肯定吃了不少的大魚大肉，那麼這一段時間腸胃也一定會覺得有多多少少的不舒服。今天就教給大家一些家常炒菜的做法，主要是做家常素菜，這樣就可以起到清腸減脂的功效了。燒茄子步驟:1、準備好所需的食材。圓茄子、青、胡蘿蔔、澱粉、植物油、...
- 26108
![看看這8種最常見的臘八食物 臘八吃什麼]( "看看這8種最常見的臘八食物 臘八吃什麼")
- 臘八節,俗稱“臘八”,即農曆十二月初八,是我們的傳統節日。在這一天，古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統，一些地區有喝臘八粥的習俗。那麼臘八吃什麼呢？相信很多人都不知道。下面小編就為大家介紹一下。其實，在臘八節這一天，大家除了要喝臘八粥外，還要吃臘八飯、臘八面，...
- 10448
![趕緊收藏 30種常見疾病飲食禁忌]( "趕緊收藏 30種常見疾病飲食禁忌")
- 30種常見疾病忌口清單1、慢性胃炎：不能吃生冷、酸性、甜食等食物。2、急性胃炎：禁忌吃油炸、生冷或是酒、辣椒、糯米等食物。3、腸炎：不可吃香蕉。4、感冒：不能喝冰水、抽菸喝酒及羊肉食物。5、咳嗽：忌油炸、辣、菸酒、甜食或是冰淇淋等食物。6、黃疸：不可喝酒、魚、蝦、肥肉。...
- 9374
![8種家常菜的錯誤搭配 好吃的家常菜]( "8種家常菜的錯誤搭配 好吃的家常菜")
- 小蔥拌豆腐這是中國人最為傳統的搭配方式，如今專家說我們吃錯了。還有黃豆燉豬蹄、蘿蔔燉牛腩這樣的家常菜常見的搭配也都不是最為恰當的方式，那麼和小編一起來看看這究竟怎麼回事？1、小蔥皮蛋拌豆腐（豆腐+小蔥）豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，而蔥中含有大量草酸。當豆腐...
- 8168
![常吃5種食物能避孕 怎麼避孕最安全]( "常吃5種食物能避孕 怎麼避孕最安全")
- 避孕誤區有哪些常用緊急避孕藥有些女性覺得服用短效的避孕藥麻煩，但在房事後又會用來做緊急避孕，看到作用很大，便經常使用。其實緊急避孕藥不能頻繁的服用，與短效避孕藥相比較，失敗率更高，副作用也大，對排卵和子宮都有一定的影響，最好少服用。兩次服用緊急避孕藥中間同房是安全期...
- 7611
![吃貨千萬不容錯過的美食 30種最常吃的家常菜]( "吃貨千萬不容錯過的美食 30種最常吃的家常菜")
- 對於吃貨來說這30種最常吃的家常菜一定不要錯過。一、尖椒幹豆腐步驟：1、準備好所需的食材。幹豆腐，尖椒，蔥姜，醬油，水澱粉，鹽以及高湯等等。2、首先將幹豆腐切成小塊，放入到水中焯一下，焯好之後撈出備用。3、青辣椒和紅辣椒去掉籽，然後切成條備用。4、熱鍋涼油，油溫上來之後倒入蔥...
- 4530
![魚香茄子的做法要數最美味 30種最常吃的家常菜]( "魚香茄子的做法要數最美味 30種最常吃的家常菜")
- 說到茄子很多人都不陌生了，茄子的做法雖然說很多，但是每一種做法都很好吃，比如說茄盒子，紅燒茄子，還有肉末茄子等等。但是有一種獨特的做法令人魂牽夢繞，酸甜可口的魚香茄子是特別好吃的，那麼接下來就讓我們學習一下魚香茄子的做法吧。魚香茄子步驟：1、準備好所需的食材，茄子，肉餡，...
- 27073
![女人過30宜吃的五種食物]( "女人過30宜吃的五種食物")
- 小編推薦：常吃四種食物助你生兒子綠茶如果你正在尋找一種更加健康酌方法來代替早晨的咖啡，為何不來一杯清香宜人的綠茶呢，綠茶含有大量的抗氧化物質。研究發現，綠茶除了能提高身體的新陳代謝水平還能夠降低患心臟病。癌症的危險性。但在喝茶時一定要選擇綠色有機茶，而不是茶飲...
- 24974
![常喝10種養身湯 30歲女人保養卵巢]( "常喝10種養身湯 30歲女人保養卵巢")
- 30歲女人保養卵巢，喝什麼湯對卵巢好胡蘿蔔玉米排骨湯排骨、甜玉米、胡蘿蔔各適量。胡蘿蔔削皮切塊，排骨切小塊用開水焯一下。先將排骨放入湯鍋內煮沸，再放胡蘿蔔和玉米煮至熟爛，調味。作用：滋陰、清熱、美容，補育多種維生素。且營養學家發現，經常吃胡蘿蔔的女性，患卵巢癌的可能性...
- 25626
![四種最常見的排毒食物]( "四種最常見的排毒食物")
- 很多人都吃排毒膠囊排毒，但是通過藥物治療會有一定的副作用，那不如我們看看有什麼食療排毒的好方法吧。四種最平常的排毒食物。一：蘆薈排毒蘆薈能極好地清除腸道，肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可...
- 31290
![五種黑豆的家常營養吃法 補腎黑豆怎麼吃最好]( "五種黑豆的家常營養吃法 補腎黑豆怎麼吃最好")
- 我們都知道顏色深的雜糧對身體有更好的滋補效果，黑豆補腎養顏，烏髮抗老，非常適合作為日常的養生食材。黑豆含有低聚糖、膳食纖維等多種營養成分，要怎麼吃才最有益呢?黑豆的家常五大吃法，美味健康吃黑豆才有效。黑豆怎麼吃最好一、黑豆豆漿在豆漿中加入黑豆可以增加飽腹感，每天...
- 17474
![3種最常見的水果 吃什麼補鐵]( "3種最常見的水果 吃什麼補鐵")
- 吃什麼補鐵吃什麼補鐵補鐵的食物有哪些動物性食物：動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、瘦肉、雞肉、雞蛋等。植物性食物：黑木耳、海帶、大豆、芝麻、海帶、黑木耳、菠菜、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等。補鐵的水...
- 3852
![炒素菜比肉還好吃而且還減脂 30種最常吃的家常菜]( "炒素菜比肉還好吃而且還減脂 30種最常吃的家常菜")
- 現代人在生活上越來越注重養生了，而現在天氣也漸漸地轉涼了，所以要如何吃才可以保證營養又特備適合秋天吃呢?這一個炒素菜不妨學一下，做出來比肉還美味，最重要的是營養攝入均衡還低脂，怎麼吃都不會發胖。一、韭菜炒粉絲食材：粉絲、韭菜、豆芽、鹽、醬油、醋步驟：1、首先將豆芽和...
- 4675
![鮑魚的五種家常做法 鮑魚怎麼做最簡便最好吃呢]( "鮑魚的五種家常做法 鮑魚怎麼做最簡便最好吃呢")
- 鮑魚是美味的海鮮珍品，口感柔軟充滿營養，可以補充蛋白質和糖分。蛋白質的味道鮮美，隨著生活品質的提高，越來越多人將它當做家常菜，三天兩頭就可以做上一次。鮑魚這麼做的口感最好，最簡單的六種家常做法趕快收藏起來吧!鮑魚怎麼做一、鮑魚粥奢華主食少不了鮑魚粥，滿滿的海鮮和大...
- 23965
![美味家常菜一星期不重複好吃又方便 30種最常吃的家常菜做法大全]( "美味家常菜一星期不重複好吃又方便 30種最常吃的家常菜做法大全")
- 忙碌的生活中，有的人可能會問青菜肉絲炒麵怎麼做好吃?有的人可能會問番茄炒雞蛋怎麼做好吃?有的人可能會問家常菜乾蒸炸肉怎麼做好吃?現在，小編告訴大家最常吃的家常菜做法，美味家常小菜保證一星期不重複好吃又方便，接下來大家就和小編一起來看看吧。肉餡蒸蛋首先，需要到市場...
- 7002
![6種最常見的脣形]( "6種最常見的脣形")
- 你知道自己的脣型是哪種嗎？不要跟風畫脣妝，只有最適合自己的，才是最好的。下面介紹幾種常見的脣型，看看你的脣形屬於哪種。（1）理想型。嘴脣輪廓線清楚，下脣略厚於上脣，大小與臉型相宜；脣結節明顯，嘴角微翹，整個嘴脣富有立體感。（2）薄嘴脣。嘴脣的赤紅色口脣部單薄。（3）厚嘴脣。上下嘴脣...
- 12927
![這樣吃效果最好 8種常用養生中藥]( "這樣吃效果最好 8種常用養生中藥")
- 三七粉抗炎、保肝三七粉，常用於預防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉雖然屬於名貴中藥材，但是沒有具體的使用期限，並且它本身沒有毒性，非常適合日常保健。三七粉確實功效顯著，好的三七粉，吃4個月左右，身體機能會有...
- 4859
![三種最常見的微整部位]( "三種最常見的微整部位")
- 整形已經算是現代社會中，普遍可見讓自己改變外貌的方式，不過若要以動刀的整型方式來說的話，還是會有人感到排斥，於是不少人選擇利用微整形的方式，不用透過開刀，就能夠在短時間內讓自己變得更美。三種最常見的微整部位1.隆鼻鼻子是人體五官中最明顯的部位，東方人和西方人不同，鼻子...
- 16059
![常見的三種粗糧吃法]( "常見的三種粗糧吃法")
- 現代人都吃得細吃得精，但這並不意味著吃得健康。研究發現，“細”、“粗”都要吃一點，這樣才是最有營養的吃法。“粗糧”是一個很廣泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食，那些沒經過精細加工的糧食，也算做粗糧之列。而水稻、小麥以及那些精加工後的糧食作...
- 23843
![最常見的4種睫毛夾]( "最常見的4種睫毛夾")
- 普通睫毛夾：最常見的睫毛夾，金屬質地的比較好用，也有塑料的，橡皮墊是選擇的重要標準之一。電動睫毛夾：電動預熱，自動使睫毛達到自然彎卷，快捷方便，效果持久，不過使用的時候要特別留神，不要燙到了眼皮。抗菌型塑料睫毛夾：據說可防止眼部感染，適合面板較為敏感的女性使用。區域性睫毛夾：非...
- 21929
![家常冷盤做法 30種涼拌菜的做法]( "家常冷盤做法 30種涼拌菜的做法")
- 1、拌蔥頭原料:蔥頭一斤青紅辣椒三個醬油三錢陳醋三錢精鹽五錢香油三分製法:將蔥頭剝去老皮洗淨，直刀切成片，再改刀切成粗絲或小塊;辣椒直刀切成絲共裝盤內，然後拌上精鹽、醬油、陳醋，最後滴上香油，攪拌勻即好。特點:新鮮脆嫩，酸辣適口。小編看了一年朋友圈就是做不出她的味道，...
- 17502
![美白最常用的8種方法]( "美白最常用的8種方法")
- 白皙無暇的肌膚誰不愛，但有多少人是天生麗質，大多人MM在不斷的努力讓自己變得更美麗。以下8個美白方法是MM們最常用的美白方法，你也試試吧。1、多吃美白食物多喝水要想達到美白肌膚的目的，就要多攝取能防止黑色素形成的營養素。美白水果：柑橘、檸檬、草莓、番石榴、奇異果、木...
- 18841
![南瓜的18種家常做法最簡單的幾種必學 南瓜怎麼做好吃]( "南瓜的18種家常做法最簡單的幾種必學 南瓜怎麼做好吃")
- 南瓜是一種產量很大的瓜果類蔬菜，食用它做料理有著極好的功效與作用，就拿對女性來說，多食用南瓜，有利於排毒養顏，健脾和胃，非常深受大眾喜愛。有關於南瓜的18種家常做法都有哪些呢？分享小編的一點個人烹飪南瓜做法小經驗，只有這四道南瓜做法是極為簡單，不學真的會可惜，喜歡南瓜的朋...
- 6944
![最常見的10種異常心理現象]( "最常見的10種異常心理現象")
- 隨著社會發展節奏的加快，越來越多的心理問題出現了，其中現代人十大常見的異常心理現象最為突出，它們或多或少影響到人們心理健康和日常生活。這些心理現象並非嚴重的心理問題，但是如果長期處於某種心理壓力，得不到排解，就會產生巨大的影響！⑴焦慮反應正常的焦慮反應常有其現實原...
- 15197
![這五種食物常吃補充鉀控血壓 吃什麼補鉀最快最好]( "這五種食物常吃補充鉀控血壓 吃什麼補鉀最快最好")
- 鉀是體內必需的營養元素，能調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡，參與細胞內糖和蛋白質的代謝。一般成人體內的鉀在150g左右，主要作用是維持神經和肌肉的正常功能。一旦體內缺鉀就會影響正常運動，導致體力和精力下降，抗熱能力降低，使人感到疲勞和虛弱。嚴重缺鉀還會導致酸鹼...
- 13135
瀟湘女性館
