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- 羽毛球在生活中能幫助我們豐富娛樂時光、交朋友，還能有效鍛鍊我們的臂力、腰部柔韌、腿部肌肉、腳的蹬力，經常打球還可以保持身體健康提高抵抗力，關於羽毛球場地你知道多少？據國際羽聯規定，白線以內（含白線）區域均為球場。白線至界限區域為外球場，界限以外設施則稱之附屬設施。羽...
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![奔四的年紀要多吃哪些食物來保障健康?]( "奔四的年紀要多吃哪些食物來保障健康?")
- 人到了一定的年紀的時候，需要的食物和元素是不一樣的，因為不一樣的東西能夠補充不一樣的元素，而不同年紀的人體的含量也是不一樣的，有些元素會跟著人體年齡的增長而有所下降，所以我們就要及時的補充一些固定的元素。那麼人到了奔四的年齡了，要吃什麼呢?1.杏仁我們都知道奔四的...
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![那這2種水果要多吃 女人到了一定年紀白頭髮多]( "那這2種水果要多吃 女人到了一定年紀白頭髮多")
- 擁有一頭美麗的秀髮可能是不少女性朋友都會希望的，不過可能在到了一定的歲數之後，估計會有一些女性朋友發現自己的頭髮雖然髮質還可以，但是卻會容易出現白頭髮。那麼對於這樣的一種情況，女性朋友們可以怎麼來進行改善呢?雖然可能白頭髮是人老了之後都會有的，但是作為女人來說，...
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![要麼他渣要麼你傻 忘記了戀愛紀念日]( "要麼他渣要麼你傻 忘記了戀愛紀念日")
- 閨蜜前幾天哭哭啼啼地來找我，我問她發生什麼事了，她說原來她男朋友忘記了屬於他們的一週年戀愛紀念日，讓她覺得人生都沒有希望了。我一時語塞，也不知道怎麼安慰她，畢竟如果是這樣的事情發生在我身上，可能我男朋友自己已經收拾好行李滾蛋了。男人沒有那麼忙，也沒有那麼健忘，請一定...
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![紀念版限售5000部 KFC要在中國賣手機了]( "紀念版限售5000部 KFC要在中國賣手機了")
- 新浪美股訊北京時間12日晚，為慶祝在中國運營30週年，肯德基（KentuckyFriedChicken）宣佈將與華為公司合作推出一款限量版智慧電話。KFC在上週五在新浪（WB）上宣佈了與華為公司的合作關係。在其新浪微博賬戶上貼出的視訊資料中，KFC強調了KFC與華為兩個品牌各自在1987年首次開張營業...
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![婚後也要甜蜜浪漫 結婚紀念日的祝福語]( "婚後也要甜蜜浪漫 結婚紀念日的祝福語")
- 結婚紀念日簡訊祝福語怎麼發?下文為大家介紹了結婚紀念日的祝福語，希望可以幫到您哦!結婚紀念日的祝福語1.我知道愛要自由才能快樂我卻寧願留在你身邊陪你陪你走過2.不知什麼時候開始我已學會依賴3.是我生命中最閃亮的鑽石，我的生活因你而精彩。願美好的樂章鋪滿我們以後...
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![網聊要當心哦 美國全球監聽行動紀錄]( "網聊要當心哦 美國全球監聽行動紀錄")
- 斯諾登曝光內容基本屬實網際網路新聞研究中心26日發表《美國全球監聽行動紀錄》，報告顯示，斯諾登曝光的美國針對中國的竊密行為的內容基本屬實：中國是美國非法竊聽的主要目標之一，竊聽範圍涵蓋國家領導人、科研機構、大學、企業等等。斯諾登向德國《明鏡》週刊提供的檔案表明：美...
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![女性要想成功減肥要注意這三點 年紀越大減肥越難嗎]( "女性要想成功減肥要注意這三點 年紀越大減肥越難嗎")
- 隨著年齡的增加，尤其是到了25歲之後，很多人都會面臨一個窘境，就是人體的新陳代謝明顯緩慢，好像吃點東西就會發胖，有時候遇到工作忙起來要加班的時候，雖然吃的比較少，但是體重就是居高不下，有時候還會漲一漲。難道說真的是年紀大了，對於體重都是無可奈何了嗎?這是當然了!回到剛才那...
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![夢見紀念碑]( "夢見紀念碑")
- 夢見紀念碑，痛苦和不幸要過去。夢見妻子的紀念碑，夫婦白頭偕老。老人夢見墓碑，會安詳地離開人世。夢見毀壞的墓碑，會名譽掃地。文學家夢見墓碑，會揚名海外。...
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![上了年紀要這樣吃肉]( "上了年紀要這樣吃肉")
- 很多人都聽過這種說法：中老年人要少吃肉，肉吃太多會導致三高。其實，這是錯誤的。中老年朋友如果不注意營養均衡，拒絕吃某些食物，反而容易加快身體器官功能衰退。營養專家說，中老年人應該吃肉，只是吃法要注意。因為吃肉並不會導致膽固醇上升。如今，網上關於肉吃太多容易導致心血管...
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![村民：紀委要查 寧夏一村支書貪吃補貼十幾年]( "村民：紀委要查 寧夏一村支書貪吃補貼十幾年")
- “民心是最大的政治，要把管黨治黨責任落實到基層，厚植黨執政的政治基礎。”中央紀委七次全會提出，要嚴肅查處群眾身邊的不正之風和腐敗問題。今年以來，各地紀委認真落實七次全會精神，深入開展扶貧領域專項整治，加大對“小官大貪”、侵吞挪用、剋扣強佔等侵害群眾利益問題的查處...
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![是時候結婚了 郭富城要娶方媛了？經紀人]( "是時候結婚了 郭富城要娶方媛了？經紀人")
- 51歲的郭富城在情場上浪了那麼多年後疑似被網紅女友方媛套牢了。郭富城近日被傳出婚訊，而他的經紀人竟然沒有否認，僅僅表示今年郭富城也是時候結婚了。郭富城、方媛（資料圖）據報道，51歲郭富城被曝下月和相戀兩年的網紅方媛大婚，由於從女方親戚準備換港幣出席婚禮，意外洩露喜訊，引...
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![要跟虛擬紀錄鬥法]( "要跟虛擬紀錄鬥法")
- 截至北京時間今晨，布達佩斯游泳世錦賽的游泳專案共有5人次重新整理了3項賽會紀錄。在昨夜進行的男子100米仰泳半決賽中，中國名將徐嘉餘游出了52秒44，險些打破該專案賽會紀錄。走出泳池的他表示，由於不是決賽，所以自己悠著呢！“拿到小組第一就成。”他說，“我留著力要拼決賽呢！”本屆...
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![仲間由紀惠要嫁人了 日劇女王]( "仲間由紀惠要嫁人了 日劇女王")
- 據臺灣媒體報道，日本34歲女星仲間由紀惠與48歲演員田中哲司祕戀6年，今天下午傳真日本各媒體表示，兩人已在今天登記入籍，“因為他的穩健，讓我們自然地走到結婚這一步”，她婚後仍繼續演藝事業。她的經紀公司表示，因兩人工作檔期問題，目前未計劃婚禮及宴客。與仲間由紀惠合演NHK晨間...
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![誓要創紀錄 謝霆鋒號召三千人做雞蛋仔]( "誓要創紀錄 謝霆鋒號召三千人做雞蛋仔")
- 北京時間6月4日訊息，據香港媒體報道，由謝霆鋒一手主理的內地飲食節目《十二道鋒味》，先後走遍歐洲、美加和亞洲多個地方拍攝外景，月底終於回港拍攝。他邀請到好友陳奕迅任香港站嘉賓，同時在網上號召三千人同到維園做香港經典街頭小吃“雞蛋仔”，誓要破世界紀錄。即將在7月首播...
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![催要千萬片酬未果起訴經紀公司 盛一倫解約]( "催要千萬片酬未果起訴經紀公司 盛一倫解約")
- 盛一倫解約，參加經紀公司安排的多項演藝活動及電視劇，此後卻無故被拖欠片酬，幾經催要，公司僅支付743餘萬元，不僅與此前合同約定的片酬不符，還未經其同意私自更換經紀人。今天上午，記者獲悉，演員盛一倫於近日將東家北京樂漾影視傳媒有限公司訴至法院，索片酬1051.5萬元。據悉，朝陽法...
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![幹部要把基礎工作做深做細做實 中紀委]( "幹部要把基礎工作做深做細做實 中紀委")
- 良好的黨內政治生態，是我們黨凝心聚力、戰勝挑戰的重要保障。淨化政治生態，要用黨章黨規和系列講話統一思想和行動；靠紮實的基礎工作，把情況摸清楚、把握準、分析透，找準癥結、對症下藥，推動黨內政治生活根本好轉。沒有健康嚴肅的政治生活，就不會有良好的政治生態。這些年“潛規...
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![不要選擇了安逸 該奮鬥的年紀]( "不要選擇了安逸 該奮鬥的年紀")
- 二十多歲的年紀，就想著找一份穩定的工作，拿穩定的工資，過日復一日繁瑣枯燥的生活，這樣的青春，未免太過蒼白與無力。這十年，你拿著四千多的工資，住著家裡的房子，吃著父母煮的飯，你覺得生活安逸，人生愜意。但你可曾想過，過了30歲，你這十年的舒適，換來的只有無奈，過了40，是無為。你這一生的...
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![攻擊流量 經紀人放話鹿晗不需要跟迪麗熱巴炒CP]( "攻擊流量 經紀人放話鹿晗不需要跟迪麗熱巴炒CP")
- 自迪麗熱巴參加跑男後，被節目組有意無意熱炒她和鹿晗這對新CP，經歷了兩家粉絲互撕，到陸地夫婦CP大旗不倒，效果還是有的，加上熱巴和鹿晗男未婚女未嫁，又是顏值頗高的俊男靚女，的確讓不少CP粉希望終有一天能真的在一起。不過，近日，鹿晗經紀人楊天真做客某節目，不僅否認炒CP，還揚言從...
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![還以為是要公佈 孫驍驍發博紀念與甦醒十年友誼]( "還以為是要公佈 孫驍驍發博紀念與甦醒十年友誼")
- 孫驍驍視訊畫面截圖明星網資訊，7月22日，孫驍驍在微博晒出三張照片，並附文稱，“10年，我先哭，我輸了。But謝謝你，謝謝夢想，下一個10年，繼續加油。”照片中，孫驍驍晒出了十年前甦醒寫給她的小紙條，並且還有甦醒寫給孫驍驍並由兩人一起出演MV的歌曲《只談心不貪心》的播放截圖。其中一張...
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![摒棄＂金牌至上＂政績觀 全運會要嚴格賽風賽紀]( "摒棄＂金牌至上＂政績觀 全運會要嚴格賽風賽紀")
- 新華社天津8月26日電（記者/韋慧吳書光）國家體育總局局長苟仲文26日在天津表示，本屆全運會將狠抓嚴管賽風賽紀和反興奮劑工作，堅決杜絕“金牌至上”的政績觀，也不得無故棄權、鬧賽罷賽。苟仲文在26日舉行的第十三屆全運會第二次組委會全體會議暨代表團團長會議上表示，各參賽單位...
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![為愛女乳量還要upup 宋紀妍漲奶好痛]( "為愛女乳量還要upup 宋紀妍漲奶好痛")
- 藝人宋紀妍去年閃嫁新東陽少東麥昇陽，14日產下愛女「麥寶」，為了女兒願忍剖腹產的痛，享受初為人母的喜悅努力「擠奶」，老公麥昇陽也開心晒麥寶影片，連女兒打嗝都覺得可愛。宋紀妍表示漲奶很痛、擠奶也好累。宋紀妍在臉書寫下自己漲奶很痛、擠奶也好累，體會到母親的偉大，也為了寶...
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![領導幹部打聽干預紀檢辦案要記錄在案 浙江]( "領導幹部打聽干預紀檢辦案要記錄在案 浙江")
- 新華社杭州9月20日電（記者馬劍）浙江省紀委、省監委日前出臺規定，明確對打聽案情、過問案件、說情干預等過問干預紀檢監察工作的行為要實行記錄和報告制度。根據《對過問、干預紀檢監察工作實行記錄和報告制度的暫行規定》，紀檢監察人員對打聽案情、過問案件、說情干預等行為，...
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![年紀越大異性追捧 桃花旺都不愁沒人要的星座女]( "年紀越大異性追捧 桃花旺都不愁沒人要的星座女")
- 一個人的生命是全部的時間，不僅僅是年輕是時的那幾年。一個人對愛的渴望是一輩子的，並不只是年輕時的那幾年。如果要祈禱桃花運的到來，那就期待一輩子都能夠擁有旺盛的桃花運。有些女生有很好的異性緣，而且會持續一輩子的時間，從來不怕沒人愛。天枰座天枰座一般都是生產帥哥美...
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![知紀違紀難逃嚴懲]( "知紀違紀難逃嚴懲")
- 河北省紀委日前通報了灤南縣10名黨員幹部違反中央八項規定精神在隱蔽場所接受宴請問題的典型案例。從違紀的時間節點看，是發生在河北省委巡視組對該地巡視期間；從違紀的地點來看，他們選擇的是具有私人會所性質的隱蔽場所；從違紀的人員來看，其中6名是紀檢幹部和巡察幹部，有的還...
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