![幫你清除油膩帶來的危害 4種解油膩的食物]( "幫你清除油膩帶來的危害 4種解油膩的食物")
- 現在人們水平提高了，吃得也越來越好了。我們知道食物通過油的烹飪會變得更美味，因此，很多人喜歡吃油炸食物。從飲食健康的角度分析，飲食油膩不是好事，它會增加腸胃的負擔，如果你吃得太油膩，還會容易引發疾病。究竟，吃得太油膩有哪些危害？下文是具體的保健知識。吃得太油膩的危害乳...
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![鍼灸緩解春季的各種不適症狀 如何緩解春困]( "鍼灸緩解春季的各種不適症狀 如何緩解春困")
- 說“一年之計在於春”，過了一個新年，“如何開好2011年的局”又成為大家考慮的一個重要問題，開始部署一年的工作計劃，著手做好第一階段工作，壓力不請自來。在這個萬物生長的季節同時也會伴隨著一些多發的不適症，如何巧用鍼灸、推拿驅走這些不適呢？春回大地，景色宜人。然而，春天也是...
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![7種最有效的減肥法 解讀]( "7種最有效的減肥法 解讀")
- １、經絡推拿減肥法原理：運用中醫傳統手法，循著身上經絡走向進行推拿按摩，對一些重點穴位進行刺激，疏導經絡，調節臟腑功能，消除異常飢餓感，能降低食慾，脂肪在推拿下被動運動，從而消耗掉體內多餘脂肪，達到減肥目的，同時還能緩解身體疲勞。適應人群：後天肥胖者，尤其適合產後肥胖、腹部肥胖...
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![四種食物來緩解血稠問題]( "四種食物來緩解血稠問題")
- 少數年輕人也會得血稠，目前二十多歲年輕人工作壓力大，事務繁忙，缺乏鍛鍊，酒場如雲，時間長了也會得血稠，特別是在東北地區，初步表現在，血液流動慢，冬天特別容易凍僵，尤其是早上起來，一出門就凍得手腳冰涼，通常比常人不抗寒，在家裡的時候很容易感覺到寒冷的侵襲，一絲涼風都能感覺到，尤其...
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![破解關於面膜的種種迷思 保溼or美白]( "破解關於面膜的種種迷思 保溼or美白")
- 面膜已經成為每個女生的護膚必備品，特別是到了冬季，面霜已經無法滿足乾燥肌膚，必須靠面膜給肌膚來一劑強心針。但是，你真瞭解如何使用面膜嗎?你可知道也許你的敷面工序會讓你的肌膚越來越差?今天就為大家揭開關於面膜的種種迷思，讓你真正瞭解怎樣用面膜才能事半功倍。一、面膜...
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![十種方法 教你如何解酒]( "十種方法 教你如何解酒")
- 如何解酒如何解酒1、雪梨解酒取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。2、花露水解酒法灑數滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意3、甘蔗解酒將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。4、馬蹄解酒取馬蹄(即荸薺)...
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![解析10種臉型及適合髮型]( "解析10種臉型及適合髮型")
- 1.圓型臉：又稱娃娃臉，這種臉型永遠不顯老，無論從哪個角度都顯得幼氣。圓型臉的人樂觀爽朗，容易與人相處，人際關係非常好，因富同情心，也比較容易受到異性的誘惑。髮型建議：在頭頂或劉海增加上方的高度，在視覺上將臉型拉長2.方型臉：這種臉型的人的特點是下頜咬肌比較明顯，臉部的線條非...
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![七種食物快速解酒 解酒的最快方法]( "七種食物快速解酒 解酒的最快方法")
- 我們日常喝的酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇，人體內若是具備乙醇脫氫酶，就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再經過乙醛脫氫酶的分解，變成乙酸。乙酸對人體沒有危害，然後又會被分解成二氧化碳和水。乙醇和乙醛對人體危害最大。因此在飲酒之後人通常會感覺有頭暈和不舒服的感覺，如何...
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![幫助男人緩解壓力的四種方法 怎樣緩解壓力]( "幫助男人緩解壓力的四種方法 怎樣緩解壓力")
- 如何讓男人在這個複雜的社會中緩解壓力呢？男人要終日面對來自家庭、事業、社會的各種壓力，如果不能有效緩解，很容易產生各種各樣的心理問題，影響身心健康。其實，男人有很多種方法來緩解壓力，排解苦悶，下面和小編一起來了解吧。交友網站男人不善於交談，不知道這壓力要怎麼說出來，所...
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![六種方法緩解視疲勞 如何緩解視覺疲勞]( "六種方法緩解視疲勞 如何緩解視覺疲勞")
- 如何緩解視覺疲勞？當今社會，以電子產品為主導，越來越多人接觸電子產品，這無疑給我們的眼睛加重了負擔。用眼較多的有上班族和學生。那麼緩解視覺疲勞的方法有哪些呢？下面來看看六種方法緩解視疲勞吧！工作時每隔半小時，頻繁眨眼10秒我們在工作或者學習的過程中，眼睛消耗大，容易感到...
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![3種湯解秋乏補能量 秋乏吃什麼能緩解]( "3種湯解秋乏補能量 秋乏吃什麼能緩解")
- 秋乏吃什麼緩解又補身體秋天早晚比較涼爽，在夏季不斷被消耗的機能到了秋天後一些不適症狀就很容易顯現出來，人體需要修正進而易感疲乏，那麼，秋乏吃什麼緩解又能補身體？不妨多喝些養生湯吧：豆腐魚頭湯嫩豆腐、魚頭、料酒、鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜各適量。將魚頭、蔥、姜放在鍋...
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![五種可以緩解孕婦胃痛的方式 胃痛怎麼緩解]( "五種可以緩解孕婦胃痛的方式 胃痛怎麼緩解")
- 胃痛是一件痛苦的事情，相信不少人都經歷過胃痛的折磨，一般情況下，小痛就可以忍耐與喜愛，實在不行吃一點胃藥也可以緩解，但是要是孕婦胃疼的話應該怎麼辦呢?孕婦如果吃藥的話是不是對胎兒不健康呢?接下來就來和大家說明一些可以減輕孕婦胃疼的方法。1、心理暗示有時候心理暗示...
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![四種眼部問題解決方法]( "四種眼部問題解決方法")
- 眼部肌膚非常脆弱，很容易出現細紋、黑眼圈、眼袋及眼角下垂，這樣就會出賣你的年齡。那麼，消除眼部皺紋和黑眼圈，以及眼袋就是最為重要的了。細紋日常保養：保溼性強具有活膚性質的眼霜能夠讓細胞得到滋養與充實，減少細紋產生概率。使用產品以輕點為主。用無名指和中指，反覆、輕柔...
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![兩種鐳射法解決毛孔粗大]( "兩種鐳射法解決毛孔粗大")
- 想要擁有完美的水煮蛋肌，首先最重要的就是不能有粗大的毛孔。很多人認為，對方注意到你的時候，第一眼總是看你五官的其中一個部位，但其實，很多人會注重膚質，如果這個時候粗大的毛孔跑出來見人，那可是稱不上美肌喔!解決毛孔粗大的兩種鐳射法飛梭鐳射飛梭鐳射是利用鐳射波長光束，加...
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![能解酒的三種水果]( "能解酒的三種水果")
- ①西瓜：飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及氨基酸，可以改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深黃等症狀外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均適宜多吃，療效顯著。②楊桃：具有清熱解毒、生津利尿的功效，適用於酒精中毒、風熱咳嗽、牙痛、口腔潰瘍、尿道結石、小便不利等症。但...
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![解密7種古希臘護膚祕方]( "解密7種古希臘護膚祕方")
- 祕方一：精油鎮痛古希臘人喜歡在沐浴後，在身上塗上香精油，而且經常用香精油擦拭胸部和心臟所在部位，他們認為令人心曠神怡的氣味能起到鎮痛作用。解密：精油是高分子、高滲透的東西，10秒鐘左右就可以滲透到血管和淋巴迴圈系統，起到滋潤面板和鎮痛的作用。熏衣草精油可以舒緩、放鬆...
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![9種緩解孕吐方法 孕吐怎麼緩解]( "9種緩解孕吐方法 孕吐怎麼緩解")
- 1、將血糖維持在穩定的水平這是減少孕吐的關鍵點之一。因為低血糖很容易引起噁心、嘔吐、眩暈等症狀。對於處在這一非常時期的準媽媽來講，一日三餐的進食習慣好像並不能幫你預防低血糖的發生。比較好的方式是少食多餐，通常為一天6次。上班的準媽媽可以帶一些營養食物，比如水...
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![解讀14種水果的祕密功效]( "解讀14種水果的祕密功效")
- 水果，我們都吃得多了。大家都知道水果不但為我們提供豐富的膳食纖維，還有維生素及其它營養。但我們只知道水果有以上的基本營養是不足夠的，因為以下14種水果具有不同的功效。1、吃柚子維護血管健康柚子是保證人體健康，使心血管系統健康運轉的水果。它含有的果膠能降低低密度...
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![緩解黑眼圈的兩種方法]( "緩解黑眼圈的兩種方法")
- 1、按摩法:可促進眼部周圍的血液迴圈，減淡黑眼圈。正確的按摩手法是由鼻樑處開始，用食指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾，至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下，用雙手的無名指、中指和食指在下眼周及太陽穴位置反向“彈鋼琴”。2、冰熱敷法:挑選兩隻可加熱或冷卻的特殊眼...
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![你瞭解這幾種解決方法嗎？ 臉部鬆弛怎麼辦]( "你瞭解這幾種解決方法嗎？ 臉部鬆弛怎麼辦")
- 臉部鬆弛怎麼辦，當人到了一定的年紀，臉部面板就會開始鬆弛了。當然也會有人提早發生臉部鬆弛的情況。那對於面板鬆弛我們有什麼辦法呢，下面就來介紹幾種面對臉部鬆弛的方法。臉部鬆弛怎麼辦1.首先要注意面板的清潔的工作，如果臉部的油汙多、灰塵重的話會導致面板的毛孔的堵塞...
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![5種最有效的解辣食物 什麼最解辣]( "5種最有效的解辣食物 什麼最解辣")
- 喝什麼最解辣牛奶牛奶中含有大量的酪蛋白，是一種很好的乳化劑，對因為辣灼傷的消化到上皮黏膜細胞起到修復的作用，並且還能緩和神經受刺激的程度。總得來說，低溫的全脂牛奶是解辣效果最好的了。糖水有研究證明，10%的糖水效果與50度的冰牛奶解辣效果也是最好的，大部分市面上買的...
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![這6種食物解酒效果最棒]( "這6種食物解酒效果最棒")
- 酒是我們交際的一種橋樑；是我們促進親情、友情的一種溝通方式。但是你知道嗎？適當的喝點酒對於我們的身體來說有莫大的好處，反之則傷身。那麼酒喝多少就算過量？《中國居民膳食指南》（2016）建議，男性一天飲用酒精量不超過25克，女性不超過15克，否則即為飲酒過量。25克酒精量是什麼概...
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![每一種都超管用 解決鞋子磨腳的12種方法]( "每一種都超管用 解決鞋子磨腳的12種方法")
- 1、酒浸法將白酒(25克左右)倒入新皮鞋內，晃動幾次，放一小時後再穿，皮質就不再板硬，鞋也不再夾腳。如果是皮鞋邊緣磨腳，比如腳後跟處，可以把溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。2、擀壓法如果新皮鞋邊緣部分磨腳，可用溼...
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![八種令人費解的奇怪心理]( "八種令人費解的奇怪心理")
- 心理是生活中人的重要一部分，心理影響著一個人的行為，每個人都是獨立的個體，因此心理也因人而異，這八個奇怪的心理你知道嗎？男人比女人愛撒嬌調查發現，男人在家裡撒嬌的頻率，甚至超過妻子。男人一直扮演強悍的角色，承受著巨大的心理壓力。但在本質上，男人和女人一樣，都有脆弱的一面...
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![酒後八種身體狀況解酒方]( "酒後八種身體狀況解酒方")
- 喝酒要適量，喝多了不僅對身體不好有失還容易失態!1、酒後反胃、噁心：新鮮葡萄2、酒後頭痛：蜂蜜水3、酒後頭昏：西紅柿4、酒後口氣：柚子5、酒後全身發熱：西瓜汁6、酒後腸胃不適,顏面發紅：芹菜汁7、酒後心悸.胸悶：香蕉8、酒後煩躁：酸奶...
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