![要養成良好習慣 保護好自己的牙齒]( "要養成良好習慣 保護好自己的牙齒")
- 擁有一口潔白堅固的牙齒，是每個人的願望。除了堅持良好的衛生習慣外，常吃這些護牙食物也有幫助。要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點：1、要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。2、平時要注意牙...
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![養護關節有利減肥 女性吃紅薯有什麼好處]( "養護關節有利減肥 女性吃紅薯有什麼好處")
- 紅薯是許多人都超愛的粗糧之一，味道香甜，營養又豐富。下面要給大家分享的內容是：“女性吃紅薯有什麼好處養護關節有利減肥”，一起來看下吧!首先來看下女性吃紅薯有什麼好處：養護關節紅薯中含有豐富的黏蛋白，對養護關節有一定好處。防癌抗癌紅薯提取物，能有效抑制結腸癌和乳腺癌;...
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![預防脫髮的5個建議 預防脫髮吃什麼好]( "預防脫髮的5個建議 預防脫髮吃什麼好")
- 預防脫髮吃什麼好？脫髮嚴重怎麼辦？很多人為了讓外表更加美麗，經常去燙染頭髮，對脫髮造成了嚴重的傷害；此外，生活和工作緊張形成的巨大精神壓力也會導致頭髮出現異常，引起頭髮大量脫落的現象，下面北京京城面板病醫院專家為大家介紹預防脫髮吃什麼好。預防脫髮吃什麼好1、建議患者...
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![居民高喊＂還我桂花香＂ 3米高桂花樹被腰斬]( "居民高喊＂還我桂花香＂ 3米高桂花樹被腰斬")
- 夏末秋初，臨近桂花盛開的季節。近日，市民王先生向本報反映，位於浦東新區秀沈路康沈公路附近有一條林蔭道，原本種滿了近百棵桂花樹，給周邊居民帶來陣陣芬芳。今年3月開始，桂花樹卻遭大幅修剪，有的被砍伐得只剩下了光禿禿的樹幹。大片桂花樹遭“腰斬”昨天下午，記者來到現場。東西...
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![養護卵巢提高生育力 優質早餐]( "養護卵巢提高生育力 優質早餐")
- 進一步試驗發現，無論是患有多囊卵巢綜合徵(PCOS)的女性還是健康女性，在每天同樣攝入1800卡總熱量的情況下，與早餐湊合、晚餐大補(早餐熱量190卡、晚餐熱量980卡)的用餐習慣相比，早餐豐盛、晚餐精簡(熱量分配與前者相反)的飲食方式有助於平衡胰島素、血糖和睪酮水平，並對月經和...
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![紅木傢俱的保養]( "紅木傢俱的保養")
- 紅木傢俱因其華美的外形，以及不菲的收藏價值而備受消費者的青睞。而紅木傢俱養護也頗有講究，首選的養護劑就是核桃油。“因為紅木質地上乘、工藝傳統精緻、表面塗層主要為蠟和天然生漆，所以應該用天然油脂——核桃油來保養。”核桃油是一種很好的養護劑，由核桃仁加...
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![你需要注意這些 養護美麗肌膚]( "你需要注意這些 養護美麗肌膚")
- 良好的清潔程式可以使面板做好應對外界有害物質侵襲的準備，更好地吸收護膚品中的活性成分。如果清潔不好，即使精華產品強效，也不能阻止毛孔堵塞和痤瘡的復出，讓你的肌膚深受其擾。孩子們，現在快點來打響肌膚護理的第一戰!學會清潔3步驟，讓你的肌膚贏得護膚之戰。首先，卸妝的必要...
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![好吃又養巢 六大水果對卵巢保養好處多]( "好吃又養巢 六大水果對卵巢保養好處多")
- 水果是許多人都愛吃的，水果，也是富含著具多的營養價值，對人體有著極大的好處。女性想要養護好卵巢，那不妨試試這六大水果吧，好吃又養巢。那麼，究竟是哪六種水果呢?下面是本站小編為大家帶來的6種水果對卵巢保養好處多，快隨本站小編一起了解下吧。推薦3款湯品養護卵巢黃豆豬尾湯...
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![春季養生護肝膽排體毒的8個小貼士]( "春季養生護肝膽排體毒的8個小貼士")
- 春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要保護肝膽，就要避免環境中的任何化學物質，少吃動物油和油炸食品，少到飯店吃飯，每天最好吃1-2把堅果。應食用好的油，比如橄欖油和用堅果及種子壓榨的油，它們就像潤滑劑一樣，讓你的身體零件更靈活、健康，不易生鏽。肝氣舒暢，人的韌...
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![冬季汽車空調、電瓶、輪胎、座椅養護常識 冬季汽車保養常識]( "冬季汽車空調、電瓶、輪胎、座椅養護常識 冬季汽車保養常識")
- 自進入12月以來，冬季的氣候特徵越來越明顯了，近期已經出現幾次降雪，並且冷風嗖嗖的日子是越來越多了。如何做好汽車冬季養護也是大家關注的，下面蒐集了一些冬季汽車保養常識，希望對大家有所幫助。汽車空調冬季維護要點空調在秋天休息了一段時間後，又要開始工作了。但汽車空調製...
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![夏季綠蘿養護技巧和解決方案]( "夏季綠蘿養護技巧和解決方案")
- 現在每個家庭都會養一些植物來裝飾房間和客廳，其中綠蘿就常見植物之一，每個家庭都會在角落養上一盆植物，有的養一些花，養一些樹，這樣可以改變家居的擺設美觀，還能可以淨化居家的空氣。養綠蘿為什麼別人家的長的生機勃勃，有的長死氣沉沉的，甚至有爛根死情況，綠蘿這個植物還容易爛根...
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![打造美麗電眼 細緻的睫毛養護]( "打造美麗電眼 細緻的睫毛養護")
- 女生畫眼妝的最後一步，往往就是刷睫毛。纖長捲翹的睫毛要多麼重要呢，它可以讓你的眼影充滿層次更加自然，雙眼皮若隱若現。像扇面一樣發散妝開啟的睫毛，可以讓眼睛富有身材，電力加倍。亞洲人的毛髮大多比較少，睫毛即使比較長也會相對稀疏，所以很少有濃密的睫毛。濃密的睫毛大多是...
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![如何養護一頭柔順秀髮 當代女性脫髮嚴重導致髮際線高]( "如何養護一頭柔順秀髮 當代女性脫髮嚴重導致髮際線高")
- 不少女生都只會關係一件事，那就是比較浮於表面的妝容有沒有花好。這是一個視覺盲區哦，因為只看口紅色號、眼妝是否完好，而沒有關注自己的髮型的話，其實也是不是一個非常精緻的人，我們要看看自己的髮型是否搭配得當，事實上最重要的是需要一個。健康的頭髮可以支撐起你整個人的氣...
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![切記避免高溫戒菸酒 男子如何養生護精子]( "切記避免高溫戒菸酒 男子如何養生護精子")
- 男子如何養生護精子，近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸菸、過量飲酒、過量飲...
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![試試這六款食療方 呵護卵巢]( "試試這六款食療方 呵護卵巢")
- 一般來講,正常的女性到中年大約48歲就會慢慢的出現卵巢功能衰退的現象,可是這個現象開始提前到40歲,伴有煩躁,易怒等更年期症狀,隨即出現早衰的現象。那麼,女性該怎麼呵護卵巢?預防卵巢早衰呢,下面是本站小編為大家帶來的六款食療方,幫你呵護卵巢,快隨本站小編一起了解下...
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![夏日頭髮靜電頭髮&指甲解決方案]( "夏日頭髮靜電頭髮&指甲解決方案")
- 頭髮和指甲是決定你氣質的小細節，你可能看過太多美容編輯給你的頭髮&指甲解決方案，但是有些民間小偏方也一樣管用。不管你是頭髮乾燥，還是指甲易斷，或者是屢治不掉的灰指甲，還有讓你不勝其煩的頭髮靜電——我們有些神奇的小偏方，很奇怪但是很管用，快來看看吧。用...
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![小寵物豹龜的養護知識介紹 豹龜吃什麼]( "小寵物豹龜的養護知識介紹 豹龜吃什麼")
- 豹龜介紹豹紋陸龜又叫豹龜，主要生活在蘇丹南部的開普省東部和非洲南部的在熱帶稀樹草原地區。豹紋陸龜是豹龜屬的單屬種，但豹龜體型巨大，所以在過去，豹紋陸龜曾經常被當作象龜屬中的一個物種。豹紋陸龜屬草食性，有利於它們在半乾旱的草原作為棲息地，但亦有部分豹龜在多雨的地區...
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![秀髮養護三大注意事項須知 頭髮護理對女性的重要性]( "秀髮養護三大注意事項須知 頭髮護理對女性的重要性")
- 你只帶你的頭髮怎麼樣嗎?一個人的髮質對於個人形象的展現是很重要的，與你好看與否起到了相關的大的關係，一個有著一頭秀髮的女生，可以給人一種飄逸和美麗的視覺感，這是化妝所無法帶來的。所以接下來就給大家介紹一下該怎麼養護才能養出一頭靚麗的秀髮吧。每次使用護髮素時都...
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![按摩四大穴位護心養腎 怎樣護心養腎]( "按摩四大穴位護心養腎 怎樣護心養腎")
- 怎樣護心養腎？現在人的生活非常的繁忙，壓力也很大，可能導致身體出現各種問題。護心養腎能延年益壽，按摩穴位可以護心養腎，是一種不錯的保健養生方式。按摩保健是一種通過按摩手法按摩相應的穴位達到的效果，不同的按摩手法按摩不同的穴位就有不同的功效：1、按摩拎耳屏：雙手合指放...
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![養肝護肝的春季養生食譜 養肝護肝吃什麼]( "養肝護肝的春季養生食譜 養肝護肝吃什麼")
- 春季萬物復甦，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也可以吃一些具有養肝護肝的藥膳。豬肝綠豆粥用料：新鮮豬肝80克，綠豆50克，粳米80...
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![春季養生應食酸養肝護肝 如何養肝護肝]( "春季養生應食酸養肝護肝 如何養肝護肝")
- 春季，飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》說：“肝主春……肝苦急，急食甘以緩之……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之。”在五臟與五味的關係中，酸味入肝，具收斂之性，不利於陽氣的生髮和肝氣的疏洩，飲食調養要投其臟腑所好，有目...
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![春季7種菜養肝護陽 養肝護肝吃什麼]( "春季7種菜養肝護陽 養肝護肝吃什麼")
- 很多女性在春季容易情緒不好，心情低落，這是肝功能失調的原因。中醫認為春與肝相應，所以，春天養生先養肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強人體抵抗力。下面小編給大家介紹養肝護陽的幾種食物。...
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![初春養肝護肝三寶典 怎樣養肝護肝]( "初春養肝護肝三寶典 怎樣養肝護肝")
- 度過一個漫長的冬天，我們好不容易盼來欣欣向榮的春季，春不僅是生物成長的好時機，也是養肝護肝的好時機。那麼，我們應該怎樣養肝護肝呢？飲食+睡眠+好情緒儘管春天肝病極易復發，但中醫認為，人在一年四季中養護身體應該有所側重，春夏養陽、秋冬養陰，人的五臟與四季也相對應，春天養肝恰...
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![養護毛衣有哪些妙招 衣服養護竅門]( "養護毛衣有哪些妙招 衣服養護竅門")
- 下面為大家介紹一些衣服養護竅門，供其參考!衣服晾晒要訣1.衣服最好不要在陽光下曝晒，應在陰涼通風處晾至半乾時，再放到較弱的太陽光下晒乾，以保護衣服的色澤和延長穿著壽命。2.晾晒衣服不可擰得太乾，應帶水晾晒，並用手將衣服的襟、領、袖等處拉平，這樣晾晒乾的衣服會保持平整，不...
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![7種菜養肝護陽 養肝護肝的食物]( "7種菜養肝護陽 養肝護肝的食物")
- 很多女性在春季容易情緒不好，心情低落，這是肝功能失調的原因。中醫認為春與肝相應，所以，春天養生先養肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強人體抵抗力。下面小編給大家介紹養肝護陽的幾種食物。...
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