![新鮮桂圓的選購技巧 如何挑選新鮮桂圓]( "新鮮桂圓的選購技巧 如何挑選新鮮桂圓")
- 桂圓又叫龍眼，有補心脾、補氣血，治失眠、健忘、驚悸等功效，是體虛、血氣不足者的滋補良果。桂圓有新鮮和乾貨兩種，那麼，如何挑選新鮮桂圓呢？新鮮桂圓的選購技巧1、捏：用手指捏果實，果殼堅硬表明果實較生，未成熟；柔軟而有彈性是成熟的特徵；若只是軟卻沒有彈性，說明成熟過度即將變質。2...
- 15873
![桂圓肉的功效與作用 吃桂圓有什麼好處和營養]( "桂圓肉的功效與作用 吃桂圓有什麼好處和營養")
- 桂圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。吃桂圓有什麼好處和營養？桂圓肉的功效與作用桂圓的營養價值龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。鮮桂圓果肉呈乳白...
- 5321
![常吃桂圓對心肺病有幫助 桂圓的功效與作用]( "常吃桂圓對心肺病有幫助 桂圓的功效與作用")
- 患有肺心病的患者要多吃桂圓。含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、胡蘿蔔素、維生素類（維生素B、C、P）和磷、鈣、鐵等，特別是維生素C的含量居百果之冠。桂圓性味甘溫，能補脾和胃，增強脾胃功能，有止瀉生津、補養強壯的作用。臨床上常用它作為治療貧血、血小板減少性紫癜的主要藥物之...
- 9901
![女人常吃桂圓肉有什麼好處哪些人不適合吃 桂圓的功效與作用]( "女人常吃桂圓肉有什麼好處哪些人不適合吃 桂圓的功效與作用")
- 提到桂圓相信大家都不陌生，日常生活中我們常見的一種滋補食物。那麼，桂圓的功效與作用是什麼?女人常吃桂圓肉有什麼好處?哪些人不適合吃桂圓?接下來，大家就和小編一起來看看吧。桂圓，又稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血，營養豐富，含大量碳水化合物、全糖、還原糖，是我國南方特產佳果，...
- 20316
![桂圓的儲存方法 新鮮桂圓怎麼儲存]( "桂圓的儲存方法 新鮮桂圓怎麼儲存")
- 桂圓是我國南亞熱帶名貴特產，果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。桂圓以顆粒圓整、大而均勻、色澤黃亮者為上品。殼硬而脆，手捏易碎音幹度高；手捏其殼，只起癟而不碎者為潮。齒咬其核，易碎而有聲音是新品。肉厚實，色黃亮，表面有一層極細緻的皺紋，果柄部...
- 14009
![潤膚養血又壯陽的水果 桂圓的功效與作用]( "潤膚養血又壯陽的水果 桂圓的功效與作用")
- 圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓的營養成分非常豐富，每100克鮮桂圓中含蛋白質1.2...
- 8506
![桂圓的功效與作用及吃法 吃桂圓肉有什麼好處]( "桂圓的功效與作用及吃法 吃桂圓肉有什麼好處")
- 圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓肉的功效與吃法-吃桂圓的好處桂圓的營養價值桂...
- 15459
![桂圓肉的功效與作用和食用禁忌]( "桂圓肉的功效與作用和食用禁忌")
- 吃桂圓的好處溫補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。安眠：中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。補血：能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力...
- 18840
![孕婦可以吃桂圓嗎 桂圓補血佳品]( "孕婦可以吃桂圓嗎 桂圓補血佳品")
- 桂圓也就是龍眼，很受大家的喜歡，桂圓有很多的功效，可以給我們很多的幫助，對我身體有處。桂圓還可以做出很多菜餚。但是大家知道孕婦可以吃桂圓嗎，對孕婦有影響嗎，好的還是壞的?下面我一起看看下面的內容吧。孕婦可以吃桂圓嗎桂圓是甘溫的補血佳品，因此在懷孕期間，為了孕婦和胎兒...
- 23111
![桂圓雖好吃但吃多需謹慎 吃桂圓的好處]( "桂圓雖好吃但吃多需謹慎 吃桂圓的好處")
- 吃桂圓的好處1、益氣補血，增強記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。2、安神定志桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進...
- 15777
![桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用]( "桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用")
- 現如今人們越發的重視起自己的身體健康了，為了保持一個健康的身體，很多人會通過飲食來養生，桂圓紅棗枸杞茶也是一種廣受關注的養生飲品，今天，就讓我們一起來了解下它的功效。枸杞滋補腎陰。本草綱目記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”枸杞...
- 16978
![吃桂圓的好處 桂圓的營養價值]( "吃桂圓的好處 桂圓的營養價值")
- 桂圓又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓的營養價值-吃桂圓的好處桂圓的營養成分桂圓的營養成...
- 13488
![揭女人吃桂圓的好處 桂圓的營養價值]( "揭女人吃桂圓的好處 桂圓的營養價值")
- 桂圓的營養價值1、桂圓的營養價值在水果中也是名列前茅的，自古被當做極好的滋補品。2、桂圓富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質，其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。3、桂圓即龍眼味甘、性溫，歸心、脾經，有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之...
- 23082
![桂圓的正確吃法 桂圓吃多了好嗎]( "桂圓的正確吃法 桂圓吃多了好嗎")
- 因為桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支援這些愛美女性的做法。“一方水土養一方人”，北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果，另外吃水果要看其“屬性”，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬...
- 17573
![夢見桂圓]( "夢見桂圓")
- 夢見桂圓，大吉大利，生活圓滿。夢見摘桂圓，會得到幸福，生活無憂無慮。夢見吃桂圓，吉兆，預示著大吉大利，生活幸福。孕婦夢見桂圓，預示著生活美滿，大吉大利。...
- 30124
![桂圓的最佳吃法推薦 龍眼和桂圓的區別在哪裡]( "桂圓的最佳吃法推薦 龍眼和桂圓的區別在哪裡")
- 龍眼和桂圓的區別：桂圓又叫龍眼，很多朋友曾經問我桂圓和龍眼的差別，其實兩者就是同一種東西，沒有什麼差別的。為什麼叫桂圓呢?封建時代由於龍眼是犯忌，所以為了避諱就叫桂圓，因為廣西產的龍眼非常圓，所以叫桂圓了，桂是廣西的別稱。沒有實質上的區別，實際上是同一個水果。桂圓：一般...
- 6203
![女性吃桂圓的禁忌需謹記 桂圓乾功效與作用有哪些]( "女性吃桂圓的禁忌需謹記 桂圓乾功效與作用有哪些")
- 女性吃桂圓的好處溫補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。安眠：中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。補血：能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解...
- 22367
![龍眼和桂圓的區別 龍眼肉的功效與作用]( "龍眼和桂圓的區別 龍眼肉的功效與作用")
- 龍眼肉是什麼？相信大家應該都很熟悉吧。但是龍眼吃多了會有副作用嗎？龍眼肉是新鮮的龍眼晒乾加工而成的，具有非常好的滋補功效，是我們生活中比較常見的滋補食材。那麼你們知道經常食用龍眼的功效與作用是什麼嗎？龍眼和桂圓的區別是什麼呢？下面就帶著這些疑問去文中尋找答案吧！龍...
- 29960
![桂圓居然還可以補血助眠！食用桂圓的好處和禁忌是哪些？]( "桂圓居然還可以補血助眠！食用桂圓的好處和禁忌是哪些？")
- 桂圓是在我們中國已經有很長遠的歷史了。至少有幾千年的種植的歷史。也是我們現在的生活中很經常食用的食物。桂圓一般指的是晒乾之後的龍眼。桂圓的吃法有很多，可以放入食物中作為佐料煮湯，也可以直接生吃或者沖水泡茶飲用。而且桂圓的營養價值也非常之高，含有很豐富的維生...
- 26367
![桂圓益氣補血抗衰老的吃法 桂圓的吃法]( "桂圓益氣補血抗衰老的吃法 桂圓的吃法")
- 桂圓我們都吃過，就是龍眼晒乾以後可以儲藏的食物，而因為它比較容易儲存的原因，我們一般都會把桂圓當做零食食用，其實桂圓的吃法多種多樣，而如果將桂圓進行一點小加工，那麼它的功效卻是有了很大的增長，下面我就給大家介紹桂圓的吃法。桂圓的吃法桂圓肉還可加工成罐頭、桂圓肉肉、...
- 12852
![誤食桂圓後的補救措施 孕婦可以吃桂圓嗎]( "誤食桂圓後的補救措施 孕婦可以吃桂圓嗎")
- 孕婦可以吃桂圓嗎常會聽到老一輩的人說，孕婦吃桂圓會傷陰，進而會引起腹痛，甚至見紅等等流產的症狀，可以導致孕媽媽早產，甚至是流產。而桂圓上含有葡萄糖、維生素、蔗糖等等多種營養成分，是一種安神，養血的佳品，雖然它的作用與功效非常大，但是卻不適合陰虛內熱體質、以及患有熱性疾...
- 12154
![桂圓肉的功效與作用和營養價值]( "桂圓肉的功效與作用和營養價值")
- 桂圓肉的別名：圓肉桂圓肉的功效與作用：甘，溫。入心、脾經。具有良好的滋養補益作用：1、溫補：小孩常感冒體質虛冷常尿床、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。2、豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。3、安...
- 16309
![桂圓的功效與作用和營養價值]( "桂圓的功效與作用和營養價值")
- 桂圓的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用。《名醫別錄》稱之為“益智”，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。桂圓的糖分含量很...
- 26702
瀟湘女性館
