![揭土豆燉牛肉的家常做法 春季脾虛多吃牛肉]( "揭土豆燉牛肉的家常做法 春季脾虛多吃牛肉")
- 食品用料【主料】牛肉200克、土豆3個、紅蘿蔔1/2個、荷蘭豆、豆角30克。【輔料】生薑片2片、洋蔥絲、魔芋絲、色拉油適量、白酒、高湯、料酒、砂糖、醬油、鹽。製作流程1、將牛肉切成片，將土豆去皮，切成塊，放入清水中浸泡10分鐘。2、將紅蘿蔔去皮，切成小塊，豆角用加了鹽的開水...
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![家常燉牛肉也能做出好滋味 牛肉燉土豆的大廚級做法]( "家常燉牛肉也能做出好滋味 牛肉燉土豆的大廚級做法")
- 牛肉燉土豆是一道非常受歡迎的大菜，軟糯的土豆和香嫩牛肉的誘惑誰都沒有辦法抵擋。牛肉含有大量蛋白質和低量脂肪，健身減肥的人都喜歡選擇它。牛肉嚼勁十足，香氣也很重，簡單料理就有好味道。如何在家中做出大廚級的牛肉燉土豆呢?其實這道菜並不難做，按照這三個步驟讓你做出經...
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![教你做出五星級水平的牛肉 燉牛肉的做法]( "教你做出五星級水平的牛肉 燉牛肉的做法")
- 山楂燉牛肉配方：山楂15克、紅花6克、紅棗10枚、熟地6克、牛肉200克、胡蘿蔔200克、紹酒10克、蔥10克、姜5克、鹽5剋制作：1.把山植洗淨、去核，紅花洗淨去雜質，紅棗去核，熟地切片;牛肉洗淨，用沸水焯一下，切成4釐米見方的塊;胡蘿蔔洗淨切4釐米見方的塊;姜拍鬆，蔥切段。2.把牛肉、紹...
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![牛肉的7大營養價值 土豆燉牛肉的家常做法]( "牛肉的7大營養價值 土豆燉牛肉的家常做法")
- 土豆燉牛肉的做法步驟1.牛肉洗淨，整塊放涼水裡上鍋，開蓋焯。2.滾開後撈出用熱水洗淨(注意整個燉肉過程都不要用涼水，肉一激就不容易爛了)。3.切小塊，最好放在漏盆裡充分瀝乾。4.上鍋放油。油三成熱放蔥段薑片紅辣椒，炒香了放肉，迅速翻炒。5.肉斷生了放生抽老抽冰糖，繼續翻炒。6....
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![除了家常牛肉燉蘿蔔的做法這些更美味 牛肉的做法大全]( "除了家常牛肉燉蘿蔔的做法這些更美味 牛肉的做法大全")
- 牛肉是優質蛋白，是人體所需的蛋白質來源之一。尤其是適合生病之後進行調養來補充身體機能等等。那麼牛肉都有什麼樣的做法呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。牛肉餅步驟:1、準備好所需的食材。牛肉、麵粉、香菇、雞蛋、胡蘿蔔;2、首先將香菇進行泡發，牛肉剁成碎末，胡蘿蔔...
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![你看了一定會做 西紅柿燉牛腩的做法]( "你看了一定會做 西紅柿燉牛腩的做法")
- 材料主料：牛腩400g、西紅柿2個;輔料：油適量、鹽適量、八角1個、香葉2片、冰糖適量、醬油適量、蔥30g、姜15g、香菜適量西紅柿燉牛腩的做法西紅柿燉牛腩1、牛腩洗淨切成小塊。2、入鍋焯水後，清洗乾淨。3、蔥，姜，八角，冰糖，香葉準備好。4、將牛腩放入電壓力鍋內膽中加入醬油，蔥姜八...
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![家常燉牛肉的小竅門 燉牛肉怎麼做才好吃]( "家常燉牛肉的小竅門 燉牛肉怎麼做才好吃")
- 牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中...
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![四個簡單步驟做出入味燉菜 紅燒牛肉的家常做法]( "四個簡單步驟做出入味燉菜 紅燒牛肉的家常做法")
- 牛肉柔嫩有彈性，營養豐富又不容易長胖，是很多人喜歡的美食原材料。紅燒牛肉更是風靡全國，每一傢俬房菜餐廳都有著關於它的傳說，成為了人們鍾愛的美食。學會在家裡做出一道紅燒牛肉，四個步驟可以讓肉質更加入味。紅燒牛肉的做法一、牛肉去腥將牛肉清洗後切成小塊，在沸水中快速焯...
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![都愛學牛肉燉蘿蔔的做法 牛肉怎麼燉好吃又爛]( "都愛學牛肉燉蘿蔔的做法 牛肉怎麼燉好吃又爛")
- 牛肉是大家眼中的好食物，大家在吃火鍋的時候總會點一道牛肉的，牛肉擁有著豐富的蛋白質，對人體的所需要的營養更接近，那麼很多人都沒有太講究過牛肉的做法，所以總會不知道牛肉該怎麼燉才好吃，那麼牛肉該改怎麼燉才能爛呢。牛肉有著很多的營養物質，也有著很多的功效，如能對人體有著...
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![體寒體熱的人都適合吃 西紅柿燉牛腩的做法]( "體寒體熱的人都適合吃 西紅柿燉牛腩的做法")
- 無論寒熱體質，都能吃西紅柿燉牛腩。牛腩性溫，吃多了容易上火。而西紅柿卻性偏寒，胃寒和體寒的人要少吃。兩者一起燉煮，恰恰起到了寒熱中和的效果。因此，體寒體熱的人都適合吃這道菜。主料牛腩(適量)西紅柿(適量)輔料土豆(適量)洋蔥(適量)1.牛腩切成小小的塊。2.牛腩用熱水焯一...
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![西紅柿去皮的方法 西紅柿怎麼去皮]( "西紅柿去皮的方法 西紅柿怎麼去皮")
- 西紅柿是常見到的一種果蔬，西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱為菜中之果。西紅柿去皮的方法1、煮：鍋中倒入清水，大火煮開後放入西紅柿煮約20秒鐘左右，要用勺子不斷的給西紅柿翻個兒，以便西紅柿所有的部分都可以被開水燙到。或者鍋...
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![西紅柿的功效與作用 西紅柿雞蛋湯的兩大做法]( "西紅柿的功效與作用 西紅柿雞蛋湯的兩大做法")
- 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不僅製作方便，而且營養豐富。一般家常製作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法：做法一：1.將西紅柿洗淨切成塊，雞蛋在碗中打勻。2.起油鍋，將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎;翻炒成西紅柿泥狀。3.加入水，待水沸騰後，先將打好的雞蛋倒入鍋內，切記...
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![牛肉燉湯的做法你學會了嗎]( "牛肉燉湯的做法你學會了嗎")
- ·牛肉非常適合做成湯來食用，這是因為牛肉熬湯不僅能夠較全面地儲存牛肉的營養，而且還可以將牛肉與多種食材進行搭配，從而平衡膳食，發揮出牛肉湯的功效。本文就將為大家介紹牛肉湯的功效，以及牛肉湯怎麼做好吃。營養健康|牛肉湯的營養成分牛肉燉湯牛肉的纖維密度很高，味道鮮美...
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![西紅柿炒雞蛋的做法 西紅柿炒雞蛋怎麼做]( "西紅柿炒雞蛋的做法 西紅柿炒雞蛋怎麼做")
- 西紅柿炒蛋是一種廣為流傳的家常菜，非常受大眾的喜歡，下面一起看看西紅柿炒雞蛋的做法與技巧吧。西紅柿炒雞蛋怎麼做？西紅柿炒雞蛋的做法西紅柿炒雞蛋的做法主料：雞蛋4個，西紅柿150克。調料：豬油（油食品）5湯匙，鹽、糖各適量，水澱粉2湯匙。做法：1、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下，去皮、...
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![天冷了之後常吃這道菜長肉不長膘 西紅柿燉牛肉的做法]( "天冷了之後常吃這道菜長肉不長膘 西紅柿燉牛肉的做法")
- 現在天氣漸漸的冷啦!到了冬天沒有什麼比肉吃起來更讓人覺得舒服和暖胃了。但是吃什麼肉會比較好呢?出於營養價值還有人們對於它們的喜愛，如果說非要選擇一個的話，當之無愧就是牛肉了。牛肉的價格雖然比較貴一些，但是脂肪含量卻很少的，對於不想長胖的女生來說可以適當的食用，因...
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![土豆燉牛肉的做法 如何做土豆燉牛肉]( "土豆燉牛肉的做法 如何做土豆燉牛肉")
- 土豆燉牛肉是一道普通的家常菜，深受大家的喜愛，下面就教大家做土豆燉牛肉的方法和一些技巧。土豆燉牛肉的做法主料：牛肉200克、土豆3個、紅蘿蔔1/2個、荷蘭豆、豆角30克。輔料：生薑片2片、洋蔥絲、魔芋絲、色拉油適量、白酒、高湯、料酒、砂糖、醬油、鹽。製作方法：1、將牛肉...
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![燉牛肉做到熟爛嫩的技巧是什麼 紅燒牛肉的做法有哪些]( "燉牛肉做到熟爛嫩的技巧是什麼 紅燒牛肉的做法有哪些")
- 牛肉的吃法比較多樣，像煎牛排、涼拌牛肉、水煮牛肉、洋蔥炒牛肉等，還有最受歡迎的紅燒牛肉的做法也是相當的豐富，常見。那麼燉牛肉的做法你會嗎？燉牛肉可以搭配多種食材，像胡蘿蔔、土豆、板栗等，各具特色，味道都是一流的美味。怎麼做燉好一鍋熟爛嫩的牛肉，非常有考究的，一起來關注...
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![最簡單的做法獻給你 牛肉燉土豆的做法]( "最簡單的做法獻給你 牛肉燉土豆的做法")
- 做法一食材準備：主料：牛腱輔料：土豆、西紅柿、洋蔥調料：鹽、味精、白糖、白酒、醬油牛肉燉土豆的做法制作步驟：1.將牛腱切塊後加入鹽、醬油、白酒醃製10分鐘;2.坐鍋點火倒油，放入牛肉翻炒變色後，加入西紅柿煸炒出汁，衝入適量開水燉20分鐘，開蓋後放入土豆燜10分鐘，再加入洋蔥，加鹽、...
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![你看了一定會做 西紅柿燉牛腩的做法]( "你看了一定會做 西紅柿燉牛腩的做法")
- 材料主料：牛腩400g、西紅柿2個;輔料：油適量、鹽適量、八角1個、香葉2片、冰糖適量、醬油適量、蔥30g、姜15g、香菜適量西紅柿燉牛腩的做法西紅柿燉牛腩1、牛腩洗淨切成小塊。2、入鍋焯水後，清洗乾淨。3、蔥，姜，八角，冰糖，香葉準備好。4、將牛腩放入電壓力鍋內膽中加入醬油，蔥姜八...
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![怎樣燉牛肉好吃 牛肉做法祕籍]( "怎樣燉牛肉好吃 牛肉做法祕籍")
- 怎樣燉牛肉好吃牛肉喜甜厭鹹，不論做什麼牛肉的菜，炒牛肉、燒牛肉、燉牛肉，甚至烤牛肉乾都要有一定的甜味才行。用糖不僅讓味道更鮮美，更重要的是白糖醃製過後，牛肉能變得更嫩。因為糖能增加牛肉中蛋白質的持水力，水分多了，吃起來自然就嫩了。怎樣燉牛肉好吃具體做法是：將牛肉切好...
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![西紅柿的做法大全 西紅柿怎麼做好吃]( "西紅柿的做法大全 西紅柿怎麼做好吃")
- 西紅柿多汁鮮嫩，並且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份，還含有胡蘿蔔素和維生素A、C，常食用可以消除皺紋和雀斑，使肌膚健康亮麗，而且酸甜的口感也讓人很開胃，下面360I本站小編就給大家介紹一下西紅柿的做法大全。西紅柿怎麼做好吃？西紅柿的做法大全西紅柿燴菜花西紅柿含有的胡蘿...
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![燉牛肉怎麼做好吃 牛肉燉什麼最好吃]( "燉牛肉怎麼做好吃 牛肉燉什麼最好吃")
- 牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，而且味道鮮美，深受人們的喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。那麼牛肉怎麼做好吃，牛肉燉什麼最好吃呢？燉牛肉的做法番茄燉牛肉原料：牛肋條肉、番茄、清醬、姜、料酒、鹽、蔥、草果、食用油。做法：先將牛肉洗淨切成小方塊，姜切末蔥切段，然後坐鍋點火，油至5－6...
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