![8大實用做飯小技巧 煮麵不糊 豆腐不易碎]( "8大實用做飯小技巧 煮麵不糊 豆腐不易碎")
- 想必家庭主婦都有這些困擾....1.豆腐如何不易碎?2.蓮藕如何不易黑?3.米飯如何煮軟糯?4.麵條如何泡不糊?5.水餃如何不粘連?6.雞蛋如何更鮮嫩?7.魚如何做不腥?8.肉如何做更嫩?趕緊接下去看看吧...一、豆腐這樣弄不碎...1.豆腐泡鹽水。豆腐入鍋前先浸泡30分鐘的鹽水，這樣在炸...
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![男女必學的性愛技巧 性愛技巧]( "男女必學的性愛技巧 性愛技巧")
- 性生活和諧也是夫妻生活的一部分，不要羞於技巧的討論學習，為了讓你和你的伴侶在性生活都得到享受，學習一定的技巧是很有必要的。人們很難奢望性生活像電影一樣多姿多彩，但也不希望像套餐一樣一成不變。最好性愛能像自助餐，多一些選擇。據英國《太陽報》近日報道，由性學專家潘·...
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![慢跑瘦腿小技巧 跑步技巧]( "慢跑瘦腿小技巧 跑步技巧")
- 現在不少人都喜歡用慢跑來健身，慢跑，對於保持中老年人良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預防肌肉萎縮，防治冠心病、高血壓、動脈硬化等，具有積極的作用。慢跑前的熱身可以幫助我們提高肌肉溫度，並在運動中增加給肌肉的供氧量、提高肌肉的活性和運動效率、防止或減少運動損傷。...
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![甲魚的做法與技巧 甲魚怎麼做好吃]( "甲魚的做法與技巧 甲魚怎麼做好吃")
- 甲魚不僅是餐桌上的美味佳餚，而且是一種用途很廣的滋補藥品和中藥材料。那麼甲魚怎麼做好吃，怎麼吃最滋補呢？砂鍋燉甲魚的做法材料：甲魚800克，母雞500克、火腿25克、冬筍25克、油菜25克、黃酒12克、味精5克、胡椒粉3克、鹽5克、大蔥15克、姜15克。做法：1、把甲魚頭剁去，控淨血。...
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![吃米飯也要有技巧]( "吃米飯也要有技巧")
- 掌握吃米飯的健康原則，日積月累，不知不覺就能起到防病抗衰的作用，對慢性病人極為有益。儘量讓米“色”有利預防心血管病白米飯維生素含量很低，如果選擇有色的米，並用其他的食品配合米飯，讓米飯變得五顏六色，就能在很大程度上改善其營養價值。比如說，煮飯時加入綠色的豌豆、橙紅色...
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![學游泳有哪些技巧呢 游泳技巧]( "學游泳有哪些技巧呢 游泳技巧")
- 學游泳有哪些技巧呢？炎熱的夏天游泳也成朋友們不可少的一項動運，那麼經常游泳的朋友們知道嗎？關於游泳技巧有哪些呢，今天編就為大家做詳細介紹。下面我們就一起來看看游泳技巧都有哪些吧。練習平衡平衡就是要能夠把自己平平穩穩的浮在水面上。這個可以說是人人都可以做到，又可...
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![蛋炒飯的烹飪技巧 蛋炒飯怎麼做好吃]( "蛋炒飯的烹飪技巧 蛋炒飯怎麼做好吃")
- 蛋炒飯深受人們的喜歡，不僅製作簡單，而且好吃，但想做出一道味道鮮美的蛋炒飯，也要下點功夫，下面教大家一些做蛋炒飯的技巧。蛋炒飯的烹飪技巧1、飯要用隔夜飯，因為水分少，熱飯炒出來會粘糊糊的。如果沒有隔夜飯，可以把飯放到冰箱裡面凍一下。2、雞蛋要少，蛋比飯還多是不會好吃的，在...
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![肉包子的做法與技巧 肉包子怎麼做好吃]( "肉包子的做法與技巧 肉包子怎麼做好吃")
- 熱乎乎的肉包子，看著都直流口水，想要做出好吃的肉包子，可是有訣竅的哦！先介紹一下肉包子的做法吧！一、肉包子製作方法：製作肉包子的麵皮材料：麵粉400克、鮮酵母5克、水250克。製作肉包子的餡心材料：肉沫400克、雞蛋2個，木耳、幹菇、筍各適量、蔥姜適量。製作肉包子的調料：鹽、醬油...
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![大黃魚的做法與技巧 大黃魚怎麼做好吃]( "大黃魚的做法與技巧 大黃魚怎麼做好吃")
- 大黃魚肉質較好且味美，而且營養價值非常高，深受大眾的喜愛，但是做黃花魚的祕訣您知道嗎？下面詳細的教大家。大黃魚的做法與技巧材料：黃花魚一條450克，蔥白，姜，蒜末各1茶匙，調味料、酒料2大匙，生抽3大匙，蠔油1大匙，砂糖1茶匙，水（高湯）半杯。做法：1、平底鍋內熱油，放入薑片炸至金黃色撈出。2...
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![羽毛球發力的技巧 羽毛球技巧]( "羽毛球發力的技巧 羽毛球技巧")
- 打羽毛球也是一項很我的體育運動，那麼在打羽毛球時如何發力呢？一些剛學打羽毛球的朋友們不知如何發力才能打好羽毛球，那麼今天小編就給你講講如何打好羽毛球吧。對初學者來說，一上來就提到抬大臂、甩小臂、壓腕、內旋、外旋，這球還沒打，頭已經暈了。再加上轉體、扭腰，更是一頭霧...
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![廚房做魚的小技巧 魚怎麼做最好吃]( "廚房做魚的小技巧 魚怎麼做最好吃")
- 很多人都知道，魚肉的味道十分的鮮美，不管是做湯還是紅燒，都非常的清鮮可口，引人食慾。研究發現魚肉中所含有的營養價值非常高，兒童經常食用魚類，其生長髮育比較快，智力的發展也比較好。魚肉營養豐富，是很多人的心頭好。可是無論煎炒烹炸，想做出一道味道好吃、口感細膩、外形美觀的...
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![萵筍烹飪技巧與做法 萵筍怎麼做好吃]( "萵筍烹飪技巧與做法 萵筍怎麼做好吃")
- 萵筍日感鮮嫩，色澤淡綠，如同碧玉一般，製作菜餚可葷可素，可涼可熱，口感爽脆。它還具有獨特的營養價值。萵筍烹飪技巧1、萵筍適用於燒、拌、熗、炒等烹調方法，也可用它做湯和配料等。以它為原料的菜餚有“青筍炒肉片”、“燒筍尖”“熗辣青筍”等。2、萵筍怕鹹，鹽要少放才好吃。3...
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![蒸菜的做法與技巧 蒸菜怎麼做好吃]( "蒸菜的做法與技巧 蒸菜怎麼做好吃")
- 蒸是一種重要的烹調方法，我國素有“無菜不蒸”的說法。蒸就是以蒸氣加熱，使調好味的原料成熟或酥爛入味。其特點是保持了菜餚的原形、原汁、原味，能在很大程度上儲存菜的各種營養素。如今，為達到少油低鹽的目標，越來越多的人希望蒸出美味。炒菜時，一般油溫可達200℃度以上，會破...
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![蛙泳的提速技巧 蛙泳技巧]( "蛙泳的提速技巧 蛙泳技巧")
- 蛙泳是四種泳姿裡遊進速度最慢的一種，這是因為蛙泳的臂前伸和收腿都在水下進行。伸臂和收腿不但不產生推進力，還產生阻力。而蛙泳的劃臂距離較短，作用於水的距離短，產生的推進力小。那麼如果我們的泳友要想提高蛙泳速度，應從三個方面著手：一、減小前進阻力；二、提高推進效率；三、...
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![4大技巧做的好A杯速變C杯]( "4大技巧做的好A杯速變C杯")
- 1、用37°C水擦洗乳房世界衛生組織的健康研究報告指出，乳腺對37°C水的吸收效果最好!建議你每天用毛巾溼敷乳房10-15分鐘，毛巾溫度與體溫相當即可。另外，溼敷完胸部後，你還可以用具有顯著豐胸效果的玫瑰精油和天竺葵精油按摩胸部10分鐘，精油中的營養成分也有凝聚水分子...
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![鍋包肉的做法與技巧 鍋包肉怎麼做好吃]( "鍋包肉的做法與技巧 鍋包肉怎麼做好吃")
- 鍋包肉好吃，但是製作起來說難不難，說簡單也不簡單。成功的關鍵在於調糊，炸制和炒汁三個步驟。下面逐一說一下。鍋包肉怎麼做好吃？鍋包肉的做法與技巧調糊：製作鍋包肉的糊不能太稀薄，不然口感太硬肉會老；也不能太厚，不然一口下去全是澱粉。今天我製作的時候特別的計算了一下我調糊...
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![紅燒肉的做法與技巧 紅燒肉怎麼做好吃]( "紅燒肉的做法與技巧 紅燒肉怎麼做好吃")
- 紅燒肉是熱菜菜譜之一，以五花肉為製作主料，紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主，口味屬於甜味。紅燒肉是一道著名的本幫菜，充分體現了本幫菜“濃油赤醬”的特點。紅燒肉的做法原料：精品五花肉、燉肉料包、蔥、冰糖、茶葉。調料：蔥薑蒜、八角、豆蔻、砂仁、桂皮、香葉、陳皮、幹辣椒、白...
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![那些與米飯有關的小技巧 電飯鍋蒸米飯的做法]( "那些與米飯有關的小技巧 電飯鍋蒸米飯的做法")
- 做法：首先，我們用一個容器量出米的量。第一大祕籍——洗米：洗米一定不要超過3次，如果超過3次後，米里的營養就會大量流失，這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。第二大祕籍——泡米：先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分...
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![煎餃的做法與技巧 怎樣做煎餃更好吃]( "煎餃的做法與技巧 怎樣做煎餃更好吃")
- 水餃是大家都喜歡吃的一種美食，那麼，你知道怎麼做水餃更好吃嗎？平時吃水餃如果加點新花樣，做成煎餃，再配上本文說的做煎餃祕訣就更完美啦。下面是做煎餃的7大祕訣，一定要試試哦。做煎餃的7大祕訣1、肉餡用的肉最好帶點肥肉，那樣吃起來不柴。2、肉餡里加點水攪拌可以讓肉餡吃起來...
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![竹筍的做法與技巧 竹筍怎麼做好吃]( "竹筍的做法與技巧 竹筍怎麼做好吃")
- 竹筍，是竹的幼芽，也稱為筍。竹為多年生常綠草本植物，食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國，型別眾多，適應性強，分佈極廣。竹筍性味甘微寒，具有清熱消痰、利隔爽胃、消渴益氣等功效。竹筍還含大量纖維素，不僅能促進腸道蠕動、去積食、防便祕，而且也是肥胖者減肥的好食品...
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![拔絲菜的做法與技巧 如何做拔絲菜]( "拔絲菜的做法與技巧 如何做拔絲菜")
- 拔絲，又叫拉絲，是製作甜菜的烹調技法之一。拔絲菜用料廣泛，製作精細，成菜很有特點。這裡筆者在總結前輩經驗的基礎上，結合自己的實踐經驗，對拔絲技法來一個系統論說，希望對大家有幫助。一、選料選料，是做好菜品的首要條件。製作拔絲菜的主料，可選動物性肉類原料，如豬肥膘肉、豬裡脊...
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![蟶子的做法與烹飪技巧 蟶子怎麼做好吃]( "蟶子的做法與烹飪技巧 蟶子怎麼做好吃")
- 蟶肉味道鮮美，營養豐富，經測定，每百克鮮肉，含蛋白質7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，鈣133毫克，磷114毫克，鐵227毫克，熱量200千焦。蟶子還有一定的醫藥作用。食用蟶子好處多，那麼，蟶子怎麼做才好吃又有營養呢？蟶子怎麼做好吃？蟶子的做法與烹飪技巧蟶子的烹飪指導蟶子食法很簡單。...
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![清蒸魚的做法與技巧 清蒸魚怎麼做好吃]( "清蒸魚的做法與技巧 清蒸魚怎麼做好吃")
- 清蒸魚的做法以蒸菜為主，口味鹹鮮，主料為各類魚，屬家常菜。清蒸魚魚形完整，魚肉嫩如豆腐、香如蟹肉，清淡爽口，湯清味醇。下面跟大家分享下清蒸魚的製作竅門。清蒸魚的做法與技巧1、魚的重量選擇：最好控制在500-600克之間，這樣生熟的火候比較容易好把握，擺在魚盤中也美觀。2、在收...
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![電飯鍋安全節電小技巧]( "電飯鍋安全節電小技巧")
- 現在，越來越多的家庭用電飯鍋來煮飯。為了讓大家更好的使用電飯鍋，生活小竅門下面就來為大家介紹一些電飯鍋安全節電技巧，供其參考！電飯鍋安全節電技巧如下所述：1.每次使用電飯鍋時，應先放內膽，後插電源插頭。飯煮好後，須先拔電源插頭，然後取內膽，電飯鍋使用時，注意不可將飯粒、雜物...
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