![運動時這些飲料不能喝]( "運動時這些飲料不能喝")
- 在運動的時候我們肯定需要一些水分來補充身體的能量，很多人在減肥的時候都喜歡使用運動型飲料，可以有效幫助自己耐力提高，其實科學研究表明，運動型飲料不但不減肥，反而還有發胖的危險，下面就來看看運動時還有那些飲料不能喝。酒如果你吃飯的時候喝酒，那可能酒精提供的卡路里就會...
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![綠茶美容 綠茶祛斑效果驚人]( "綠茶美容 綠茶祛斑效果驚人")
- 小編推薦：綠豆粉面膜：效果最好的DIY面膜綠茶可以祛斑嗎？在我們的日常生活中，妹妹們可能會忽視一個相當有用的祛斑物質，那就是綠茶，那麼綠茶到底有多大的祛斑效果呢？我們一起來看看吧！綠茶去斑點的用法在每天早晚的洗臉水中，加上幾片綠茶葉，洗完臉後，輕輕拍打臉部肌膚。然後，再塗上乳...
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![最好的飲料是綠茶！ 夏天喝什麼茶好]( "最好的飲料是綠茶！ 夏天喝什麼茶好")
- 夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時如果能泡上一杯解渴生津的茶是多麼地舒爽啊，既解渴又減肥，那麼夏天喝什麼茶好呢？小編在此告訴大家：夏天宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠...
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![喝綠茶的四大危害 喝綠茶的好處]( "喝綠茶的四大危害 喝綠茶的好處")
- 在我們的生活中，很多人都很喜歡喝茶，茶是中國自古就有的文化，而綠茶就是比較常見的一種，只需要用開水沖泡之後就可以飲用，適合廣大人民群眾需求，那麼喝綠茶會帶給我們什麼好處呢?經常飲用它又會有什麼危害，下面我們一起看看吧!首先我們先看看喝綠茶的好處吧!第一點，抗衰老。綠茶...
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![儲存綠茶的忌諱與注意事項 綠茶如何存放]( "儲存綠茶的忌諱與注意事項 綠茶如何存放")
- 有很多人在開封了綠茶後，便不知道怎樣儲存，而造成茶葉變質或者變味。在一般情況下，綠茶在室溫下可以儲存一年左右時間;而開封的綠茶，應倒入密閉的容器內保留，最好在兩個月以內用完。因為綠茶易吸溼氣，長時間放置的綠茶即使沒有開封也會失去香味，因此應趁新鮮時沖泡。綠茶如何存...
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![6種常見茶飲料護肝潤腸止咳]( "6種常見茶飲料護肝潤腸止咳")
- 民以食為天，吃吃喝喝向來就是我們生活中的頭等大事，所以值得我們分外花心思去思索和實踐。下面為大家介紹幾種常見的茶飲料，喝著放心，還能促進身體保健。杏茶飲料：將杏幹、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。棗茶飲料：紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有...
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![自制減肥茶排名，綠茶只能排第五，健康茶飲瘦出苗條身材]( "自制減肥茶排名，綠茶只能排第五，健康茶飲瘦出苗條身材")
- 女性為了減肥會嘗試市面上各種減肥茶，這些減肥茶會控制食慾，帶來腹瀉，的確短時間內會看到一點減重效果，但是它不能長期飲用，而且都會對身體產生不同程度的傷害。所以女生在飲用的時候一定要謹慎，但是健康的自制茶飲就不一樣了，它不僅味道好，不僅有減肥效果，而且作用溫和不會對身體...
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![綠茶的功效與作用 綠茶有什麼保健作用]( "綠茶的功效與作用 綠茶有什麼保健作用")
- 綠茶是中國最受歡迎的茶類，生產遍佈全國各省。著名綠茶有龍井和碧螺春等，分別來自浙江及江蘇一帶。綠茶屬未經發酵的茶，其以茶樹新梢為原料，只經過殺青、揉捻、乾燥等過程製成，保持較多茶葉原有的顏色及天然成分，如多酚類及葉綠素等等。綠茶及綠茶保健品的科學研究搜尋科學論文...
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![小編分享綠茶減肥法 綠茶減肥嗎]( "小編分享綠茶減肥法 綠茶減肥嗎")
- 綠茶是以適宜茶樹新梢為原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。減肥人士也曾聽說過喝茶可以減肥，那麼綠茶減肥嗎？時尚女人網小編要說的是。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，今天小編就來聊聊喝綠茶減肥的步驟。喝綠茶能減肥步驟一，沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若...
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![綠茶減肥的步驟 喝綠茶能減肥嗎]( "綠茶減肥的步驟 喝綠茶能減肥嗎")
- 綠茶是以適宜茶樹新梢為原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。減肥人士也曾聽說過喝茶可以減肥，那麼喝綠茶能減肥嗎？時尚女人網小編要說的是。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，今天小編就來聊聊喝綠茶減肥的步驟。喝綠茶能減肥步驟一，沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右...
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![喝綠茶的注意事項 哪些人不宜喝綠茶]( "喝綠茶的注意事項 哪些人不宜喝綠茶")
- 綠茶我國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理...
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![喝綠茶好還是喝紅茶好 紅茶和綠茶有什麼區別]( "喝綠茶好還是喝紅茶好 紅茶和綠茶有什麼區別")
- 中國人都愛喝茶，因為綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法比擬的；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫...
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![如何挑選綠茶 什麼綠茶最好]( "如何挑選綠茶 什麼綠茶最好")
- 你知道什麼綠茶最好嗎?在介紹什麼綠茶最好之前，先讓你瞭解一下什麼是綠茶?綠茶是指採取茶樹新葉，未經發酵，經殺青、揉擰、乾燥等典型工藝，其製成品的色澤，沖泡後的茶湯較多的儲存了鮮茶葉的綠色主調。龍井是中國極品名茶，產於浙江杭州，是綠茶中絕品。因其產地與炒制技術的不同，可...
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![綠茶具有減肥美容功效 喝綠茶能減肥嗎]( "綠茶具有減肥美容功效 喝綠茶能減肥嗎")
- 喝綠茶能減肥嗎相信大部分的女性朋友們都知道，喝綠茶好，綠茶不僅僅能夠預防一些疾病的出現，還能夠使人體更加的健康。綠茶有好也有壞，比如，一些人可能在吃藥的時候，會喝一杯綠茶，覺得這樣藥就不會那麼難吃了，其實，這是不科學的。不論是哪一種茶，都不應與藥品一起使用。喝綠茶有諸多...
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![綠茶的功效與作用 喝綠茶的好處 綠茶有哪些]( "綠茶的功效與作用 喝綠茶的好處 綠茶有哪些")
- 綠茶是指採取茶樹新葉，未經發酵，經殺青、揉擰、乾燥等典型工藝，其製成品的色澤、沖泡後的茶湯較多地儲存了鮮茶葉的綠色主調和鮮葉內茶多m、咖啡因、葉綠素、維生素等天然物質。綠茶以茶湯色碧綠清澈、茶湯中綠葉飄逸沉浮的姿態最為著名。其滋味收斂性強，品之神清氣爽。綠茶...
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![女生多喝綠茶的好處 綠茶的功效與作用]( "女生多喝綠茶的好處 綠茶的功效與作用")
- 綠茶是我們一直以來經常喝的一種飲品，很多人喜歡用綠茶代替其他的飲料或者茶，綠茶對於我們身體都是有著很多的好處的，那麼綠茶有哪些的功效和作用呢。綠茶的味道是很好的，對於那些喜歡喝茶的朋友來說是很受歡迎的，綠茶既能提神清心、清熱解暑、化痰、除煩、解酒、止渴、降火等...
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![喝綠茶 想減肥]( "喝綠茶 想減肥")
- 一：A準備綠茶粉和薏苡各適量。B作法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏苡粉（或糙米粉、黃豆），加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可。C功效：養容美顏，讓膚質更透嫩，利尿消脂。二：A綠茶1公克、大黃半錢。B作法：用沸騰開水沖泡即可飲用。C功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常...
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![關於綠茶女的記錄 綠茶現形記]( "關於綠茶女的記錄 綠茶現形記")
- 很多人都聽說過綠茶婊，女人提起她們深惡痛絕，希望她們死絕在這個社會上。男人們不知何為綠茶，就算再三發誓也會在綠茶的攻略下瞎了眼睛。綠茶婊究竟是怎麼操作的呢，其實有她們存在也不見得是件壞事情，畢竟她們也提高了女人的努力意識，不努力就會被超越的擔憂。小杰和阿美是情侶...
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![九款綠茶美食 吃綠茶美容]( "九款綠茶美食 吃綠茶美容")
- 綠茶有不少的美容功效。綠茶中含有大量的維他命C，可淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩。它的抗氧化作用是維他命E的20倍，可有效保護肌膚，減少因紫外線及汙染而產生的遊離基。下面我們就來學習一些綠茶美食的做法，讓你輕鬆吃出美麗。小編推薦：綠茶美容的四個方法綠茶咖啡將沖泡...
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![純天然綠色飲品 美白祛斑花茶]( "純天然綠色飲品 美白祛斑花茶")
- 長期飲用花茶有美白祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效，在汙染日益嚴懲的今天，花茶已成為愛美女士必不可少的純天然綠色飲品。下邊就介紹幾種可以美白祛斑的花茶，可是值得姐們們試試的哦!1、玫瑰花：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王2、康乃馨：美...
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![電腦族必喝的六種茶飲料]( "電腦族必喝的六種茶飲料")
- 人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症。如在缺水、營養不足、缺乏維生素的狀況下工作，身體對輻射的抵抗能力下降，就容易患病。怎樣才能減少危害呢?...
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![細數綠茶六大神奇功效 綠茶的神奇功效]( "細數綠茶六大神奇功效 綠茶的神奇功效")
- 據報道，科學家邀請44名男性志願者參與實驗。實驗中，志願者被要求參與多項測試。結果發現，飲用綠茶後的志願者注意力更加集中，更少出現疲勞，且比未飲用綠茶的志願者工作效率更高。專家解釋稱，綠茶中含有咖啡因和氨基酸，能有效提高注意力和工作精準度。此前，日本科學家也曾發現，喝綠...
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![想不到喝綠茶竟有這功效 綠茶的好處]( "想不到喝綠茶竟有這功效 綠茶的好處")
- 今天小編就給大家詳細的介紹一下綠茶的好處，感興趣的朋友們可以來看看哦。1、肌膚紅潤誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線及防斑，就算是活潑可愛的年青女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化妝品，不如領略一下綠茶的奇妙紅潤去黃作用，它有豐碩的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧...
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![綠茶不但能減肥還能美容 喝綠茶減肥嗎]( "綠茶不但能減肥還能美容 喝綠茶減肥嗎")
- 喝綠茶能減肥嗎相信大部分的女性朋友們都知道，喝綠茶好，綠茶不僅僅能夠預防一些疾病的出現，還能夠使人體更加的健康。綠茶有好也有壞，比如，一些人可能在吃藥的時候，會喝一杯綠茶，覺得這樣藥就不會那麼難吃了，其實，這是不科學的。不論是哪一種茶，都不應與藥品一起使用。喝綠茶有諸多...
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![喝綠茶的好處 綠茶的功效與作用]( "喝綠茶的好處 綠茶的功效與作用")
- 綠茶是未經發酵的，中國產量最多，飲用最為廣泛的一種茶。它的特點是湯清葉綠，營養豐富，可以防止疾病。因此，喝綠茶的人越來越多，那麼喝綠茶有什麼好處呢？綠茶的功效與作用-喝綠茶的好處喝綠茶的好處1、延緩衰老有助於延緩衰老，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清...
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