![同行 獨白者3]( "同行 獨白者3")
- 向林著連載23在康如心的溫言安慰下，老人的哭泣慢慢停止下來。沈躍發現康如心與自己的配合越來越默契了，或許這正是她逐漸變得成熟的緣故。沈躍說道：“康警官說得對，我們必須儘快抓到凶手。老人家，我看過您老伴的資料，以前他在單位的時候是後勤處的處長，後勤工作可不好做，您想想，他...
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![吃水果前定要長點心 如何健康飲食]( "吃水果前定要長點心 如何健康飲食")
- 蘋果被譽為水果之王，吃蘋果能減肥，又能幫助消化。一般人群均可食用，但因蘋果富含糖類和鉀鹽，冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人不宜多吃。吃什麼水果都是要根據自己的體質、身體來的，而不是你隨便亂吃的。什麼水果可以治療什麼疾病？什麼人不能吃什麼水果？這些你都知道嗎？在吃水...
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![八大症狀要小心 如何判斷男性性健康]( "八大症狀要小心 如何判斷男性性健康")
- 【導讀】如何判斷男性健康?現在大家的生活條件在變好，對身體的健康也越來越關注了。那麼如何判斷男性的性健康問題呢?蝦米小編來給大家講講如何判斷男性性健康，八大症狀要小心哦!如何判斷男性健康男性可以通過以下8種較常見的症狀，來判斷自己的生殖健康狀況，以便及早就醫。1...
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![健康心理遠離焦慮症 健康心理學]( "健康心理遠離焦慮症 健康心理學")
- 生活節奏的加快，壓力的增大，打拼在職場上的人士常常會感到焦慮、抑鬱症狀，人際關係障礙、睡眠障礙以及其他不良心態；如果這些常見心理問題得不到及時調節，將會帶來嚴重軀體的症狀和疾病。心理保健讓工作更輕鬆，若想達到修德養性、養生保健之目的，首先就得從調整心態，保持心理健康...
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![幫助大學生心理健康方法 心理健康]( "幫助大學生心理健康方法 心理健康")
- 現如今，大學生在人際交往中，經常會因為一些客觀的因素以及主觀認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區，目前大學生患心理疾病的比例高達15%。優秀大學生患心理疾病的可能性更大心理健康教育與諮詢中心的胡月老師介紹，目前大學生他們或多或少存在一些心理問題，主要...
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![兒童心理不健康的表現 兒童心理健康]( "兒童心理不健康的表現 兒童心理健康")
- 兒童心理健康十項注意一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、不要太親近孩子。應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學...
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![兒童心理健康五大主要標準 兒童心理健康]( "兒童心理健康五大主要標準 兒童心理健康")
- 關注孩子的心理健康是每個家長都該做到的，究竟心理健康的寶寶是什麼樣的，本文列出5個特徵供媽媽參考。給孩子一個健康的心理才能助他們做一個優秀的人。對於幼兒的心理健康，近年來國內外有不少教育工作者同心理衛生專家共同研究，他們對此提出了初步看法，認為一般心理健康的幼...
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![家長需更多的關心孩子的心理健康 心理健康]( "家長需更多的關心孩子的心理健康 心理健康")
- 兒童心理健康是以培養兒童健康的心理、健全的性格、靈活的適用能力為目標，使兒童心身健康得到全面的發展。兒童的情緒管理尤為重要，家長們不要忽視了！情緒：補充“心理營養”很重要1、親子交流啟動孩子心智。2、陪孩子游樂別附加學習任務。國內外許多研究表明，發育中的孩子需要...
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![7個小建議送給你 如何保持心理健康]( "7個小建議送給你 如何保持心理健康")
- 身體健康固然重要，心理健康也是如此。很多人都會出現不同程度的心理問題，瞭解心理問題的表現和提高心理健康的方法對於個人幸福感非常關鍵。有哪些改善心理健康的方法?1.分心從事你所熱愛的工作是解決心理健康問題最好的辦法。這可以幫助你的頭腦一直處於繁忙狀態，把壓力傳...
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![心臟如何保養 如何讓你擁有一顆健康的心臟]( "心臟如何保養 如何讓你擁有一顆健康的心臟")
- 心臟，是整個人體最為重要的器官之一，一旦心臟出了問題，整個身體必然會出現紊亂，甚至危害到人的生命。那麼我們該怎樣保養心臟呢？首先，我們需要了解到自己的血壓，其中，高血壓問題是引起心血管疾病的最重要的原因之一，尤其是對於老人而言，高血壓更是司空見慣的事情。如果我們能夠讓血...
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![白領的常見心理問題如何解決 心理健康]( "白領的常見心理問題如何解決 心理健康")
- 日益增長的社會生活壓力，讓白領這個聽上去光鮮亮麗的一群人苦不堪言。工資不低，消費很高，工作壓力很大。這就是目前中國白領所面臨的一些大難題。心理問題肯定也隨之而來，小編今天為您整理了五條，希望可以幫助到正在困惑中的您。白領心理不健康表現之完美傾向CASE張先生是一家...
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![兒童心理健康家長們勿忽視 兒童心理健康]( "兒童心理健康家長們勿忽視 兒童心理健康")
- 心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。我們不能忽視孩子的心理健康，因為他們有產生心理健康問題的可能。孩子也是人，是一個...
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![家居裝潢對孕婦心理健康的影響 心理健康]( "家居裝潢對孕婦心理健康的影響 心理健康")
- 為了能讓腹中的小生命健健康康、順順利利的降生，孕婦吃穿住用行各方面都會有很多講究。今天我們就來了解一下家居佈置對孕婦心理健康的影響。有關專家表示，房間的氣場對孕婦及胎兒會有很大的影響，因此，孕婦家居佈局的重點在於納氣，並以納陽氣和旺氣為佳。孕婦所處的房間必須保...
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![案例分析如何應對心理亞健康問題]( "案例分析如何應對心理亞健康問題")
- 你對自己出現的心理問題重視過嗎，你會採用什麼方法擺脫心理問題，在工作生活中保持健康的精神?陸嘉儀25歲行政助理案例分析如何應對心理亞健康問題心理狀態最不好的時候是大四找工作的那段時間去面試前會激動得睡不著，而面試失敗又會自責地睡不著，喊得最多的一個詞就是鬱悶開...
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![經濟壓力是如何影響女性心理健康的]( "經濟壓力是如何影響女性心理健康的")
- 十八世紀八十年代，只佔總人口數量百分之一的貴族和僧侶過著奢靡的生活，因為揮霍浪費已經對外戰爭，國庫空虛，又一次將魔爪伸向占人口總數百分之九十九的平民，這其中包括城市的資產者，平民以及農民，而他們辛苦勞作所獲得的錢全部都拿來買麵包，連維持自身的生活都不夠，因此革命爆發了...
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![孕婦孕期需保持心理健康 心理健康]( "孕婦孕期需保持心理健康 心理健康")
- 孕婦孕期要保持平和心態，及時提醒自己採取轉移煩惱、宣洩積鬱、積極社交等方式，保持一種平和恬靜的心態。消除恐懼與擔憂心理，看一些有關懷孕與分娩方面的書，不要“捕風捉影”，相信產前檢查，學會調控情緒。求得家庭成員的幫助後，孕期中的你，注意力可能更關注孩子，而丈夫則繼續一邊...
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![改善老人心理的健康知識 心理健康]( "改善老人心理的健康知識 心理健康")
- 心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過著平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康知識改善老人心理要掉老年人要放下架子，保持一顆平常心，這對於有社會地位的人來...
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![關愛大學生心理健康 大學生心理健康教育]( "關愛大學生心理健康 大學生心理健康教育")
- 有關心理專家提示：當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發群體，也不是自殺的高危群體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在著適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等方面不同程度的心理問題。大學生心理髮展尚未成熟，當心...
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![塑心 刻不容緩 心理健康 調節心理健康]( "塑心 刻不容緩 心理健康 調節心理健康")
- 你總是覺得社會不公平嗎？總是覺得自己懷才不遇，生活不順利嗎？有句話說：先處理心情再處理事情。及時調整心態，才更有利於你各方面的發展。調節心理的健康“塑心”刻不容緩：1、樂觀——心理疾病與人的性格和對待外界的態度有關，所以一定要讓自己有積極樂觀的處世態度。2、寬容——...
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![孕婦如何調節心情 心理健康]( "孕婦如何調節心情 心理健康")
- 準媽媽在孕期的心理會影響到胎兒發育，所以，孕婦不僅要保證營養需求還要有個好心情哦。如果，準媽媽的心情不好要怎樣自我調節最有效呢？孕婦心理狀況妊娠4～12周為情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕婦產生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反應給孕婦帶來身體...
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![做這些事情讓你的心理更健康 如何保持心理健康]( "做這些事情讓你的心理更健康 如何保持心理健康")
- 現在隨著社會的發展和進步，獲得了越來越多的物質滿足，但同樣不可忽視的精神和心理的重要性。遇到各種各樣的事情，就會產生各種各樣的心理。這時，我們就需要從心理健康方面入手。不健康的心理健康會產生許多不利影響，甚至會阻礙自我發展。所以我們應該引起足夠的重視。那麼如何...
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![青春期孩子心理健康表現 如何判斷孩子健康]( "青春期孩子心理健康表現 如何判斷孩子健康")
- 青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關鍵時期。家長們都認為青春期的孩子最叛逆，青春期孩子在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動，愛慕異性，興趣易轉移等。那麼，青少年的心理是否健康呢？這是很多家長都想了解的，下面我們就一起來了解一下，主要體現在以下七個方面：1、與別人...
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![關愛大學生心理健康 心理健康]( "關愛大學生心理健康 心理健康")
- 當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發群體，也不是自殺的高危群體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在著適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等方面不同程度的心理問題。大學生心理髮展尚未成熟，當心理衝突和矛盾得不...
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![手機成癮者如何重獲心理健康 數字營養]( "手機成癮者如何重獲心理健康 數字營養")
- 心理健康問題相比於生理上的疾病更少的被關注，但是隨著物質生活的發展，對心理健康的研究調查以及關注也越多越多，越來越廣泛。不同於傳統文化所宣揚的一些價值觀，現代心理學通過多地區的大量取樣調查發現，影響個體心理健康的因素可能與一些傳統的價值文化不符。傳統的文化鼓勵...
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