![范瑋琪看新聞得知足常樂萬人按贊]( "范瑋琪看新聞得知足常樂萬人按贊")
- 據臺灣媒體報道，藝人范瑋琪(範範)和老公陳建州(黑人)投身公益多年，常在臉書上分享溫馨的生活點滴，最近因為看新聞有感，得出自認“永遠不會過時”的4字快樂祕訣，再次大方地提出來和粉絲共勉，引發網友熱烈討論，短短5小時內就得到5萬人按贊。范瑋琪16日在臉書上感嘆，最近從新聞中得...
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![引起近9千網友按贊 美女作家晒裸泳照]( "引起近9千網友按贊 美女作家晒裸泳照")
- 美女作家晒裸泳照，對於大多數外國人來說，夏天玩水來個全裸並不算什麼大事。但對於一向保守的東方人來說，這就有點太香豔刺激了！最近，臺灣一名美女作家WanderlustAmber安柏不在家放了一張裸泳美照，引來網友們的密集圍觀。面對大家的熱情，該作家竟表示集贊超10萬就放正面照，立刻引...
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![範爺霸氣迴應瞬間17萬網友按贊 王思聰諷刺范冰冰「毯星」只會炒作]( "範爺霸氣迴應瞬間17萬網友按贊 王思聰諷刺范冰冰「毯星」只會炒作")
- 俗話說，人紅是非多。日前在坎城影展大出風頭的范冰冰，竟遭富商之子「國民老公」王思聰在微博上狂酸按指范冰冰和張馨予，是個演技差、只能靠炒作的「毯星」言論惹來一番論戰，但范冰冰輕鬆用一句話神回...▼揚名國際的范冰冰因為參與演出電視劇《還珠格格》中金瑣一角而被大眾...
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![按掉多餘贅肉 穴位按摩法]( "按掉多餘贅肉 穴位按摩法")
- 足三裡穴減肥按摩法穴點陣圖：1.足三裡膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位，可以治療腹脹、腹痛、食慾不振、腹瀉、便祕、四肢無力等症狀。2.三陰交在內腳踝向上3根手指寬的位置。特別適用於腰足寒冷及增強生殖器官的抗病能力。外膝眼下3寸、脛骨外側約一橫指處為足...
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![足部按摩方法按摩腳對身體的好處 足療按摩]( "足部按摩方法按摩腳對身體的好處 足療按摩")
- 足部按摩方法有哪些，按摩腳對身體的好處，足療已經成為大眾的消費娛樂之一，中醫足部保健，是一種非藥物療法，通過對足部反射區的刺激，調整人體生理機能，提高免疫系統功能，達到防病、治病、保健、強身的目的。足療起源於《黃帝內經》足部按摩是中醫學的重要組成部分，據今兩千多年前的...
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![你真的懂按摩嗎 按摩的日常誤區]( "你真的懂按摩嗎 按摩的日常誤區")
- 【導讀】按摩的日常誤區都有哪些?按摩可以說是最為簡單的保健方法之一了，很多人都會一些簡單的按摩。但是其實平時我們按摩是存在著不少的誤區的。下面小編就來給大家講講按摩的日常誤區，來看看你真的懂按摩嗎!按摩雖好但是要小心誤區按摩本身是一種有效的傳統療養方式，但很...
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![按摩越疼越好嗎 按摩的常見誤區]( "按摩越疼越好嗎 按摩的常見誤區")
- 【導讀】按摩的常見誤區有哪些?說起按摩大家肯定都知道是什麼，但是你真的瞭解按摩嗎?下面小編就來給大家講講按摩的常見誤區都有哪些，按摩真的越疼越好嗎?按摩越疼越好嗎人們在剛開始被按摩時，常會覺得很疼，但感覺舒服，時間稍長些，就覺得好像力度不夠了，舒服感也下降了。其實，這...
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![按按就瘦哦 細腰速成]( "按按就瘦哦 細腰速成")
- 細腰按摩手法速成按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強身健體，對消化系統、神經系統等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨特的手法。在按摩的同時加入“按摩霜”可能會有意想不到的效果哦！手法１：波浪推壓法兩手手指併攏，自然伸直，一隻手掌放在另一隻手掌背上，右手在下...
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![冬季按摩穴位與手法 穴位按摩]( "冬季按摩穴位與手法 穴位按摩")
- 天氣漸漸轉涼，抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等症狀，可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外，按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散寒益氣補腎的作用，可以緩解這些症狀。巧按三個穴位可散寒補腎命門穴：在第二腰椎棘突下，為元氣之根本、生命之門戶，故名命門。...
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![無齡美肌按摩法按出好氣色]( "無齡美肌按摩法按出好氣色")
- 1、將臉、手洗淨後，將適量眼部專用按摩膏或眼霜擠在手指指腹上。2、用雙手中指由內身外輕輕按摩上眼瞼。3、用雙手中指、無名指由內向外輕輕按摩下眼瞼。4、用雙手中指、無名指分別向外，向上拉提外眼角。5、用中指點按眉頭的攢竹穴(兩眉頭部位)6、用中指點按魚腰穴(眉毛正...
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![精油怎樣按摩全身 按摩精油]( "精油怎樣按摩全身 按摩精油")
- 精油怎樣按摩身一.滑動輕撫:這應該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內，讓全身放鬆、安穩。按摩時請使用整個手掌，不是隻用手指，兩手要放輕鬆，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。如此肌肉將放鬆，並能增加血液迴圈，抒解緊張及壓力。二....
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![按摩有講究順時按摩為瀉逆時為補 按摩手法]( "按摩有講究順時按摩為瀉逆時為補 按摩手法")
- 按摩是中醫治療疾病的手段，因為其簡單方便，按摩也是百姓日常保健的手法，經常見到人們動不動就揉兩下。其實按摩方向不同效果也不同。中醫按摩穴位的原則是實證時應該順時針按摩，是為了瀉，虛證時應該逆時針方向按摩，是為補。當胃腸不舒服時，足三裡是經常使用的一個穴位。但是要區...
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![按摩前擦什麼好按摩膏的用法 保健按摩]( "按摩前擦什麼好按摩膏的用法 保健按摩")
- 按摩前擦什麼好，按摩膏的使用方法，下面小編為你詳細介紹。按摩無副作用，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。用補法，有健脾、補血、攝血的作用，類似於當歸、阿膠、紫河車、薏米等藥物的功效；用瀉法，有活血化淤的作用，類似於歸尾、桃仁、紅花等藥的功效。按摩膏主要是促...
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![按一按就瘦下來 中醫穴位按摩減肥法]( "按一按就瘦下來 中醫穴位按摩減肥法")
- 百會穴——飯前按摩可以減少食慾位置：百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。瘦身作用：這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位，不僅能清爽頭腦，還能控制飲食用量，從而改善體質，減少脂肪的攝入。頰車穴、天突穴——反覆按摩可以打造...
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![輕鬆按掉臉部小皺紋 按摩]( "輕鬆按掉臉部小皺紋 按摩")
- >>>推薦：懶女人睡前肌膚怎麼保養?★消除眼角皺紋眼角的肌肉離額頰很近，將食指和中指按在雙眼兩側，輕輕閉上眼睛，手指向斜上方輕推眼側面板。如果眼皮下垂，則手指緩緩朝兩旁耳朵方向拉，從一數到五，然後鬆手，重複六次。...
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![女子按摩乳房按出血水太可怕 女子按摩胸部出血]( "女子按摩乳房按出血水太可怕 女子按摩胸部出血")
- 女子按摩胸部出血，到底是按摩手法不對所致還是胸部本身就潛藏著健康炸彈？越來越多的女性為了保持曼妙的形體，選擇到美容院做胸部保養，其中，按摩胸部是最常見的一種保養方式。女子被美容院工作人員按摩乳房，結果按出血水，嚇得她趕緊到醫院檢查，最終醫生給出診斷結果是乳腺癌早期，所...
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![葵花點穴 按摩法 按出苗條身材]( "葵花點穴 按摩法 按出苗條身材")
- 在如今這個時代，每個人都希望自己能夠擁有苗條性感的身材，於是他們決心要不惜一切代價改變臃腫的身材，可是形式各樣的減肥方式，讓他們不知如何選擇，那麼就不放試試按摩減肥方法吧，只需要幾分鐘就能按出苗條身材。一、如果你壓力巨大、身體勞累穴位：印堂穴工作壓力大時，你感到身心...
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![非一般的按摩手法 spa異性按摩]( "非一般的按摩手法 spa異性按摩")
- 什麼是異性spa按摩?顧名思義也可以知道，因為是挺專業的，並且可能有些人把它往壞的一方面想了，其實不是的。下面我們和小編一起來看看一個女顧客的一次巴厘島異性spa按摩經歷吧。今年五一我和一個姐妹一起來到巴厘島，我們這次住在五星級的NUSALEMBONGANRESORT酒店，這個酒店是在...
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![錯誤眼部按摩越按皺紋越多]( "錯誤眼部按摩越按皺紋越多")
- 有什麼辦法能對抗這些因素呢？就是從平日保養做起，我們每天擦拭的眼霜，就是非常好的辦法，很多人不塗眼霜，或者是等到皺紋出現以後才開始塗眼霜。其實應該防患於未然，女生從21歲以後就要開始塗眼霜，因為此時皮膚髮育已達到頂峰，正處於黃金時期，之後會開始下降，所以從那時候就必須注重...
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![芳香按摩的SPA手法 SPA按摩]( "芳香按摩的SPA手法 SPA按摩")
- 什麼是芳香SPA，芳香按摩的SPA手法，下面小編為你詳細介紹。享受SPA是一個放鬆身心的過程，因而你一定要找個比較寬鬆的時間，去感受SPA帶給你的舒適與美好。SPA除了基本的清潔面板和身體的按摩之外，更強調人與周遭環境的互動與契合，真正的SPA主要涵蓋的四大精神就是：營養、運動、心...
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![心理按摩 心理按摩 安撫心理]( "心理按摩 心理按摩 安撫心理")
- 心理健康對人體健康起著至關重要的作用。如果一個人常處於頹廢、沮喪、愁悶的精神狀態，那麼許多疾病的發病率要比樂觀、開朗者高得多。因此，中老年人應學會心理保健和“心理按摩”。1、幽默是一種心理狀態的“轉化劑”。它可以使煩惱化為歡暢，能讓痛苦變為愉快，將芥蒂變為融...
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![你真的瞭解按摩嗎 按摩的種類]( "你真的瞭解按摩嗎 按摩的種類")
- 【導讀】按摩的種類都有哪些?按摩可以說是最為簡便的一種保健的方法了，可是關於按摩的很多知識可能大家都還不太清楚吧。下面小編就來給大家講講按摩的種類都有哪些，來看看你真的瞭解按摩嗎?按摩的種類醫療按摩又稱推拿療法，是中醫外治療法之一，也是人類最古老的一種主要應用...
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![全足按摩手法 足底按摩穴點陣圖]( "全足按摩手法 足底按摩穴點陣圖")
- 迴圈學說：由於心臟有節律的搏動，血液不停地在全身迴圈流動，成為機體內外物質運輸和交換的重要通道。當人體某個器官機能異常或發生病變時，就會產生一些對人體有害的代謝產物沉積在迴圈通道上。由於足部是處於遠離心臟的部位，加之地心引力的影響，這些有害物質就很容易在足部沉積...
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![按摩四大穴位預防感冒 穴位按摩]( "按摩四大穴位預防感冒 穴位按摩")
- 天氣變化多端，身體素質差的人於是經常感冒發燒。怎麼樣預防感冒呢？“是藥三分毒”，因此，預防感冒，小編不推薦吃藥。小編今天推薦的是按摩療法。常按四大穴位能有效預防感冒。1、風池穴按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池...
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![各種SPA按摩手法有哪些 spa按摩]( "各種SPA按摩手法有哪些 spa按摩")
- 各種SPA按摩手法有哪些？SPA之最，它可說是一種流傳久遠的身體保養技術，在古文明中的希臘、羅馬、印度、中國，都有豐富的資源與文化記載。按摩的生理效應是獲得醫學肯定的，它對血液的流動、淋巴的迴圈、神經系統的互動作用、心理作用等，皆有長足的功效，可以調節呼吸、血液的含氧，達...
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