![長壽一根面]( "長壽一根面")
- 長壽麵。一根到頭寓意長長久久。我的碗小。不夠裝。拍照的時候只能狠心掐斷了一些即使是這樣也塞得滿滿的不太裝得下面湯了長壽一根面面團：麵粉200G，水120ML，鹽1/2茶匙配菜：雪菜，雞蛋1只，鹽，糖，醬油，豬油長壽一根面的做法1.200G麵粉加1/2茶匙鹽和120ML水和成光滑均勻的麵糰麵糰比...
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![長壽方法 做到這些你的壽命將會延長]( "長壽方法 做到這些你的壽命將會延長")
- 秦始皇生前一直苦尋長生不老藥，但是最後還是沒有找到，只能在地下繼續統治自己的秦兵馬俑，而現代醫學表明，人類的自然壽命能打到100歲以上，但是奇怪的是很多人都並沒有能夠長命百歲這是為什麼呢?人體健康有五個決定性的因素其中包括父母的基因遺傳，社會環境、自然環境、醫療條件...
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![日常十個長壽小祕訣 人的長壽祕訣是什麼]( "日常十個長壽小祕訣 人的長壽祕訣是什麼")
- 1、小心輻射現在，由於工作的原因，很多女性要一整天地對著電腦、手機等有輻射的電子產品。千萬不要小看輻射對人體的危害，這種無形的傷害在日積月累之中就會影響到女性的面板及精神狀況。記得養成在電腦旁邊放上一杯水的習慣，可以減少輻射的傷害，而且也要注意及時地補充水分。...
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![最長壽的走路法!!]( "最長壽的走路法!!")
- 最養生的走路法1992年，世界衛生組織指出，走路是世界最佳運動之一，既簡單易行，強身效果又好，不論男女老少，什麼時候開始這項運動都不晚。美國心臟學會奠基人懷特博士也提出：從進化論角度看，步行是人類最好的運動。運動專家建議，如果單純的走路讓你感到乏味枯燥，不妨變著花樣走，會收到...
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![踮腳健康又長壽 簡單動一動]( "踮腳健康又長壽 簡單動一動")
- 現代醫學研究認為，經常進行踮腳運動，不僅促進血液迴圈，增強心血管功能，而且能快速消除疲勞，男人多踮踮腳尖，有助於益腎壯陽，進而改善性功能，特別是在小便時。方法是雙足併攏著地，用力踮起腳跟，然後放鬆。專家說，若能在一天內做上五六次這樣的踮腳尖運動，常年堅持便能達到很好的益腎作...
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![百歲老人長壽的祕訣 長壽養生方法]( "百歲老人長壽的祕訣 長壽養生方法")
- 李清雲(1677-1933)壽享256年，是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂，他認為自己健康長壽的原因有三...
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![長壽 面祝壽 李晨生日何炅送祝福 做方便]( "長壽 面祝壽 李晨生日何炅送祝福 做方便")
- 導語：今天李晨、李維嘉的媽媽都過生日，與二人交情匪淺的知名主持人何炅也在微博上送出祝福，並搞笑地給自己來了碗“長壽麵”。不知李晨看到會有什麼感想，近日李晨的事業也是蒸蒸日上，可謂是雙喜了！何炅做方便“長壽”面為李晨祝壽今天下午3點多，何炅在微博上傳送了對朋友和長輩...
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![長壽果可補腦益智 碧根果的功效與作用]( "長壽果可補腦益智 碧根果的功效與作用")
- 碧根果人們日常生活中常見的乾果，具體很高的營養價值而且味道甘美。補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。據科學測定，每公斤碧根果仁相當於5公斤雞蛋或9公斤鮮牛奶的營養價值。每100克碧根果仁可產生670千卡熱量，是同等重量糧食所產生熱量的一倍。長壽果營養極為豐富，除含有40-5...
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![“拔一根長十根”白頭髮能拔嗎？ 為什麼會長白頭髮]( "“拔一根長十根”白頭髮能拔嗎？ 為什麼會長白頭髮")
- 白頭髮是由於頭髮髮根處的毛囊細胞生成黑色素減少，導致頭髮部分或者全部變白。白頭髮生成的原因可分為先天性和後天性的。先天性是指：由於自身的基因缺陷(比如白化病等)或遺傳性疾病(比如少白頭等)引起的，這種目前無治療方法。後天性是指由於外界因素導致的，如：長期熬夜、飲食...
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![食菊賞菊人長壽]( "食菊賞菊人長壽")
- 菊花極具藥用價值，有“服之者長壽，食之者通神”之說。《神農本草經》記載，“菊花味苦、平，主治頭眩腫痛，目欲脫，面板死肌，惡風溼痺，久服利血氣，輕身，耐老延年。”菊花的烹製方法多種多樣。有煮食、做羹幾種。入食多以蠟黃、大白、大紅菊等，尤其白菊花為優。這裡介紹幾種食法：①菊花粥...
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![長壽的方法有哪些 如何讓自己更長壽]( "長壽的方法有哪些 如何讓自己更長壽")
- 如何讓自己更長壽？長壽與個人身體健康、遺傳和社會因素等有關，但是這些影響都是次要的。最主要還是生活中的一些良好習慣。下面就來看看長壽的方法有哪些。1、營養過剩一樣中毒。你記住，一天吃東西有規定的：一、二、三、四。每天一盤蔬菜，必須要八兩到一斤;兩個水果;每天三勺...
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![長壽養生祕訣大全 長壽養生方法有哪些呢]( "長壽養生祕訣大全 長壽養生方法有哪些呢")
- 一、長壽養生方法-合理飲食中老年人的身體代謝能力和消化能力都呈現於下降的趨勢。健康養生需合理飲食。合理飲食主要是要做到有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。即粗糧細糧要搭配食用，一個禮拜吃三到四次粗糧，如玉米、紅薯等，粗細糧搭配食用有利於提高蛋白質利用率...
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![銀魚 一種天然的長壽食品]( "銀魚 一種天然的長壽食品")
- 銀魚的介紹銀魚，即海蜒，白色稍透明，長不過3釐米左右，通體無鱗，一向作為整體性食物應用即(內臟、頭、翅等均不去掉，整體食用)，而整體性食物目前作為一種天然的"長壽食品"為國際營養學所確認。銀魚銀魚的功效與作用1.潤肺止咳：銀魚有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾...
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![盤點8個長壽的特徵 長壽的祕訣有哪些]( "盤點8個長壽的特徵 長壽的祕訣有哪些")
- 長壽的祕訣有哪些？很多人都希望自己可以長壽，那麼如何才能更長壽呢？長壽其實跟生活態度息息相關，一個樂觀的人往往比悲觀的人更長壽。下面就盤點8個長壽的特徵，看看你有沒有吧！1.認真。認真是長壽的一大標誌。認真品格具體包括：做事井井有條，深謀遠慮，持之以恆，責任心強。認真的人...
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![《痞子》林更新喂趙又廷吃長壽麵]( "《痞子》林更新喂趙又廷吃長壽麵")
- 昨日，國慶檔唯一3D娛樂動作大片《痞子英雄：黎明升起》在上海首映，導演蔡嶽勳攜總監製於小惠，及主演趙又廷、林更新、張鈞甯、修杰楷、鄒承恩亮相。現場，趙又廷、林更新領銜主創誠意推薦新片，而眾位主演也不忘調侃此次驚喜出鏡的導演蔡嶽勳“寶刀不老”，“這個老演員可能會拿終身...
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![老年人吃什麼長壽 老年人想長壽吃什麼好]( "老年人吃什麼長壽 老年人想長壽吃什麼好")
- 老年人想長壽吃什麼好？老年人都想要延年益壽，那麼除了保持好的心態和積極向上的生活態度以外。飲食也是很重要的，下面就來看看老年人吃什麼長壽吧！1.百合，清心養神。百合味甘、性微寒，歸心、肺經，具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳，驚...
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![7個簡單祕訣讓你更長壽 如何更長壽]( "7個簡單祕訣讓你更長壽 如何更長壽")
- 如何才能更長壽？長壽是人類所追求的，並且一直在研究長壽的祕訣。那麼我們如何才能讓自己更長壽呢？下面介紹7個簡單祕訣讓你更長壽，一起來看看吧！1.少把壓力掛嘴邊壓力看不到摸不著，殊不知壓力真的會影響壽命。美國加州大學在一項針對同齡女性的研究中發現，經常感到壓力大的女性，...
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![哪種血型更長壽 血型決定壽命長短是真的嗎]( "哪種血型更長壽 血型決定壽命長短是真的嗎")
- 說到血型很多人對於自己的血型都非常瞭解，有的人是A型血，有的人是B型血，有的人是AB型血，有的人卻是O型血。那麼，A型、B型、AB型、O型血，各有什麼特點?血型決定壽命長短是真的嗎?哪種血型更長壽?哪種血型更容易生病?接下來，大家就和小編一起來看看吧。A型A這種血型，說明血液中含有...
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![長壽老人離不開的幾種食物 吃什麼長壽]( "長壽老人離不開的幾種食物 吃什麼長壽")
- 世界這麼美，誰不想多看幾眼？特別是到了一定年齡的人，格外懂得珍惜和享受生活。那麼吃什麼更長壽呢？下面就來看看長壽老人離不開的幾種食物吧！1、大蒜消炎又殺菌在沒有抗生素的年代裡，大蒜扮演著重要的救命角色。以往行軍時必備鹽跟大蒜，鹽用來補充礦物質，大蒜則用來殺菌和預防疾...
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![吃什麼更長壽 老人想長壽吃什麼好]( "吃什麼更長壽 老人想長壽吃什麼好")
- 老人想長壽吃什麼好？每個人都希望自己能健康長壽，特別是到了老年，這種想法便更加強烈。那麼想要更長壽吃什麼好呢？下面就來看看吧。195%的食物來自於植物。全粒穀物和豆類在長壽老人的飲食中佔很大比重，他們還食用大量的應季蔬菜，並把多餘的蔬菜醃製或風乾，留在冬季食用。研究表...
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![怎樣延長床單的使用壽命 床單使用壽命一般多長]( "怎樣延長床單的使用壽命 床單使用壽命一般多長")
- 怎樣延長床單的使用壽命？有幾個因素決定著床單的使用壽命。使用頻率（業內稱PAR）、織物特性（纖維含量、紗線數、密度）以及洗滌配方都影響著床單的使用壽命。IFI服裝分析實驗室收到的服裝一般都顯示出棉纖維的降解退化。化學試驗表明損壞有氧化纖維素。當棉花在空氣中被鹼性氧化...
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![血管清明人長壽！ 每週吃一次]( "血管清明人長壽！ 每週吃一次")
- 隨著生活水平的提高，人們越來越重視飲食合理化，防止飲食中膽固醇和脂肪的過多攝入。因為攝入過多或會引起高血脂、動脈硬化、冠心病等疾病。能夠補充人體所需蛋白，同時又能夠幫助保護血管、預防冠心病和動脈硬化的肉類食物，就一定要屬它——蝦！蝦蝦不僅味道鮮美，營養價值也極高...
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![長壽的飲食習慣有哪些 怎樣飲食更長壽]( "長壽的飲食習慣有哪些 怎樣飲食更長壽")
- 怎樣飲食更長壽？大多數人都有長壽的願望，長壽其實不是一蹴而就的，而是在於我們一朝一夕的飲食習慣和良好的生活習慣中。那麼長壽的飲食習慣有哪些呢？來看看吧。1、每餐之前喝兩杯水。控制體重，對大多數人來說是一場“持久戰”。不久前，研究人員發現，飯前喝兩小杯水能減少飢餓感...
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![老人長壽的按摩祕法 長壽花]( "老人長壽的按摩祕法 長壽花")
- 長壽是老年的最後追求，老年後生活壓力越來越小，兒孫滿堂，誰都想長壽享受天倫之樂。當然長壽也是需要自己好好經營和保養才能換來的，那下面跟著小編來一起看看吧！步行叩擊穴位可長壽叩擊穴位步行法就是邊走邊叩擊腿上的承山、足、三陰交、血海穴位。這四個穴位都屬保健長壽穴位...
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