![自制酸奶瘦臉面膜]( "自制酸奶瘦臉面膜")
- DIY的瘦臉武器先從外敷開始，市場上的瘦臉產品大都價格不斐，效果卻很一般，其實可以自己DIY瘦臉減脂面膜，只要堅持使用，就能發現脂肪堆積和麵部鬆弛的現象很快得到緩解，隆重推薦下面幾款製作簡便，瘦臉效果明顯的DIY面膜。1.酸奶面膜將適量的酸奶和麵粉放在小缽裡，調勻成濃稠的酸奶...
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![瘦臉精油是如何瘦臉]( "瘦臉精油是如何瘦臉")
- 一．瘦臉精油的選擇第一種是購買調配好的複方瘦臉精油第二種是可以自己動手調配瘦臉精油，首先購買以上所說幾種單方精油如迷迭香、薰衣草、鼠尾草、杜鬆等，按一定比例調配至基礎油裡，具體調配方法本文不做詳述，請查閱相關資料，或者諮詢芳香療法師。調配複方精油關健在於單方精油...
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![戰勝痘痘最強大的武器是什麼？ 臉上長痘痘的原因有哪些]( "戰勝痘痘最強大的武器是什麼？ 臉上長痘痘的原因有哪些")
- 要問去痘痘的最快方法是什麼，那得先想想臉上長痘痘的原因了。很多時候女性遇到臉部長痘第一反應就是上火了，真的是因為這個原因嗎？如果僅僅是上火，那麼多吃點清淡的食物，短期內就能讓痘痘消失不見嗎？戰勝痘痘的有武器，讓我們一起先學後做。臉上長痘痘的原因有哪些1.面板清潔不到...
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![武警部隊應急救援又添新＂神器＂]( "武警部隊應急救援又添新＂神器＂")
- 8月初，經軍地專家現場評審和官兵實訓實戰檢驗，武警交通應急救援工程技術研究所首批軍民融合科研成果通過驗收。據悉，首批成果由該研究所結合近年來應急救援實戰經驗，聯合地方企業共同研發。其中，4種應急救援大型裝備和14種救援作業裝具，目前已列裝部隊。作為專業從事道路交通應...
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![【網路媒體國防行】鉗子也算＂武器＂?]( "【網路媒體國防行】鉗子也算＂武器＂?")
- 中國青年網雲南7月27日電（記者宋莉）“這個是重型剪下鉗，17.9公斤，它主要剪下1.5釐米的鋼筋和1釐米厚的鋼板；這個剪下鉗是26.3公斤左右……”聽到一連串精確數字的時候，對很多人說，或許並沒有很深的概念。但是在親身體驗過之後，你一定會知道這些公斤數背後的重量有多沉！26.3公斤的...
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![女人的7大征服武器 幫你揭祕]( "女人的7大征服武器 幫你揭祕")
- 溫柔眼or悄悄話女人征服男人的7大武器想當年古龍先生嘔心瀝血寫出的千古名著《七種武器》，被我改頭換面用來對待男人，他老人家若是泉下有知，必定從墳墓裡跳出來和我大戰三百回合。不過若是他承讓幾分，容我先把這七種武器一一施展出來，想來也會認為功德無量而放我一馬。好了，現...
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![熟女打造嬌嫩裸肌的兩大武器]( "熟女打造嬌嫩裸肌的兩大武器")
- 一、達人必知膠原蛋白小知識膠原蛋白小知識膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚”，是真皮層強而有力的後盾，對面板有著不可忽視的作用。多虧了它，你的面板在24歲前才可以那麼光滑水嫩。只要你能想到的，幾乎跟膠原蛋白都有聯絡，其多功能表現為保溼、滋養、亮膚、緊膚、防皺、修復...
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![邊吃邊瘦臉 咀嚼瘦臉操]( "邊吃邊瘦臉 咀嚼瘦臉操")
- 如果你的面部總是腫腫的看起來胖胖的樣子，這可怎麼辦呢?你需要做的就是運動起來，幫你的面部消腫減肥。這裡教你一套咀嚼瘦臉操，讓你吃著東西都可以瘦下去。面部的肌肉浮腫問題，除了通過按摩來打通經絡，令血流順暢，讓毒素排出的方法之外，最簡便的方法就是咀嚼，而這種方法在我們的...
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![瘦臉的食物 吃什麼瘦臉]( "瘦臉的食物 吃什麼瘦臉")
- 吃什麼瘦臉?——多吃高鉀食物能幫助瘦臉怎麼變成瓜子臉?若要成功瘦臉，在日常的食物選擇上，就應要注意攝入含高Ka的食物，Ka元素可以促進體內代謝，消除因為不當的飲食或生活習慣帶來的臉部浮腫問題，此外，纖維含量高的海藻、豆腐以及青菜、水果等能幫助減肥的食物都是很...
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![速效瘦臉法 面部瘦臉操]( "速效瘦臉法 面部瘦臉操")
- 1、從額頭到太陽穴，雙手按壓3~4次。2、雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1~2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。3、以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。4、以雙手掌由下向上輕撫頸部。...
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![瘦臉瑜伽讓女人瘦出上鏡小V臉 怎麼瘦臉]( "瘦臉瑜伽讓女人瘦出上鏡小V臉 怎麼瘦臉")
- 一張迷人小V臉似乎是近年來很多女人的追求，可是整形手術又讓人望而卻步。有沒有不動刀子就能變成小V練得方法呢？今天小編就為大家推薦一種瘦臉瑜伽，讓女性朋鬱悶輕鬆瘦成上鏡小V臉。瘦臉瑜伽一、促進血液執行增加肌膚彈性STEP1、面朝前，上下嘴脣抿住，眼睛睜大，保持姿勢5秒。STE...
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![瘦臉運動快速瘦臉 怎樣可以瘦臉]( "瘦臉運動快速瘦臉 怎樣可以瘦臉")
- 怎樣可以瘦臉1、刮痧刮痧在我國古代就是一種傳統的自然療法，結合以中醫皮部理論，採用牛角、玉器等器具對身體面板部位精油擦拭，可以有效的舒筋活絡，達到活血化瘀的功效。很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉，其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外，刮痧瘦臉也是一個很不錯...
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![瘦臉操也能快速瘦臉]( "瘦臉操也能快速瘦臉")
- Step1表情肌按摩1、張開雙掌，放在左右兩側的臉頰上，用掌心輕輕向上提拉臉頰，為臉頰稍微帶來壓力，按摩頰肌和頰骨肌，帶動嘴角上揚，並保持10秒的微笑表情。2、將雙手微微下移，用手掌根部壓在嘴角兩側的笑肌上，並輕輕向左右拉動10秒，令嘴巴兩側的笑肌恢復彈性，提高肌力。3、同樣張開手...
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![打造完美小腿曲線 三大武器]( "打造完美小腿曲線 三大武器")
- 武器一：彈力球挑自己喜愛的顏色，買一個彈力球回來，娛樂、健身兩不誤!具體做法是：仰躺在地板上，把彈力球夾在雙腿之間，保持這樣的姿勢，把腿抬起來再放下，反覆堅持。用不了多久，你會發現小腿的贅肉變緊了。武器二：DIY沙袋找一隻布袋，用沙子或食鹽填滿，縫製出合適尺寸的沙袋。將沙袋掛在...
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![用蒸臉器對肌膚有什麼好處 蒸臉器有用嗎]( "用蒸臉器對肌膚有什麼好處 蒸臉器有用嗎")
- 蒸臉器有用嗎—工作原理美容蒸臉器一種較先進的美容健膚法，對改善中年人外表較佳。基本原理是以較高的蒸汽與溫、溼度刺激面部，使汗毛孔開啟，加快血液迴圈，消除汙垢，消減黑斑與皺紋，使面部紅潤細膩，潔白光滑，健康飽滿。它的這種方法歷史比較的悠遠，同時也是比較有效，也很安全...
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![解密《超凡戰隊》“重武器”]( "解密《超凡戰隊》“重武器”")
- 作者：劉再鳴21世紀是個圓夢的世紀，很多此前只存在於想象中的“景象”，都有可能在此間實現。就像上世紀90年代風靡一時、曾讓全球無數兒童、青少年抑或成年人燃起英雄夢的《恐龍戰隊》，也可以在21世紀變成一部夠燃、夠勵志、夠炫、夠酷，有升級版佐德、大機甲、黃金哥達助陣的科...
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![補水護膚最好的武器 玻尿酸原液]( "補水護膚最好的武器 玻尿酸原液")
- 玻尿酸的學名應該是透明質酸，玻尿酸為錯誤譯名，RESTIAIDhyaluronicacid的hyal-意思是像玻璃一樣的、光亮透明的，而uronicacid指的是糖醛酸，玻尿酸與尿酸沒有任何關係。玻尿酸原液的透明質分子能攜帶500倍以上的水分，為當今所公認的最佳保溼成分，廣泛的應用在保養品和化妝品中。...
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![瘦出心形小臉 瘦臉小妙方]( "瘦出心形小臉 瘦臉小妙方")
- 瘦臉偏方1：點按神祕瘦臉穴位→緊緻面板有神效位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴脣斜下凹處的穴位，有增進臉部血液迴圈和使面板緊緻的神奇功能。仰面躺在床上，用手肘支撐身體，將頸部儘可能地向後伸展，堅持10秒鐘，慢慢將下巴儘可能地收回，停留5秒鐘後放鬆下來，再重複多次。瘦...
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![幫女性瘦臉的瘦臉操]( "幫女性瘦臉的瘦臉操")
- 【提拉瘦臉操】1.頭後部兩手在頭後交叉，手掌根部壓在最突出的地方，吸氣的時候按壓，呼氣的時候放鬆。(5次)2.側頭骨用兩手拇指根部的突起按住耳後的骨頭，吸氣時向內側按壓，呼氣時放鬆。(3次)3.頭頂骨雙手交叉放在頭頂。吸氣，同時兩手兩側用力，好象要將頭頂骨分裂，呼氣時，放鬆。(3次...
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![持妝粉底液 保持妝容的祕密武器]( "持妝粉底液 保持妝容的祕密武器")
- 新的世界，新的策略。每次一到換季季節，不少女生們就開始忙活起來了，一方面要開始準備換季服飾，另一邊也要開始轉換自己的化妝習慣了。這都是因為在秋冬季的時候，空氣中的水分總是迴避夏天來使稀薄，再加上寒冷空氣的影響，所以我們的面板就很容易開始變得乾燥開裂了。這對於愛美的...
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![夢見女神掉了武器]( "夢見女神掉了武器")
- 夢見女神掉了武器，意味著與敵人發生激戰。...
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![女明星祛皺的祕密武器]( "女明星祛皺的祕密武器")
- 妮可·基德曼的川形紋祛皺祕密武器——VAGHEGGI凝肌瞬間緊膚經歷了婚變後的妮可最明白自己需要什麼，雖然臉上已經不可避免地出現了小細紋，尤其是雙眉間的川形紋。但每一次出現在紅地毯上時，她又都是最光彩照人的一個，川形紋會突然失蹤。原來，在每次大型活動之...
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![瘦臉快速見效 按摩瘦臉]( "瘦臉快速見效 按摩瘦臉")
- 瘦臉有很多種方法，最直接的效果也不錯的就是按摩瘦臉了，這種方法不僅可以幫助你瘦臉，還可以幫助你抵抗面板老化，所以mm們再瘦臉可以嘗試下按摩瘦臉的方法，下面小編就為大家詳細介紹下。A、從鼻子橫樑兩側開始，經過鼻翼，以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位，再從鬢角開始向額頭中心運...
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![防止反彈的必勝武器 意念+行動]( "防止反彈的必勝武器 意念+行動")
- 一、計劃三餐飲食有個指標可循較為容易控制。雖然有時熱量難免超過計劃，但也必不至於太離譜。二、拒絕誘惑減肥最忌零食、點心及含糖飲料。外出用餐前先做好飲食控制，如先計劃好要點的菜，或出門前先喝杯水，或飯前先喝湯水，填個半飽，以減少進食量。少逛西點麵包店，太多誘惑了。用...
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![史上最IN的減肥祕密武器]( "史上最IN的減肥祕密武器")
- １、運動前的高效減肥飲品：綠茶一項研究發現綠茶萃取物可以將人運動時的耐力提高２４％，同時還可以增加脂肪的消耗量。日本研究者用老鼠做過實驗，他們把一些老鼠扔到水池裡，讓它們折騰到精疲力竭。結果發現，那些餵食了綠茶萃取物的老鼠體力更加持久，而且在１０周以後，它們消耗的脂肪明顯更多...
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