![絲瓜汁擦臉防衰老]( "絲瓜汁擦臉防衰老")
- 絲瓜不但是美味菜餚，更是一種天然的美容佳品。據日本《每日新聞》報道，日本崎玉縣有位名叫平林英子的女作家，雖然已年過八旬，但面容依然紅潤光滑，其祕密就是每天早上用絲瓜汁擦臉，幾十年從不間斷。“絲瓜之所以有如此神奇的美容功效，主要因為其具有清熱化痰、涼血解毒的特性。”...
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![絲瓜怎麼做好吃 2020絲瓜的做法]( "絲瓜怎麼做好吃 2020絲瓜的做法")
- 絲瓜一直都是人人稱道的一種美食，如果煮的好吃的話，比紅燒肉還下飯，那究竟絲瓜有哪幾種好吃的做法呢?我們應該怎樣烹煮絲瓜呢?接下來就由小編帶大家看看吧!研究表明，絲瓜具有排毒養顏的功效，女人吃的話可以美容肌膚，排出身體裡的毒素，清除臉上的皺紋，同時絲瓜含有豐富的蛋白質，多...
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![絲瓜的營養價值 絲瓜的功效與作用]( "絲瓜的營養價值 絲瓜的功效與作用")
- 絲瓜為葫蘆科攀援草本植物，絲瓜根系強大。莖蔓性，五稜、綠色、主蔓和側蔓生長都繁茂，莖節具分枝卷鬚，易生不定根。國內外均有分佈和栽培。果為夏季蔬菜，所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特...
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![絲瓜的營養價值、功效與作用 吃絲瓜好嗎]( "絲瓜的營養價值、功效與作用 吃絲瓜好嗎")
- 絲瓜的營養及功效有哪些呢？絲瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及各類維生素，還有皁甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等營養物質，有消暑下火、化痰止咳、疏通乳腺的功效。吃絲瓜好嗎？絲瓜的營養價值、功效與作用絲瓜的介紹絲瓜（Luffacylindrica），又稱菜瓜，是...
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![喝黃瓜汁有效治老年脫髮]( "喝黃瓜汁有效治老年脫髮")
- 吃什麼可以治脫髮？美國營養專家通過對比研究證實，每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭髮脫落和指甲劈裂，甚至還可以增強人的記憶力。實驗中營養專家還發現，吃整條黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。“黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的，且它含有很少量的脂肪和糖，因此是理...
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![喝蜂蜜黃瓜汁防治脫髮]( "喝蜂蜜黃瓜汁防治脫髮")
- 眾所周知，黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。黃瓜中富含有的葫蘆素C，是天然健康飲品，如果在黃瓜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，還有1定的防治脫髮功效。美國營養專家通過對比研究證實，黃瓜汁所含的許多元素都是...
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![自制苦瓜蘋果汁清熱解毒]( "自制苦瓜蘋果汁清熱解毒")
- 夏天天氣炎熱要注意清熱解毒，吃苦瓜不但能消暑和解毒，其中的苷和苦味素還能增進食慾，健脾開胃，不過很多人都害怕苦瓜的苦味，可透過榨汁並加入蘋果和冰糖、蜂蜜的調味，做成好喝的苦瓜蘋果汁，還能幫助降低膽固醇、減肥清脂。苦瓜蘋果飲：材料苦瓜150克、冰糖30克、蘋果1個(約250克)...
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![喝冬瓜汁能減肥嗎 冬瓜汁的作用有哪些]( "喝冬瓜汁能減肥嗎 冬瓜汁的作用有哪些")
- 冬瓜基本介紹冬瓜，一年生草本植物，莖上有卷鬚，能爬蔓，葉子大，開黃花。果實球形或長圓柱形，表面有毛和白粉，皮深綠色，是普通蔬菜。皮和種子可入藥。原產中國南方各地及印度，現在東亞和南亞地區廣泛地栽培。可以拿來煮湯，又可以炒食。並且它還有減肥功效，可消除身體水腫。冬瓜汁的做法...
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![絲瓜的做法大全 絲瓜怎麼做好吃]( "絲瓜的做法大全 絲瓜怎麼做好吃")
- 絲瓜是人們常吃蔬菜之一，絲瓜除了可以補充維生素，還有安胎之功效，很適合孕婦食用。身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的女性也適宜多吃絲瓜。下面本站小編就給大家介紹一下絲瓜的做法大全。絲瓜怎麼做好吃？絲瓜的做法大全蛋花絲瓜湯絲瓜中富含多種營養物質，孕婦食用可以提高免...
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![女人喝冬瓜汁的三個好處 冬瓜汁的功效與作用]( "女人喝冬瓜汁的三個好處 冬瓜汁的功效與作用")
- 說到冬瓜大家都不陌生，它是我們日常生活中的家常小菜，但是冬瓜汁大家可就不經常喝了，其實它也是養生和保健效果非常棒的食物，它的營養價值非常的高，包含了我們人體生命活動所需的多種必要成分，還含有豐富的蛋白質，碳水化合物，維生素和礦物質等，那麼它具體有什麼功效呢?我們女人喝...
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![絲瓜可以治婦科病嗎 絲瓜的功效與作用]( "絲瓜可以治婦科病嗎 絲瓜的功效與作用")
- 絲瓜功效絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日裡清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。據專家介紹，絲瓜中含有豐富營養成分，所含的干擾素誘生劑，能刺激人體產生干擾素，達到抗病毒、防癌的目的。一般來說，吃嫩絲瓜口感、營養和治療效果都更好...
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![喝冬瓜汁居然有這麼多好處 冬瓜汁的功效與作用]( "喝冬瓜汁居然有這麼多好處 冬瓜汁的功效與作用")
- 冬瓜汁的功效冬瓜汁含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，冬瓜汁有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛溼解暑的功效，冬瓜汁用於心胸煩熱、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、利尿消腫、高血壓等，可以減肥可以美容，脾胃虛寒、腎虛者不...
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![黃瓜絲涼麵]( "黃瓜絲涼麵")
- 九陽面條機家有新寵“小蘋果”#大暑時節，吃啥？涼麵，必須的！這麼熱的天兒，還擀麵？誰說我要擀麵？現在我有小蘋果了，想啥時候吃麵都可以，還不用我動手擀麵、切面呢。今天是個好日子，涼麵走起！黃瓜絲涼麵主料：麵粉1杯，黃瓜1根。配料：大蒜1顆，鹽2克，生抽10毫升，甜醋5毫升，香油5毫升，白芝麻1克。黃...
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![吃絲瓜美白又淡斑 絲瓜的功效與作用]( "吃絲瓜美白又淡斑 絲瓜的功效與作用")
- 面板美白永遠是一個美白必備的條件之一，很多美女為了面板美白也下足了功夫，其實生活中常見的絲瓜實味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效，其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。女性多吃絲瓜對身體很有好處，絲瓜中含防止面板老化的B族...
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![絲瓜的食療功效 吃絲瓜有什麼好處]( "絲瓜的食療功效 吃絲瓜有什麼好處")
- 絲瓜的營養非常豐富，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皁甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5克，粗纖維0.3～0.5克，灰分0.5克，鈣18～28毫克，磷39～45毫克，核黃素0.03～0.06毫克，尼克酸0.3～0.5毫...
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![教你拔絲地瓜的熬糖技巧 拔絲地瓜怎麼做]( "教你拔絲地瓜的熬糖技巧 拔絲地瓜怎麼做")
- 拔絲地瓜怎麼做一、炸拔絲地瓜材料：地瓜500克，白糖150克，清水100克，香油30克，花生油1000克。拔絲地瓜的做法：1、地瓜洗淨去皮，切成滾刀塊。2、勺內加花生油燒至90℃時，把地瓜塊放入油內炸熟透至色澤金黃色時撈出控油。3、勺刷淨加清水、白糖，用慢火熬糖，從水大泡變成水小泡;從糖大...
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![木瓜汁美容又滋潤]( "木瓜汁美容又滋潤")
- 一、消除眼袋step1：取1個新鮮的、完全熟透了的木瓜，用清水將木瓜的表面洗淨揩乾。step2：然後用水果刀去掉果皮，在用小勺颳去裡面的黑色果籽，將果肉切出2個薄薄的小方片。二、治療燙傷step1：將木瓜用清水洗淨後用水果刀從中間橫面剖開，用勺子颳去中間的黑籽。step2：用勺子挖取兩勺...
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![南瓜肉絲湯麵]( "南瓜肉絲湯麵")
- 南瓜肉絲湯麵主料：南瓜、豬肉、全麥粉、麵粉1:1 配料：食用油、料酒、醬油、胡椒粉、鹽、雞精、香油、蔥花、薑末、大料瓣、粉芡南瓜肉絲湯麵的做法一、豬前膀肉清洗，切成肉絲、用料酒、醬油、胡椒粉、醃漬，然後用粉芡抓拌勻了備用。二、麵粉用適量的水和成硬麵團，將麵糰切成...
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![吃絲瓜美白又淡斑 絲瓜的10大養生功效]( "吃絲瓜美白又淡斑 絲瓜的10大養生功效")
- 面板美白永遠是一個美白必備的條件之一，很多美女為了面板美白也下足了功夫，其實生活中常見的絲瓜實味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效，其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。女性多吃絲瓜對身體很有好處，絲瓜中含防止面板老化的B族...
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![脫髮就喝蜂蜜黃瓜汁]( "脫髮就喝蜂蜜黃瓜汁")
- 眾所周知，黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。黃瓜中富含有的葫蘆素C，是天然健康飲品，如果在黃瓜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，還有1定的防治脫髮功效。美國營養專家通過對比研究證實，黃瓜汁所含的許多元素都是...
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![冬瓜汁的做法 冬瓜汁的作用與功效]( "冬瓜汁的做法 冬瓜汁的作用與功效")
- 冬瓜汁的作用與功效-冬瓜汁的做法冬瓜汁的功效清熱毒，利小便，止渴除煩，祛溼解暑，解魚毒。主治：熱毒癰腫，小便不利，心胸煩熱，口渴面熱，小腹水脹。說明：冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物。其性質屬於寒涼，而煮湯服食更甚。如要達到解暑清熱、止渴利尿作用，就需要煮湯（連皮更好）服食；...
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![吃絲瓜的注意事項 如何挑選絲瓜]( "吃絲瓜的注意事項 如何挑選絲瓜")
- 吃絲瓜的注意事項：要注意食物搭配，絲瓜和雞肉、鴨肉、豬肉、雞蛋、鰱魚、蝦、毛豆、菊花等搭配能起到很好的食療效果，但需要注意的是，絲瓜和菠菜、蘆薈、白蘿蔔相剋，不宜一同烹食。如何挑選絲瓜？吃絲瓜的注意事項如何挑選絲瓜1、看形狀：要選形狀規則、瓜條勻稱兩頭一樣粗，瓜身白...
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![清心除煩飲品黃瓜哈密瓜汁]( "清心除煩飲品黃瓜哈密瓜汁")
- 當你煩燥不安時，夏季最需要一杯哈密瓜汁了，清甜冰爽，在這個季節喝上一杯，超讚超爽口的，下面就來學習如何做黃瓜哈密瓜汁吧！【清心除煩飲品黃瓜哈密瓜汁】主料 黃瓜1根哈密瓜半個 輔料 梨1個牛奶半杯蜂蜜2茶匙步驟黃瓜哈密瓜汁的做法步驟1.原料。黃瓜哈密瓜汁的做法...
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![絲瓜水怎麼用 絲瓜水的功效與作用]( "絲瓜水怎麼用 絲瓜水的功效與作用")
- 絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。絲瓜水的功效與作用-絲瓜水怎麼用絲瓜水的功效治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內服，可鎮咳，又治頭痛，...
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