![溫水加檸檬汁泡雙手 護手妙方]( "溫水加檸檬汁泡雙手 護手妙方")
- 美容專家告訴我們，在乾燥的冬季呵護雙手，要從手部的深層保養做起：1.深層清潔：先用含有蛋白質的磨砂膏按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助深層潔淨手部面板，然後再用手部護理乳液，鎖水的同時更滋潤。2.舒緩修護：用有舒緩作用的手部修護乳塗抹於手部，注意選擇含有維生素及蛋白質的...
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![ＤＩＹ日常手摸製作方法推薦 手部護理方法推薦]( "ＤＩＹ日常手摸製作方法推薦 手部護理方法推薦")
- 日常手部護理的小方法1、橄欖油食糖按摩治粗糙。隨著年齡增長，面板中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現，面板失去彈性。太陽暴晒更會加速面板衰老程序，嚴重時還會導致面板粗糙變硬，甚至出現面板癌。專家表示，利用家用橄欖油加食糖搓揉面板，有助於治療面板粗糙。每週用1/4茶匙...
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![選擇適合你的最佳護膚方法 美白護膚方法]( "選擇適合你的最佳護膚方法 美白護膚方法")
- 無論是乾性肌膚、敏感肌膚還是油性肌膚，都有各自不同的獨特的護理方法。如何讓自己的肌膚水漾動人呢？大家不妨一起來看看吧！一、敏感肌膚敏感肌膚容易因為使用不適合的護膚用品導致面板表面乾燥、發紅、脫皮等，因此需要細心挑選護膚品。同時由於敏感肌膚的自身角質層代謝力及...
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![做健康“手護神” 學會正確的洗手方法]( "做健康“手護神” 學會正確的洗手方法")
- 你的手洗乾淨了嗎?這是小時候父母或老師經常問我們的一個問題，也是現在我們經常問自己孩子的一個問題。洗手是預防病原體傳播的重要步驟，但是關於洗手的小知識，大家又知道多少呢?各位，請前排坐好，今天小編來給您講解。正確的洗手方法我們什麼時候需要洗手？俗話說“病從口入”，而...
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![保護牙齒的方法 怎樣愛護牙齒]( "保護牙齒的方法 怎樣愛護牙齒")
- 牙齒健康和心臟的關係很密切，現在人患上牙齒疾病的人真的很多，主要是因為日常的生活習慣和飲食習慣導致的，同時很多人對於口腔護理仍存在許多誤區，在護理用品的選擇上仍大受廣告影響，強化口腔健康還需從轉變口腔健康觀念開始。淡黃色牙齒才最健康首先養成良好的生活習慣和定期...
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![這些方法輕鬆甩掉手上脂肪 減手臂的小方法]( "這些方法輕鬆甩掉手上脂肪 減手臂的小方法")
- 減手臂的小方法1.伸展運動十指交叉掌心向上用力伸展，同時腰部可以左右扭動，身體左右扭動兩次後把手臂放下，重複練習，這樣不僅能減手臂，還能美腰，達到一石二鳥的目的。2.俯臥撐法俯臥撐是減少手臂贅肉的好方法，但是不能經常做，可以配合其他減手臂的東西一起練習，如果太頻繁做俯臥撐...
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![潔齒護齒的方法]( "潔齒護齒的方法")
- 要想擁有如珠貝般潔白而又整齊的牙齒，並且常保堅固，不妨試試下面的方法。漱口：每餐後都應充分漱口，以免有食物殘渣留在口中及牙齒上。叩齒：上下牙連續叩擊50次，可以運動牙齒根部，起到強根固齒的作用。攪海：將舌伸入牙齒與嘴脣之間，先順時針轉動10次，再逆時針轉動10次。生津：用舌頭抵...
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![護理手部的最好方法]( "護理手部的最好方法")
- 雙手乾燥粗糙，生倒刺，指甲變得脆弱易斷。怎麼護理手部，讓雙手柔嫩光滑呢？護理手部最佳方案：隨時護手，洗手換成洗手液在面板越發乾燥的同時，指甲也會有明顯的變化，水分被幹燥的空氣吸走後，手馬上會變得缺水、粗糙，指甲也變得乾脆易斷，真實最簡單、最有效的方法是每次洗手後，馬上把雙手...
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![護脣方法 怎麼護脣]( "護脣方法 怎麼護脣")
- 1、擦嘴巴時不要用衛生紙用力搓，輕按就好，避免搓傷嘴脣。2、若常上脣妝的人，可以在上脣妝前先擦護脣產品，加強嘴脣滋潤度。3、可選擇脣部專用的防晒用品，在出門前半小時塗抹脣部防晒用品，待外出後，建議每兩小時部抹一次，維持防晒效力。4、使用無酒精、成分溫和的專用脣部卸妝液，避...
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![宅女們的護膚方法]( "宅女們的護膚方法")
- 配合護手霜按摩去粗糙經常打電腦或伏案趕報告的MM雙手前肘下方肌膚，一定特別粗糙暗沉！所以擦護手霜時，不妨延伸一下範圍，連前肘部分也按摩一下，不讓人一眼看出你是個長時間伏案的宅女族。當然，更積極的作法是，使用去角質磨砂產品，每週定期按摩一下手肘，拋光美肌效果更顯著。檸檬汁...
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![不同職業的手部護理方法]( "不同職業的手部護理方法")
- 不同職業所處環境不同，對手部的傷害也就不同。下面我們列舉了四個職業，來分析下她們對於手部護理的不同問題。小編推薦：測你的體質型別根據體質來護膚1職業：腦力工作者（編輯/教師/作家等）手部症狀：手上有繭，握筆等原因所致。長時間接受電腦輻射，手部變黃。應對方法：少量酸奶，橄欖油...
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![10種天然護髮方法 護髮方法]( "10種天然護髮方法 護髮方法")
- 護髮方法護髮方法，下面介紹幾種方法：乾枯髮質針對易斷乾枯髮質可以建議增加飲食中蛋白質的攝入，雞蛋、家禽肉、大豆可以幫助你的頭髮長得更強韌，長得更健康。細軟髮質如果你的頭髮屬於髮絲很細那種，香蕉、雞蛋和油脂可以幫助你創造奇蹟喲！香蕉是最好的天然治療劑。雞蛋有很強大...
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![美容護膚的最佳方法是睡眠 美容護膚的方法]( "美容護膚的最佳方法是睡眠 美容護膚的方法")
- 很多人都在學習這各種美容護膚知識，想擁有美麗健康的肌膚。其實不難，只要有充足的休息就已經踏出了成功的第一步。大家一起來看看吧！晚上，身體正處於休息的狀態時，每個器官正進行更生和修復，同樣地肌膚亦進行自我修護。當身體正在酣睡時，就是更生肌膚的最佳時機。相比起日間，為肌...
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![護理眼部的6個方法一定能幫到你 眼部護理方法]( "護理眼部的6個方法一定能幫到你 眼部護理方法")
- 1飲食首先從日常的飲食入手，內在的調理是眼部保護不可缺少的部分眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起重視，並要加倍保護眼睛，在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。維生素A，素有“護眼之神”之稱，維生素B1...
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![讓手臂變細的方法]( "讓手臂變細的方法")
- 如何讓手臂變細的運動1：左手握住礦泉水瓶，右手和右腿膝蓋放在椅子上保持身體平衡，左腿筆直站立。2：左手向下劃弧線再向後伸直，重複此動作20次再換右手。是否很簡單呢，記得要堅持哦，效果會慢慢呈現出來的!堅持就是勝利!...
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![正確的洗手方法]( "正確的洗手方法")
- 洗手方法正確的洗手方法需要講究溼、搓、衝、捧、擦。即用流水沖洗手以及肘部，塗抹肥皂或洗手液搓洗20秒，再用流水沖洗乾淨，後捧一點清水將水龍頭沖洗乾淨後再關閉水龍頭，或用擦手紙包住水龍頭關閉水龍頭。最後用紙巾互乾淨的毛巾擦洗乾淨。洗手的注意事項①洗手時間不得短於...
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![五大水果是護髮的好幫手 護髮方法]( "五大水果是護髮的好幫手 護髮方法")
- 人的頭髮就如同面板一樣，需要經常的滋潤和營養，而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收。下面幾種水果就是滋養秀髮的好食材。柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運...
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![頸部的全方面護理方法]( "頸部的全方面護理方法")
- 日常生活習慣日晒較為強烈時，應擦防晒霜保護頸部;冬季風沙大、氣候較冷時，應圍上圍巾保暖防風，防止面板乾燥。對於敏感型面板，不穿透氣性差的化纖衣服。良好的日常生活習慣對於頸部健美具有非常重要的影響。枕頭也有講究睡眠時，高的枕頭使頸部彎曲，容易產生皺紋，因此應使用較平...
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![中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法]( "中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法")
- “眼睛是心靈的視窗”，每個人都知道這句話，但是就是不知道該怎麼樣保護自己的眼睛，好多很小的孩子早早就近視了。那麼該怎樣保護視力呢？下面聽聽中醫的意見。藥養對於眼睛疲勞、近視等症狀，中醫多以定志丸及杞菊地黃丸治療。定志丸適合看近物很清楚、看遠物則模糊，且伴有心悸、...
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![如何使用精油護膚及按摩手法 精油的使用方法]( "如何使用精油護膚及按摩手法 精油的使用方法")
- 如何使用精油護膚及按摩手法？精油保溼是護膚美容中非常受歡迎的專案，在這個乾燥的秋天，如果定期給自己做一下精油保溼，再加上正確的按摩手法，讓精油的功效發揮至最高，這樣對面板的保溼護養是非常不錯的方法。那麼精油護膚怎麼按摩呢？相信你應該非常感興趣，下面我們請愛容網專家來...
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![日常護膚的正確方法 美膚方法]( "日常護膚的正確方法 美膚方法")
- 日常護膚方法一、潔面1、徹底溼潤，這個溼潤是雙關的既要將其徹底溼透，還要使產品完全溼泡沫，否則只能直接與面板摩擦，不僅不能起到清潔的效果，而且是一種負擔，對面板。2、一定要打圈按摩記住清潔和塗抹護膚品的手法恰好相反，要以向外向下為準則，將汙垢帶出來，注意按摩時間不要太短...
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![手部護理保養方法步驟]( "手部護理保養方法步驟")
- 1.取適量按摩霜均勻塗在手部(圖①)。2.兩手指腹交替輕輕推揉手背，再兩手手掌交替按壓手背，並來回打圈揉按手背(圖②)。3.雙手手指交叉相扣，合掌用力摩擦，從指尖到掌根左右來回向下壓，以增強手指、手腕的柔軟度與靈活性(圖③、④)。4.將一隻手背面向自己，用另一隻手將每根手指都...
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![手臂長痘的原因及護理法]( "手臂長痘的原因及護理法")
- 手臂是平時保養時比較忽略的地方。上面長的小痘痘，一般是因此處面板分泌的油脂過多，來不及排出體外，堆積形成的小顆粒。它和通常所說的脂肪粒又有一些區別，脂肪粒裡的小顆粒一般是已經失去大部分水分的物質，而此處的“小痘痘”裡面含的卻是真正的油分。因此它的去除方法比脂肪...
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![護膚又護手 正確洗臉方法]( "護膚又護手 正確洗臉方法")
- 怎麼樣才算是正確洗臉?從水溫到手法，每一步都不能做錯，做錯一步，你的肌膚就要墜入萬劫不復，真的是一點都不誇張。卸妝之前保持手部乾燥洗臉之前要先用洗手液將手洗乾淨，然後擦淨水分，等待手部真正乾燥才能使用卸妝油或者卸妝乳。絲芙蘭舒緩滋養洗面奶460元200ml能在清潔的同時...
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![中國印度埃及的護手祕方]( "中國印度埃及的護手祕方")
- 護手可能有人會忽略，其實，手部有時也會透露你的年齡，在這裡，向大家推薦幾個古老、簡單而又實用的護手方法——中國古代宮廷的護手祕方《本草綱目》卷四六載“珍珠味鹹幹寒無毒。鎮心點目。......塗手足，去面板逆臚”類似的美容方法，在我國古代醫藥書籍中記載著很...
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瀟湘女性館
