![藝人小禎狂胖20kg原來是得了多囊卵巢綜合症]( "藝人小禎狂胖20kg原來是得了多囊卵巢綜合症")
- 藝人小禎說話直來直往又不失幽默，因此成為許多電視節目最喜愛的通告咖，常常在節目中分享許多生活趣事，讓觀眾笑得合不攏嘴。但，有不少人會驚訝小禎怎麼跟印象中的不一樣了?記憶中的小禎雖然稱不上身材纖細，但起碼也是個穠纖合度的標準身材，怎麼現在好像如吹氣球般地發胖許多。...
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![為什麼喝水都會胖？ 喝水會胖嗎]( "為什麼喝水都會胖？ 喝水會胖嗎")
- 我們以前給大家介紹過喝水能減肥，意思是每天要多喝水，至少喝夠八杯水，可是有時候大家喝水會走進一個誤區，這就是喝水有時也是會發胖的，所以，我們平時如何喝水才能減肥呢？一起來看看正確喝水的減肥方法！為了能夠擁有好的身材，不少女生更是獻出了不少的努力，無論是減肥藥還是各種運動...
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![我瘋狂減肥 怕男友嫌我胖]( "我瘋狂減肥 怕男友嫌我胖")
- 網友傾訴：我現在在外地打工，以前很胖，去年不知道怎麼回事，也許是因為牙疼吧，突然瘦下來好多，周圍人都說我瘦了，漂亮了，我很高興。去年我認識了現在的男朋友，我們在同一個地方工作，他的家境比我好，是獨生子，他向我表白後我們就在一起了。元旦的時候我從朋友那裡知道，在他向我表白之前曾...
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![晚上狂吃不發胖 祕訣]( "晚上狂吃不發胖 祕訣")
- 一、飯後適宜的運動無論吃什麼，採用什麼方法減肥，記得飯後運動都是對的。對懶人言：散步--懶美眉可以選擇散步，但這麼低的運動量想靠它來減肥就甭惦記了，但是起碼可以有助消化！對半懶人言：慢跑--慢跑，運動時間要持續到一個半小時以上，不能間斷哦，10分鐘或20分鐘的運動是不會消耗脂肪...
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![胖妞妞這麼穿一點都不顯胖 胖人服裝搭配技巧推薦]( "胖妞妞這麼穿一點都不顯胖 胖人服裝搭配技巧推薦")
- 圖案非常特別的一款胖妞服飾，顏色上比較特別，多種顏色的合成，但是卻不會讓人有眼花繚亂的感覺。可能是因為大部分的顏色都是白搭的顏色。而且這種有民族特色的胖妞服飾毛衣，只需一件，就夠特別的了。酒紅色，一直是非常復古的顏色，雙排扣設計，就更加增添了這款胖妞服飾的復古味道。...
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![讓你狂吃不胖的瘦身食物]( "讓你狂吃不胖的瘦身食物")
- 多吃不胖的瘦身食物女性十有八九都會有這樣美妙的幻想:愛吃什麼就吃什麼吃多少也不會發胖，只要你選對了食物就可以多吃不胖。·菠菜豆類每半杯(量杯)只是26卡路里，但維C及鐵質豐富。菠菜以生吃最有益，烹調也不宜過久，以免損耗營養。無論它是什麼顏色的豆，營養都十分豐富...
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![狂吃不胖驚人真相竟系這樣 密子君為什麼吃不胖]( "狂吃不胖驚人真相竟系這樣 密子君為什麼吃不胖")
- 其實很多人都想光吃不胖，可是並非人人都可以，而密子君就是其中一個，那麼密子君為什麼吃不胖？背後有什麼祕密的訣竅呢？然而大胃王密子君可是一位92年的吃播，令人吃驚的就是她異於常人的胃，能夠一下子吃下十斤的食物，最重要的還是光吃不胖的那種。大胃王密子君為什麼吃不胖，吸引了大...
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![愛也瘋狂恨也瘋狂的12星座情侶]( "愛也瘋狂恨也瘋狂的12星座情侶")
- 愛情有很多種味道!有的人愛情像淡淡水果糖，淡淡的甜蜜細水長流，雖然平淡卻也幸福;而有的人愛情卻像魔鬼跳跳糖，刺激、熱烈，讓你有些招架不住，又愛又恨的感覺!有人戀愛時平靜分手時也和平;而有人戀愛時轟轟烈烈，吵架、分手也你死我活。哪些星座情侶愛也瘋狂恨也瘋狂呢?下面一起...
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![揭密晚上狂吃也保持不胖]( "揭密晚上狂吃也保持不胖")
- 晚飯如果吃得很少，到了九、十點鐘肚子就咕咕叫了，想吃，又怕減肥計劃功虧一簣，不吃，可實在是很難受，這該怎麼辦？今天教給你既可大吃又不怕長胖的好方法！一、飯後4小時再睡Q：白天在公司總是隨便吃點填飽肚子就好，晚上媽媽卻做了豐盛的晚餐，不吃就太對不起媽媽了，怎麼辦呢？ A：晚...
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![6種零食讓你狂吃也不胖 不想動卻想吃]( "6種零食讓你狂吃也不胖 不想動卻想吃")
- 天氣越來越冷，還沒到飯點小肚子就已經按耐不住了!但是又怕吃多會胖，這可怎麼辦呀!其實，適當的吃點零食滿足下口欲還是可以的，只是這時候就得花點心思了，跟著本站小編一起了解食物的熱量，才能吃的健康又能狂吃不胖!1、綠茶綠茶具有非常強大的清腸排毒的效果，而且茶多酚可以加速身...
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![狂吃也不會發胖的10大食物]( "狂吃也不會發胖的10大食物")
- 推薦：怎樣吃得飽飽又能瘦身？最瘦腿的10種果蔬1、菠菜每半杯(量杯)只是26卡路里，但V“及鐵質豐富。菠菜以生吃最有益，烹調也不宜過久，以免損耗營養。2、豆類無論它是什麼顏色的豆，營養都十分豐富，豆是蔬菜，但蛋白質卻有肉類般豐富。每一盎司幹豆供給95卡路里，蛋白質6克(你每日所需...
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![6大策略打敗三種胖胖臉]( "6大策略打敗三種胖胖臉")
- 一、水腫型胖臉不少MM都會早上臉很腫晚上腳很腫，有這些症狀就說明你屬於水腫體質。致胖原因：平時鹽分和糖分攝取過多、久坐不動都會造成血液、淋巴迴圈不良，從而形成水腫。睡眠不足會使身體新陳代謝紊亂，導致水腫症狀更嚴重。瘦臉策略：1.飲食清淡。為了避免多餘水分在體內滯留...
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![女人躁狂症應該如何護理 躁狂症]( "女人躁狂症應該如何護理 躁狂症")
- 女人易患躁狂症如何護理？躁狂症是躁狂抑鬱症的一種發作形式。遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素都是躁狂症的誘發因素，躁狂症是一種情感性精神障。其實，她自己知道，滿足被愛的心理是人們的天性。尤其是女人，她需要有男人依靠，她情願做水，但不知為什麼...
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![春節如何預防狂吃肥胖]( "春節如何預防狂吃肥胖")
- 如果想長期保持苗條，最有效的方法恐怕只有控制飲食。可是在春節期間，各種美味佳餚當前，有沒有降低食慾的好辦法？相信你已經嘗過用盡各種方法減肥卻沒效果的痛苦感受，究其原因，最重要的大概是：不瞭解自己的食慾，不知道自己是真餓，還只是食慾作祟。哪裡找8000以上的工作？春節我們結伴...
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![胖女孩連衣 胖胖的女孩穿什麼款式的連衣裙顯瘦]( "胖女孩連衣 胖胖的女孩穿什麼款式的連衣裙顯瘦")
- 炎熱的高溫天，讓很多人都沒有心思花費時間去穿衣搭配，這時候一條舒適又非常時髦同時還顯瘦的連衣裙簡直是女性的福音，尤其對於胖胖的女孩來說，是解決穿的煩惱的利器。很多人覺的胖胖的大多數都比較醜，然而並不是哦！雖然身材不夠好，但是現在的胖女孩也越來越精緻，在穿衣上更懂得揚...
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![看點瘋狂全解析 《動物也瘋狂》]( "看點瘋狂全解析 《動物也瘋狂》")
- 中秋臨近，今秋最適合全家一同去影院觀看的3D動畫電影《動物也瘋狂》於今日正式登陸全國各大影院。作為今年中秋節期間最受期待的動畫片之一，《動物也瘋狂》憑藉歡快的故事和可愛的角色形象得到了眾多家長的青睞。其精良的製作及幽默的劇情也得到了各大院線的給力支援，有望領...
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![怎麼做才能避免虛胖帶來肥胖 虛胖的表現有哪些]( "怎麼做才能避免虛胖帶來肥胖 虛胖的表現有哪些")
- 1.虛胖首要成因：不運動虛胖的反義詞是什麼?當然是實胖。同樣是胖，這兩者之間的「虛實」之差就是運動，或者說肌肉感。實胖的人多少有一種「力量的感覺」，而虛胖的人多半有「死宅不動」的既視感。所以當你想象一個虛胖的人最不喜歡的是什麼?多半是運動，或者是運動量少，這也是虛胖...
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![如何區分真胖還是虛胖]( "如何區分真胖還是虛胖")
- 肥胖在中醫而言，可以簡單區分為實胖與虛胖兩類，虛胖又可分為脾虛溼阻和脾腎陽虛，實胖則有胃熱痰瘀及所滯血瘀。中醫的觀點，肥胖的病因可分為內因及外因兩種。內因為“真陽不足，脾氣虛弱，痰溼內停”所致。外因則是飲食過量，運動過少所造成。中醫認為“脾”主肌肉，能轉運食物中的營...
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![睡前狂吃不胖的助睡眠食物]( "睡前狂吃不胖的助睡眠食物")
- 編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物1、香蕉減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便。2、菊花茶菊花茶之所以成為睡前配製茶飲...
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![讓你狂吃不胖的11種食物]( "讓你狂吃不胖的11種食物")
- 牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，所以萄葡是高脂血症患者...
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![你是真胖子還是假胖子]( "你是真胖子還是假胖子")
- 水腫型肥胖的症狀：1、食慾一般，但總是感覺手腳無力。2、嘴裡發粘，易壞肚子。3、平常不喜歡運動，一吃完飯就渾身發軟想躺下。4、易口渴，喝水較多，又愛吃甜食，口味重。4、早晨起來的時候，眼睛等部位會出現浮腫的情況。5、四肢沉重、腹部總是有一種飽漲感。解決方法：一、泡熱水澡晚上...
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![吃得越精緻越肥胖 胖從口入]( "吃得越精緻越肥胖 胖從口入")
- 精細食物助長肥胖浙大諾特營養中心調查發現，現代都市人吃精細的食物越來越多，長此以往會損失大量維生素。由於長期攝入纖維素不足，可使人發生便祕、痔瘡、食慾不振、頭痛、煩燥等。高熱量的食物及菸酒等的大量刺激，加上缺少必要的運動，使都市人的糖尿病、冠心病、高血壓、肥胖...
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![鄭欣宜不懼變胖胖回180斤]( "鄭欣宜不懼變胖胖回180斤")
- 鄭欣宜前些日子參加活動，沒想到以前瘦的身材如今又變胖了，釋出會上鄭欣宜稱不懼變胖，這次鄭欣宜胖回180斤讓很多人很失望，下面一起來看下鄭欣宜減肥前後對比照吧!電影《十月初五的月光》舉辦記者會，主演之一鄭欣宜出席活動，鄭欣宜減肥失敗爆肥，著低胸裝出席活動，露粗手臂俯身秀深...
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![越怕胖越容易胖 女人須知]( "越怕胖越容易胖 女人須知")
- 近期在南非運動科學院舉行的減肥研討會上，著名心理學家蒂芬妮·庫珀公佈了自己多年的研究發現--人們肥胖的根源在於內心對於肥胖的恐懼。她分析說，人類大腦中存在一種“食物缺乏恐慌訊號”，一旦食物不足，這種恐懼感就會油然而生；一想到自己需要放棄“吃”，就會感到焦慮、...
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![陳偉霆赤膊唐藝昕胖萌 《瘋狂小事》海報]( "陳偉霆赤膊唐藝昕胖萌 《瘋狂小事》海報")
- 由鄒佡執導，陳偉霆、唐藝昕、Jessica(鄭秀妍)主演的愛情喜劇《那件瘋狂的小事叫愛情》將於8月5日上映。今日曝光反差瘋角色海報。陳偉霆、唐藝昕、Jessica、謝霆鋒以片中形象分別置身於匪夷所思的環境之中，與身邊的各種元素形成鮮明的反差。這種反差感不僅帶來了十足的喜劇...
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