- 很多人是拼了命的減肥,但是用盡了渾身的力氣,最後也看不到體重有明顯的變化,難道是自己的減肥方式出了錯誤?或者是前幾天吃了一頓大餐反彈了?還是因為太懶有天沒去跑步造成的?這些我們都不知道,也許你會因此而放棄減肥,從而當一個快樂的肥宅,但是先彆著急否定自己,如果你想讓減...
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- 人們經常說到賴床是個壞毛病,但事實上如果一醒來就立即起床的話也是一個非常不好的生活習慣,因為人在剛睡醒的時候心臟跳動比較慢,全省的供血量也較少,心腦血管處於相對收縮的狀態,如果一醒來就立即起床,會讓心腦血管在短時間內馬上擴張,大腦興奮性突然加強,這種突然快速的變化會...
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- 現在,很多人喜歡吃素食。雖然素食對防止動脈硬化很有好處,但是一味地只吃素食不吃肉,也不是科學的飲食觀念。科學研究發現,只吃素食的弊端有很多:一是缺少必要的膽固醇,而適量的膽固醇具有抗癌作用;二是嚴重缺鋅,而鋅是保證機體免疲功能健全的一種十分重要的微量元素,一般的蔬萊...
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- 在餐桌上經常聽到許多人這樣說:“少吃飯,多吃菜,飯沒有營養,營養都在菜裡。”更有一些過分關注自己身材的女性,把這一條奉為減肥的“至理名言”。從表面上看這似乎很有道理,然而,從科學營養的角度來看,如果長期這樣下去,對身體健康極其不利。米飯以及麵食的主要成分是碳水化合物,它...
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- 中國是禮儀之邦,傳統禮儀講究先喝酒後吃飯,由此延伸下來的生活習慣也是如此。有的地方請客吃飯,甚至還有酒過三巡才動筷的習俗。其實,這種喝酒習慣並不好,對身體健康是極為不利的。研究表明,吃飯前胃內空虛,而胃中又含有大量的胃酸,如果這時喝酒,酒精和胃酸一同對胃壁產生直接的刺...
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- 早晨要趕著上班,若起的晚了,連買早餐的時間都沒有,因此不少人已經對鬧鐘有了依賴。可是你要小心哦,最新研究發現,鬧鐘也是扼殺你健康的凶手之一呢。如果你每天依賴鬧鐘來叫醒起床,可要小心啦!美國人把鬧鐘評定為次於手機的討厭文明產物;在國際醫學專家的眼中,鬧鐘會奪取人類的健康...
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- 胸部保養這一領域,以往我們很少涉及。因為胸部是女性身體非常脆弱、敏感的部位,要說清楚,絕非一兩個版面所能完盡。但是隨著女性意識的增長,無論是胸部的健康,還是胸部的美感,都越來越受到追捧。當然其中也會有不少誤區,所以這一次,我們會以專題形式,分幾期向大家介紹一些美胸知識...
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- 現在的人對美的要求越來越高,乳房美更是很多女性追求的目標,乳溝又被叫做事業線,很多影視明星在大型晚會上,他們不但要隱約地展示其靚乳,而且還要擠出個乳溝來,以顯示其豐滿。隨之大批年輕時髦女子也極力隨著效仿。事實上,為了展現乳溝而總是擠壓乳房不利於乳房健康,而對於年輕女...
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- 粽子雖然美味但是要少吃,尤其是孕婦更要少吃,吃多了不利於消化對身體也不好!1、孕婦吃粽子要注意量粽子一般由糯米制成,雖然好吃,但黏度高,非常不容易消化。特別是懷孕早期的準媽媽,腸胃比較弱,多吃粽子容易消化不良,引起腹脹、腹痛,還會影響其他營養的攝入。所以一餐最好不要超過...
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- 緊身衣可顯示形體美,卻不符合生理衛生的要求。緊身衣服會對肌肉、血管造成不同程度的壓迫,不利氣血執行,妨礙呼吸、運動等。女性喜歡穿緊身衣褲,主要想體現曲線美。但夏秋季時出汗較多,褲子太緊則不利於體內排出的汗氣散發,卻有利於病菌的侵入。如果經常穿緊身褲,就會產生溼疹、...
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- 很多人都喜歡長時間熱水淋浴,覺得很舒服,以為這樣有助於血液迴圈和舒筋活血。殊不知,熱水淋浴過久,非但不能活血,反倒有可能促使血栓形成,皮下出現毛細血管擴張或紅血絲,有的甚至出現面板乾燥、鱗屑等。自來水中含有對人體有害的化學物質三氯甲烷和三氯乙烯,據收集到的資料顯示,若...
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- 吃飯太快有什麼壞處?當代社會,很多人吃飯時間少,吃飯的速度自然而然就快,其實這對我們的身體有很多不利之處。下面就來了解一下吃飯太快的壞處都有哪些吧。吃飯太快有什麼壞處1、血糖升高患糖尿病食物進入人體後血糖會升高,升到一定水平,大腦食慾中樞會發出停止進食訊號。如果...
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- 哪些風水對夫妻床不利臥室對於居家來說是相當重要的,而臥室中最重要的要算是床了,因為人的一天中有三分之一的時間是在床上度過的。它影響著夫妻雙方的身體,感情和事業等,由此可見風水中床的重要性,風水家們在看風水時也特別注意這個位置。下面就說說幾種常見的於床不利的風水...
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- 陰差陽錯日真的不利婚姻麼什麼是陰差陽錯日?陰差陽錯,亦稱陰陽差錯,是太過與不及、男女不和的意思。凡出生在如下十二日的人均犯此煞:丙午日丙子日丁未日丁丑日戊申日戊寅日辛酉日辛卯日壬戌日壬辰日癸亥日癸巳日《三命通會》雲“女子逢之,公姑寡合,妯娌不足,夫家冷退;男子逢之...
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- 睡眠無疑是美容護膚的最天然方式,身體在水面中休整,面板在睡眠中更新,毒素在睡眠中轉化等等,但是一旦睡眠的方式不對,享受就會成為折磨。下面介紹10種對身體不利的睡眠方式,希望大家有則改之。第一,進入睡眠時,身體處於生氣的狀態,這樣會讓你在睡眠前,心跳加快、呼吸急促、情緒不穩...
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- 皮蛋味道很棒,營養又極豐富,許多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是:“皮蛋吃多了會怎麼樣不利消化鉛中毒”,一起來看下吧!首先來看下皮蛋吃多了會怎麼樣:不利消化皮蛋在製作過程中,由於含鹼性物質過多,食用後會很快中和胃酸,從而降低胃液的屏障作用,影響消化吸收。吃皮蛋時加...
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- 減肥光吃菜不吃飯不利健康,下面小編為你詳細介紹。近年來,許多年輕女士為追求苗條的身材,一日三餐只吃蔬菜和水果,視米飯、饅頭等主食為洪水猛獸,因為她們認為“吃主食容易發胖”。近20年,我國城鄉居民的主食消費呈明顯下降趨勢,2002年城鄉居民穀類食物比1982年和1992年分別下降...
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- 1.利尿劑:利用脫水來使體重暫時下降,而有減少脂肪的假象,不過停止使用後體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發腎功能損傷的問題。2.瀉藥:有腹瀉的情形發生,會降低食慾,只要停止服用體重會回升,經常使用除了會損傷腸胃道的功能,也會發生腸子鬆弛、貧血的問題。3.膨脹劑...
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- 一週已經過去了大半部分,過去的幾天不論是好運勢還是壞運勢,該經歷的也都已經過去了,我們還是應該超前看,在新的一天裡,12星座也迎來了新的運勢變化。獅子座願意結束沒有效率的工作,迴歸家庭;處女座做任何事都沒有幹勁,與人相處也沒有一點而的進展;天秤座工作感情都很費勁;天蠍...
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- 如何用吉祥物調理不利風水(圖片來源:資料圖)現代家居中,存在著很多風水問題,但普通人卻不能因此就捨棄不住這套房子,只能是想辦法看如何調理。藉助吉祥物避邪化煞的作用,是調理家居風水的辦法中很常見的一種。下面,就結合一個佈局不合理的戶型,來談談如何通過吉祥物化解家居風水...
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- 今年1月周立波在美國涉嫌攜帶槍支和毒品以及違規駕駛而被捕,隨後教保釋金獲釋,而案件則延期開庭。沒想到近日周立波案再次延遲開庭,有律師表示如果周立波一再簽署延期開庭這對他很不利。周立波當地時間4月7日下午14點,周立波開車攜帶槍支毒品案在紐約進行第二次開庭審理。一...
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- 不利男女感情的家居擺設時下,越來越多的男女都面對同樣的感情問題,就是經受不住衝擊,辛苦建立起來的感情,很容易就土崩瓦解。包括這個夫妻感情亦是一樣。據之前公佈的離婚率調查報告資料顯示,現代人的離婚率是越來越高,其中以大城市的婚姻問題最為突出。而關於這背後深層次的...
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- 肥胖的話一般會影響激素水平,但不能說就確定能影響懷孕,但是你的月經不正常是影響懷孕的,如果月經週期不正常,你是你的排卵功能就不正常,建議你在月經的第2到5天檢查激素水平,看卵巢功能是否正常,月經不調可以通過中藥,活血化瘀,補腎填精,益氣養血,調理衝任的方法系統治療,以致月經周...
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- 當我們做了虧心事、說謊時會不由自主地臉紅!這是為什麼呢?科學家經過研究發現:臉紅與更高一級的自我意識情緒聯絡起來,例如內疚、羞愧和尷尬。臉紅似乎將人置於一個不利地位,但與此同時,它可能也讓人更具吸引力或者成為社交中的“紅人”。請看揭祕:人為什麼會臉紅?人類會巧妙地利...
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- 冬季是一個容易囤積脂肪的季節,為了達到減肥目的,大家便想出各種各樣的減肥方法,但是其中很多方法其實並不能減肥,而且還會傷害身體健康。下面告訴你6種危險減肥法,讓你在冬季減肥不做無用功!一、胡亂吃藥減肥一聽到什麼減肥藥、減肥茶有效,就想盡辦法買來吃,也不管是否來路不明...
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