![胖臉變小的按摩手法]( "胖臉變小的按摩手法")
- 大餅臉圓臉一直困擾著你，不願打針吃藥怕副作用，更不想手術瘦臉。可是精緻的小臉又讓人羨慕，不但羨慕別人了，拯救你的胖臉還得靠你的雙手。一、瘦臉的穴道按摩1、手法：按法，摩法，拍法。2、次數：有節奏地按摩10次左右，每次停留2~3秒。3、穴點：攢竹、四白、太陽、下關攢竹功效：可破壞局...
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![變身小臉美女 按摩瘦臉6步]( "變身小臉美女 按摩瘦臉6步")
- 你是“麥當勞漢堡臉”嗎·你的臉總是浮腫­想要變身小臉妹嗎­趕緊拿出你的按摩霜或是晚霜，利用簡單的瘦臉按摩術，馬上就能排除體內的毒素、消除浮腫、促進淋巴的代謝哦!只要大概一週的時間，你就會發現臉真的有變小哦!瘦臉按摩術的基本動作(如圖所示範)動作一：先取2/3...
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![最簡單的臉部按摩小方法]( "最簡單的臉部按摩小方法")
- 對於美容護膚，MM們總是十分依賴那些小竅門，甚至認為美容護膚小竅門會比一些護膚品的效果還要好。是否真的如此，當然得你自己親自嘗試過後才知道，而且這些美容護膚小竅門的效果也與個人膚質有很大的關係哦。現在就介紹幾個護膚小竅門和按摩小方法。1、化妝水配合化妝棉化妝水...
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![7個瘦臉按摩手法緊緻面部輪廓 瘦臉按摩手法]( "7個瘦臉按摩手法緊緻面部輪廓 瘦臉按摩手法")
- 瘦臉按摩手法一、瘦臉的基礎按摩手法完美精緻的巴掌小臉除了取決於先天性之外，日常的按摩運動也非常重要。經常對臉部進行適度的按摩不僅能幫助去除皺紋、美容，更能瘦臉。今天愛美網模特親身示範一套幫助變小臉的瘦臉按摩手法，讓你成為後天小臉美人。一、先順著臉上淋巴腺流...
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![臉部按摩解決清晨浮腫臉]( "臉部按摩解決清晨浮腫臉")
- 很多人每天早晨起來都會遭遇臉部浮腫的問題。特別是當睡前攝取過多水分和酒精飲料時，就會出現浮腫。如果使用冰毛巾敷眼，或是泡過的紅茶袋、具有消腫功能眼膜都可以迅速減輕腫脹，而輕柔的指壓按摩眼周也同樣奏效。如果眼睛浮腫的情況已極為嚴重，可以嘗試吃半粒利尿丸，以幫助排...
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![加強臉部提升效果 臉部按摩操]( "加強臉部提升效果 臉部按摩操")
- 臉部按摩，能夠促進血液迴圈，緊實臉部肌肉，加強臉部提升效果。這組按摩操，一週兩次，就能有很明顯的效果哦！1：以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用食指、中指、和無名指，以眉心為基點，向太陽穴方向劃圈按摩。面板有向上拉扯的感覺，順勢推拿按摩太陽穴。2：這個環節針對常常被人遺忘...
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![簡單臉部淋巴按摩6步驟輕鬆瘦小臉]( "簡單臉部淋巴按摩6步驟輕鬆瘦小臉")
- 關於臉部按摩大家應該都很熟熟悉了～小編大學的時候，看過部落格的介紹，有一段時間都會每天花五分鐘按摩臉，後來就很多人說我的臉很尖!到現在都還算是滿V的臉～因為我們的臉部有淋巴，按摩的話能幫助臉部排除廢物、消除水腫、改善氣色，廢物排出去，臉自然就小了!跟著小編來學學簡單的臉...
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![臉部美容SPA按摩步驟 spa按摩]( "臉部美容SPA按摩步驟 spa按摩")
- 現在很多的白領女性都非常鍾情於美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的專案之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面為大家詳細介紹，讓你在家也可以做SPA。臉部美容SPA按摩步驟有哪些？1、將適量的按摩油擦在臉部和頸部，...
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![美白穴 試試按摩臉部]( "美白穴 試試按摩臉部")
- 按摩美白穴讓你更亮白，穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，但由於按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行，效果更佳。減褪晒黑膚色指壓法用食指及中指的第二節位在耳背的凹下...
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![怎麼樣讓臉部面板變白些]( "怎麼樣讓臉部面板變白些")
- 不需要什麼美白瀧或者別的之類的，只要按摩啊或者什麼DIY面膜之類的就好，如何讓臉部面板變白些的？1、護膚不能偷懶哦，每週至少2次補水面膜，不要美白功能的，補水就好，美白是下一步，等面板底子好了，美白才能事半功倍。懶人可以用蘭芝的睡眠面膜，睡覺前塗就行。小建議：買一盆蘆薈，大點的，...
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![教你如何按摩臉部擁有瓜子臉 怎麼瘦臉]( "教你如何按摩臉部擁有瓜子臉 怎麼瘦臉")
- 擁有一個精緻的V臉是每個女性都想的，可是有的人就天生臉大，而胖人的臉就顯的更臃腫了。那麼，我們應該怎麼瘦臉呢？其實，瘦臉按摩是個不錯的選擇，也是最快最有效的方法。那麼你知道瘦臉按摩手法是什麼嗎？瘦臉按摩又有哪些方法呢？今天小編就來向大家介紹一下瘦臉按摩，教你如何用按摩...
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![重新變回小臉美人 胖臉緊縮瘦臉按摩操]( "重新變回小臉美人 胖臉緊縮瘦臉按摩操")
- 很多女性在為自己的胖胖臉煩惱，雖然臉上的骨架結構無法改變，但通過穴位按摩可以消除臉頰內的皮下脂肪。下面這套臉部緊縮按摩操.不僅能讓你重新變回小臉美人，還能預防面板皺紋!1、抓出臉頰的贅肉臉部塗上按摩霜，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為...
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![這樣按摩臉部美容同時抗衰老 面部按摩的好處]( "這樣按摩臉部美容同時抗衰老 面部按摩的好處")
- 按摩能夠幫助人放鬆身體、減少壓力，忙碌了一天後，給自己來一個按摩是一件十分舒暢的事情，而面部按摩不僅可以幫助我們緩解壓力還可以減少皺紋，接下來讓我們聊一聊面部按摩的好處以及臉部按摩的手法。面部按摩的好處面部按摩的好處很多，是一種是很好的養生方式，想要了解嗎?一起...
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![五步5步按摩法變成小臉美女]( "五步5步按摩法變成小臉美女")
- 早上是瘦臉最好的黃金時段，現在不要為早上起床時，第一眼看到自己的臉而嚇到了，只要你照這5步走，保你一月下來變成小臉美女。第一步：在臉上塗抹均勻緊緻精華液後，用食指、中指、無名指指腹從鼻側開始輕輕由下往上拉提至眼尾。第二步：雙手的食指、中指、無名指由下頜處開始，打圈至...
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![臉部按摩的注意事項]( "臉部按摩的注意事項")
- 冬天，經常看到人們把兩手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理，要輕輕地揉搓可以促進面板的血液迴圈．此外，按摩還能促進新陳代謝，防止面板皺紋增多，肌肉鬆弛，按摩還能調節皮脂腺的分泌功能。或見，按摩是適合於各類面板的一種效果極佳的美容體操。１、按摩時注意事項按摩時應注意...
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![臉部按摩消除小細紋使肌膚變緊緻]( "臉部按摩消除小細紋使肌膚變緊緻")
- 水分對於肌膚來說，是十分重要的一個因素。但是隨著年齡的增加，肌膚中的水分會逐漸減少，同時彈力與潤澤度也會隨之下降。眼梢、眼角會出現小細紋。通過進行臉部運動，能有效消除小細紋，使肌膚變得緊緻。肌膚水潤有彈性，自然沒有細紋。一、消除眼梢細紋①輕輕提拉眼梢部位用單手的...
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![臉部按摩的瘦臉方法]( "臉部按摩的瘦臉方法")
- 小臉基本動作SETP1：下顎兩側的部分以拇指按壓SETP2：雙頰的下方(臼齒咬合處)以手指關節畫圈SETP3：頸間以手指關節上下按壓SETP4：下巴以手指關節左右移動按壓SETP5：全臉以彎曲手指由內往外、由下往上SETP6：以拇指由下往上按壓法令紋小臉按摩術步驟SETP1：先取2/3小湯匙的按摩霜量塗...
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![臉部美容的按摩方法]( "臉部美容的按摩方法")
- 消除眼下皺紋(1分鐘)在眼區抹些護膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側，中指按在眉梢下端；用力把面板和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，鬆手休息。重複6遍。消除眼角皺紋(1分鐘)將你的食指或中指按在雙眼兩側；輕閉雙眼，同時用中指或無名指撐住眼皮，當眼皮垂下...
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![按摩臉部可以去粉刺嗎]( "按摩臉部可以去粉刺嗎")
- 按摩臉部可以去粉刺嗎？粉刺多多的肌膚會讓你美麗變得暗淡。今天就來教你簡單的面部美容瑜伽，只要每天輕輕地按摩臉部，就能有效去除粉刺，還你平滑的肌膚。1、閉起眼睛，雙手食指與中指併攏，從眉頭到眉尾輕輕按摩眉毛處。2、閉氣雙眼，雙手食指與中指併攏，從印堂開始，輕輕點按眉骨至太...
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![輕鬆按掉臉部小皺紋 按摩]( "輕鬆按掉臉部小皺紋 按摩")
- >>>推薦：懶女人睡前肌膚怎麼保養?★消除眼角皺紋眼角的肌肉離額頰很近，將食指和中指按在雙眼兩側，輕輕閉上眼睛，手指向斜上方輕推眼側面板。如果眼皮下垂，則手指緩緩朝兩旁耳朵方向拉，從一數到五，然後鬆手，重複六次。...
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![讓臉部小下來 穴位按摩法]( "讓臉部小下來 穴位按摩法")
- 不明白怎麼完美自己的臉部嗎?本站小編可以告訴大家一些不錯的減肥方法哦!學習這些減肥方法吧!正確手法的按摩能幫助你解決一些困擾你面部的小問題。人體中的十四條經絡中有八條在臉部開始或結束，一旦這些經絡有所阻礙的話，那麼面部就容易出現浮腫，鬆弛以及其他症狀。不過，我...
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![瘦臉按摩操打造精緻小臉]( "瘦臉按摩操打造精緻小臉")
- 瘦臉是最難的，頂著一張水腫的大胖臉整個人都沒有生氣。為了自己的臉看上去精緻動人，很多人都會選擇去削骨細臉，但是畢竟手術都會有風險。瘦臉按摩操打造精緻小臉！瘦臉按摩操一：指壓穴道消除泡泡眼指壓，有祛邪、疏通經絡的功能。無論是什麼原因造成眼部浮腫、黑眼圈、眼角皺紋等...
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![瘦臉6步速變瓜子臉 按摩瘦臉運動]( "瘦臉6步速變瓜子臉 按摩瘦臉運動")
- 精緻的巴掌臉是很多女生追求的目標，但是並不是每個女生天生都是小臉，還是有很多天生圓臉肉肉臉的女生，如果不去瘦臉的話，無論你的身材有多好，有一張大臉的話，總會給人臃腫的感覺，而且也顯得非常的不美觀。按摩瘦臉運動，瘦臉6步速變瓜子臉，下面小編為你詳細介紹。按摩瘦臉1：首先依然...
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![臉部按摩消除水腫]( "臉部按摩消除水腫")
- 天生有些人天生骨架就比較大，這和基因、人種都有關係。比方東方人身形看起來比西方人纖瘦，但臉卻較大，而西方人剛好相反，鍾易成認為這也和兒時的睡眠習慣有關，因為西方人普遍習慣趴睡，臉就會較尖瘦;東方人多為平躺著睡，頭較扁，臉也較寬。肌肉肥厚臉部肌肉會肥厚，是後天訓練出來的，...
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