![電腦族面板乾燥吃什麼改善]( "電腦族面板乾燥吃什麼改善")
- 上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致面板提前衰老吧？靜電對面板有負面作用面板科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對面板有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會...
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![電腦族如何擁有健康肌膚]( "電腦族如何擁有健康肌膚")
- 不論是為了工作、線上遊戲或網路社群，電腦已成為日常生活的必須品。使用電腦時間過長，這也衍伸出許多健康問題，肌膚當然也無法倖免了。不能離開電腦，但又想擁有健康肌膚，MM們能怎麼辦呢?什麼是“電腦臉”在電腦的使用過程中，由於存在大量的輻射，因此會增加肌膚細紋與鬆弛的發生...
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![電腦一族謹防電腦引發的眼周危肌]( "電腦一族謹防電腦引發的眼周危肌")
- 每天8小時的工作時間都在電腦前度過的你，是否時常感到眼睛乾澀，眨眼的次數也比別人多，長期下去眼睛暗淡無神？據瞭解，電腦幹眼症是眾多長時間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問題。疾病探究長期使用電腦的人普遍患有乾眼症，即容易眼乾、眼紅和疲倦。專家認為這與使用電腦時眨眼...
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![電腦族脊柱保健操]( "電腦族脊柱保健操")
- 俯臥，臉朝下，兩腳分開同肩寬，手前伸。抬臀，弓背，身體成弧形;膝蓋和胳膊肘伸直，靠雙腳和手掌支撐，頭低垂;然後，臀部下落觸地，頭微仰。①預備姿勢同上。抬臀，弓背，手腳支撐，臀腿伸直，轉動腰臀部，幅度越大越好。②坐地。腿屈起，雙手體後支撐。迅速抬臀，使身體與地面平行;還原。③仰臥,雙腿伸...
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![白領一族防電腦輻射小貼士 電腦輻射]( "白領一族防電腦輻射小貼士 電腦輻射")
- 辦公室裡面，隱藏著一個巨大的殺手，它悄然無聲，卻能夠使你在不知不覺中面板受損，加劇衰老；導致視力下降、身體機能下降，甚至會誘發心血管病、糖尿病、癌突變！它就是無處不在辦公室輻射。在此小編整理了一些防電腦輻射小貼士，與各位愛美麗，愛惜身體的上班族們共勉。防電腦輻射小貼士...
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![電腦族養生吃什麼好 電腦族身心健康]( "電腦族養生吃什麼好 電腦族身心健康")
- 世間萬事，有利就有弊，電腦也同樣如此。長時間操作電腦時，經常出現的眼部症狀有視疲勞、視物模糊和眩暈等。究其原因，主要應歸結於劣質的螢幕、不合宜的照明和工作人員本身存在的視覺不良。一項對3819名電腦操作人員的調查表明，他們中14%的人有手痙攣，11%的人手腕痠痛，5%的人手指...
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![面板如何防電腦輻射]( "面板如何防電腦輻射")
- 電腦族mm每天必須長時間的面對電腦，電腦輻射對身體的傷害可是非常的大的哦，它不僅僅會讓我們的面板出現這樣那樣的問題，還會影響身體的健康哦，我們該如何與電腦輻射過招呢？5個小妙招幫你解決電腦輻射哦。第一招：保證熒光屏清潔每天給電腦開機前，最好是先用乾淨的細絨布把熒光屏...
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![食療改善電腦族面板乾燥]( "食療改善電腦族面板乾燥")
- 面板科專家認為，由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電對人體面板有傷害。另外，電腦族大多工作壓力大，有可能導致內分泌系統紊亂，以致面板乾燥，加速面板老化。為何原本白潔光滑的面板漸漸大不如前，例如臉上開始出現色斑、黑斑或是痘痘，面板會變得乾燥?其實，對女性電腦族來說，這些情形...
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![老用電腦面板乾燥怎麼辦]( "老用電腦面板乾燥怎麼辦")
- 很多用電腦的人發現這樣一個問題，那就是出現了面板乾燥的現象，這樣很多用電腦的MM著急，經常會追問著老用電腦面板乾燥怎麼辦的事情，今天我們就講講用食療的方法來解決面板乾燥的事情。但是，對於經常使用電腦所造成的面板乾燥，我們也可以通過在日常生活中注意補充營養，來改善面板...
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![電腦族防止輻射最有效的方法 電腦族如何防輻射]( "電腦族防止輻射最有效的方法 電腦族如何防輻射")
- 要說現代生活便利快捷的“福音”，各種家用電器功不可沒。但人們在享受高質量生活的同時，這些電子產品產生的電磁輻射又對人們的健康產生著影響。對於網民們來說，電腦是我們每天接觸頻率最高、接觸時間最長的電器之一，那麼，如何應對它給我們帶來的輻射影響呢？電腦族如何防輻射？電...
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![電腦族應該如何來保養肌膚]( "電腦族應該如何來保養肌膚")
- 隨著電腦的普及，許多工作都可以用電腦來操作。有些人坐在電腦前，除了工作、學習，還可以上網、玩遊戲、看影碟......每天都可有超過10個小時的時間在電腦桌前度過。可是，隨著坐在電腦前的時間越來越長，面板也會漸漸變得乾燥晦暗，出現斑點，甚至還可以在眼角看見皺紋，這主要是由於電...
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![面對電腦面板要怎麼保養]( "面對電腦面板要怎麼保養")
- 天天面對電腦，一整天下來臉上盡是油光，長久下去將會加速面板的老化和毛孔粗大、膚色暗啞等種種困擾。那麼經常在電腦前面肌膚怎麼保養呢？紫外線、灰塵汙染、漂亮的彩妝等都是讓肌膚氧化的元凶，而氧化更是加速面板老化的重要原因。對於長期在電腦前面工作的姐妹們來說，電磁輻射...
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![吃什麼 電腦一族]( "吃什麼 電腦一族")
- 靜電對面板有負面作用面板科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對面板有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在面板上，使毛孔堵塞，色素沉著，導致斑點產生。因此，電腦一族首先應儘量避免長時間不動地坐在電腦前，每...
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![電腦族如何削弱對女性面板的傷害]( "電腦族如何削弱對女性面板的傷害")
- 電腦的輻射確實很可怕，幾天之內足可以讓你原本細膩的肌膚粗糙老化，那麼，電腦族應該如何最大程度削弱電腦對女性面板的傷害呢?以下幾招不得不學!第一招：肌膚的防護牆保護肌膚首先要做到抵擋外來傷害的侵入，為肌膚建築一道堅固的防護牆。隔離霜是這方面的好幫手。電腦族因為要對...
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![電腦族面板乾燥食療法]( "電腦族面板乾燥食療法")
- 為何原本白潔光滑的面板漸漸大不如前，例如臉上開始出現色斑、黑斑或是痘痘，或是面板變得乾燥？其實，對女性電腦族來說，這些情形普遍存在。靜電對面板有負面作用面板科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對面板有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦...
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![必喝的8種茶 電腦族怎麼養顏護膚]( "必喝的8種茶 電腦族怎麼養顏護膚")
- 經常坐在電腦前，不僅讓你的面板受到輻射的危害，還讓你失眠、疲勞，導致膚色暗沉，黑眼圈、粉刺等肌膚問題。下面介紹幾種適合電腦族飲用的花草茶，對長期在電腦前的你來說，若能針對性地選用，便可有效降低電腦帶來的危害。明目解乏：菊花主要針對：眼睛乾澀、疲勞一項有關眼部健康的統計...
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![電腦族排毒養顏法]( "電腦族排毒養顏法")
- 很多MM整日都要埋在電腦前面工作，那又沒有關注過自己的健康呢，在此小編給大家介紹幾種水果可以讓大家不再是黃臉MM。食鹽排毒食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩五分鐘後用清...
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![多吃5大排毒養顏食物 電腦族護膚]( "多吃5大排毒養顏食物 電腦族護膚")
- 我們女人是水做的，其實這一句話就是表達我們女人是陰柔之體。很多女人忽視了補血和肝氣的重要性，所以她們才會有貧血的綜合症。那麼，女性需要做些什麼來達到補血、補氣的效果呢？荔枝：荔枝味甘、酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時珍在《本草綱目》中說：“常食荔...
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![輕鬆5步打造豆腐肌 電腦族面板清潔]( "輕鬆5步打造豆腐肌 電腦族面板清潔")
- 如果當你臉上的面板被中央空調調理得越來越乾燥，當深藏不露的黑色素因了化學塗料、電腦輻射等等不良物質的刺激而“浮出水面”的時候，你才開始緊張，那你就大錯特錯了。辦公室小姐的面板最大的敵人是乾燥和汙染，平時要注意面板的清潔，補水和修護，採取相應的防護措施，便可以防微杜...
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![電腦族減肥的方法]( "電腦族減肥的方法")
- 頸部與肩部運動1.雙手互握置於腦後，伸直脖子，將頭往下壓，使重量放在手和手臂上，然後做5次深呼吸。2.將右手放置左耳，輕輕勾住，使頭部轉向右方，做5次深呼吸，反覆數次後再換左手做同樣動作。3.按順時針和逆時針慢慢旋轉頸部各5次。4.呼氣時將肩膀提高，吐氣時放下，反覆做5-10次。5.往...
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![電腦族如何防輻射保護肌膚]( "電腦族如何防輻射保護肌膚")
- ol們長時間坐在電腦前，使用電腦時間過長，肌膚很容易出現這些狀況：面板暗沉無光，提前鬆弛老化加快衰老，不能離開電腦，但又想擁有健康肌膚，那麼電腦族如何防輻射保護肌膚呢?別急，小編為你支招。什麼是“電腦臉”-在電腦的使用過程中，由於存在大量的輻射，因此會增加肌膚細紋與鬆弛的發...
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![白領電腦族們的日常護膚 美容護膚小竅門]( "白領電腦族們的日常護膚 美容護膚小竅門")
- 網購，遊戲，辦公……人們越來越離不開網路，許許多多的人開始成為“電腦族”。成天對著電腦，你的面板可就慘了，乾燥脫皮、毛孔粗大、面板黯沉……這可該這麼辦才好呢？別擔心，小編有高招！1、清潔是首要清潔是指兩個方面的。首先要用乾淨略微有點溼的抹布將電腦的螢幕擦拭乾淨，因為電...
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![抵禦電腦輻射 上班族如何護膚]( "抵禦電腦輻射 上班族如何護膚")
- 很多女生通過電腦辦公，一天都要在電腦桌前坐八個小時以上，電腦輻射也就越來越多的影響我們的面部肌膚。面對電腦輻射，我們也需要對面板進行保護，才能減少電腦輻射對於臉部的傷害，減緩衰老、暗黃的現象。有一些小貼士大家可以作為借鑑：一、上班前做好護膚和淡妝輻射會將更多的灰...
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![電腦輻射不傷面板 打破護膚謠言]( "電腦輻射不傷面板 打破護膚謠言")
- 現在的白領們，每天都要面對電腦，相信每個人都在擔心電腦輻射對肌膚產生傷害，在面對電腦的時候千方百計地設法防輻射。網路也盛傳電腦輻射對肌膚傷害巨大，導致肌膚老化，變黑。並有許多“專家”都說塗隔離可以防輻射，這誤人的報道不知道騙了多少人。其實，電腦輻射遠沒有那麼可怕。...
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瀟湘女性館
