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關於饞嘴美食的時尚百科

貪吃又怕胖該怎麼辦
1.燕麥最具減肥功效你不能沒有精緻的主食是嗎？可是，你應該好好想想：精細的碳水化合物，比如麵包、馬鈴薯和米飯，能刺激胰島素分泌，從而降低體內的新陳代謝水平。你應該控制飲食中的澱粉攝入量，而把注意力轉移到水果、蔬菜和粗糧上去。在買全麥麵包時，你最好首先看看：營養成分列表上...
2019-12-2422334

這樣做十秒就能學會饞嘴的蝦蓉醬蒸肉蝦蓉醬蒸肉怎麼做好吃

這樣做十秒就能學會饞嘴的蝦蓉醬蒸肉蝦蓉醬蒸肉怎麼做好吃
蝦蓉醬，沿海地區最為常見的一種食材，有著百搭的鮮美，經過被用來蒸五花肉，蝦醬味香，肉滑不膩，十分鮮也十分下飯。只是，我們在家如何才能做出饞嘴的蝦蓉醬蒸肉呢?蝦蓉醬蒸肉怎麼做好吃?這樣做十秒就能學會，饞嘴零失敗的蝦蓉醬蒸肉。接下來，大家就和小編一起來看看吧。其實，蝦蓉醬蒸肉...
2022-08-1210770

2020廣東美味佳餚總有一款讓你饞到哭廣東特色美食小吃有哪些

2020廣東美味佳餚總有一款讓你饞到哭廣東特色美食小吃有哪些
眾所周知，廣東的飲食文化世界聞名，特別是廣州這個地區，飲食文化源遠流長，所謂食在廣州。既然廣東人愛吃也會吃，那麼廣東特色美食小吃有哪些?2020廣東美味佳餚，總有一款讓你饞到哭!接下來，大家就和小編一起來看看吧。廣式早茶廣式早茶是什麼?難道是早晨喝茶的意思?這樣理解你就大...
2018-09-0715989

讓你解饞又不易發胖吃甜食的7種訣竅

讓你解饞又不易發胖吃甜食的7種訣竅
為什麼吃甜食容易長胖1.熱量高：甜食含糖、脂肪等等成分，是一種高熱量的食物，常吃容易讓人發胖。2.易消化：甜食中的糖分，會比米飯、麵食中的複合糖質消化速度更快，在胃裡停留的時間相對要短，吃完不久就會讓人感到飢餓，進而又攝入其他食物，吃得多自然更容易長肉。3.刺激胰島素分泌：糖...
2020-01-306619

饞嘴女性減肥的飲食規則
小編推薦：7個減肥方法讓你一夜就瘦4種見效最快的減肥方法方法一：搭配自己喜愛的食物比如你喜歡雞肉但是討厭某種蔬菜，那就把兩者放在一起做。這樣你又能吃到自己的最愛，又能吃到健康。通過實踐和大膽嘗試，不同食譜能讓你獲得不一樣的全新體驗。方法二：自己種一盆蔬菜在城市裡自...
2020-05-1710471

4類小零食解饞又養胃養胃可以吃什麼零食

4類小零食解饞又養胃養胃可以吃什麼零食
養胃可以吃什麼零食堅果類花生，性味平甘，具有潤肺、和胃、補脾的功效，養胃不好的平時吃些熟花生，或是花生粥，不僅能養胃，還有利於補血。核桃，是不錯的保健養胃食品，可以健胃開胃，並對胃痛、慢性胃炎等有食療作用，還能補腎強腰，改善便祕。板栗，性味溫甘，具有養胃健脾，補腎強筋的功效，可以...
2021-11-2324985

火龍果果凍解救小饞嘴
大家喜歡吃火龍果嗎?火龍果是一種熱帶水果，是五六月的應季水果，偏涼性。新鮮的火龍果經不起類似擠壓和碰撞的動作，它一般儲存期是可以超過一個月的。火龍果有白色、黃色，甚至有紅色的果肉，它的味道香甜，營養價值高。平常你們是怎麼吃火龍果呢?一般我們都是這樣子吃，將火龍果對半...
2019-12-2817550

有時候只是你的心空了嘴饞的吃貨

有時候只是你的心空了嘴饞的吃貨
手邊一袋薯片抱著，在家宅著看電影一邊吃一邊掉碎末，狗狗跑過來對你搖了搖尾巴，似乎是在輕蔑的喊你吃貨。然而它卻沒節操的伸出舌頭把碎末舔乾淨，又看見自己的主人從冰箱裡掏出了一盒冰淇淋。在他叫了數聲找你討要冰淇淋無果還被暴打一頓後，躲到了牆邊畫圈圈詛咒自己這個吃貨主...
2019-04-278220

嘴角上火吃這些食物嘴角上火怎麼辦

嘴角上火吃這些食物嘴角上火怎麼辦
現代人總是會莫名其妙的就上火，明明很多時候已經很注重多吃水果，少吃辛辣，可是上火卻在所難免，尤其是嘴角上火的時候，還會長泡起瘡，女性大多數都會覺得非常醜，影響心情。中醫認為，在人體內有一種看不見的火，它能溫暖身體，提供生命的能源，推動生命的程序。在正常情況下，這種火應該是藏...
2020-08-0923674

適合減肥又嘴饞的你！無油無鹽微波爐版炸雞翅

適合減肥又嘴饞的你！無油無鹽微波爐版炸雞翅
紅燒雞翅，我喜歡吃~星爺的這首紅燒雞翅歌一直伴隨著我們長大，紅燒雞翅雖好但是小編更喜歡吃炸雞翅，那酥酥脆脆的口感，咬下去爆出汁水的感覺簡直就是想想都要流口水啦!有人可能擔心吃多了會胖，沒關係!今天小編就來教大家做無油無煙微波爐版炸雞翅，適合減肥又嘴饞的你!首先我們需...
2019-01-133669

中醫食補治嘴脣乾裂
冬季空氣溼度降低、風沙較大，不少人會經常嘴脣乾裂，脣紋、嘴角處開裂疼痛、出血，說話、吃飯都會受到影響。冬季嘴脣乾裂如何防治？醫學專家表示，要從飲食、防治、護理各方面入手。舔嘴脣不可取每到冬季，很多人就被嘴脣問題困擾。最初嘴脣只是乾乾的，後來就會沿著脣紋裂開，幹疼難忍...
2018-09-237981

你饞了嗎這些中國頂級食材
提到頂級食材，多數人會第一時間想到例如法國的鵝肝醬，日本的神戶牛肉，藍鰭金槍魚等等。但若是要說出一二中國的食材，很多人想不到。那麼我們幅員遼闊的祖國到底有哪些稱得上是頂級食材的東西呢，其實挺多的，而且都能讓真正的老饕們食指大動。一：黃油蟹黃油蟹原本也出身卑微，也不過...
2019-12-2515231

名嘴主《大耳朵圖圖之美食狂想曲》滬語版亮相

名嘴主《大耳朵圖圖之美食狂想曲》滬語版亮相
今日，在上海百美匯影城舉行了《大耳朵圖圖之美食狂想曲》滬語版首映禮，上海美術電影製片廠有限公司藝術總監、一級導演、上影大耳朵圖圖公司藝術總監及總導演速達出席活動、著名主持人、《大耳朵圖圖之美食狂想曲》滬語版配音演員曹可凡和金煒、著名主持人貝貝在現場用上海...
2021-11-2711596

可以找一些健康類似的食物代替啊！在懷孕的時候嘴饞想吃不能吃的食物怎麼辦

可以找一些健康類似的食物代替啊！在懷孕的時候嘴饞想吃不能吃的食物怎麼辦
很多女性在懷孕之後生活就開始變得不一樣了。有時候女生本身都還沒有習慣自己口味的變化，還有作息的調整。有的女生認為自己懷孕了就等於是兩個人，所以食量上面要多吃一些。在沒有懷孕的時候很多人因為怕身材走樣所以對於吃上都會控制量。所以在懷孕之後都想大吃一頓，也能給...
2019-08-0617682

12款孕婦零食既解饞又養胎孕期嘴饞卻又不敢吃

12款孕婦零食既解饞又養胎孕期嘴饞卻又不敢吃
準媽媽在孕期需要適當增加食物的攝入量，餓了就要及時吃。全麥麵包能夠增加體內的膳食纖維，還能補充更全面的營養，有便祕問題的準媽媽可以嘗試把它作為小零食。二、海苔海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富。它含有15%左右的礦物質，各種微量...
2020-07-137473

嘴脣乾裂可塗食用油
為什麼嘴脣會乾裂？人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。特別是秋季溼度小、風沙大，人體黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。有些愛美女性因為害怕塗潤脣膏...
2018-09-234352

兒童解饞食譜千層肉餅
美味的千層餅，外皮酥脆，層次分明，聞著肉香味饞的流口水了，看著就覺得非常好吃了，你知道它的做法嗎？【兒童解饞食譜千層肉餅】主料：麵粉1碗、開水適量、輔料：油適量、鹽適量、蔥花1撮、肉末適量、步驟：千層肉餅的做法步驟1.麵粉倒入少量開水，拌成雪花狀千層肉餅的做法步驟2.加入少...
2020-11-0829106

既能解饞又不會長肉的零食看過來

既能解饞又不會長肉的零食看過來
想喝熱巧克力，試試巧克力杏仁奶有沒有一種東西可以滿足對一杯濃郁熱巧克力的渴望呢?其實只要換成杏仁奶就可以。據營養學家說：“巧克力杏仁奶比牛奶含有更多鈣元素，並且只含有2克碳水化合物，這是一種你無須感覺罪惡的巧克力飲品。其中還可以加入一些肉桂提味，肉桂還有抑制食慾...
2019-06-197833

教女生如何抵禦美食冬天減肥管不住嘴

教女生如何抵禦美食冬天減肥管不住嘴
女生冬天減肥是最糟糕的時機，因為在寒冷的壓制下很難抵禦住對於高熱量食物的需求。這些美味的食品最終都成為了身上的肥肉，在來年夏日給你的身材以暴擊。不想讓減肥功虧一簣，女生需要學會如何控制自己少吃一點呢。美食帶給女生的不僅是身體上的愉悅，還有心情中的放鬆。就想奶...
2019-02-2529415

這六種食物增肌不長肉減肥期間嘴饞想吃肉怎麼辦

這六種食物增肌不長肉減肥期間嘴饞想吃肉怎麼辦
減肥期間許多人恨不得天天吃草，但其實一直吃草不僅不能減肥，還可以造成營養不良，所以減肥期間吃什麼還是非常關鍵的，不要怕長肉就不吃肉，其實有些肉吃起來是真的不胖，而且還可以增肌呢，那麼接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、牛肉高蛋白低脂肪選手當屬牛肉了，裡面含有豐富的氨...
2018-11-1824571

解饞又減肥二十種美味燃脂食物
1、茶：可降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。雲南生產的沱茶，每天飲3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。2、黃豆：飽和脂肪量低，不含膽固醇，用大豆蛋白取代動物蛋白，可降低血液中總膽固醇、“壞”膽固醇、三酸甘油酯，而又不影響“好”膽固醇的含量。3、深海魚...
2018-12-1325889

愛吃麵食的太饞了特色麵食的做法大全步驟詳解

愛吃麵食的太饞了特色麵食的做法大全步驟詳解
從小就喜歡吃麵的我，常常為了方便起見，會想辦法自己給自己做一碗麵過過癮。有人會說，一個人吃麵直接買把掛麵不是最方便的嗎?但是我個人認為掛麵並不能稱之為手工面，更是比不上手工面的口感和味道。又有人說，現在超市不是有好多賣現成鮮麵條的嗎?各種粗細的都有，想吃什麼有什麼...
2019-06-2210398

適合孕婦吃的四種零食可以解饞滿足胃口孕婦食譜

適合孕婦吃的四種零食可以解饞滿足胃口孕婦食譜
懷孕之後，有些孕媽可能會受體內孕激素的影響，從而胃口變得極差，再加上孕吐的作用，導致每天吃的東西少之又少;因此，孕媽媽平時適當的吃些零食會是一個不錯的選擇，既能開胃又能保證每天有營養攝入，供寶寶吸收發育。那麼問題來了，孕媽媽平時適合吃哪些零食呢?下面小編就給各位孕媽列...
2018-12-1412077

2020廣西美食大全讓你饞到哭廣西特色美食小吃有哪些

2020廣西美食大全讓你饞到哭廣西特色美食小吃有哪些
眾所周知，廣西是一個有著壯麗山脈和遼闊平原的地方，該地區居住著不少少數民族，廣西菜一般被稱為桂菜，那麼廣西特色美食小吃有哪些?2020廣西美食大全總有一款讓你饞到哭!接下來，大家就和小編一起來看看吧。烤香豬廣西巴馬這個地方，以世界聞名的香豬而聞名。巴馬豬瘦肉多，肌間脂肪...
2018-09-1027700

就饞這個餃子！天熱沒食慾
最近天氣熱，全國人民都在說“熱得像蒸餃子”。聽了這話，小果兒突然想吃蒸餃了。。(吃貨的腦回路就是這麼清奇^^)和煮餃相比，蒸餃有很多優點，不用擔心粘連和漏餡，沒有那麼多水分，最重要的是，蒸的過程中不必像煮餃子一樣在灶臺邊點幾遍涼水，只需要吹著空調等著吃就行，實在太有愛了!...
2019-12-0931002

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