- 女人美容養顏湯大全1、銀耳枸杞羹銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內,加適量水,用文火煎成濃汁後,加入蜂蜜,再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開水對服。此排毒養顏羹有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。2、山楂赤豆湯山楂15克,金銀花5克,赤小豆200克,冰糖100克...
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- 很多女性朋友由於工作和家庭的原因,很多人都沒有太多的時間去保養自己,所以很快就有很多問題出現,如身體的虛弱、面板的問題都會呈現出來,所以保養還是很有必要的。山藥豬蹄豐胸湯材料:600克新鮮山藥、200克豬蹄、10克紅棗、米酒1大匙(1大匙=15ml)做法:紅棗洗淨、雄豬蹄肉切開備...
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- 春季,大家要注重養肝,因為只有肝氣旺盛,我們的身體才會更好,那麼我們該如何養肝呢?今天小編就為大家推薦幾款養肝護肝茶,來幫助大家養肝,馬上跟著小編去學學吧!春季養肝喝什麼茶:1、杞菊養肝烏龍茶:菊花適量、枸杞子20克、烏龍茶5克,開水沖泡,加蓋稍泡片刻後即可飲用,此茶中含有豐富的...
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- 祛溼排毒茶原料:薏米仁30克,綠豆60克,綠茶1克。輔料:蜂蜜適量。做法:將薏米仁和綠豆清洗乾淨,放入鍋中。倒入300克水,大火燒開轉小火煮15-20分鐘。加入綠茶,再煮一分鐘。將茶汁濾出,溫熱後調入蜂蜜飲用。TIPS:祛除體內溼氣,排除因水分滯留導致的體內毒素。...
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- 擁有一個健康的腎臟對於男人來說是非常重要的,你知道男人們該如何養腎護腎嗎?男人吃什麼補腎你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些適合男人們補腎的湯品,讓男人們都能夠擁有健康的身體!枸杞燉乳鴿乳鴿切塊洗淨,枸杞浸泡一下。燉盅裡面倒入適量水,放入乳鴿和枸杞,一起燉三小時左右,喝...
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- 經常坐在電腦前,不僅讓你的面板受到輻射的危害,還讓你失眠、疲勞,導致膚色暗沉,黑眼圈、粉刺等肌膚問題。下面介紹幾種適合電腦族飲用的花草茶,對長期在電腦前的你來說,若能針對性地選用,便可有效降低電腦帶來的危害。明目解乏:菊花主要針對:眼睛乾澀、疲勞一項有關眼部健康的統計...
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- 枸杞子茶枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等,具有補肝益腎、明目的作用,連續飲用兩個月,就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人,更有幫助。而且沖泡方法很簡單:取適量枸杞子放入杯中,...
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- 幾種特別適合秋季進補又不至於發胖的養顏湯,讓你整個秋天都水靈水靈的哦!小編推薦:雞蛋祛斑的10個方法總有一個適合你!一、鮮白菜蜜棗湯:備料及做法:俗語說:10月火為髒,不離白菜湯。可用鮮白菜適量,蜜棗2—3個,同放瓦煲內,老火煲湯。功效評價:清甜可口,清潤而不燥,潤顏的同時還可...
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- 如何美容養顏抗衰老永遠是女人永不落伍的話題。粥是女性美容養顏最好的飲食之一,那麼美容養顏喝什麼粥好,下面就為廣大女性朋友們推薦4款美容養顏抗衰老粥食譜。1、核桃粥原料:核桃、銀耳、大米、小米、冰糖做法:1.銀耳用水泡一個小時後,摘成小朵,去掉黃蒂。2.將大米、小米、核...
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- 又到了秋冬交替的季節,也是面板問題頻發的時候,值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的,對人體面板都存在一定的傷害,而美容常見於生活,其實只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。下面這幾款養顏湯基本上就能喝出一個又白又嫩的女人。一起看看吧。一、花椰菜豆漿芝士湯—...
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- 大考在即,即將迎來這場重大戰役的考生,究竟該怎麼吃?在有好身體的同時,如何做好心理上的準備?下面小編為您推薦幾款養生粥。考生必喝的幾款“養生粥”1、小米粥小米適量加水煮粥,晚餐或睡前用。小米性微寒,健脾和胃安神,其色氨酸及澱粉含量很高,食用後可促進胰島素的分泌,提高進入...
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- 中國人崇尚中醫養生,其中一部分女孩會採用中醫的方子調養,而四物湯就被稱為婦科養血第一方。什麼是四物湯,很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效,相信大部分人都知道。可是,對於四物湯具體包括什麼,知道的人卻甚少。四物湯的四大主角分別是熟地、當歸、白芍和川芎。四物湯...
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- 先兆流產的症狀主要表現為:妊娠早期陰道有少量出血,有輕微陣發性宮縮。子宮頸口未擴張,子宮大小與停經月數相符。那麼先兆流產如何保胎?除了遵循醫囑進行一定的病理性的治療之外,通過相關的食療方法也可以起到保胎安胎的作用。都說藥補不如食補,如果可以在飲食上多加註意,不但...
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- 有些民眾擔心喝太多咖啡造成心悸,會傷害心臟,然而,瑞典卡羅琳學院研究指出,即使喝大量咖啡也不至於導致「心房顫動」。心房顫動是引起心悸、心律不整的眾多原因之一。研究後發現,喝咖啡與心房顫動無關。不過咖啡是否與所有心律不整的病情皆無關,仍需進一步研究。民眾如果經常感...
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- 紅糖水什麼時候喝紅糖水什麼時候喝紅糖雖好最好不宜多喝,因為紅糖屬於熱性的物質,以免引起一些上火的疾病,需要注意的是,紅糖也不要進行空腹喝,早上空腹的時候是屬於新陳代謝的時期,存在著大量的毒素,白開水能有清理腸胃的作用,有助於加強的一些排毒功能。紅糖有促進血液迴圈和鎮...
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- 大家都知道喝茶好處多,但真正知道茶對人類健康有多大好處還是處於懵懂的狀態,今天就請專家給大家詳細講解下!研究指出喝茶可降低罹心血管疾病的風險緊張之時喝口茶淡定解圍、精神不濟喝口茶提神醒腦、吃太油太膩喝口茶去油解膩,喝茶除了有這些功效之外,事實上對身體健康,還有...
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- 每天喝檸檬水好嗎一、每天喝檸檬水好嗎。由於檸檬過酸,不適於鮮食,人們往往用檸檬製成飲品飲用來攝取其中的營養。比如用鮮檸檬片或幹檸檬片泡水,或者直接將檸檬榨汁。專家指出,檸檬中的維生素C可以使人體內的組織細胞間質保持正常狀態,防止細胞組織變脆,失去抵抗力。所以檸檬...
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- 相信大家在生活中最常聽到的一句話就是多喝點水,好像不管有什麼問題,都是可以用水來幫助解決的,其實很多時候喝水是對了,但是喝多了卻未必是好事。人體中的百分之七十五都是由水分組成,所以說人體的大部分組成部分都是水,可見水對於人體來說是真的很重要,也有俗語這樣說人可以三...
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- 【導讀】酸梅湯最好喝的配方?酸梅湯是一種常見的消暑飲品,酸酸甜甜的味道不錯哦。那麼,酸梅湯最好喝的配方有哪些,怎麼做酸梅湯好喝?一起和6681小編來看看酸梅湯最好喝的配方的介紹吧!酸梅湯最好喝的配方做法一材料:烏梅、山楂、甘草,比例大概就是3:2:1、冰糖。做法:1、將搭配好...
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- 尿液應該是人體的廢棄物,怎麼可能治病呢?沒想到真的有這樣的機構專門研究這個的哦!本週,一則報道引起廣泛關注:全國有10萬多人痴迷尿療,有人通過尿療治好了甲亢等種種病症;還有一個“中國尿療協會”,致力於“宣傳、推廣尿療”,於2008年在香港註冊成立,被特區政府認定為“非謀利...
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- 人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂鬱症。如在缺水、營養不足、缺乏維生素的狀況下工作,身體對輻射的抵抗能力下降,就容易患病。怎樣才能減少危害呢?...
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- 牛奶什麼時候喝最好牛奶什麼時候喝最好晚上喝牛奶,因牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,還有微量嗎啡類物質,這些物質都有一定的鎮靜催眠作用,特別是L色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料,五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用,它能使大腦思維活動暫時受到抑制,從而使...
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- 楊桃是一種水分很多的水果,鮮果可溶性固性物為9%。每100克可食部分含碳水化物6.2克,維生素C7毫克,內含蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸46.8克、草酸7.2克、檸檬酸及維他命B1、B2以及鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質等各種營養素,是一種營養成分較全面的水果。楊桃能減少機體對脂肪...
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- 風油精能喝嗎風油精是我們常見的一種藥品,也是我們很多人在犯困等時候經常會用到的。而在風油精的包裝上竟出現口服等字樣,那麼風油精真的可以喝嗎?風油精還有哪些養生功效呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。風油精能喝嗎風油精洗澡時那也可以進行一些的使用,是口腔潰瘍和一...
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- 我們都知道牛奶對於美容護膚而言有十分重要的作用,它可以美白、緊緻肌膚、補水保溼等等一系列的護膚作用,讓牛奶的DIY護膚中擁有了崇高的地位。今天,我們就來認真的讀一讀DIY利用牛奶的方法到底有哪些吧!讓你的肌膚可以像牛奶一樣白皙、透徹、美麗!1、吃一些點心;2、加熱牛...
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