![吃洋蔥可減少老年斑延遲面板老化]( "吃洋蔥可減少老年斑延遲面板老化")
- 老年斑，全稱為"老年性色素斑"，醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人面板上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人，人們又稱其...
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![遠離老年痴呆的祕訣 怎樣預防老年痴呆症]( "遠離老年痴呆的祕訣 怎樣預防老年痴呆症")
- 當人進入老年後，生理上會表現出新陳代謝放緩、抵抗力下降、生理機能下降等特徵。要特別注意身體的保健，要注重養生之道。老年痴呆症是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，它是老年人的“頭號殺手”，嚴重危害身心健康。如今受各種因素的影響，越來越多的老年朋友患上痴呆症。...
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![老年斑是怎麼引起的 怎樣預防長老年斑]( "老年斑是怎麼引起的 怎樣預防長老年斑")
- 怎樣預防長老年斑1.要有充足的睡眠。睡眠不足，是容顏美的大敵。睡眠充足，會使您神采飛揚。2.加強營養。平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。3.養成睡前刷牙的習慣。它比清晨刷牙更有利於保持口腔清潔。4.避免不利因素的刺激。面板不要過多暴晒，防止紫...
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![老年痴呆的前兆有哪些 預防老年痴呆症]( "老年痴呆的前兆有哪些 預防老年痴呆症")
- 痴呆是一種以認知功能缺損為核心症狀且與年齡相關的獲得性智慧損害綜合徵。全球目前有3560萬痴呆患者，每4秒新增一名痴呆患者，每年新增770萬痴呆患者，中國迄今已超過600萬痴呆患者。目前，老年痴呆已成為繼心血管病、腦血管病和癌症後，老年健康的第四殺手。上海是我國最先進入...
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![食療活血化瘀有效防治老年斑 祛除老年斑]( "食療活血化瘀有效防治老年斑 祛除老年斑")
- 在平時的生活當中我們不難發現，在很多老一輩兒的人臉上，比如說老奶奶或者是一些老爺爺的臉上都非常容易清楚的看到有一些斑，這就是老年斑。雖然老年人過了愛美的年紀，但是並不代表他們不在意臉上的斑，並且老年斑並不僅僅是出現在老年人的身上，所以說治療老年斑也是非常重要的，那...
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![八食療方預防老年痴呆症]( "八食療方預防老年痴呆症")
- [導語]老年痴呆症屬於中醫學的“呆病”、“健忘”、“虛勞”、“善忘”等範疇，且多以中醫的“虛證”表現出來。中醫學認為其病位在腦，與心肝脾腎功能失調關係密切。以下食療方法對老年痴呆症的防治可發揮輔助作用，酌情選用。1、麥冬15克，枸杞、五味子各10克，洗淨，研成粗末，同置...
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![老年人糾結怎樣防止長老年斑]( "老年人糾結怎樣防止長老年斑")
- 每個家庭都有自己的父母需要照顧，許多老年人的身體機能都開始退化，慢慢出現了老年斑。使!許多愛美的老年人就深受老年斑的困擾。那麼怎樣防止長老年斑成了老年人很大的困擾。怎樣防止長老年斑1、調整飲食預防老年斑的形成，首先要調整飲食習慣，降低脂肪和甜食的攝入量。同時宜...
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![怎樣預防老年性耳聾 老年人養生常識]( "怎樣預防老年性耳聾 老年人養生常識")
- 老年人養生常識：怎樣預防老年性耳聾？人年紀大了，身體很多機能就會變得遲鈍，也會引發很多老年疾病。那麼老年性耳聾怎麼去預防嗎？專家表示：導致老年性耳聾的因素很多，大致可分成兩大類：第一類是內在因素，包括遺傳因素和全身因素(情緒緊張，某些慢性病，如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿...
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![防治老年斑老人需多運動 老年斑的消除方法]( "防治老年斑老人需多運動 老年斑的消除方法")
- 老年斑是在肝臟、腎臟、胰臟功能下降時發生的，換句話說，它是一種人體內臟衰老的徵象。長了老年斑的老年朋友也無需過多擔心，只需要藉助一些簡單的運動來提高肝臟、胰臟功能，加速過氧化物的排洩，就可以促使老年斑消退。運動消除老年斑：1、轉腿仰臥，兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等...
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![老年人預防中風祕方 中醫指導預防中風的偏方]( "老年人預防中風祕方 中醫指導預防中風的偏方")
- 一.預防中風1.槐花6克，開水泡，飲服，每週1次。2.香蕉花若干水煎服，每週1—2次。3.食炒胡麻則步履端正，常人常食，不生風病。二.中風不語1.治中風口噤，服竹瀝湯1升。2.治中風口噤，不知人，術四兩，酒3升，煮取1升，頓服。3.煎大豆汁如飴，含之，或濃煮飲之佳。4.用苦酒煮芥子，縛頸1周，以帛包...
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![怎樣預防長老年斑 8個小妙招告訴你]( "怎樣預防長老年斑 8個小妙招告訴你")
- 8個小妙招告訴你怎樣預防長老年斑怎樣預防長老年斑1.要有充足的睡眠睡眠不足，是容顏美的大敵。睡眠充足，會使您神采飛揚。2.加強營養平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。3.養成睡前刷牙的習慣它比清晨刷牙更有利於保持口腔清潔。4.避免不利因素的刺...
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![怎麼預防老年痴呆 老年痴呆怎麼辦]( "怎麼預防老年痴呆 老年痴呆怎麼辦")
- 老年痴呆症是危害老年人健康疾病之一，所以老年人要積極預防老年痴呆症。那麼，老年人預防老年痴呆症呢?下面是學習啦小編為你整理的8個預防老年痴呆的方法，希望對您有用。預防老年痴呆的方法檢查膽固醇和血壓水平，篩查糖尿病。研究表明：未經治療的糖尿病、高血壓和高膽固醇患者...
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![預防雀斑的5大方法]( "預防雀斑的5大方法")
- 1、平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴晒，尤其夏季更應注意。外出應遮陽或使用防晒霜。避免近親配婚。2、多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。3、忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。4、保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑鬱的精神狀態。5...
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![黃褐斑治療和預防 黃褐斑治療和預防]( "黃褐斑治療和預防 黃褐斑治療和預防")
- 黃褐斑是一種獲得性色素沉著性面板病，表現為色素對稱性沉著，呈蝶翅狀，輕者為淡黃色或淺褐色，點片狀散佈於面頰兩側，以眼部下外側多見；重者呈深褐色或淺黑色，似面罩般散佈於面部。本病多發於中青年女性，少數男性也患此病。黃褐斑的形成、治療和預防關於黃褐斑的形成機理，一般認為是...
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![老人斑如何預防 老年斑是怎麼形成的]( "老人斑如何預防 老年斑是怎麼形成的")
- 老年斑，全稱為“老年性色素斑”，醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人面板上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。專家們發現，隨著人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中並不普遍...
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![老年面板瘙癢症的預防 如何預防面板瘙癢症]( "老年面板瘙癢症的預防 如何預防面板瘙癢症")
- 如何預防老年人面板瘙癢症呢？老年人需要注意什麼才能防止得老年人面板瘙癢症呢？小編為大家介紹老年人面板瘙癢症的預防方法。老年人面板瘙癢症的預防方法1、洗澡要講究：老年人洗澡次數不宜過多，水溫不宜過高，一般以35-40攝氏度為宜，不要用熱水燙澡，洗澡時間不宜過長，以15-20分鐘...
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![預防老年骨質疏鬆吃什麼？]( "預防老年骨質疏鬆吃什麼？")
- 預防老年骨質疏鬆吃什麼？骨質疏鬆是老年人需要注意的一個問題，預防老年骨質疏鬆首先就是注意健康飲食，可以多吃下面介紹的食物哦！預防老年骨質疏鬆吃什麼？老年骨質疏鬆吃什麼一：海米海米之中所含有的營養物質是非常豐富的，不僅富含有蛋白質，其中微量元素的含量也是非常豐富的。專...
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![預防老年痴呆吃什麼好 預防老年痴呆的方法]( "預防老年痴呆吃什麼好 預防老年痴呆的方法")
- 預防老年痴呆吃什麼好？老年痴呆是一種常見的老年疾病，近些年由於人們忽視對老年人的關愛，越來越多的孤寡老人出現。那麼該如何預防老年痴呆症呢？從日常的飲食開始吧！預防老年痴呆吃什麼好核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸———亞油酸，被機體吸收後會改造成腦細胞的組成物質。芝麻：可...
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![如何預防長老年斑 怎樣預防老年斑]( "如何預防長老年斑 怎樣預防老年斑")
- 老年斑，全稱為“老年性色素斑”，醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人面板上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。專家們發現，隨著人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中並不普遍...
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![讓你及早預防老年斑 12種防止老年斑的食物]( "讓你及早預防老年斑 12種防止老年斑的食物")
- 隨著電腦等輻射產品的普及，老年斑已經不在是老年的專利了。因此及早預防老年斑很重要，那麼預防老年斑吃什麼好呢?12種防止老年斑的食物讓你及早預防老年斑預防老年斑吃12種食物1、獼猴桃獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持面板白皙，並有助於消除面板上已...
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![很多人都關注如何防治老年斑]( "很多人都關注如何防治老年斑")
- 每個家庭都有自己的父母需要照顧，許多老年人的身體機能都開始退化，慢慢出現了老年斑。使!許多愛美的老年人就深受老年斑的困擾。如何防治老年斑成了老年人很大的困擾。如何防治老年斑1、調整飲食預防老年斑的形成，首先要調整飲食習慣，降低脂肪和甜食的攝入量。同時宜適當多吃...
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![如何預防老年痴呆症 老年痴呆症]( "如何預防老年痴呆症 老年痴呆症")
- 有關專家指出，老人視力退化雖不可避免，但卻能通過食補等手段改善或延緩，保持良好視力，不僅能提高晚年生活質量，而且能有效預防老年痴呆。保護視力能預防老年痴呆美國密歇根大學的研究小組對1625名美國老人跟蹤調查了8.5年後得出結論：患老年痴呆症機率最高的是視力不佳且沒有進...
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![老年斑祛斑食療推薦 如何去除老年斑]( "老年斑祛斑食療推薦 如何去除老年斑")
- 老年斑是如何形成的?1、細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。2、細胞功能的衰退在逐年加速，血液迴圈也趨向緩慢，加上飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，導致超量的棕色顆粒堆積...
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![綠茶預防老年痴呆有療效]( "綠茶預防老年痴呆有療效")
- 綠茶預防老年痴呆有療效綠茶是不發酵茶，由於其特性決定了它較多的保留了鮮葉內的天然物質。其中茶多酚、咖啡鹼保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強”的特點。最科學研究結果表明，綠茶中保留的天然物質成分，對防衰老...
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![老年人青光眼如何預防]( "老年人青光眼如何預防")
- 青光眼，俗稱“睜眼瞎”，是一種由於眼內房角忽然狹窄或關閉，房水不能及時排出，引起房水漲滿、眼壓急劇升高而造成的失明的疾病，因患者瞳孔常呈青綠色而得名。其發病有地域、種族、性別和年齡等方面的差異，以亞洲地區尤其是我國多見;黃種人最多，黑種人次之，白種人最少;女性多見，男女...
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瀟湘女性館
