![學學孫儷的坦然 你越怕什麼反而越來什麼]( "學學孫儷的坦然 你越怕什麼反而越來什麼")
- 生活中，你有沒有這樣的感受?你越還害怕某件事發生，那麼它就一定會發生。其實這個是心理學中的一種效應叫：墨菲定律。你總是很害怕別人說你胖，但是你常常就會聽到總有人調侃你，而當你聽到的時候你整個人就好像被點燃了一樣。你害怕別人拿你身體上的缺陷開玩笑，但是生活中常常有...
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![應坦然面對 人民日報：性教育不是洪水猛獸]( "應坦然面對 人民日報：性教育不是洪水猛獸")
- 每年秋季開學，瑞典鮑斯達中學的生物課老師瑪林·哈馬斯托姆，會給新升入八年級的班級講授性知識。第一堂課，她鼓勵學生們把知道的所有關於性的詞彙大聲說出來，並寫上黑板。之後的課上，她會解答學生們有關性的任何問題；如果有必要，男女生將分開上課，方便那些羞於出口的問題被提出來...
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![擠坐二人飯桌深色坦然 郭晶晶夫婦平價小店吃飯]( "擠坐二人飯桌深色坦然 郭晶晶夫婦平價小店吃飯")
- 網易娛樂3月18日報道據香港媒體報道，郭晶晶、霍啟剛16日被網友目擊在香港街頭平價小店吃飯，據悉，當天郭晶晶夫婦都穿著黑色的衣服，在眾多食客包圍下，擠坐在一張二人飯桌吃飯。爆料網友稱：“晶晶化了妝、描了眉，樣子很清秀。他們點的菜不多，吃飯期間夫婦二人聊的也不太多。”爆料...
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![長大隻剩坦然接受 年少更懂刻苦銘心]( "長大隻剩坦然接受 年少更懂刻苦銘心")
- 年少的歡喜，是你;年少的苦痛，也是你年少時的歡喜，是當你和對方確認戀愛關係後，膩一改大大咧咧模樣，帶著點點羞澀，告訴朋友，我戀愛了啊!那會不懂，年少的愛情多數是不會走到最後，因為年輕啊，似乎還不懂得愛情到底是什麼。那會，你眼中不止有學習，還有一個叫做他的人在你身邊，你抱著那個老...
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![老師曾把刀子紮在她的手上 她坦然的對我說]( "老師曾把刀子紮在她的手上 她坦然的對我說")
- 班級裡的女學生對我說：我總是哭個不停，可能是太吵了，於是她就拿把刀嚇唬我不要哭，最後還硬生生的插在了我的手上。聽到這，我嚇了一跳，沒有想到這個陽光美好的女孩，曾經有過這樣可怕的經歷，而想到這樣的場面，我有些毛骨悚然。她是我們班上陽光積極的學生，小小的年紀好像已經在思考人...
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![晒一首小詩迴應心態坦然 吳越扮演小三被罵]( "晒一首小詩迴應心態坦然 吳越扮演小三被罵")
- 觀眾入戲太深！吳越扮演小三被罵，晒一首小詩迴應心態坦然。近日，女演員吳越在電視《我的前半生》中扮演了小三凌玲而被網友辱罵引發熱議。此次吳越飾演的凌玲將完全區別於其以往的熒屏角色，顛覆演技令人期待。吳越能把小三演的那麼讓人覺得面目可憎，也可以證明了吳越的演技十分...
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![女星有多髒？徐若瑄半年不洗澡，小S坦然比腳臭，最誇張的卻是她]( "女星有多髒？徐若瑄半年不洗澡，小S坦然比腳臭，最誇張的卻是她")
- 娛樂圈的女明星真的要顏值有顏值，要身材有身材，總體來看給人感覺就是非常好的，不過要知道明星在鏡頭前是一個人，在鏡頭後又是一個人，這是完全不一樣的。那麼有些女明星在鏡頭前真的是很整潔很乾淨，實際上卻不是這樣的?那麼都有誰呢?一起來看看吧。1徐若瑄說到徐若瑄很多人都知...
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![心境強大的三大星座 活得坦然]( "心境強大的三大星座 活得坦然")
- 有些星座呢，就是要活的坦然一些，自己內心當中很有原則性，不好意思，自個喜歡的事兒就是要做，不喜歡的人就是不去接觸，跟著星座洞君一起來看看，都有哪些星座吧金牛座越是坦蕩的人越是能夠活出自我，今個說的星座就是金牛座，金牛座比較踏實，做事兒的時候比較認真，也不會躲避事兒，心境著實...
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![腹部速效平坦法]( "腹部速效平坦法")
- 以下方法每次做30分鐘，每週3—4次，堅持45天必有顯著效果。一、揉捏腹部，“軀趕”脂肪。有道是：“七分運動，三分揉捏。”要想腹部儘快去脂，再腹部運動後再以順時針和逆時針做環形按揉各100次，“軀趕”脂肪，促進脂肪代謝。二、熱身活動10分鐘，至全身微微出汗後，再用保鮮膜捆紮腹...
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![輕鬆吃出平坦小腹7食物]( "輕鬆吃出平坦小腹7食物")
- 小編推薦：見效最快的4種瘦身舞蹈1.紅薯許多人以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米1/3，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為...
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![吃出平坦小腹的8大食物]( "吃出平坦小腹的8大食物")
- 1.魔芋魔芋中的小甘露聚糖，能夠解決腹內空空，老覺得肚子餓的問題，讓你產生飽腹感。豐富的纖維素又可以滿足腸胃對食物的需求。2.水可別小看水的作用，水是最不可或缺的減肥食品之一。它可以幫你清理體內的毒素，排出多餘的廢物，減少脹氣，幫助消化。3.雞蛋雞蛋富含最接近人體氨基酸...
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![斯坦森個人資料 傑森]( "斯坦森個人資料 傑森")
- 傑森·斯坦森個人資料傑森·斯坦森（JasonStatham），1967年7月26日出生於英國倫敦，美國影視演員。1992年，他作為英國國家跳水隊運動員代表英國參加了第十二屆世界跳水冠軍賽，獲得了第12名。1998年，傑森出演了蓋伊·裡奇的犯罪電影《兩杆大煙槍》，進入演藝圈...
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![蓋茨女兒竟然是斯坦福大學資優生 蓋茨22歲女兒詹妮弗戀愛了]( "蓋茨女兒竟然是斯坦福大學資優生 蓋茨22歲女兒詹妮弗戀愛了")
- 北京時間2月5日，世界首富比爾蓋茨22歲大女兒詹妮弗，目前就讀在世界著名高校斯坦福大學，不僅是校園風雲人物!而是詹妮弗的馬術超級棒!詹妮弗曾經通過馬術比賽贏得獎金10萬美元!作為世界首富比爾蓋茨的女兒，詹妮弗的生活和普通女孩並無差異，她和所有同齡女孩一樣戀愛交友!詹妮弗...
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![坦言只是差三歲的好朋友 劉昊然歐陽娜娜是什麼關係]( "坦言只是差三歲的好朋友 劉昊然歐陽娜娜是什麼關係")
- 據瞭解，原來劉昊然和歐陽娜娜曾一同出演電影《北京愛情故事》，並且在劇中飾演一對初戀情侶，據悉這部劇是兩人的共同影視處女作。劉昊然在電影《北京愛情故事》中飾演宋歌一角，當時16歲的他在電影中的表現真實且真摯，給人耳目清新、乾淨純粹的感覺，讓觀眾印象深刻。而現實生活中...
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![平坦小腹的11個方法]( "平坦小腹的11個方法")
- 一、將兩腳放鬆與肩同寬，感覺稍微向外站立著。然後深呼吸後慢慢吐氣，需要把力量放穩，儘量放輕鬆。二、將兩手交叉手掌向外，邊吸氣邊慢慢把手往頭上伸。然後放鬆再邊吐氣手往下放。做五次。三、因為大腿的肌肉連線著腰骨，如果經常動的話對刺激腸有幫助。首先必須上仰，放輕鬆。四...
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![讓小腹乖乖變平坦 支招]( "讓小腹乖乖變平坦 支招")
- １．遠離酒類無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是其他形式的酒精飲料，都可能是造成你腹部贅肉的主凶。酒雖然不含脂肪，但卡路里含量卻很高，僅一杯２００ｍｌ左右的酒精飲料，熱量便可達到１００千卡。酒還會提高你身體的皮質醇水平，這種強力的荷爾蒙恰恰是小腹儲存脂肪的幫凶。２．仰臥起坐如果想達到減去腹部...
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![致13人死亡 巴基斯坦一小巴撞天然氣管道引大火]( "致13人死亡 巴基斯坦一小巴撞天然氣管道引大火")
- 新華社伊斯蘭堡7月30日電(記者季偉)巴基斯坦北部30日早晨發生一起交通事故，造成至少13人死亡，另有4人受傷。據當地媒體報道，事故發生在首都伊斯蘭堡西北約40公里的哈桑·阿卜杜勒地區。一輛從拉瓦爾品第開往西北部城市白沙瓦的小巴撞上路邊的天然氣管道並引發大火，8人當場死...
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![《琅琊榜之風起長林》劉昊然坦言自己“變化大]( "《琅琊榜之風起長林》劉昊然坦言自己“變化大")
- 由愛奇藝、正午陽光聯合出品，海宴編劇，孔笙、李雪合力執導，侯鴻亮擔任製片人的古裝傳奇鉅製《琅琊榜之風起長林》今日釋出先導紀錄片，原班人馬再次集結，延續琅琊風骨。《琅琊榜之風起長林》集結黃曉明(特別主演)、劉昊然、佟麗婭(特別主演)、張慧雯、孫淳(友情出演)、吳昊宸、...
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![讓腹部平坦光滑 打敗小肚腩]( "讓腹部平坦光滑 打敗小肚腩")
- 長久坐在辦公室，mm們肚子上都堆積了一大堆贅肉，腹部也不再平坦，怎麼辦？99健康網專家告訴你7個技巧。1、晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前，讓腸胃在睡前有充分的時間消化、排空，這樣腹部才不會囤積...
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![5招讓你小腹平坦零贅肉]( "5招讓你小腹平坦零贅肉")
- １。專門用來瘦小腹的使用時機：飯後一小時到兩小時之間。ａ。單腳站立，另一腳膝蓋彎曲向前舉起，使大小腿之間呈９０度角，雙手平舉，維持３０秒。ｂ。後換另一隻腳，兩腳以此方式交替，每天約五個回合２。上下腹部鍛鍊法上腹部動作一：平躺在地上，兩手放臀側。雙腿向上舉起，與上半身成九十度角。用腹部的...
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![巴勒斯坦舉行地方選舉]( "巴勒斯坦舉行地方選舉")
- 新華社拉姆安拉５月１３日電（記者劉立偉）巴勒斯坦１３日舉行地方選舉，預計有逾７０萬名選民前往設在約旦河西岸地區指定投票站，選舉產生１４５個地方委員會（地方議會）。投票程式於當地時間７時啟動，１９時結束。選舉結果有望１４日公佈。輿論認為，由於巴勒斯坦伊斯蘭抵抗運動（哈馬斯）抵制選舉，巴勒斯坦民族解放運動...
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![平坦小腹的瑜伽動作]( "平坦小腹的瑜伽動作")
- 總之，利用藥物瞬間改變身體的事情，你得到的都要付出代價。練習船式瑜伽1、坐姿，兩腿併攏伸直，腳尖繃緊，挺胸抬頭，眼睛平視前方，吸氣。2、緩緩呼氣，下巴微微抬起，兩臂環抱大腿上舉，手臂與肩同高，保持背部、雙手、雙腿伸直，保持3-5個深呼吸。3、完成動作2有餘力的朋友，可以繼續將雙腿上...
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![愛情來臨便坦坦蕩蕩 路晨馬天宇結婚照首度曝光]( "愛情來臨便坦坦蕩蕩 路晨馬天宇結婚照首度曝光")
- 路晨簡介90後主持人路晨是一個複合型發展的藝人，主持央視的品牌節目《一線》，22歲的一線主持人路晨出生在遼寧新民，大學本科學歷，畢業於吉林藝術學院播音與主持藝術專業。每天19:30分(或者重播時間23：55次日8：05)觀CCTV-12你將看到路晨的主持節目《一線》，她以嚴謹的態度，為觀眾...
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![男友突然坦白已經有孩子了]( "男友突然坦白已經有孩子了")
- 我和男友交往快一年了，感情一直都很好。因為最近我被安排到異地工作一年，男友突然就很反常，前2天跟我攤牌。說他曾經結過婚(無感情，利益關係)，因為在國外寂寞的兩人走到一起，但是那個女的後來有孩子了，他當時就決定為了孩子好好過下去。可惜那女的生了女兒後吵架很厲害，女方提出...
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![伊斯坦布林暖心販賣機]( "伊斯坦布林暖心販賣機")
- 近日，土耳其伊斯坦布林的街頭上出現了一種新型自動販賣機，吸引了人們的目光。這種機器既賣“飲料”也賣“零食”，但服務物件是流浪的小動物。世界動物保護協會曾在2015年做過統計，全球約有3.75億隻狗處於無家可歸的狀態。它們沒有固定的食物來源，找到的飲用水衛生堪憂，流浪的生...
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