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關於冬天的時尚百科

全方位為你分析冬天吃什麼好
冬季時選擇屬性溫熱的食物，讓身體血液迴圈順暢，能達到禦寒的作用。適合冬天食用的溫、熱性食物如：肉類：羊肉、牛肉、蝦、海蔘、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等含有豐富脂質和蛋白質等肉品。蔬果：韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、辣椒、洋蔥、南瓜、荔枝、桃子、龍眼、蔥、姜、蒜等。...
2021-03-255913

全方位為你解答冬天吃什麼
紅薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等多種礦物質。紅薯的蛋白質質量高，可彌補大米、白麵中的營養缺失、經常食用可提高人體對主食中營養的利用率。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸，而恰恰是大米、麵粉所缺乏的。所以、紅薯與米...
2021-03-1819305

可常喝3種補腎湯冬天補腎吃什麼

可常喝3種補腎湯冬天補腎吃什麼
冬天補腎吃什麼之所以在冬季要著重補腎，是因為冬天是屬於藏的季節，植物枯萎，動物冬眠，自然界的生機被藏起來了，人體的陽氣下降，藏於腎臟之中，所以，在冬天要適量補補腎，可以起到事半功倍之用，且能提升陽氣，禦寒保暖，而冬天補腎，不妨多喝些補腎湯吧：黑豆核桃豬腰湯豬腰2個，核桃肉50克，黑豆1...
2020-01-3128202

修身顯瘦款牛仔褲冬天穿什麼款式的牛仔褲

修身顯瘦款牛仔褲冬天穿什麼款式的牛仔褲
一年四季，牛仔褲沒有退出時尚圈的時候，無論是在男裝、女裝、童裝，有了牛仔褲的點綴，會讓整個搭配時髦不少，而且它的百搭性是大家公認的。那麼在寒冷的冬季，穿什麼款式的牛仔褲好呢？什麼牛仔褲穿起來顯瘦又時髦呢？下面就隨小編一起來看看吧！如果你平日裡的穿搭比較學院風或是文藝...
2021-04-1629248

建議多吃5種食物冬天爛嘴角是缺維生素B2

建議多吃5種食物冬天爛嘴角是缺維生素B2
冬天爛嘴角要吃什麼很多人到了冬天會經常有爛嘴角的現象發生，除了和氣候乾燥，上火有關之外，還可能是身體缺少維生素B所致，尤其是缺少維生素B2，特別容易引起口角炎，口角糜爛，一張口就容易出血等情況。酵母含量最高酵母含有的維生素B2是眾多食品中最多的，每100克酵母中，含有的維生素...
2020-05-1820491

冬天用涼水洗臉好不好
們常說冷水洗臉能夠增強抵抗力，對收縮毛孔有奇效，是個美容的好方法。不過又有人說冷水洗臉洗不乾淨，那麼冷水洗臉真能美容嗎？冬天用涼水洗臉是對是錯都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，強健肌膚，那麼，女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎？答案是否定的。尤其是對於油性面板，如果長期採用冷水...
2020-03-3013926

讓你健康度過寒冬幾款冬天養生粥

讓你健康度過寒冬幾款冬天養生粥
冬天養生粥燕麥粥原料：燕麥50g、同等份水、牛奶適量。做法：將燕麥用同等份水煮5~6分鐘，至糊狀時，加入適量牛奶即可食用。功效：燕麥粥一年四季均可食用，是早餐中的佳品。冬季氣候乾燥，人體需補充一定的水分，而燕麥富含膳食纖維，食用後具有一定的飽腹感，具有補虛健脾的功效，經常喝燕麥...
2021-05-0430821

這個冬天讓裙裝點綴你的美絲絨百褶裙怎麼搭配

這個冬天讓裙裝點綴你的美絲絨百褶裙怎麼搭配
對於女生而言，裙子絕對是一年四季都不可缺少的時尚單品了。即使在冬季也無法阻擋它的步伐。習慣了滿滿的褲裝的存在，那這個冬季不如就讓裙裝點綴你的美吧。正所謂時尚就是一場輪迴。細心的小夥伴們肯定有發現，近年來被時間淘汰的奶奶材質的絲絨，又重回時尚的舞臺了。亮色系在...
2020-10-049675

這樣做就對了冬天女人如何養生
其實很多女人都是比較害怕冬天的，因為冬天來了之後，女人手腳都會顯得特別冷，而且還不容易暖和，那麼今天小編就給大家介紹一下女天女人要怎麼養生。多穿衣保暖對於怕冷的女人來說，在大冬天的咆哮之下，最好還是乖一點多穿點衣服，本來身子就是屬於寒性的體質，所以冬季的時候保暖才是...
2020-07-2919583

7個小方法解決手腳冰冷問題冬天手腳冰冷怎麼辦

7個小方法解決手腳冰冷問題冬天手腳冰冷怎麼辦
到年底了，天氣也越來越冷，對於在南方的朋友們，由於沒有暖氣，全身經常手腳會冰冷，晚上睡覺的時候連覺都睡不好，那麼手腳冰冷到底要怎麼辦，幾招讓身體暖活起來的妙招，親身嘗試後發現真的很有效，睡覺也更安穩了呢，現在速速分享給大家啦!先來了解為什麼會「手腳冰冷」?整體而言，女性以及...
2020-07-2312035

這樣泡茶養生又抗老冬天喝枸杞茶好嗎

這樣泡茶養生又抗老冬天喝枸杞茶好嗎
冬天喝枸杞茶好嗎枸杞，是一種普遍的滋補食品，而且其營養價值也是非常的豐富的，在冬天經常用些枸杞子泡茶喝，養生功能是很多的：養肝明目枸杞中含有的多糖物質、維生素A對肝有保護作用，多糖物質可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，而維生素A可以養肝，改善視力，消除疲勞等。特別是...
2020-04-1810301

天鵝絨包包正悄悄大步邁進這個冬天

天鵝絨包包正悄悄大步邁進這個冬天
2016的秋冬秀場上閃耀著一種來自中國古老華美的面料，它們分佈在各大時尚的品牌中，無論是設計成外套、迷人的連衣裙還是時髦的闊腿褲、甚至是你們百看不厭的包包，這個元素都活躍的置身當中，從模特搖曳的走姿中散發著復古、優雅的魅力。▼2016MiuMiu秋冬系列MiuMiu秀場上迷人復...
2020-10-1011737

推薦3種補血菜女人冬天氣血不足

推薦3種補血菜女人冬天氣血不足
女人冬季氣血不足吃什麼菜好胡蘿蔔大棗湯胡蘿蔔150克，大棗15枚。胡蘿蔔、大棗洗淨，再將胡蘿蔔切片，材料放到鍋裡，加水煎湯，按個人口味，放糖或鹽調味。胡蘿蔔中含有豐富的維生素B、C，尤其是其中的胡蘿蔔素，對促進造血功能有非常大的幫助，氣血不足的女性絕對不要錯過；大棗則補益氣血，...
2020-11-0526446

天冬天冬的功效與作用及藥用價值

冬天手上起凍瘡龜裂怎麼辦
冬天，雙手龜裂，天冷起凍瘡。怎麼辦呢？寒冷乾燥的秋冬時節很容易就會出現龜裂與凍瘡現象，一般來講，手腳供血不足，長期手腳冰涼的人最容易患上凍瘡。護手訣竅就是按摩加速血液迴圈。為了避免出現凍瘡，每日入睡前可以把生薑用開水煮沸成姜水，把姜水放涼後與清水按1：1的比例調兌成特質...
2020-04-075364

女性冬季防寒的10個小竅門冬季如何防寒

女性冬季防寒的10個小竅門冬季如何防寒
寒潮來臨時，我們要注意多運動、多穿衣服保暖，此外，還可以多吃些禦寒的食物，提高人體抗寒能力。冬季養生很重要的一點是“養腎防寒”。下面推薦10個冬季養生的小訣竅，讓你在寒冷的冬天提高提升嚴冬抵抗力。1、多“點”水：常喝白開水原因：冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但...
2020-02-2930540

冬天鞋太緊小心傷了你的腳
冬季有的人怕腳冷，刻意穿一雙比較緊的鞋，或是穿很厚的襪子，覺得這樣更保曖。其實這樣做並不會使人感到曖和。由於“寒從足下生”，腳部尤其是腳趾如果受擠壓，會影響腳部血液迴圈，引起腳趾腫脹、疼痛，甚至形成血栓。鞋太緊了，還會引起足底趾骨炎等嚴重的疾病。特別是那種鞋頭又尖又...
2020-01-288564

10招緩解面板乾燥冬天腿上脫皮屑多如雪

10招緩解面板乾燥冬天腿上脫皮屑多如雪
冬天腿上脫皮怎麼辦由於冬天很乾燥，很多妹子在冬天都會發現自己的腿上會有一層皮屑，多到和下雪花一樣，這主要是因為腿上的面板乾燥所引起，那麼，冬天腿上脫皮怎麼辦：做好下半身的保暖冬天本來就非常的乾燥，再加上氣溫很低，如果還不保暖好下半身，就容易出現腿冷的現象，進而會帶走腿上...
2020-02-1827432

9種方法冬天面板瘙癢怎麼辦
冬天面板瘙癢怎麼辦冬天面板瘙癢怎麼辦1.祛風止癢法：瘙癢泛發全身，瘙癢劇烈，常有較多抓痕，治療時多用祛風藥。2.清熱止癢法：體內溼熱互結，熱毒盛而兼有面板瘙癢，面板表現常見陣發性瘙癢，難以遏止，患者常常連續、強烈地搔抓至皮破血流方才住手；治療時以清熱治本為主。3.養血潤膚止癢...
2020-11-2728159

冬天泡腳水裡加什麼女人冬天泡腳的好處有哪些

冬天泡腳水裡加什麼女人冬天泡腳的好處有哪些
隨著立冬、冬至、小雪、大雪等節氣的到來，天氣變得一天比一天酷寒，很多女性都出現手腳冰涼的現象。對於女人來說，身體保暖是重中之重，不然會引起月經不調等諸多問題。冬天睡覺前把腳泡暖和睡覺是件很舒服的事情，不少女性都有睡前泡腳的習慣。那女性冬天泡腳的好處有哪些？泡腳水...
2020-11-0823379

但別和3種食物同吃冬天吃花生能禦寒

但別和3種食物同吃冬天吃花生能禦寒
花生不能和什麼食物一起吃花生具有潤肺，和胃，補脾，養血的作用，女性朋友在冬天適量用花生煮粥或是煲湯喝，可以和顏悅色，增加抗寒能力。但要注意別喝三種食物一起吃：螃蟹：花生中含大量的脂肪，與螃蟹一起吃容易引起腹瀉，尤其是脾胃虛弱的人，應當忌之。蕨菜：蕨菜含有胡蘿蔔素、維生素、氨...
2020-07-2513263

多喝湯緩解乾燥冬天面板乾燥起皮怎麼辦

多喝湯緩解乾燥冬天面板乾燥起皮怎麼辦
冬天面板太乾吃什麼好銀耳蓮子羹蓮子50克，銀耳30克，冰糖100克。銀耳用水泡發，蓮子泡軟，把材料放到鍋裡，加清水適量大火煮開，小火煮至材料熟軟，湯汁濃稠，放冰糖。作用：富含膠質，具有滋陰，潤燥，美容的作用，面板乾燥的女性可以經常喝。花生雞腳湯雞腳10只，花生50克，雞腳處理乾淨，花生用水泡...
2020-05-2714208

時尚又百搭的毛衣冬天穿什麼毛衣好看

時尚又百搭的毛衣冬天穿什麼毛衣好看
在寒冷的冬季裡，除了羽絨服、棉服、大衣是禦寒保暖必備品之外，其實毛衣也是保暖神器般的存在。毛衣一直是我們從小到大穿搭中的基礎款，同時也是百搭的不錯選擇。可以慵懶，可以性感也可以優雅，穿起來也是超級舒服的，親膚的感覺就像是擁抱著一大杯的溫暖。蕭條的冬日裡，成為的外衣...
2020-06-0824093

冬天這樣吃特別有味道酸菜魚火鍋怎麼做

冬天這樣吃特別有味道酸菜魚火鍋怎麼做
酸菜魚火鍋主要由酸菜、草魚和薑絲做成，因為它的原料也不是很多，而且酸菜魚火鍋的口感不比重慶火鍋的口感差，所以在生活中很多消費者都會在冬天的時候去吃酸菜魚火鍋。酸菜魚火鍋步驟與“我家酸菜魚”有相同，也有不同——煮火鍋時我喜歡將魚頭魚排煎黃煮湯，然後剔去魚骨魚刺不...
2021-03-2219060

冬天讓人變胖的6個壞習慣
雖然冬天堆積脂肪是為了過冬的自然現象(安慰自己的藉口)，不過有時明明努力在運動了卻還是不減反增，在乎體型的人、想要減肥的人、莫名變胖的人，或許原因就出在這些不知不覺《變胖的6個壞習慣》嗚嗚嗚嗚嗚...要改就趁現在啊...‧吃太快這是現代人的通病，忙到連吃東西的時...
2021-03-1024103

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