![女人的最佳保養時段]( "女人的最佳保養時段")
- 在對的時間，做對的美容保養，讓你的護膚效果事半功倍！看女人的最佳保養時段。晚11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。早上6點至7點腎上腺皮質素的...
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![面板黃金修復時間表 凱文老師]( "面板黃金修復時間表 凱文老師")
- 很多女生都會遇到這樣的問題，自己明明在保養方面花了很多時間，花了很多金錢，但是效果卻並不明顯。到底是哪個環節出了問題呢？其實我們最容易忽視的保養問題，那就是保養的時間！如果可以在正確的時間裡進行保養，會讓你有事半功倍的效果哦！面板修復時間表：我們的面板也是有生理時鐘的...
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![雙腳保養正當時 腳部保養]( "雙腳保養正當時 腳部保養")
- 據一項調查表明，男士們最難以忍受的女性美容問題，除了粉底脫妝和口紅顏色太深以外，穿涼鞋雙腳死皮暴露在外也令他們極不能容忍。所以，又到了要穿涼鞋的季節，你的雙腳做好穿涼鞋的準備了嗎？1、先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，你還可以在水裡滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精...
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![香蕉的保鮮方法 香蕉如何儲存時間長]( "香蕉的保鮮方法 香蕉如何儲存時間長")
- 色澤鮮亮的香蕉一看就令人食慾大增。但如果香蕉皮上長了黑斑，即使果肉尚未變質，也很令人倒胃口。而在生活中，這種情況又十分常見。如何才能解決香蕉保鮮的問題呢？怎樣使香蕉的儲存時間更長？香蕉如何儲存時間長？香蕉的保鮮方法儲存香蕉有效的保鮮方法1、通風陰涼地方放置自己家...
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![怎麼讓妝容保持時間更長]( "怎麼讓妝容保持時間更長")
- 上完底妝後，蘸取蜜粉輕輕按壓臉部，然後用化妝水在距離臉部30釐米遠的位置噴到臉上，這樣可以起到定妝效果。接下來是眼影，眼皮愛出油的MM可能一會兒的時間，眼影就變得一坨坨的分辨不出來顏色了，在上眼影之前，一定要用眼部底妝，它可以有效地避免眼影因為眼皮褶皺出油等情況造成的花...
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![養生保健選對時間很關健]( "養生保健選對時間很關健")
- 刷牙的最佳時間：飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。飲茶的最佳時間：飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵、...
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![夜間保養八個小祕密]( "夜間保養八個小祕密")
- 別以為塗塗日霜或晚霜就能夠使面板變得白嫩細緻，其實這只是滋潤了表面面板，想要深入護理肌膚，睡前的夜間作業更為重要。那麼，夜間護膚需要做好哪些作業呢？1.“油”潤全身：想要舒緩肌肉壓力，可將按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩直至其被面板吸收。為了避免按摩油弄髒...
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![最適合保養肌膚的6個時間]( "最適合保養肌膚的6個時間")
- 晚11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。早上6點至7點腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細...
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![電腦族預防頸椎病保養頸椎時間表]( "電腦族預防頸椎病保養頸椎時間表")
- 很多人都有頸椎的問題，如果你不希望等到自己的身體除了大毛病再來尋找解決方法的話，不妨在一開始的時候就端正自己的坐姿，糾正自己的生活習慣，防微杜漸，不要讓疾病有出現的機會。特別是對於辦公室一族來說，預防頸椎病更是迫在眉睫的事情。亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸...
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![長時間存放雞蛋營養易打折 散裝雞蛋保質期多長時間]( "長時間存放雞蛋營養易打折 散裝雞蛋保質期多長時間")
- 散裝蛋“生日”不明，保質期長短不一，專家建議一次少買點。散裝雞蛋如存放超過15天，實際上營養很可能已“打了折”。這家說保質10天，那家說能放60天陳婆婆到超市選購雞蛋時發現，價簽上標的有效期只有10天。“以前看到有的雞蛋保質期1個多月呀。”陳婆婆不解。記者隨後走訪發現，...
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![乳汁儲存最佳時間多久 母乳餵養知識]( "乳汁儲存最佳時間多久 母乳餵養知識")
- 很多因為乳汁比較多而煩惱，這不僅會導致寶媽的乳房刺痛，同時乳汁過多的話，也容易會導致寶媽出現堵奶、回奶、乳腺炎的可能性，所以大奶牛的寶媽也非常的艱難。寶媽的乳房內乳汁比較多，那麼乳房內的乳汁會不會不新鮮或者過期的問題呢!寶媽的乳汁，只要不擠出來就是新鮮的，所以寶媽...
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![利用週末時間把肌膚補回來 平時沒時間做肌膚保養]( "利用週末時間把肌膚補回來 平時沒時間做肌膚保養")
- 又快要到週末了，平時工作沒有空做肌膚保養，到週末時我們就可以好好利用這兩天時間把保養做到位，讓我們可以以好的狀態應對下週的工作!TIP1重建柔嫩肌身體油深層浸潤冬天寒風狂吹，肌膚水分秒速蒸發，四肢幹粗到像蛇一樣隨時都要脫皮...用身體油加強修復皮脂膜屏障，就能築起水份保...
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![養生必知的十個最佳時間 養生保健知識]( "養生必知的十個最佳時間 養生保健知識")
- 養生需要找對時間，找準方法，才能發揮更大的效力，而食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康，看看下面的十個養生最佳時間，你就知道怎樣做了。散步的最佳時間：飯...
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![晚間保養祕笈 春季護膚]( "晚間保養祕笈 春季護膚")
- 良好的夜間護理，不但可以給面板以營養，還將使面板充滿活力。否則，面板便會“營養不良”。這就是為什麼許多人白天儘管塗了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在面板上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故，可見夜間護膚比白天更為重要。一、將維生素E或眼霜塗在眼睛四周和眼角處的柔軟肌...
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![啥時間用電腦最傷男人身 養生保健]( "啥時間用電腦最傷男人身 養生保健")
- 現在網路越來越普及了，人們的生活已經離不開電腦了，但是臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠質量。對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把膝上型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的部落格、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給...
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![夜間保養肌膚8大祕笈]( "夜間保養肌膚8大祕笈")
- >>>推薦：效果超好的5款平價化妝水1.頸部按摩：頸部的細紋會出賣你的年齡。不妨用滋潤性的乳液或乳霜按摩頸部，塗乳液時要輕輕按摩，促使頸部肌膚吸收養分。2.“油”潤全身：想要舒緩肌肉壓力，可將按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩直至其被面板吸收。為了避免按摩油弄髒...
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![才能夠給肌膚補足水分 正確掌握保養時間]( "才能夠給肌膚補足水分 正確掌握保養時間")
- 女生在護膚上總是要花更多的精力去維持，這和女生的生理特性是分不開的。女性的面板層薄，更加容易受到外界的侵擾。同時體內激素比較不穩定，痘痘閉口都會不斷的產生。女生護膚的小妙招，一起來分享一下吧。按照護膚的流程，首先要注意洗臉的方法。除錯溫水到和肌膚相近的溫度，可以...
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![應該也如何防護保養 女性長時間面對輻射的肌膚]( "應該也如何防護保養 女性長時間面對輻射的肌膚")
- 電子產品越來越充斥在現代女性的生活當中，不管是工作還是休閒，都逃離不過電腦手機的受用，而且經常是八九個小時在輻射之下。輻射對於女性嬌嫩的肌膚影響不少，抑制肌膚活力，容易出油長痘。那麼在輻射之下，女生要如何進行肌膚的防護和保養呢。1、做好深層清潔在輻射之下，我們會看...
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![什麼時間補水保溼最有效果]( "什麼時間補水保溼最有效果")
- 什麼時間補水保溼最有效果呢？補水也要分階段，要找對質和量很重要，還要找準給肌膚補水的最佳階段。只有挑最合適的時間來補充水分，才能做到事半功倍的效果哦！早上起床時睡眠時，雖然沒有做什麼激烈的運動，但肌膚的新陳代謝卻一直在運動著，一夜也消耗掉人體2000毫升的水分，所以早上起...
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![讓你的養生保健更有成效 生活保健16個黃金時間點]( "讓你的養生保健更有成效 生活保健16個黃金時間點")
- 培養健康生活方式是女性養生保健的長遠策略，在一天中，人的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都隨著時間的變化而變化。如何你能找出與人體生物節奏最相近的生活保健方式，那麼，健康將長久與你為伴。{display:none;}下面，為你介紹生活保健的16個黃金時間點，讓你的養生保...
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![乾果怎樣長時間儲存 如何儲存乾果]( "乾果怎樣長時間儲存 如何儲存乾果")
- 乾果雖然屬於乾貨，但是一般都沒有經過防腐處理。再加上果仁的脂肪含量比較高，很容易在空氣中被氧化變質，也就是我們俗稱的一股哈喇味。另外乾果在潮溼的環境中還可能發黴，發黴產生的黴菌和氧化產生的油脂氧化物都對身體有害，還會促進衰老。一般乾果在大量運輸時可能會採取真空...
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![女性須知的最佳養生保健時間 養生之道]( "女性須知的最佳養生保健時間 養生之道")
- 養生需要找對時間，保健需要找準方法，才能發揮更大的效力，而食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康，看看下面的養生最佳時間，你就知道怎樣做了。散步的最佳時...
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![工作狂的日間保養法則]( "工作狂的日間保養法則")
- 無論你有沒有化妝且整天黏在辦公椅上的OL、或者在外奔波的業務員，一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣髒汙。其實只要做好日間與夜間的保養，作為“工作狂”的你也可以變得美美的。日間保養法則為了多睡10分鐘，早晨保養減少10分鐘是必要的!剛睡醒的肌膚，本來就沒有胃口吃下層層...
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![注重夜間保養 春季護膚]( "注重夜間保養 春季護膚")
- 到了春天，便成了保溼的旺季。在蕭瑟的日子裡，環境溫度、溼度降低，保水不易，讓你特別感受到肌膚乾燥老化的威力。沒錯，乾燥正是老化的先驅，春幹氣燥的季節，最重要的養生護膚方法，就是抗旱，保溼!大腦喜歡在夜晚休息，而面板喜歡在夜晚呼吸--這是每一個愛美的女人公認的“規律”。因此，...
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瀟湘女性館
